Зарим хүүхдүүдэд уян хатан байдал мэдрэгдэж байгаа ч судлаачид үүнийг бас суралцаж болно гэдгийг олж мэдсэн. Үнэндээ сэтгэлийн дасан зохицох чадвартай хүүхдүүдийг тоноглож, хүнд хэцүү нөхцөл байдалд дасан зохицох, зохицуулах, даван туулахад нь тусалдаг. Сэргээгдэх чадвартай хүүхдүүд нь боолчлогдох хүртэл бүх төрлийн сорилтуудыг даван туулах хандлагатай байдаг.
Зориулсан уян хатан байх нь хүүхдүүд тань хүндрэлтэй эсвэл зовлонд учрахгүй гэсэн үг биш гэдгийг санаарай.
Хүүхдүүдэд боолчлогдоход сэтгэл хөдлөл, сэтгэл хөдлөл, уйтгар гуниг гомдол байдаг. Энэ бол эдгээр мэдрэмжүүдтэй хэрхэн харьцах явдал юм. Хүүхдүүд уян хатан байх үед уян хатан бус хүмүүстэй харьцуулахад дээрэлхэх нь илүү үр дүнтэй байдаг. Хүүхдүүддээ уян хатан байдлыг бий болгох зарим арга замууд энд байна.
Хүүхдүүд гэртээ хүлээн зөвшөөрөхийг хүсч байна
Хүүхдүүд өөрсдийгөө хэн гэдгээ хүлээн зөвшөөрдөгийг мэдрэх үед стресс, саад бэрхшээлийг даван туулах чадвартай болдог. Хүүхдүүд тань ямар ялгаатай байсан ч тэд өөрсдөд нь итгэдэг, хэн бэ гэдгээ мэддэг байх хэрэгтэй. Нэмж хэлэхэд, хүүхдүүд гэртээ хүлээн зөвшөөрч байгаа бол хүлээн авагчид аль хэдийн мэдэрч байгаагаас болж дээрэлхэхтэй холбоотой асуудлууд нь эмзэглэл багатай байдаг.
Эрүүл өөрийгөө үнэлэх зан төлөвийг төлөвшүүлэх
Дэлхийд өгөх ёстой зүйлээ үнэлэхийн тулд хүүхдүүддээ заа. Түүнчлэн хүнд хэцүү цаг үед өөрсдийгөө эерэгээр харахад нь тэдэнд тусал. Хамгийн гол нь дээрэлхэхээс үүдэлтэй бэрхшээлүүд нь хэн бэ гэдгийг харуулахгүй байхыг хүсч байгаа юм. Гэхдээ энэ нь дээрэлхэж буй сонголтуудын тусгал юм.
Эерэг сэтгэлгээг дэмжинэ
Хүүхдүүддээ баяр баясгалан, хошин шогийн мэдрэмжийг олоход нь тусал. Өдөр тутмын амьдралын хэв маягийн саад тотгорыг удаашруулж инээлгэх чадварыг бүү олго. Хүүхдүүдээ тайвшруулж, санаа зовох зүйлгүй хуваарь, үүрэг амлалт ав. Мөн бага зэргийн зүйлсийг баясгаж, эерэг сэтгэлгээг хөгжүүлэхэд нь тэдэнд тусал .
Мэдрэмжийн менежментийг заа
Хүүхдүүд сэтгэл хөдлөлөөсөө салах эсвэл түрэмгий, уурладаг үедээ сэтгэлээ тайвшруулахыг хичээх хэрэгтэй. Хүүхдүүдэд өөрсдийн мэдрэмж, урвалыг таньж, нэрлэхэд нь тусална уу. Эдгээр мэдрэмжүүдийг эерэг аргаар удирдах талаар хэрхэн тэдэнд сануулах.
Асуудал шийдвэрлэх чадварыг дэмжих
Асуудал шийдвэрлэх чадварыг бий болгох нэг арга бол хүүхдэд хариу үйлдэл хийхэд ямар нэгэн сөрөг талыг хэрхэн уян хатан болгохыг нь харуулах явдал юм. Хүүхэд тань асуудалтай тулгарвал, боломжтой шийдлүүдийг бод. Хамтдаа, сонголт бүрийн давуу ба сул талуудын тухай ярих болно. Тэгээд, дараа нь хүүхдэд хамгийн сайн үйл ажиллагааг сонгохыг зөвшөөр. Тэрбээр өөрийн гаргасан шийдвэртээ итгэдэг гэдгээ мэдэх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр бүтэлгүйтлийн айдасгүйгээр асуудлыг шийдэж чадна.
Ирээдүйд анхаарлаа хандуулаарай
Хүүхдүүдээ найдвартай байлгаж, хүнд хэцүү нөхцөл байдлыг даван туулахын нэг хэсэг нь тэднийг ирээдүй рүү чиглүүлэх явдал юм. Өнөөгийн нөхцөл байдлаас цааш ирээдүй байгаа гэдгийг хүүхдүүддээ үзүүлэхэд нь тусал. Үүнийг хийх нэг арга зам бол тэдний зорилго, тэдгээрийг хэрхэн хэрэгжүүлэх талаар бодож үзэхийг хүсэх явдал юм. Жишээ нь хэрэв тэдний зорилго зуны зуслан руу явах гэж байгаа бол тэд кемпийг судлах эсвэл гэрээсээ ажилд орохын тулд мөнгө хуримтлуулж эхэлдэг.
