Тиймээс та жирэмсэн бол жирэмслэх мэдэгдлийг зарлах цаг нь зөв биш учраас жирэмслэлтийг бага зэрэг нууж байна. Харин одоо та үнэнийг нуух арга замыг олох ёстой. Энд шошгыг асгарахад бэлэн байх хүртэл нуугдаж байх нийтлэг таван жирэмсний шинж тэмдгүүд байна:
Та дахиад архи уухгүй
Та найз нөхөдтэйгээ хамт явж байгаа бөгөөд одоо ч гэсэн хэн ч хэлж байгаагүй.
Гэвч оройн хоол захиалах цаг ирдэг бөгөөд та ихэнхдээ дарс захиалдаг. Одоо та гялалзсан ус хүсч байна гэж хэлэхэд бүх нүд нь чам дээр байна. Таны согтууруулах ундааны хэрэглээний дутагдлын талаар асууж эхлэв. Та юу гэж хэлэх вэ?
Таны өмгөөллийн эхний мөр нь үнэн дээр суурилсан байх ёстой - эрүүл мэндийн шалтгаанаар үүнийг өгч байна. Эсвэл та үүнийг том өдөр, эсвэл толгой өвдөхөд буруутгаж болно. Эдгээр шалтгааны улмаас ихэвчлэн нэг удаа, эсвэл хоёр удаа л ажиллана. Харин эрүүл мэндийн шалтгаан нь таныг арай илүү авчирч, том мэдээгээ хуваалцахад бэлэн болтол таныг худалдаж авах болно. (Энэ нь бас тамхи татдаг.)
Таны хувцас нь жаахан хатуу байна
Та өмдээ аюулгүйн зүүгээр хааж байгаа бөгөөд одоо та хацрын хонхны тусламжгүйгээр жирэмсний хувцас руу шилжиж чадахгүйг мэдлээ. Уг шийдэл нь энгийн, уян хатан бүсэлхийд эсвэл бүр жирэмслэхэд хүргэдэг зарим жирэмслэлтээс болж таны хувцас хунарыг сунгахыг хичээдэг.
Чи л хаяна
Энэ нь хамгаалахад хэцүү.
Эхлээд баригдах үед та ханиадыг амархан буруутгаж чадна. Гэвч дараа нь энэ нь үнэхээр есөн сарын томуу гэж сэжиглэж болно. Шийдвэр гаргахын тулд чадах бүхнээ хий. Учир нь өглөө өвчин нь жирэмслэлтээсээ нуухыг хичээдэггүй ч гэсэн хөгжилтэй байдаггүй. Та өдрийн цагаар бие засах завсарлагатай байхын тулд угаалгын өрөөний завсарлага хийхийг оролдож болно.
Хэрэв энэ нь гэртээ ажиллах боломжгүй бол юу болохыг би сайн мэдэхгүй байна.
Та ямар ч шалтгаангүйгээр уйлна уу
Тиймээ, жирэмсний сэтгэл хөдлөлийн галзуу хулгана нь ядаргаатай зуршилтай ч гэсэн, ердөө л хачирхалтай үеэр нулимс цийлэгнүүлж чаддаггүй. Гурав дахь хvvхэдтэйгээ жирэмсэн байхдаа би энэ компанийг яаж машинаа экспортлоодог талаар ярьж байсан юм. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол сүүлийн үед танд бага зэрэг стресст орж, ямар үр дүнд хүрч болохыг та эелдэгээр тайлбарлаж чадна. Хэрэв энэ нь тохиолдвол ... сайн байгаа бол та өөрөө өөртөө байгаа.
Чи хачин жигтэй юм уу хоол хүнс идэх хэрэгтэй
Жирэмсний эрт үеийн хэсэг нь эрт жирэмслэхгүй байгаа ч зарим эмэгтэйчүүд жирэмсний эрт үед эрүүл хоолонд дуртай гэж мэдээлдэг. Олон эмэгтэйчүүдэд хамгийн хэцүү хэсэг нь хамар, тагнай нь маш эртхэн долоо хоногтоо хэр мэдрэгддэг болохыг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй. Нэг удаа дуртай хоол хүнс нь одоогийн байдлаар жагсаалтанд ороогүй байна. Энэ нь ялангуяа халуун ногоотой, амттай хоол хүнс юм. Эдгээр хоол нь бусад жирэмсний шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг. Зүгээр л та үнэхээр үхэж байна гэж бодож байна (энд таны хүсч байгаа хоолны нэрийг оруулах). Дараа нь үүнийг нэг өдөр гэж нэрлэ.
Зөвхөн та цаг хугацаа зөв гэдгээ мэдэж, жирэмснийхээ тухай мэдээг хуваалцахад бэлэн байх болно.