Таны хүлээлтийг хэрхэн зохистой болгох вэ?
Хэдийгээр өндөр насны хүүхдүүдийн хүлээлт өндөр байгаа ч хэтэрхий их дарамтанд ороход хүүхдээ эргүүлэн өгөх боломжтой. Эдгээр таамаглалууд нь хүүхдүүдэд таны хүлээлтийг биелүүлэх болно. Гэвч хүүхдээ хийх чадвараасаа илүү ихийг хийхийг хүлээх нь түүнийг эрт эртхэн бууж өгөх болно. Тэрээр стрессийн шинж тэмдэг илэрдэг бөгөөд үүнд биеийн шинж тэмдэг, сэтгэл зүйн шинж тэмдэг илэрч болно.
Таны хүүхдэд хэтэрхий их дарамт учруулж буй таван шинж тэмдгийн талаар энд өгүүлье:
1. Та магтаалаас ч илүү шүүмжлэлийг шүүмжилдэг
Хүүхэд тань буруу зүйл хийдэг бүх зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхийн тулд та өөрийнхөө хийж байгаа бүх зүйлд анхаарлаа хандуулдаг. Гэсэн хэдий ч олон эцэг эхчүүд эерэг зан чанарыг үл тоомсорлодог. Учир нь тэд хүүхдүүдийн сайн сайхны төлөө магтагдах ёстой гэж боддоггүй.
Хэтэрхий их шүүмжлэлд өртөх нь таны хүүхдийг өдөөхгүй. Тэд буруу зүйл хийдэг бүх зүйлийн талаар байнга сонсох дургүй байдаг. Хүүхэдээ сайн сайхан байлгаж , хүүхдийнхээ бүхий л хэсэгт шүүмжлэлээс илүү ихийг магтуулахын төлөө хичээн чармайлт гарга.
2. Та хүүхдийнхээ үйл ажиллагааг микроманжуулах
Өндөр даралттай эцэг эхчүүд хяналтаа алдах эрсдэлтэй байдаг. Хэрэв та хүүхдийнхээ өдөр тутмын үйл ажиллагаанууд, гэрийн даалгавраа хийх, гэрийн ажил хийх, тоглох гэх мэт зүйлсийг хийж байгаа бүх зүйлээ зөв хийхэд нь туслахын тулд түүнд хэт их дарамт учруулах магадлалтай.
Хүүгийнхээ амьдралд оролцох нь чухал боловч түүний үйл ажиллагаа нь түүний хөгжилд саад болж болзошгүй.
Хэрэв та хүүхдээ сайн гүйцэтгэхийг хүсч байвал алдаа гаргах, зохисгүй үр дагаварт хүрэхийг зөвшөөрнө үү. Хэдийгээр таны хүүхдүүдийг хичээл дээрээ шалгаж үзэхэд муу байгаа ч боломж олдоогүй, эсвэл суралцах боломжгүй байсан ч түүнийг хүчин чармайлт гаргаагүй тул амьдралын үр дагавар нь хамгийн агуу багш нар юм.
3. Та бүх нөхцөл байдалд итгэж байна. Амьдралыг өөрчлөх
Хэрвээ чи олон нөхцөл байдалд "хийх юмуу үхэх" гэж хэлэхэд өөрийгөө хэтэрхий их дарамталдаг гэж хэлдэг. "Энэ бол таны дасгалжуулагчдаа сэтгэгдэл төрүүлэх нэг удаагийн шидэлт юм. Ингэснээр та бүх оддын багийг бүтээж болно" эсвэл "Хэрэв та нэр төртэй нийгэмд тооцогдохыг хүсвэл энэ шалгалтанд А-г авах хэрэгтэй" гэж хэлдэг. Хүүхдүүд зөв зөв авах нэг боломж бий.
Хэдийгээр өсвөр насныхны хувьд иймэрхүү үзэл бодол бодитой байж чаддаг бол амьдралд тохиолдож буй нөхцөл байдал бодитой байдаг ч, өсвөр насныхан таньд нэр хүндтэй коллежийн нэр хүндтэй ярилцлага хийх боломжтой байдаг.
