Хүүхдүүд тань сонсоогүйгээсээ болж ядарч байгаа эсэх, эсвэл тусгай зан үйлийн асуудлуудыг хэрхэн шийдвэрлэх талаар хэдэн асуулт байна. Заримдаа тусламж хүссэн газраа хаана хандахаа мэдэхгүй байна. Найз нөхөд, гэр бүлийнхэн зөв зөвлөгөө, сэтгэл санааны дэмжлэг үзүүлэх чадвартай байхын зэрэгцээ таны ойр тойрны тусламжаас тусламж авах нь танд шинэ ойлголт, бодитой санал бодлыг өгөх болно.
Хэрэв та сахилга батын асуудлууд болон эцэг эхийн асуудлуудыг шийдвэрлэхэд туслахыг хүсч байгаа бол дараахь сонголтууд байна:
1. Өөртөө туслах нөөц
Эцэг эхийн номууд их хэмжээний мэдээлэл өгдөг. Та шинэ эцэг эхийн ур чадварыг сурч байгаа эсэх, эсвэл аль хэдийн хэрэглэж байгаа сахилга батын төрлийг баталгаажуулахыг хүсэж байгаа бол ном эхлэх нь хамгийн тохиромжтой газар байж чадна.
Хэрэв та унших дургүй бол онлайн курс, татаж авах боломжтой програмууд мөн эцэг эхийн тухай видео бичлэгүүд бас бий. Бүтээгдэхүүн дээр цаг хугацаа, мөнгөө хөрөнгө оруулахаасаа өмнө судалгааг хийх хэрэгтэй. Бүтээгдэхүүн бүгд адилхан бүтээгдээгүй тул та нэр хүндтэй эх сурвалжаас худалдан авч байгаа гэдгээ батлах нь чухал юм.
2. Үе тэнгийн туслах бүлгүүд
Бусад эцэг эхчүүд өөр өөр эцэг эхчүүд ажилладаг. Зарим нь тусгай хэрэгцээ, эсвэл ганц бие эцэг эх гэх мэт тусгай асуудлууд дээр төвлөрдөг. Бусад нь ерөнхий дэмжлэгийг санал болгодог. Эмнэлэг, сүм хийд, орон нутгийн сэтгэцийн эрүүл мэндийн байгууллагууд олон нийтийн дунд дэмжлэг үзүүлдэг.
Хэрвээ та хаана харагдахаа мэдэхгүй байгаа бол орон нутгийн бичиг баримтаа шалгаж, сургуулийн заавар зөвлөгөөг асуух, эсвэл олон нийтийн эрүүл мэндийн байгууллагатай холбоо бариарай. Байгууллага одоогоор нэг бүлэгт санал болгоогүй байсан ч тэд таныг олоход тусалж чадна.
Мөн бусад эцэг эхтэйгээ холбогдож болох онлайн форумууд, бүлгүүд бас бий.
Онлайн дэмжлэгийн гол давуу талуудын нэг нь та боломжтой үедээ нэвтрэх боломжтой бөгөөд та хүүхэд асрах аюулгүй байдлыг хангах талаар санаа зовох хэрэггүй болно. Гэсэн хэдий ч таны эргэн тойронд бусад эцэг эхээс нүүр тулан харьцах тусламж авахгүй байх явдал юм.
3. Эмчилгээ
Заримдаа эцэг эхчүүд "Хэрэв миний хүүхэд зан төлөвтэй асуудалтай бол би яагаад эмчилгээнд явах байсан юм бэ?" Гэж асуухад эцэг эхийн сургалт нь зан үйлийн асуудлыг шийдвэрлэх хамгийн үр дүнтэй арга байж болох юм.
Ихэнх эмч нар зөвхөн хүүхэдтэй долоо хоногт нэг цагт уулздаг. Энэ нь эмчилгээ удаан явцтай байж болно гэсэн үг юм. Гэхдээ хэрэв эмч танд хүүхдээ хэрхэн дасгалжуулахыг зааж өгвөл өдөр бүр хүүхдүүдтэйгээ ижил ур чадвартай байхын зэрэгцээ үр дүнг хурдан харах боломжтой болно.
4. Эцэг эх дасгалжуулагч
Эцэг эхчүүдэд янз бүрийн үйлчилгээг санал болгодог. Зарим нь утас эсвэл Skype-ээр зөвлөлддөг бөгөөд бусад хүмүүс танай гэрт эсвэл олон нийтэд тантай уулзаж болно. Эцэг эхчүүд дасгалжуулагчид тань тодорхой асуудлуудтай тулгарах болно. Жишээлбэл, оройн цагаар хүүхэд асрах үйл явцыг хайж олоход туслах болно.
5. Эцэг эхийн хичээл
Эцэг эхийн хичээлийг бэлтгэгдсэн мэргэжилтнүүд ихэвчлэн санал болгодог. Тэд хүүхэд насны хүүхдүүдийн эцэг эхчүүдийг тодорхой насны бүлэгт чиглүүлж болно, эсвэл тэд ADHD шиг өвчтэй хүүхдийн эцэг эхэд санал болгож болно.
Тэд үндсэндээ янз бүрийн үндсэн ур чадваруудыг зааж, эцэг эхчүүдэд өөрсдийн сахилга батын арга техникт итгэх итгэлийг олж авдаг. Тэдний зарим нь гэртээ эцэг эхийн дэмжлэгийг санал болгодог.
Орон нутгийн зан байдлын эрүүл мэндийн төвтэй холбоо барьж эсвэл илүү дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахыг хүсвэл эмч эсвэл хүүхдийнхээ эмчээс асуу. Зарим хүүхдийн эцэг эхийн эрүүл мэндийн даатгалд хамрагдаж болно.