SIDS-ийн эрсдлийг ихэр, олон дахин нэмэгдүүлдэг үү?
Энгийн тунгалаг товчлол боловч дөрвөн жижиг үсэг нь эцэг эхийн хамгийн аймшигтай хар дарсан зүүд, нялх хүүхдийн тайлбарлагдаагүй үхлийг төлөөлдөг. SIDS нь Sudden Infant Mortality Syndrome буюу нас баралт нь нас барсан нэг хүүхдийн эрүүл мэндэд гэнэтийн, тайлбарлаагүй үхлийн илрэл юм. Үүнийг "хүүхдийн үхэл" гэж нэрлэдэг бөгөөд хүүхдийн ор SIDS-ийг үүсгэдэггүй. Харин энэ нэр томъёо нь хүүхэд унтаж байхад ерөнхийдөө үхлийн нөхцөл байдлыг илэрхийлдэг.
SIDS нь 1 сар ба 1 жилийн настай хуухдийн нас баралтын гол шалтгаан болж байгаа боловч 2-4 сартай хуухдэд тохиолддог. Хэдийгээр сэтгэл түгшээж байгаа ч SIDS-ийн тохиолдол үнэхээр ховор бөгөөд АНУ-д жил бүр 1500 орчим хүүхэд амьдардаг. SIDS-ийн тодорхой шалтгаанууд нь мэдэгдэхгүй байгаа нь эцэг эхчүүдэд хүүхдээ хамгаалахын тулд юу ч хийх болно гэсэн айдас төрүүлж байна.
SIDS болон Twins
Хэдийгээр урьдчилан сэргийлэх боломжгүй боловч СДД-ын эрсдэлт хүчин зүйлсийг тодорхойлсон. Харамсалтай нь тодорхойлсон эрсдлийг ихэр, олон тооны хүмүүст хэрэглэж болох тул тэднийг эмзэг болгож байна. Эрсдэлийн гол хүчин зүйл нь дутуу төрөлт , бага жинтэй төрөлт бөгөөд зарим түвшний олонлогийн хагасаас илүү үр нөлөөтэй нөхцөл байдал үүсдэг. Тиймээс ихрүүдийн эцэг эхчүүд эрсдэлийг мэдэж, нялх хүүхдээ хамгаалах арга хэмжээ авах нь чухал юм.
Унтахаар буцах
SIDS-ийн урьдчилан сэргийлэх хамгийн чухал бүрэлдэхүүн хэсэг бол нярайн унтах байрлал юм.
Хүүхэд асрах чиг хандлага нь ходоод гэдэс биш харин нойрыг нь унтахаас нь шилжүүлснээр SIDS-ийн тохиолдол мэдэгдэхүйц буурсан байна.
1992-1998 оны хооронд ходоодныхоо унтаж байгаа нярай хүүхдийн эзлэх хувь 70-аас дээш хувиар буурч 20 орчим хувь болжээ. Энэ хугацаанд SIDS нас баралтын тоо буурч бараг хагасаар буурсан байна.
Америкийн Нэгдсэн Улсын Академийн Академи хэлэхдээ унтаж байхдаа унтах нь хүүхдэд зориулсан унтах байрны сонголт юм.
"Нойрондоо, шөнийн цагаар нойргүй унтах, нойргүй унтах байрыг хамгийн найдвартай байлгах, унтах цаг бүрийг тоолно." - Хүүхдийн эрүүл мэнд, хүний хөгжлийн үндэсний институт
Ихэнх эцэг эхчүүд хүүхдээ нойрондоо унтуулахыг зөвлөж байна. Хэрэв тэд багалзуурдах юм бол яах вэ? Энэ нь толгойн ар тал дээр хавтгай толбо үүсгэхгүй гэж үү? Хэрэв тэд давж байвал яах вэ? Баталгаатай байх. Эрүүл хүүхэд автоматаар залгих буюу ханиалгах Нойрсох, амьсгал боогдох хооронд ямар ч холбоо байхгүй.
Нойр хүрэх, нярай хүүхдийн бие бялдар, танин мэдэхүйн хөгжлийг сайжруулахын тулд тэднийг өргөн сэрүүн, хяналтандаа байлгадаг өдрийн туршид өвдөж байдаг. Түүнчлэн, хүүхдийн орноос цагаас цагт хуухдийн байршлыг еерчлех, эсвэл хуухдийн хуухдийн хооронд шилжуулнэ.
Эцэст нь хэлэхэд, таны хүүхдүүдийг өндөр настан, бие бялдрын чадварыг нь дээшлүүлэхийн тулд унтах байрны байрлалыг олох болно гэж найдаж байна. Үүнийг урьдчилан сэргийлэхийн тулд хийх зүйл их байдаггүй, аз болоход SIDS-ийн эрсдэлд тэдний хөгжлийн үе шатанд хүрч ирдэг.
Хүүхдийн толгойн ар тал дээр хавтгай толбо үүсэх явдлыг багасгахын тулд таны хүүхэд машины суудал, тээвэрлэгч, bouncers хэвтэж байхдаа хэвтэж байх хугацааг багасгах.
Эрсдлийг бууруулах арга замууд
Үүнээс гадна, хүүхдэд зориулсан унтлагын аюулгүй орчинг бий болгох хэрэгтэй. Дэр, хөнжил, хөнжил, нэхий шиг сул ортой хүүхдийг үүрэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Хүүхэд унтахаас сэргийлж хэт халалтаас сэрэмжилж, өрөөнд тав тухтай орчинд байлгана.
Тамхи татдаг тамхины утаатай хүүхдэд хордохыг хянах.
Жирэмсэн үедээ тамхи татаж болохгүй бөгөөд төрсний дараа тамхи татдаггүй. Эцэст нь, хоол тэжээлийн зохистой байдал нь таны хүүхдийн эрүүл мэндэд эерэгээр нөлөөлдөг. Хэрэв боломжтой бол хехеер хооллож, еер еер хооллох бутээгдэхууний талаархи эмчийн зевлегее егне.
Нөөц
- Америкийн SIDS институт
- Клиник болон гэнэтийн хүүхдийн үхлийн синдром
Эх сурвалж:
Mallow, MH, Freeman, Jr. "Нярайн дунд гэнэт нялхсын эндэгдлийн хамшинж" гэнэ. Хүүхдийн эмч, өсвөр насны анагаах ухааны архитектур , 1999 оны 7-р сар, хуудас. 736.
"Нялх хүүхдийн үхлийн синдром (SIDS)" Немурсын хүүхдийн эрүүл мэнд. http://kidshealth.org/parent/general/sleep/sids.html. 2015 оны 9-р сарын 27-нд нэвтэрсэн.
"SIDS-ийн эрсдлийг бууруулах" Америкийн Америкийн Академийн Академи. http://www.healthychildren.org/english/ages-stages/baby/sleep/pages/Preventing-SIDS.aspx. 2015 оны 9-р сарын 27-нд нэвтэрсэн.
"Нялхсын гэнэтийн гэнэтийн үхэл ба гэнэт нялхсын үхлийн синдром." Өвчний хяналт ба урьдчилан сэргийлэх төвүүд. http://www.cdc.gov/sids/data.htm. 2015 оны 10-р сарын 16-нд нэвтэрсэн.