6 Таны тэмдэглэгээ Хугацаа хэвийн биш байна

Өө, сарын тэмдгийн зовиур. Хэрэв та хэзээ нэгэн цагт найзынхаа өвчин шаналал, өвчин шаналалыг хэзээ ч гомдоохгүй бол та ховор хүн юм. Энэ бол эмэгтэйчvvд, ялангуяа залуу эмэгтэйчvvдийн байнга ярьдаг сэдвvvдийн нэг юм.

Гэсэн хэдий ч, ярьж байгаа бүхнээрээ хэвийн зүйл гэж юу байдгийг мэдэхгүй ч байж болно.

Та маш өвдөлттэй үе байдаг гэдэг сэтгэгдэл төрж магадгүй юм. Эмэгтэйчүүдийн хувьд сарын тэмдгийн үед таагүй мэдрэмж ялангуяа залуу эмэгтэйчүүдэд тохиолддог. Нийт эмэгтэйчїїдийн тал орчим хувь нь аарцагны євдєлт эдгэрдэг.

Үүнийг хэлэхэд үнэхээр муу сарын тэмдгийн шөрмөс хэвийн биш юм. Хүнд хэлбэрийн хурц байдал нь асуудал үүсгэж болно. Үр дүн таны хайсан үржилд нөлөөлж болох асуудал юм.

Таны цочрол нь ердийн зүйл биш гэдгийг мэдэх зургаан арга байна. Хэрэв та эрүүл мэндийн талаар ямар нэг асуулт эсвэл санаа зовж байгаа бол эмчид хандаарай.

Таны үе дэх амьдралын хэв маягийн хямрал нь таныг хэвийн амьдралдаа аваачихаас сэргийлдэг.

Nils Hendrik Mueller / Getty Images

Хэрэв таны өвдөлт маш муу байвал ажлын тасралтгүй ажиллах шаардлагатай бол эмчид хандах хэрэгтэй.

Судалгаанаас хамааран эмэгтэйчүүдийн 5-20 орчим хувь нь өдөр тутмын амьдралд нь саад болж буй өвчин эмгэг үе юм. Энэ нь ховор биш юм. Гэхдээ энэ нь хэвийн биш юм.

Зарим улс оронд сарын тэмдгийн хувьд сар бүр хосоороо эмэгтэйчүүдийг санал болгодог. Үүнээс болж сарын тэмдэг нь өвдөлттэй байх ёстой гэж хэлэх ёсгүй.

Энэ асуудал нь үүнээс илүү нарийн төвөгтэй асуудал юм. Эдгээр хуулиуд эмэгтэйчvvдийн хувьд сайн, муу гэж vздэггvй байна.

2013 онд ОХУ-ын хуульч Михаил Дедицаров ОХУ-д сар өдрөө бэлтгэхийг санал болгов.

Энэ бол түүний маргаан байв:

"Тухайн үед (сарын тэмдгийн хувьд) ихэнх эмэгтэйчүүд сэтгэлзүй, физиологийн эмгэгийг мэдэрч, шударга бэлгийн харьцааны өвдөлт нь ихэвчлэн түргэн тусламж дуудах шаардлагатай байдаг."

Бэлгийн дурын бодитой дүрслэл (эсвэл ойлгох) биш юм.

Хэрэв таны өвдөлт түргэн тусламж дуудах хангалттай муу байвал нэгээс дуудах хэрэгтэй. Эдгээр нь үе үе хурц биш юм. Ямар нэг ноцтой зүйл болсоор байна.

Илүү магадгүй нөхцөл байдалд, хэрвээ таны өвдөлт нь ажил, сургуульдаа байнга ордоггүй бол эмчтэйгээ ярилцахаар шийднэ.

Илүүдэл жингийн эсрэг эм нь танд тусламж үзүүлэхгүй байна.

JGI: JamiGrill / Getty Images

Сар бүрийн таагүй мэдрэмж төрүүлдэг эмэгтэйчүүдийн 20 хувь нь ибупрофен, ацетаминофен зэрэг артерийн өвдөлтийг ихэсгэдэг.

Хэрвээ таны эсрэг эм хэрэглэх нь хангалттай биш бол таныг өдрийн цагаар тэжээхэд хангалттай биш юм.

Маш чухал тал тэмдэглэл: Зарим эмэгтэйчүүд илүү давтамжтайгаар өвдөлт намдаах эмийг санал болгож буй тунгаас илүү их хэмжээгээр авна.

Борлуулалт нь бас тунг хэрэглэх код биш юм. Үүнийг бүү хий. Энэ нь маш аюултай, бүр үхлийн аюултай байж болно.

Хэрэв зөвлөж буй тун хангалтгүй байвал эмчид хандана уу.

Та үеэс гадна үе мөчний өвдөлтийг мэдэрдэг.

Том Merton / Getty Images

Таны хугацаанаас өмнө болон эхний хэдэн өдрүүдэд аарцгийн таагүй байдал хэвийн байна. Та мөн Суперовуляци эргэн тойронд мэдрэмжийг мэдрэх болно.

Гэхдээ циклийн үед бусад үедээ аарцагны өвдөлт байгаа бол энэ нь асуудал үүсгэж болно.

Хэрэв та бэлгийн хавьталд орохдоо өвдөлт мэдэрч байгаа бол хэвийн бус зүйлээ тэмдэглэх нь өөр юм. Бэлгийн сээтэгнэх зарим шалтгаан нь хэвийн биш үеийн хүндрэлийг үүсгэдэг.

Таны сарын тэмдгийн хавьтлууд сүүлийн хоёроос гурав дахь өдөр.

