Colic болон Хөхний сүүтэй хүүхэд

Мэдээлэл, Хөхөөр хооллох асуудал, зөвлөмжүүд

Colic нь нэлээд түгээмэл бөгөөд нялх хүүхдийн 10- 40% -д нөлөөлдөг. Энэ нь ямар ч бүлэгт нөгөө бүлгийнхнээс нөгөөд шилжихгүй, иймээс бүх соёл, урлаг, хөвгүүдийн охид, хөвгүүдэд илэрдэг. Энэ нь мен хехеер хооллолт, томъёолсон хуухдэд тохиолддог. Хэдийгээр коликын шалтгаан тодорхойгүй ч шинж тэмдгүүдэд нөлөөлж болох хөхүүл хүүхдэд хөхүүлэх зарим асуудал байдаг.

Хүүхэд хөхүүл хүүхдээ хөхөөр хооллохын талаар юу мэдэх хэрэгтэй вэ, эхний хэдэн сарын туршид хэрхэн хүрэх талаар мэдэх хэрэгтэй.

Колик гэж юу вэ?

Colic нь эрүүл саруул хүүхэдтэй байх нь тодорхой шалтгаангүй хэтэрхий уйлж байна. Хүүхдэд зориулсан өвчний талаар ярилцах

• Өдөрт 3-аас илүү цагаар
• Долоо хоногт гурваас дээш өдөр
• Гурван долоо хоногоос илүү хугацаагаар

Колик нь урам хугарах, заримдаа аймшигтай байж болох боловч энэ нь аюултай эсвэл хүүхэддээ удаан хугацааны үр дагавар авчирдаг гэж үздэггүй. Ихэнх тохиолдолд коликийг идэж, жин нэмдэг, хэвийн өсдөг.

Colic гэнэт ирж, урт хугацааны туршид үргэлжилдэг. Энэ нь хэзээ ч тохиолдож болох боловч үдэш эсвэл шөнийн цагаар илүү муу зүйл болдог. Энэ нь ихэвчлэн 2-4 долоо хоногтой хуухэд 4 сар хуртэл буурдаг. Гэсэн хэдий ч 4 сараас дээш хугацаагаар хуухдийн хавдар хэвээр байж болно.

Хөхүүлэх нь Colic-ийн шинж тэмдгүүдэд хэрхэн хувь нэмэр оруулж чадах вэ?

Гэдэсний шалтгаан нь мэдэгдэхгүй, гэхдээ олон зүйл нь тухайн нөхцөл байдалд хувь нэмрээ оруулдаг гэж үздэг.

Нярай хуухдийн хувьд булчирхайтай холбоотой зарим асуудлууд нь:

• Илүүдэл жинтэй: Хөхний сүүг таны хүүхдийн ам руу маш хурдан хурдан гүйж байх үед таны хүүхдийг доош нь хаях хэрэгтэй. Хүүхэд сүүгээ сэгсэрч байгаа үед тэр бас маш их агаарыг залгиж байна. Ходоод гэдэс дотрыг түгжсэн агаар нь хий болон ходоодны өвдөлтийг үүсгэдэг.

• Хэтэрхий олон удаагийн хөхний сүү нийлүүлэх: Хэрэв та сүү их хэмжээгээр хэрэглэвэл таны хүүхэд хэтэрхий ихээр хооллож болзошгүй. Foremilk гэдэг нь тэжээлийн эхэнд хөхнийөөс урсах нимгэн сүү юм. Энэ нь илүү их хэмжээний лактоз болон сүүний сахар агуулдаг. Ихэвчлэн хүүхэд хөхүүлэхийн зэрэгцээ хагалгаа нь хиндмайль гэж нэрлэгддэг сүүг дүүргэж өгдөг. Гэхдээ илүү их хэмжээний нийлүүлэлт хийхэд хүүхэд хангалттай сайн авахаасаа өмнө дүүргэж дүүргэж болно. Энэ нөхцөл байдал нь хээл хахуульгүй тэнцвэргүй байдал гэж нэрлэгддэг. Хэт их хий нь хий, сул ногоон гэдэсний хөдөлгөөн, коликын шинж тэмдэг илэрдэг.
• Ээжийн хоолны дэглэм: Таны хооллож буй хоол нь таны хөхний сүүгээр дамжин хүүхдэд хүргэдэг. Зарим хуухдууд зарим бодисуудад урвалд орсноор эсвэл харшилтай байдаг. Үхэр, сүүн бүтээгдэхүүн нь хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг гэмт хэрэг юм. Энэ нь хоол боловсруулах замын өвчин үүсгэдэг.

Хөхүүлэхэд хамаарахгүй коликийн бусад шалтгаанууд нь GERD, дутуу хоол боловсруулах систем, ядаргаа, гэрэл, дуу чимээ мэдрэмжийн хэт мэдрэмтгий байдал, тамхи татдаг ээжтэй байдаг.

