30 насны жирэмслэлттэй байх

by Шаро Muza

30-аад онд эрүүл чийрэг бие бялдартай болох

30-аад оны үед эмэгтэйчүүд нь 20-иод насны эмэгтэйчүүдтэй харьцуулахад илүү өндөр үзүүлэлттэй байгаа нь шинэ судалгаанаас харагдаж байна. 30-аад оны үед төрөлтөнд өртсөн эмэгтэйчүүдийн тоо өссөн байхад 20-иод насны эмэгтэйчүүд насны бүлгээр цөөн тоогоор төрүүлсэн байна.

Өвчний хяналтын шинэ төвийн мэдээллээс харахад 30-34 насны бүлгийн эмэгтэйчүүдийн төрөлт 2015 онд 101.5 / 1000 байсан бол өнгөрсөн онд 102.6 / 1000 болж өссөн байна.

30-аад настай эмэгтэйчїїд 35-39 насны бїлгийнхэнд тєрсєн хїїхдийнхээ тоог нэмэгдїїлсэн боловч удаан їргэлжилсэн байна. 25-29 насны хүүхдийн төрөлт нь 2015 онд 104.3 / 1000-аас буурч 2016 онд 101.9 / 1000 болж буурчээ. Энэхүү бууралт нь 30-аас дээш жилийн хугацаанд эзэмшиж байсан дээд төрөлтөөс 25-29 насныхан болж байна. Эдгээр шинэ тоон үзүүлэлтүүдээс харахад 30-аас дээш настай эмэгтэйчүүд өмнөхөөсөө илүү олон хүүхэдтэй болж байгаа бол тэдний залуус төрөлт буурах хандлагатай байна.

Жирэмсэн 30-аад онд жирэмсэн болсон

32-аас дээш настай эмэгтэйчїїдийн тєрєлтийн бууралт бага зэрэг буурч байгаа боловч энэ нь 37-аас дээш настай эмэгтэйчїїдийн єсєлт буурч байна. Эмэгтэйчїїдийн хувьд 20-иод насныханд хамгийн их єсєлттэй байдаг. Хүүхэдтэй болох. Тэд хүүхэдтэй болохоосоо өмнө боловсролоо дуусгаж, карьераа хөгжүүлэхээр ажиллаж байна.

Тэд удаан хүлээх тусам жирэмслэх боломжтой байж магадгүй. 30-аад онд жирэмсэн байх магадлалыг ойлгох нь чухал юм. Таны түншийн нас, ялангуяа 35-аас дээш насны хүн нас барах нь чухал . Эрэгтэй хүн төрөлхтөн нас ахих тутамд нөлөөлдөг .

35-аас дээш насны эмэгтэйчүүдийн гуравны нэг орчим нь төрөлтийн мэргэжилтний тусламж авах бөгөөд нас ахих тусам нэмэгдэнэ.

Терелтийн эмчилгээ нь олон хумууст маш их зуйлийг хэлнэ. Дөнгөж эрт та тусламж эрэлхийлж, танд хэрэгтэй тусламжийн эрч хүчийг бууруулж болно. Энэ нь зүгээр л Суперовуляци хийх, амаар эм өгөх, in vitro fertilization (IVF) хүртэлх бүх арга юм.

Хэрэв та 35-аас дээш настай бөгөөд төрсний хяналтгүйгээр жирэмслэхгүй бол 6 сарын дараа жирэмсэн болоогүй бол төрөлтийн үр дүнгийн холбоог санал болгож буй зөвлөх нь эх барихын болон төрөлтийн мэргэжилтний туслалцаа (нөхөн үржихүйн тусламж endocrinologist).

Өндөгний чанар нь танд санаа зовниж буй зүйл байж болно. Хэдийгээр нас ахих тусам цөөн тооны өндөг, чанар муутай байх магадлал өндөр боловч энэ нь автомат асуудал биш юм. Таны эмч эсвэл эх баригч нь өндөгний чанарт санаа тавьдаг бол туршилтыг захиалж болно. Энэ бол тєрєлтийн сорилын ганцхан тал юм.

30-аад онд төрөлтгүйгээр жирэмслэх магадлал нь аль нэг мөчлөгт 75 орчим хувьтай байдаг.

Крамдтай болох боломж

Ихрүүд ихэвчлэн нас ахих тусам нэмэгддэг . Насны хувьд дааврын хэлбэлзлээс шалтгаалан ихэр өсөж магадгүй. Энэ нь 35 хүртэлх хугацаанд нэлээд их хэмжээгээр нэмэгдэх зүйл биш юм.

Хэдийгээр энэ өсөлт нь төрөлтийн эмчилгээний хэрэглээ нэмэгдэхэд нөлөөлж болно.