Эсвэл тэдний зорилго бол спортын багийг унах үед зорилго болгох явдал юм. Гол түлхүүр нь сөрөг тал дээр анхаарлаа төвлөрүүлэх явдал юм. Эерэг сэтгэлгээ нь хүүхдээ амьдралдаа сайн зүйлсийг олж харж, хамгийн хэцүү нөхцөлд явахад тусалдаг.
Тэдний дотоод сэтгэлийн чухал асуултууд
Хүүхдүүд маш чухал дотоод дуу хоолойтой бол энэ төрлийн сэтгэлгээг сорих нь чухал юм. Өөрсдийгөө шүүмжлэх нь олон тооны хортой нөлөөнд хүргэж болзошгүй гэж хүүхдэд зөвшөөрдөг. Харин сөрөг бодол санаагаа хэрхэн яаж тодорхойлох, энэ аргыг даван туулахыг тэдэнд заа. Зорилго бол сөрөг яриа юм. Энэ нь зуршил, амьдралын хэв маяг биш юм.
Өөр нэг стратеги бол сөрөг бодол санааг зовоохын тулд эерэг баталгаа ашиглах явдал юм.
Хүүхдүүдийг урамшуулан дэмжээрэй
Хүүхдүүд сорилтыг хүлээн авч, шинэ зүйл хийхийг хичээдэг нь сайн хэрэг юм. Гэхдээ тэднийг буцааж авахад бэлэн байгаарай. Тэдгээрийг орхиж, ганцааранг нь хайхын хооронд тэнцвэр олохыг хичээ. Хэрэв та хэтэрхий найдвартай болсноор хүүхдүүд тань найдвартай, чадваргүй болдог.
Асуудлыг шууд асуух
Асуудлыг анзаарахгүй байх гэж хэзээ ч болохгүй. Таны хүүхэд шаргуу тэмцэж, эсвэл хэрцгий харьцах нь хүүхдээ хатуу өсгөж, урагшлуулахыг дэмжихгүй байх болно. Үүний оронд тэднийг ганцаараа мэдэрч, тусгаарладаг. Хэрэв хүүхэд тань асуудалтай байвал багш эсвэл багштайгаа шууд холбоо барина уу.
Зайлсхийх хандлагаа арилгана уу
Хүүхдүүд хэцүү үйл явдлуудын тухай ярихыг үргэлж урамшуулан дэмжих хэрэгтэй. Бид хүүхдүүдэд тохиолдсон муу зүйлсийн талаар ярихад тэднийг урамшуулан дэмжиж, эдгээр туршлагаас мэдрэх болно. Үүнээс зайлсхийх нь зан үйлийн асуудал, айдас, стресс, айдас, уур хилэн ч бий болно. Хэзээ нэгэн цагт энэ нь эвгүй байсан ч бүх зүйл нээлттэй байгаа нь хамгийн сайн арга юм.
Сөрөг сөрөг үр дагаврыг арилгах
Үүнийг хийх нэг арга зам бол хүүхдэдээ үзэл бодлоо илэрхийлэхэд нь туслах явдал юм. Хүүхэд тань довтолсноор эсвэл ихээхэн бэрхшээлтэй тулгарвал нөхцөл байдлаа өөрчлөнө. Энэ нь тэдний өвдөлтийг үл тоомсорлох ёстой гэсэн үг биш юм. Юу болсныг ярих нь тэдэнд сайн юм. Гэхдээ сөрөг тал дээр амьдрахаас зайлсхийхийг хичээ. Илүү олон хүүхэд хохирогчийн сэтгэхүйд оролцдог, улам бүр дорддог. Харин оронд нь тэд нөхцөл байдлаас сурч мэдсэн зүйлээ, дээрэмдэхийг даван туулахын тулд хэрхэн илүү сайн болохыг олохыг хичээ.
Өөрийнхөө нээлтийг хайж олох
Хүүхдүүд хэцүү нөхцөл байдалд тулгарах үед энэ нь бас хэн болох талаар ямар нэг зүйлийг сурах маш сайхан цаг юм. Жишээлбэл, таны хүүхэд өөрөө өөртөө маш их хяналт тавьдаг, эсвэл тусламж хүссэн үедээ хөтлөх замаа олоход хялбар байдаг. Хүүхдүүдээ дээрэлхэх сөрөг нөхцөл байдлыг өөртөө байгаа эсэхийг мэдэх боломжийг олгоно.
Сайн үлгэр дууриал бол
Хүүхдүүдээ юу хийх, эсвэл тодорхой нөхцөл байдалд хэрхэн ажиллах талаар ярих нь ховор тохиолдолд үлгэр жишээгээр удирддаг. Хэрэв та хэцүү нөхцөл байдлыг даван туулж чадна гэдгийг харуулж чадвал хүүхдүүд танай үлгэр жишээгээр суралцах болно.
Мастеллаас ирсэн үг
Хэрэв та энэ жагсаалтад байгаа зүйлсийн аль нэгтэй нь тэмцэж байгаа бол эхлээд эдгээр зан үйлийг өөрийн амьдралдаа өөрчлөхөд анхаарлаа хандуулахыг хүсч болно. Дараа нь хүүхдэдээ туслахад анхаарлаа төвлөрүүл. Хүүхдүүдийн зан үйлийн дийлэнх нь бусдыг үзэх замаар сурч мэддэг гэдгийг санаарай. Хэрвээ та хамгийн сайн хөлөөрөө урагшлахыг хүсч байгаа бол хүүхдээ үзүүлэх болно.