Хэрвээ таны хүүхэд колик ууж байгаа бол та Хөхөөр хооллохоо зогсоох ёстой юу?

Хэрвээ таны хуухэд туранхай бол хехуулэхийг зогсоох шаардлагагуй. Хехеер хооллох нь булчирхайн шалтгаан биш бегеед нярай хуухдийн томъёог хэрэглэдэг нярай хуухэдтэй болох нь бий.

Томъёонд шилжих нь тус болохгүй. Тэр ч байтугай нөхцөл байдлыг улам дордуулж болно. Хэрвээ та хөхөөр хооллож байгаа бөгөөд дээр дурдсан хөхөөр хооллохтой холбоотой асуудлуудын улмаас хүүхэд тань өвчнөөс болж зовж байгаа гэдэгт итгэдэг бол хүүхдэдээ туслах, илүү сайн зүйлийг хийхийг оролдож болох хэдэн зүйл бий.

Хөхөөр хооллох зөвлөмжүүд

Коликын шалтгаан нь нууц байдаг тул тусгай эмчилгээ хийдэггүй. Энэ бол таны хийж чадах зүйл биш гэсэн үг биш юм. Энд хөхний сүүжүүлсэн хүүхдэд коликийг бууруулах арга замууд энд байна.

1. Хөхүүл эхээс илүү. Хэрвээ хүүхэд уйлж байгаа бол түүнийг өлсөж байгаа гэж бодохгүй байсан ч хөхнийийг санал болгож болно. Хөхөөр хооллох нь таны хүүхдийг тайвшруулна. Энэ нь таны хүүхдийг дулаан, аюулгүй байдлыг мэдэрдэг биетэйгээ ойртуулдаг. Хөхүүлэх үед арьстай харьцах нь тайвшруулж болно.

1. Хүүгээ бөөлжүүл. Хөхүүл эхтэй хүүхдийг хооллох үед агаарт бага багаар тэжээл өгдөг тул тэжээл идсэний дараа тарих хэрэгтэй болдоггүй. Гэхдээ, хэрэв та хүчирхийлж байгаа эсвэл хэт их хэмжээний сүү нийлүүлбэл таны хүүхэд агаарт гарч болзошгүй. Уучлалт нь ходоод гэдэс дотрыг нь агаартай болгодог өөр нэг арга бөгөөд нялхас нь уйлж байдаг. Кольт нь хийтэй холбоотой тул бөөлжис нь хүүхдийн гэдсэнд орохоос зайлсхийх амар хялбар арга юм.
2. Хэт идэвхитэй сулла. Хөхөөр хооллохын өмнө та хөхний сүүг бага зэрэг арилгаж, хөхний даралтыг багасгахын тулд гар илэрхийлэх аргыг ашиглаж болно. Дараа нь сүүний урсгалын хурд удааширч эхлэхэд та хүүхдээ тэжээж эхэлнэ. Түүнчлэн биеийн жингээ саармагжуулахын тулд хөхний сүүний урсгалын хэмжээг удаашруулж, сандал дээрээ хэвтэж байх үедээ хооллолтыг удаашруулна.
3. Хөхний сүү нийлүүлэлт хэт их байна. Хоол тэжээл тус бүр дээр нэг дангаар хөхний хөхөө тэжээх нь таны хүүхэд аль алинд нь болон хоёулаа хоёуланг нь авахад тусална. Хэрэв та хэтэрхий их хэмжээний сүү бэлдэж, хооллох үед хөхийг солих юм бол таны хүүхэд аль аль талаас нь авах нь их байдаг. Гэсэн хэдий ч, нэг хөхөн дээр хооллож буй бүх цаг үед таны хөхөөр хооллох бүх хугацаанд хиндмайлд хүрэх магадлал илүү өндөр байдаг.
4. Өөрийнхөө хоолны дэглэмийг шалга. Сүүн бүтээгдэхүүнийг таны хоолны дэглэмээс салгахыг оролдож болно. Таны хүүхдэд самар, шар буурцаг, өндөг, каффейн болон хясаа идэх боломжтой бусад боломжит хоол хүнс юм. Хэрэв та хоолны дэглэмээс хасах юм бол тэвчээртэй байгаарай. Үр дүнг харахын тулд долоо хоног гаруй хугацаа шаардагдана.
5. Пробиотикийг авч үзье. Пробиотик эмчийн талаар асуу. Пробиотик Lactobacillus reuteri-ийн судалгаанаас харахад энэ нь хөхөөр хооллож буй нярай хүүхдэд коликийг бууруулахад тустай байж болох юм.