Жирэмсэн хэвээр байна

Жирэмслэлт бүр нь зулбалтын эрсдэлийг авчирдаг ба энэ эрсдэлд нас нэмэгдэх болно. Ялгаварлан гадуурхах олон шалтгаан нь хромосомын эмгэгийн үр дүнд үр дүнтэй байж магадгүй бөгөөд энэ эмгэг төрөх магадлал нь эхийн нас, ялангуяа 35 наснаас хойш үүсдэг. Зөвхөн эрүүл, тохиромжтой, Өвчин нь 30 нас хүрэхээс сэргийлэхэд тусалдаг.

Хэрэв та жирэмслэлтээ хүндрүүлж, зулбах магадлалыг нэмэгдүүлж болзошгүй архаг өвчинд өртөж болзошгүй бол та зулбах магадлал өндөр байна.

Чихрийн шижин, цусны даралт ихсэх, бамбай булчирхайн өвчин тусах нь таны жирэмслэлтэнд нөлөөлж болзошгүй тул жирэмсэн болохоос өмнө эрүүл байх нь энэ эрсдлийг багасгахад тустай. Жирэмсний өмнө ямар нэгэн архаг нөхцөл байдлыг олж тогтоох, удирдах нь зулбах эрсдэлийг багасгана. Эрїїл мэндийн тусламж, їйлчилгээ їзїїлэгчтэйгээ уулзахын ємнє урьдчилан ухаарах нь чухал алхам юм.

Биеийн өөрчлөлт

Жирэмсэн байхад бие махбодь өөрчлөгдөх нь эргэлзээгүй. Ахмад нас бол жирэмслэлтийн бодит өөрчлөлтийг бие махбодидоо байлгахад илүү төвөгтэй байдаг. Тэдний 30-аад насны эмэгтэйчүүд нь биеийн тамирын дасгал, биеийн тамирын дасгал хийхэд ашиглагддаг. Жирэмслэхээс сэргийлэхийн тулд бие махбодийн хувьд тэнцвэртэй бөгөөд идэвхитэй байх нь жирэмслэлтээс үүдсэн физиологийн шинж тэмдгүүдийг аль болох бага байлгахад тусалдаг. Хэрэв та аль хэдийн дасгал хийчихсэн бол жирэмсний улмаас зогсох шалтгаан байхгүй. Дасгалын эрүүл хөтөлбөр нь ихэвчлэн өвдөх, өвдөхөд хүргэдэг асуудлуудыг байнга байлгаж чаддаг.

Эхлээд жирэмснийхээ талаар ярилцахын тулд эмч, эх баригчийнхаа талаар асууж, одоо хийж байгаа зүйлийнхээ талаар ямар нэг өөрчлөлт хийх шаардлагатай эсэхийг тодорхойл. Хэрэв та дасгал хийж байгаагүй бол усанд сэлэх, йог хийх, эрүүл мэндийн удирдамжаар аялах зэрэг нь таны жирэмсний туршид маш их үр өгөөж өгөх болно. Зарим судалгаагаар жирэмсэн эмэгтэйд идэвхтэй байх нь илүү хялбар, богино хугацаанд хөдөлмөр эрхэлдэг байна.

Сэтгэлийн өөрчлөлтүүд

Жирэмсэн эмэгтэйн цагийг өнгөрөөсөн хүнээс асуугаарай, тэд жирэмслэлтийг бүх дааврын өөрчлөлтөөр дамжуулан жирэмслэлтийг өөрчилдөг гэдгийг танд хэлэх болно. Жирэмсэн байх үеийн наснаас үл хамааран энэ нь үнэн юм.

Дээд боловсролоо дуусгаад, сэтгэл хангалуун байх нь ажил хөдөлмөр эрхэлдэг үедээ чиний амьдралд илүү тааламжтай, сэтгэл ханамжтай байх мэдрэмжийг төрүүлж чадна. Ухаалаг амьдрал өөрчлөгдөж, залуу наснаасаа эхлэн өөрчлөгдөж чаддаг байхын тулд төлөвшсөн байдал, үзэл бодолтой байх хэрэгтэй. Энэ ур чадвар нь танд стрессийн түвшинг хяналтандаа байлгаж, жирэмсний туршид гарч байгаа өөрчлөлтүүдийг удирдах чадвартай байх болно.

30-аад онд олон хүүхэдтэй байж магадгүй, хүүхэдтэй болж, туршлагатай хүмүүстэйгээ хуваалцах байгалийн когортоор өөрсдийгөө олж аваарай. Хэрэв тийм биш бол, та энэ туршлагыг туршиж үзсэн бусад хүмүүстэй холбогдохын тулд пренатал бүлэг болон нийгмийн арга хэмжээнүүдэд хүрч болно.