Julia Nichols / Getty Images

Өдөрт цус алдах нь хоёроос долоо хоногийн дараа үргэлжилнэ. Гэсэн хэдий ч, энэ хугацаанд бүх цаг үеийн туршид муухайралт үүсэх нь хэвийн биш юм.

Хоёр, гурван өдөр сарын тэмдгийн эмгэг нь хэвийн гэж тооцогддог.

Цус алдалт эхлэхээс өмнө өдөр болон өдрөөс эхлэн цочрол эхэлж болох ч таны цаг хугацааны төгсгөл хүртэл үргэлжлэхгүй байх ёстой.

Тэд таны цаг хугацаа дууссаны дараа ч байх ёсгүй.

Таны үе зовлонд санаа зовох нь хэвийн биш.

LWA: LarryWilliams / Getty Images

Хэрвээ та удаан хугацааны туршид өвдөхөө больсон бол энэ асуудлыг анхааралтай авч үзэх хэрэгтэй.

Санаа зовох зүйл бол ямар нэг зүйл буруу байгаагийн шинж биш ч байж магадгүй зүйлсийг буруу гэж үзэж болох юм. Олон эмч эмчтэйгээ ярилцахаас эмээхээс эмээдэг.

Хэрвээ халуурах юм бол таны доктор температураа аваад батлах болно.

Хэрэв та өвдөж байгаа бол эмч таны үг хэлэх ёстой. Энэ нь маш олон хүмүүс тусламж эрэлхийлж байдаг.

Мөн өвдөлтийн талаархи гомдол гомдол (ялангуяа эмэгтэйгээс ирсэн) голдуу эмнэлгийн мэргэжлийн ажилтанд халагдах тохиолдол гардаг.

Хэрэв та өнгөрсөн үед эмчдээ өвчин зовиураа авчирч өгдөг байсан бол үүнийг ноцтой биш гэж үзвэл үүнийг дахин авчрахгүй байх магадлалтай.

Гэхдээ та үүнийг дахин авчрах хэрэгтэй. Ялангуяа та энэ талаар санаа зовж байгаа бол.

Өндөгний үрэвсэл шиг өвдөлт намдаах эмгэг болох зарим шалтгааныг оношлох боломжтой хэдэн жилээр өвддөг. Хэн нэгэн таныг сонсох хүртэл тусламж гуйн бай

Өөр санаа зовдог шинж тэмдгүүд танд байна.

Dave болон Les Jacobs / Getty Images

Магадгүй чи саадаг эсэх нь эргэлзээгүй ч, бусад хүндрэлтэй (холбоотой) шинж тэмдгүүдийг мэдэрдэг.

Бусад түгшүүртэй шинж тэмдгүүд нь:

Үндсэн шугам: Хэрэв та санаа зовсон бол эмчтэйгээ ярилц.

Юу байж болох вэ? Одоо юу болж байна вэ?

Таны шүдний цохилт дундажаас доогуур гэж хэлье. Ямар байж болох вэ? Цөөн хэдэн боломж бий.

Үнэндээ муухай сарын тэмдгийн ...

Ямар нэг зүйл буруу болохыг үнэлэхийн тулд та ...

Endometriosis нь зөвхөн лаборазакийн шинжилгээгээр оношлох боломжтой гэдгийг мэдэх нь чухал юм. Энэ нь хэт авиан эсвэл аарцгийн шалгалтанд захирагдаж болохгүй. Гэсэн хэдий ч laparoscopy бол мэс заслын арга бөгөөд өвчний шинж тэмдэг нь муу биш л бол эмч танд зөвлөхгүй.

Заримдаа эмчтэйгээ уулзаж, бүх зүйл сайхан байна гэж хэлдэг. Хэрэв та өдөр тутмын амьдралдаа хөндлөнгөөс нөлөөлөхгүй бол энэ нь итгэл төрүүлэхүйц хариулт болно.

Гэсэн хэдий ч хэрэв чичирхийлэл нь ажил хийх, амьдрахад хэцүү бол "Та зүгээр" гэсэн хариултыг хүлээн авахгүй. Өөр эмчийг хайж олох.

Анхааруулга: Хэрэв халуурах, бөөлжих, толгой эргэх, үтрээнээс цус алдах, цус алдах зэрэг хүнд өвчтэй байвал эмчид хандаарай. Хэрэв өвдөлт нь ноцтой бол эмчид яаралтай хандаарай.

Хэвлийн хөндийн, эсвэл аарцгийн өвдөлт нь үе мөчний жирэмслэлт , хордлогын шок, цочмог PID , хаван зэрэг гаж нөлөө илэрнэ.

Эх сурвалж:

> Америкийн эмэгтэйчүүдийн эмч, эмэгтэйчүүдийн эмч нар. Dysmenorrhea: өвдөлт үе. ТҮГЭЭМЭЛ АСУУЛТУУД. http://www.acog.org/-/media/For-Patients/faq046.pdf?dmc=1&ts=20150522T1205233179 .

> Клиникийн нотолгооны гарын авлага: BMJ Publishing Group-ийн нийтлэл. Dysmenorrhea. http://www.aafp.org/afp/2012/0215/p386.html.

> Matchar, Эмили. Мониторингийг "сарын тэмдгийн чөлөө" төлөх ёстой юу? 2014 оны 5-р сарын 16-нд гаргасан. Http://www.theatlantic.com/health/archive/2014/05/should-women-get-paid-menstrual-leave-days/370789/.

> Оуоусже, Тошиний. Сарын тэмдэг: ОХУ-ын хуульч үйлдвэрчний эвлэлийн эмэгтэйд цалинтай өдрөөс гадуур ажилласан хугацаа. 2013 оны 7-р сарын 31-ний өдөр. http://www.ibtimes.co.uk/russian-lawmaker-proposes-paid-days-menstruating-women-495918.