Colic-тай холбоотой ерөнхий аргууд

Хөхөөр хооллох дэглэмд зарим өөрчлөлт хийхэд тустай байж болох ч та бүдүүлэг шөнөжингөө гарахын тулд өөр өөр аргаар хооллохын тулд өөр өөр аргуудыг хэрэглэж болно. Таны хүүхдэд бага зэрэг тайвшруулж болох зарим аргууд энд байна. Гэсэн хэдий ч, нэг хүүхдэд яаж ажиллах нь үргэлж өөр ажил хийдэггүй. Үүнээс гадна, нэг өдөр яах вэ гэдэг нь үргэлж дараагийн ажил биш юм. Гэдэсний өвчтэй байх нь бага зэрэг сорилт, алдаатай холбоотой байдаг.

• Хүүхдээ асрах: Хүүхэд гэдэс дотрыг гэдэс дотрыг нь чихнийхээ хажууд байрлуул. Түүний гэдэс дотрыг нь дарах нь түүнийг илүү сайн мэдрэх болно. Хэрвээ таны хүүхэд улаанбурхан, хийтэй бол түүний ходоодны агууламжийг хадгалахын тулд түүнийг босоо байрлалд байлгаж чадна.
• Swaddle: Хүүхэд хөнжлөөрөө хөхөөрөө хөвж яваа хүүхдээ аюулгүй байдалд мэдрэхэд тусалдаг. Унждаг хүүхдүүд бага унтарч, илүү унтах хандлагатай байдаг. Зөвхөн SIDS-ийн эрсдлийг багасгахын тулд нуруун дээр нь унтаж буй хүүхдээ нойронд нь байлгахыг санаарай.
• Хөхөө санал болго: Хүүхэд хөхүүлэх нь нярай хүүхдэд тайвширдаг. Хэрэв танд эрүүл сүү нийлүүлбэл таны хүүхэд дөрвөн долоо хоногоос дээш хугацаагаар хооллож, хөхүүл хүүхдээ сайн хөхүүлж чадна.
• Зөөлөн хөдлөлийг ашигла: Зарим зөөлөн эргэлдэж, нялх хүүхдийн дүүжлүүр, тэрэгний алхаар алхаарай. Машинаар явах нь үзэсгэлэнт өөрчлөлтийг танд өгөх болно. Хөдөлгөөний хөдөлгүүр болон хөтөчийн хөдлөл нь хүүхдийг тайвшруулахын тулд гайхалтай зүйлс хийх боломжтой.
• Сэтгэл хөдлөлийг багасгах: Хүүхэд орчныг тайвшруулна. Гэрлийг унтрааж, зурагтыг доошлуулаарай эсвэл унтраа. Энэ нь бүрэн харанхуй, нам гүм байх албагүй боловч урамшуулалт багатай байдаг.
• Дуу чимээ нэмж оруулах: Зарим хуухдийн дуу чимээг бага сонсохыг хичээ. Та вакуум ажиллуулж эсвэл цагаан дуут машиныг туршиж болно. Хөгжүүлэлт нь тустай байж болно гэдгийг судалгаа харуулж байна .
• Хүүхэддээ өмс гээд: Хэрэв та түүнийг биедээ ойрхон байлгах юм бол таны хүүхэд бага уйлж болно. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та бүх хүүхдээ өдөр болгон хадгалдаг бол өөр ямар нэгэн зүйл хийх боломжгүй болно. Дэлхийн аль алиных нь хувьд хамгийн шилдэг нь бол хүүхдэдээ ойртож, гараа чөлөөтэй байлгахын тулд нялх нярайн тээвэрлэгч эсвэл дүүгүүр хэрэглэ.
• Нойр авах: Нярай хүүхдийг асарч сувилах нь илүү их энерги шаарддаг бөгөөд шөнөдөө шөнөдөө харагддаг учраас унтах нь бий. Хүүхэд унтаж байх үедээ, ялангуяа амарч болох үедээ амрах хэрэгтэй.
• Боломжтой бол завсарлага аваарай. Нөхөртөө, ээж, найз, эсвэл асран хамгаалагчаасаа тусламж хүсч, хүүхдээ харж байгаарай. Заримдаа та толгойгоо арчиж, хүүхдээ сэргээхийн тулд бага зэрэг хугацаа хэрэгтэй. Цэвэр агаарт алхах, эсвэл хүнсний дэлгүүрт очиж үзэх нь танд хэрэгтэй бүх зүйл байж болно.

Чи үргэлж Колик биш гэж үү?

Хэрвээ хүүхэд удаан хугацаагаар хашгирах юм бол эмчид мэдэгдэх ёстой. Эмч тань хүүхдэд чихний халдвар, өвчин гэх мэт бусад шинж тэмдэг илэрдэггүй. Хэрэв энэ нь колик биш бол эмчилгээгээ хийсний дараа таны хүүхэд илүү сайн мэдрэмж төрдөг. Гэсэн хэдий ч, хэрэв таны хүүхэд эрүүл бөгөөд эмч уйлж чадахгүй бол шалтгаан нь хавдартай байдаг.