Санхүүгийн тогтвортой байдал

Та сүүлчийн оюутны зээлийн төлбөрийг хийж байж болох ч, таны амьдрал дуусч, та карьерынхаа туршид сайн ажилласан болно. Та ажил эрхлэлтийн ертөнцөд шинэ тоглогч биш, ажилтны хувьд үнэ цэнэтэй болохыг та баталж байна. Энэ нь хүүхэдтэй болсноос хойш долоо хоног, сараас хойш завсарлага авахад хялбар болгодог, харин эргэж ирэх сэтгэл ханамжтай хэвээр байна. Хэрэв та итгэлтэй ажил руугаа буцаж очих бололцоотой ур чадвартай хэвээр байж болно. Хэрэв та өөрийн нэр хүндээ алдалгүйгээр сонгох юм бол нэг жил эсвэл хоёр удаа авч болно гэдгийг мэдэх боломжтой. 30-аад онд хүүхдүүдтэй байхын тулд зарим нэг давуу талууд бий.

Эрүүл мэндийн эрсдэл

30 наснаасаа эхлэн жирэмслэлт нь илүү төвөгтэй байж болох боловч энэ нь заавал байх албагүй. Жирэмсэн үеийн ямар ч хүндрэл тохиолдож болох ба 30-аад оны сүүлчээр та дараах эрсдлийг үүсгэж болзошгүй:

Эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ нөхцөл байдлын талаар ярилцаж, жирэмсний хяналтанд байнга анхаарал тавьж байх нь эрүүл мэндэд тустай бөгөөд тэднийг гарч ирэх үед гарч болзошгүй аливаа асуудлыг шийдэхэд тань тусална, тиймээс таны асрамжийн төлөвлөгөөг өөрчилж болно. Болж болзошгүй хүндрэл, эмчилгээний боломжуудын талаар илүү ихийг мэдэх болно. Яагаад гэвэл хүндрэлтэй байх эрсдэл өндөр байгаа нь танд үнэхээр байх болно гэсэн үг биш юм. 30-иад насны эмэгтэйчүүдэд зориулсан ихэнх жирэмслэлт ямар ч хүндрэлгүйгээр явдаг.

Генийн асуудлууд

Бүх насны жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд генетикийн сорилууд улам элбэг тохиолддог. Одоо байгаа тестийн тоо нь бид генетикийн тестийг яаж ашиглахаа өөрчилсөн. 30 наснаасаа 35-аас дээш настай бол генетик шинжилгээ болон тестийг эмч, эх баригчтайгаа сайтар хэлэлцэж ярилцах хэрэгтэй. Үндэсний Down Syndrome Society-ийн мэдээлснээр, 30 настай эмэгтэй нь Down синдромтой хүүхэдтэй болоход 940 тохиолдол бүртгэгдсэн байна. 35 насандаа эрсдэл 353-т хүрдэг. 30-ыг нь орхиход эрсдэлд 85-д өртдөг.

Жирэмсэн үеийн асаргаа сувилгааны үед генетикийн үзлэг хийж болох бөгөөд ялангуяа 35 эсвэл түүнээс дээш настай эсвэл жирэмслэхээ больсон эхийн насаар тогтооно. Туршилтын үр дүнг таны насны хүүхэдтэй харьцуулахад таны хүүхэд удамшлын асуудалтай тулгарах магадлалын тухай танд өгч болно. 35-д нь таны шинжилгээнд таны цусны шинжилгээ таны жирэмслэлтийн үед Down syndrome нь 500 хүүхэдтэй байх эрсдэлтэй гэж хэлж болно. Энэ нь таны эрсдлийн түвшин статистик эрсдлийн хэмжээнээс хавьгүй дээр юм (35 настай эмэгтэйд 353 нь).

Хэрэв таны тест жирэмсний 147 тохиолдлын нэг нь Дэвид синдромтой байсан бол энэ нь эерэг тест гэж тооцогддог. Энэ нь Урьдчилан синдромтой хүүхэд төрүүлэх эрсдэл нь таны статистик эрсдэлээс өндөр байдаг гэсэн үг юм. Генетик шинжилгээ нь таны хүүхэд генетикийн асуудалтай гэдэгт итгэлтэй биш бөгөөд таны насны бүлэгтэй харьцуулахад эрсдлийг тооцдог.

