C-Hold гэж юу вэ?
C-Hold буюу палмерыг таних гэдэг нь хөхөөр хооллохын тулд хөхөөр хооллож байгаа тул хөхний хөхийг дэмжихэд ашиглагддаг. С-барыг хэрэглэснийхээ дараа, гараа цээж рүүгээ хуруугаараа хуруугаараа хуруугаараа хуруугаараа хуруугаараа гараа тавина. Чиний гар нь В үсэг хэлбэрээр харагдаж байна.
Энэ нь хөхний хөдөлгөөнийг хянаж, хүүхдийнхээ ам руу чиглүүлж өгөх чадварыг танд өгдөг. Уламжлалт түгжиг , эсвэл тэгш бус түгжээтэй байвал C-hold нь зөв тохирох байрлал руу хүүхдийг чиглүүлэх боломжийг олгоно. Үүнийг хийснээр та хуруугаа болон хуруугаараа хуруугаа хуруугаараа хуруугаараа шахаж, цээжээ уруулаа хөхүүлж , зарим хүүхдийг түгжрэлийг хялбархан болгоно. Хүүхдүүдийнхээ аманд хүрэхгүй байхын тулд хуруугаа хуруугаа хуруугаараа байлгах нь чухал юм.
С-бараг бараг бүх хүн ашиглаж болно. Хэрэв та том хөх , жижиг гартай бол энэ нь маш сайн байдаг. Гэсэн хэдий ч хэрэв та маш жижиг хөх , том том гартай бол V-ийг та илүү таатай байх болно.
Хөхүүл эх барих нь эхийн сүүгээр хооллож эхлэхэд тустай байдаг.
Хэрэв та болон таны хүүхэд илүү тохь тухтай байвал сувилах үедээ хөхөө хөхүүлэх эсвэл хөхүүлэн дэмжих шаардлагагүй болно.
Эх сурвалж:
Америкийн Америкийн Академийн Академи. Хөхөөр хооллох шинэ эхийн гарын авлага. Белам номууд. Нью Йорк. 2011.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Эрүүл мэндийн мэргэжлийн зургаадугаар хэвлэлийг хөхүүлэх нь хөхүүл Мосби. Филадельфи 2005.