Гэсэн хэдий ч, олон эцэг эхчүүдийн хувьд сорилт, өрсөлдөөн, эсвэл гүйцэтгэлийг хамгийн чухал зүйл гэж үздэг. Өөрийгөө болон хүүхэд тань сануулахыг хичээ, ихэнх үйл явдлын гэрэлтүүлэг, олон үйл явдлын үр дагавар нь амьдралыг өөрчлөхгүй гэдгийг санаарай.
4. Та бусад хүүхдүүдтэй харьцуулалт хийх
Өөрийнхөө хүүхдийг байнга санаж байхдаа "Эгч чинь цаг үргэлж дадлага хийдэг учраас алдаа гаргадаг байсан" эсвэл "Өнөөдөр Жонни хэдэн оноо авсаныг та анзаарсан уу? Хэрэв та илүү ихийг хийвэл илүү олон оноо авах боломжтой байх гэж бодож байна. "Хүүхэдтэйгээ бусад хүүхдүүдийг харьцуулж үзэхэд түүний эргэн тойронд байгаа хүмүүстэй байнга өрсөлдөж, түүний хувийн онцлогийг харгалздаггүй.
Хүүхдүүд бусадтай харьцуулахад дарамтанд дарамталдаг тул тэдгээр нь амжилтанд хүрэхгүй байгаа зүйлсийг хийхэд бэлэн байдаг. Хэрэв тэд хамгийн хурдан тамирчин биш бол тэд хөлбөмбөг тоглохоосоо татгалзаж магадгүй юм. Хэрэв тэд багийн хамгийн ухаалаг хүн биш бол математикийн багт тоглохоос татгалзаж болно.
Хүүхэдтэйгээ өрсөлдөж, илүү сайн болоход нь урамшуулан дэмж. Өнгөрснөөсөө өнөөдөр илүү сайн болж сурахын ач холбогдлын талаар ярих нь түүний эргэн тойрон дахь бусад хүмүүс хэрхэн гүйцэтгэж байгаагаас үл хамааран ярих болно.
5. Чи хөргөхдөө алдаж байна
Хүүхдүүдийг их дарамт шахалтад оруулах нь эцэг эхчүүд ихэвчлэн шахаж байгааг мэдэрдэг.
Хүүхдүүд эцэг эхийнхээ хүлээлтийг гүйцэлдүүлэхгүй байх үед эцэг эхчүүдэд урам хугарах хурдан болдог. Хэрвээ таны хүүхэд жүжиглэхийг хүсэхгүй байгаа бол чи уураа алдаж байвал хүүхдээ хэтэрхий их дарамтанд оруулж болно.
Таны хүүхэд хэзээ ч замбараагүй од байж болохоос гадна түүний ангид хэзээ ч байгаагүй юм. Түүнийг сонирхохгүй байгаа зүйлсийг дарамтлах нь зөвхөн хүн болгонд илүү их стресс үүсгэх болно. Өөрийн бодитой хүлээлтийг биелүүлэхийг шаардахгүйгээр хүүхдээ хамгийн сайнаараа урамшуулах эрүүл тэнцвэрийг олох.
Эх сурвалж:
> Cook LC, Kearney CA. Эцэгийн төгс төгөлдөр байдал ба сэтгэл зүйн оношлогоо, хүүхдийн төгс байдал. Хувь хүний болон хувь хүний ялгаатай байдал . 2014; 70: 1-6.
> Kakavand A, Kalantari S, Noohi S, Тарар Х. Эцэг эхийн хэв маяг, эцэг эхийн төгс байдал зэргийг сурагчдын жирийн оюутнууд, оюутнуудын төгс төгөлдөржүүлэлтэй холбон тогтоох. Удирдлага, үйлдвэрлэлийн бие даасан сэтгүүл . 2017; 8 (1): 108-123.