Аюулгүй үед үүнийг яаж хийх вэ
Та анх удаа хүүхдийн шоколадаа өгөх талаар хоорондоо зөрчилтэй зөвлөгөөг сонсож байсан байх. Шоколад идэх нь харшлын урвал үүсгэж болзошгүй гэж та бодож магадгүй юм.
Үнэндээ бол какао (шоколадны үндсэн найрлагатай буурцаг) нь харшилтай байдаг ч энэ нь анагаах ухааны ном зүйд харагдахгүй ховор байдаг.
Шоколад нь хамгийн түгээмэл хүнсний харшилтай найман жагсаалтанд ороогүй боловч шоколаданд агуулагдах зарим найрлага нь энэ жагсаалтад багтах боловч шоколад нь бага насны хүүхдэдээ анхааралтай хандах нь ухаалаг хэрэг юм.
Шоколад дахь харшлын ургамал
Шоколад нь харшил, хоол тэжээлийн дутагдалд хүргэдэг найрлагатай байдаг тул та анх удаагаа шоколадаа өгөхийн өмнө шошгуудыг унших нь чухал байдаг. Гэсэн хэдий ч сїїлийн жилїїдэд харшил тєрїїлсэн хоол хїнсийг санал болгох цаг хугацааны талаархи бодол єєрчлєгдєж байгааг тэмдэглэжээ.
Хэдийгээр эцэг эхчүүд эдгээр хоолыг хүүхдүүдэд өгөхөө хойшлуулахыг зөвлөсөн боловч судалгаагаар тэднийг 4-6 сарын хооронд нэвтрүүлэхийг зөвлөж байгаа боловч хоол хүнс харшил, астма, харшлын харшлын өвчний улмаас өндөр эрсдэлтэй нярай хүүхдэд ашигтай байдаг ринит, экзем зэрэг болно. Харшлын өвчин үүсгэх өндөр эрсдэлтэй хүүхэд нь харшлын өвчтэй эцэг, эх, ах эгчтэй хүн юм.
Энгийн харшилтай шоколадад агуулагддаг хоолнууд нь:
- Сүү
- Самар болон самар
- Улаан буудай, цацагт хяруул
- Шөл
- Corn
- Жимс
Baby, Чөтгөртэй уулз
Шоколад анх удаа хүүхэддээ хэзээ, хэрхэн өгөх тухай тодорхой заавар байдаггүй ч гэртээ шоколадыг нэвтрүүлж, бага зэрэг амттай байдаг.
Хэрвээ таны жаахан хүүхэд таалагдахгүй бол (тэр магадгүй үнэхээр тааламжтай байх болно) ямар ч асуудалгүйгээр түүнд аажим аажмаар өгч чадна.
Дахиад том зураг бол үнэхээр шоколад биш бөгөөд энэ нь шоколадан бүтээгдэхүүнд агуулагддаг бусад найрлага юм. Иймээс шошгуудыг уншиж, хуухдийн эмчтэй хэзээ, яаж танилцуулах тухай телевлегеетэй байх нь ялангуяа хуухдийн харшлын эмгэгийг бий болгох эрсдэлтэй байдаг.
Хүнсний харшлыг хэрхэн яаж тодорхойлох вэ?
Таны гэр бүлд хоол хүнсний харшилтай эсэх, шоколадыг анх удаа нэвтрүүлж, харшлын урвалын шинж тэмдгийг хараарай.
- Hives
- Амьсгалах, амьсгалахад хэцүү, эсвэл багтраа үүсэх шинж тэмдэг илэрнэ
- Хамрын хамар, эсвэл хамартай
- Улаан эсвэл устай нүд
- Хэл, хоолойн хавдар
- Бөөлжих буюу суулгах
Хэл, хоолойны амьсгалах, хавдахад хүндрэлтэй тохиолдолд эмнэлгийн тусламжийг яаралтай авах.
Хүнд явцтай урвал нь хэд хоногийн дотор экзем, гүйлгэх, өтгөн хатах зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг.
Хэдийгээр бага зэргийн байсан ч идсэнийхээ дараа хүүхдийнхээ харшлын урвалын тухай өөрийн хүүхдийн эмчдээ хэлэх хэрэгтэй. Зарим тохиолдолд, хүүхдийн хүүхдийн эмч харшлын эмчилгээнд мэргэшсэн эмчийн үнэлгээг санал болгож болно.
Шоколад ихтэй эрүүл мэндэд хортой
Хүнсний харшилаас гадна та кафейн, чихрийн агууламжаас шалтгаалан жижиг шоколадаа өгөхөөс татгалзаж болно. Үүнээс гадна, хүүхдээ илүү тэжээллэг хоол хүнсээр хангах нь түүнийг зөв хооллолтонд хөтлөх эрүүл хоолны дэглэмийг хөгжүүлэхэд тусална.
Мэдээжийн хэрэг, хуухдийн анхны төрсөн емне хазах, хуухдийн хоёр төрсөн өдрийн бялуу нь хуучирсан, чихрийн шуугиан, гэнэт кафены шуугиан гаргахгуй байх явдал юм.
Эцэст нь шоколад идэх үед амьсгал боогдохоос болгоомжил. Шоколадтай төрсөн өдрийн бялуу нь зөөлөн, шоколад нь самар агуулдаг, эсвэл маш бага, эсвэл жижигхэн хүүхэд маш аюултай байдаг.
Эх сурвалж:
> Costa J, Melo VS, Сантос Кор, Оливейра MB, Mafra I. "Трактаны модны самар, шоколад дахь харшлын эсрэг эмүүд: ДНХ-ийг олборлох протоколуудын харьцуулалт." Хүнсний хим . 2015 оны 11-р сарын 15; 187: 469-76.
> Fleicher DM. "Нярай болон хүүхдэд маш их харшилтай хоол хүнсийг нэвтрүүлж байна." > UpToDate , 2017 оны 3 сар.
> Fleischer DM, Spergel JM, Assaad AH, Pongracic JA. "Хоол тэжээлийн арга хэмжээгээр дамжуулан харшлын өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх." J Харшлын эмнэлэг Immunol Pract. 2013 оны 1-р сар, 1 (1): 29-36.