Gerber 1-р хоол, 2-р хоол, 3-р хоолонд зориулсан хугацаа ба үе шатууд
Хүүхдүүдийн хоолны талаархи шошгуудыг хэрхэн тайлбарлахыг үзээд гайхаж байна уу? Хүнсний бүтээгдэхүүнийг эхний ээлжинд хооллож, хоёрдох хоол, гурав дахь хоол хүнс гэх мэт насны хүүхэд бүрт хэдэн хүүхэд хооллох талаархи графикийг та олонтаа үздэг. Гэсэн хэдий ч, та хүнсний дэлгүүрт очоод 1, 2, эсвэл 3-р төрлийн хүүхдийн хүнсний шошгон дээр гарч ирнэ. Gerber 1-р Хүнсний, 2-р Хүнсний, 3-р Хүнсний Барааны Тэмдэгтүүд бүртгүүлсэн.
Эдгээр нэр томъёог ижил зүйл гэсэн үг үү?
Асуудал нь хүүхдийн хоол хүнс болгодог компани бүр "шаталбар" хоол хүнс бүрийн өөр өөр шошготой байдаг. Эдгээр үе шатууд стандартчилагдаагүй. Америкийн Нэгдсэн Улсын Академийн Академи, "Хүүхдийн Хоол Тэжээлийн Удирдамж" -д "Хоёр дүрмийг удирдах зөвлөлийн бүх үйл ажиллагаанд хэрэглэнэ. Эхлээд 1-р шатанд хоол хүнсээр эхэлдэг. Хүүхэд бага насны хүүхдүүдийг хоол хүнсээр өгч болохгүй. Тэр бол туршлагатай тогооч. "
Хүүхдийн хоол тэжээлийн үе шат, алхам
1-р үе шат: 4-6 насныхан
Эхлээд 4-өөс 6 сар хүртэлх хүүхдээ эхэлж идэж болох хоол хүнс нь цагаан будааны үр тариа , цэвэр төмс, хүнсний ногоо гэх мэт нэг найрлагатай хоол хүнс юм. Жишээ нь:
- Beech-Nut Naturals Үе шат 1
- Дэлхийд хамгийн сайн 1-р эхлэн хоол хүнс
- Gerber 1-р хоол
- Heinz Алхам 1 Эхлэгч хоол
2-р үе шат: 7-8 насныхан
Хүүхэд 7-8 сартай байхад түүнийг "2" хүүхдийн хоол хүнсэнд хэрэглэж болно.
Жишээ нь:
- Beech-Nut Naturals Үе шат 2 Алим ба Банана
- Gerber 2 Хүнсний ногоо ногоо
- Heinz Strained Vegetables
- Дэлхий хамгийн сайн эрдэнэ шиш, бункутын хошуу.
Үе шат 3: Нас 9-12 сар
Хүүхэд 9-12 сартайдаа "3" хүүхдийн хоолонд бэлэн байх ёстой. Эдгээр хоол нь илүү зохимжтой, бага зэргийн хэсэгтэй байдаг.
'3' хоолонд дурдагдсан жишээ:
- Beech-Nut Naturals Үе шат 3 Тахианы Lasagna
- Gerber 3-р Хүнсний Брокколи ба лууван бяслаг
- Heinz хүнсний ногоо Beef & Spaghetti (Junior Foods)
- Дэлхийн шилдэг Chunky Orchard жимс (Chunky Mix).
Эдгээр хоол хүнсний бүтээгдэхүүнийг бэлэн хоол бэлдэхэд хүүхэд нь илүү их дуртай байдаг тул хүүхдийн хоол хүнсний савыг 1, 2-р үе шатанд хооллодог.
4-р үе шат: Нас 12 сарын дараа
Таны хүүхэд эхний жил дуусах буюу хоёр дахь жилээс эхлэн "4" хоол хүнс эсвэл ширээний хоол хүртэл дэвшинэ. Энэ үедээ гэр бүлийн бусад гишүүд хооллож байгаа хүүхдээ тэжээж болно, эсвэл арилжааны бэлтгэлтэй хөлд орж байгаа хүүхдүүдийг худалдан авч болно. Үүнд:
- Beech-Nut Naturals Цайны цаг Цагаан усан үзмийн шүүсийг баяжмалаас хүртдэг
- Heinz Алхам 4 Toddler Cuisine Тахианы мах ба Грави.
Хүүхдийн хоол тэжээлийн үе шатууд ба хүүхдийн алхам
Туршилт бүрийг үе шаттай эхлэх үе болгон зүгээр л ерөнхий удирдамж гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Зарим хүүхэд нь "2" хоолонд 7-8 сар хүрэхээс өмнө бэлэн байдаг бол бусад нь 9-10 сар хүртэлх хугацаанд бэлэн байдаггүй. Эдгээр насны хүүхдийн хоол идэх үе шат бүрийг эхлэхийн оронд хүүхдийнхээ үе шатыг өөр өөр үе шатанд урагшлуулах нь илүү чухал байдаг.
Хэрвээ хүүхэд тань тодорхой үе шатанд "гацсан" бол дараагийн шатанд хооллож чадахгүй бол эмчтэйгээ ярилцаарай.
Эх сурвалж:
> Өвчтөний боловсрол: Нярай хүүхдийн хоол тэжээлийн хатуу эхлэлийг эхлүүлэх (үндэслэлээс гадна). UpToDate. https://www.uptodate.com/contents/starting-solid-foods-during-infancy-beyond-the-basics.
> Хатуу бүтээгдэхүүнийг эхлүүлэх. Америкийн Америкийн Академийн Академи. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/Switching-To-Solid-Foods.aspx.