Хүүхдээ асран хүмүүжүүлэх нь түүнийг үгүйсгэх хэрэггүй

Нярай болон нярай хүүхдүүдийг илүү тайвшруулж, тайвшруулах хэрэгтэй. Хуухдийнхээ хашгираан дээр уйлж, хуухдийг тэврээд, байнга эсвэл байнга барьж байх нь таны хуухдийг гэмтээхгуй байх, эсвэл анхаарлаа тевлеруулэхийг уриалж байхыг урамшуулаарай. Үүний оронд, тэр хүүхдэд шууд хариу өгөх замаар түүнийг аюулгүй, аюулгүй гэж мэдэрч, таныг танд хэрэгтэй үед тань тэнд байх болно гэдэгтээ итгээрэй.

Хэрэв уйлах нь хэтэрхий их байх юм бол

Тархинд өртсөн нярай хүүхэд уйлж чадахгүй. Энэ нь чамайг барьж, чулуудаж, алхаж, үр хүүхдээ тайвшруулж, үр дүнг нь тайвшруулахыг хичээдэг. Чи хүүхэдтэйгээ хамт уйлж байж магадгүй.

Хэрвээ энэ нь хэтэрхий их болж, та үүнийг дахиад авч чадахгүй гэж бодож байвал завсарлах хэрэгтэй. Таны түнш эсвэл итгэлтэй хэн нэгнийг хүүхэд харж, өөрийгөө цаг тухайд нь авахыг хүс. Хэрвээ та ганцаараа байвал бяцхан хүүдээ аль болох аюулгүй газар байрлуулж, хэн нэгэнд тусламж гуйн очиж тусламж хүс. Хүүхэд нь тусламж үзүүлэх хүртлээ хүүхэдтэйгээ уулзаж, байнга шалгаж байгаарай. Зовлон авах ямар ч байсан чи хүүхдээ хэзээ ч сэгсрэх ёсгүй гэдгийг санаарай. Хүүхдийг сэгсрэх нь тархины гэмтэл, үхэлд хүргэдэг.

Мастеллаас ирсэн үг

Хүүхэд уйлж байна. Энэ бол тэд хэрхэн харилцдаг юм. Өлсөж ядарсан, ядарсан, живх өөрчлөгдөх, танай компаний хэрэгцээ, өвдөлт гэх мэтийг мэдэж авахын тулд хүүхдээ уйлна. Гэтэл хүүхэд тань хяналтгүй уйлж хашгирч, таны хийж чадахгүй зүйл нь түүнийг тайвшруулж, сэтгэл санаагаар унах болно.

Та хүүхдэд туслахын тулд буруу зүйл хийж болох юм. Хичээлээ дуусгасны дараа та стрессийг мэдэрч, илүү хүндрэлтэй тулгарах болно. Эдгээр бүх мэдрэмжүүд хэвийн байна. Колик чиний буруу биш, чи муу эцэг эх биш. Үнэн хэрэгтээ, бусад олон эцэг эх нэг завь байна.

Та хүүхдээ тайвшруулахын тулд чадах бүхнээ хийж чадна, тийшээ чамайг тэнд байгаа гэдгээ мэддэг. Мөн танд хэрэгтэй үедээ завсарлага, завсарлага өгөхийг сануулаарай. Энэ нь хэзээ ч сайжрахгүй мэт санагдаж болох юм. Мөн та өтгөн болтол хэдхэн долоо хоног л өнгөрч магадгүй. Гэтэл баярлалаа, колик нь гэнэт ирдэг, заримдаа гэнэт ирдэг. Та тийшээ очих болно. Энэ нь бага зэрэг цаг хугацаа, тэвчээр шаарддаг.

Эх сурвалж:

> Дуглас П, Hill P. Амьдарч байгаа эхний хэдэн саруудад хэтэрхий их уйлж буй нярай хүүхдийг удирдах. BMJ. 2011 оны 12-р сарын 15; 343: d7772.

> Johnson JD, Cocker K, Chang E. Нялхасын Colic: Хүлээн зөвшөөрөлт ба эмчилгээ. Америкийн гэр бүлийн эмч. 2015 оны 10-р сарын 1; 92 (7).

> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Эмнэлгийн мэргэжилтний Наймдугаар хэвлэлийг хөхүүлэх нь гарын авлага. Элшеверийн эрүүл мэндийн шинжлэх ухаан. 2015.

> Lucassen P. Colic нялхаст. BMJ эмнэлзүйн нотолгоо. 2010.

> Ранордан, Ж., Вамбах, К. Хөхөөр хооллох ба Хүний хөхүүл үеийн дөрөв дэх хэвлэл. Jones болон Bartlett Learning. 2014.