Зарим гэр бүлд генетик шинжилгээ хийх нь маш сайн байдаг тул энэ нь эхээс эсвэл хүүхэдтэй харьцах эрсдэлтэй байдаггүй. Энэ нь танай гэр бүлд генетикийн шалгалт тохирох эсэхийг шийдэхэд тань туслах болно. Генетикийн шинжилгээ нь танай хүүхдийн генетик, оношлогооны зөв зургийг танд өгдөг. Ажиллуулах нь аминосентези эсвэл chorionic villus дээж (CVS) -аас таны хүүхэд байж болзошгүй эрсдэл юм.

Хөдөлмөр ба төрөлт

Жирэмсэн болоод жирэмсэн үедээ жирэмсэн байхдаа хүүхэдтэй болох талаар бодох цаг болжээ. Мэдээ нь үүнтэй төстэй байдаг - хөдөлмөр нь илүү төвөгтэй болж, танд илүү хүндрэл учруулах эрсдэлтэй байдаг. Мэдээний нэг сайхан зүйл бол хэрэв энэ нь таны анхны хүүхэд биш бол өмнөх хөдөлмөрийн чадвар алдах, төрөлт нь 40- ээс дээш хүүхэдтэй эхээс бага байдаг.

30-аад онд гарч болох эрүүл мэндийн архаг нөхцөл байдал нь хэвийн жирэмслэлтийг эрсдэл өндөртэй байдалд хүргэх шалтгаан болдог.

Жирэмсний хүндрэлтэй холбоотой хүндрэлүүд нь хөдөлмөрийн индекс, ялангуяа хөдөлмөрийн индексжүүлэлтэнд туслалцаа үзүүлэх магадлал илүүтэй байдаг. Зөвхөн энэ нь зарим тохиолдолд кесара хээл авах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Кесарены төрөлтийг хэрхэн төрөх вэ гэдэг нь эрүүл мэнд, түүх, бясалгагч, төрсөн газар, аз жаргал хоёрын хооронд нарийн бүжиг юм.

Жирэмсний дараа хүүхдийн эрүүл мэнд

30-аад оны эхэн үедээ дунджаар хүн амын дунд хүүхэд илүү их эрсдэл учруулахгүй байна. Энэ тоо 30-аад оны сүүлчээр бага зэрэг нэмэгдэх бөгөөд энэ нь генетик хүчин зүйл, архаг өвчинтэй холбоотой байдаг. Жирэмсэн үедээ эмч, эмч нартаа онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй.

Мастеллаас ирсэн үг

30-аад оны үед, ялангуяа 30-аад оноос эхлэн жирэмслэх, хүүхэдтэй болоход бэрхшээлтэй байж болох ч 30-аад оноос эхтэй хүүхэдтэй эмэгтэйчүүдийн тоо нэмэгдсээр байгаа нь тодорхой байна. Төрөхийн өмнөх эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээг эхлэхээс өмнө эрүүлжүүлэх нь эрүүл жирэмслэлт, хүүхэдтэй болох магадлалыг нэмэгдүүлдэг. Чи ганцаараа байх болно, чиний үе тэнгийн олон хүмүүс энэ насны бүлэг нэг замаар явах болно. Амьдралдаа гайхамшигтай үедээ жирэмсэн, хөхүүл хүүхэд байхдаа талархах боломж олгоорой.

Эх сурвалж:

> Америкийн эмэгтэйчүүдийн эмч, эмэгтэйчүүдийн эмч нар. Нас гүйцсэн хүүхэд гучин тав. FAQ060. 2015.

> Bayrampour H, Heaman M, Duncan KA, Tough S. Эх нялхасын ахисан байдал ба эрсдлийн мэдрэмж: чанарын судалгаа. BMC Жирэмсэн төрөлт. 2012 оны 9-р сарын 19; 12: 100. doi: 10.1186 / 1471-2393-12-100.

> Lisonkova, S., Potts, J., Muraca, GM, Razaz, N., Sabr, Y., Chan, W.-S., & Kramer, MS (2017). Эхийн эндэгдэл ба хүнд хэлбэрийн өвчлөл: Хүн амд тулгуурласан урьдчилсан когорт судалгаа. PLoS анагаах ухаан, 14 (5), e1002307. http://doi.org/10.1371/journal.pmed.1002307

> NDSS. Битүүмжлэлтэй байна. Орхих нь ба эхийн нас. Үндэсний Down Syndrome Society.

> Россен ЛМ, Остэрман МЖК, Хамилтон БА, Мартин Ж. Сонгогдсон хүүхдийн үзүүлэлтүүдийн улирлын урьдчилсан тооцоо, 2015-4-р улирал, 2016. Эрүүл мэндийн статистикийн үндэсний төв. Үндэсний статистикийн үндэсний систем, Үндсэн статистик хурдавчилсан хөтөлбөр. 2017.