10 үргүйдлийн талаар олон нийтэд таниулах арга замууд

1 -

Та үргүйдлийн ялгааг гаргаж чадна

Тийм ээ, та үргүйдлийн талаар сурталчилж болно! Заримдаа хүмүүс ухуулга сурталчилгаа гэдэг нь чөлөөт цагаа ашиглах шалтгааныг үүсгэх гэсэн шалтгаанаар, харин том А (мэдлэгтэй байхын тулд) хошуу өмсөж байхыг шаарддаг.

Энэ нь үнэн биш юм. Өмгөөлөгч байх нь асар их цаг хугацаа шаарддаггүй. Жижиг бизнесийг дэмжиж байгаа ч та болон бусдад асар их урамшуулал өгч болно.

Нєлєєлєл нь таныг дайчин болоход тань туслах болно. Ийм бус хүмүүсийг бусдад туслах нь таны өвдөлтийг мэдрэхүйн мэдрэмжийг мөн утга учиртай мэдрэмжийг өгч чадна. Учир нь та тэднийг хаана байгаагаасаа илүү сайн хүмүүст тусалж чадна.

Үргүйдэл, зарим нь том, зарим нь жижиг байхыг ухуулан таниулахад 10 арга зам бий. Амьдралдаа хамгийн сайн тохирох зүйлсийг хийж, бүгд өөр өөр байдгийг мэдэх хэрэгтэй.

2 -

Үргүйдлийн асуудлуудын талаархи дуу хоолой

Албаны усан хөргөлтийг зогсоож , сүүлийн үеийн Octomom-ы шуугиан шиг хүмүүсийг шуугиан шиг ярихыг сонсдог уу?

Баримт бичгийг шууд бичиж ав.

Одоо энэ нь хүсээгүй бол үргүйдэлтэй тэмцэхийн тулд "гарах" хэрэгтэй гэсэн үг биш юм. Та зүгээр л шалтгааны дууг санал болгож чадна.

Watercooler охид гэсэн утгатай: "IVF ээжүүд бүгдээрээ нэг, дөрөв, таван, зургаан хүүхэдтэй. Энэ бол үнэхээр галзуу. "

Watercooler warrior (та бол): "Үнэндээ энэ бол үнэн биш. Ихэнх жирэмслэлтээс сэргийлэхийн тулд нэг хүүхэд, хоёр ихрээр үрждэг. Octomom бол ноцтой биш, норм юм. "

• Терелтийн домог ба худлаа мэдээлэл: Хүн бүр мэдэх ёстой зүйл

3 -

Хүмүүсийг сурган хүмүүжүүлж, домог шүүмжилж болохгүй

Хэрэв та үргүйдлийн талаар мэдэх юм бол, та домогтой зөвлөгөөг хүлээж авна.

"Чи амрах хэрэгтэй. Миний үеэлийн өрөөний дүүгийн амралт зугаалж, жирэмсэн болсон. "

"Та зүгээр л IVF хийж чадна, чи юунд санаа зовдог вэ?"

Таны анхны зөн совин нь таны нүдийг эргүүлээд зүгээр л явуулна. Үүнийг хийх цаг хугацаа байдаг. Магадгүй та өөрийн дарга, эсвэл төрөл садангаа сургуульд сурч мэдэхгүй байх.

Түүнчлэн та хэрэв домог тараагч таныг сонсохгүй байвал, эсвэл маргах гэж байгаа бол нүдээрээ алхах нь хамгийн сайн байж магадгүй юм.

Гэхдээ заримдаа үнэнийг ярьж, домогийг үгүйсгэх нь зөв зүйл юм.

Түүнээс гадна, хэрэв та зоригтойгоор өсөх юм бол, үргүйдлийн тухай баримтыг хэн нэгэнд сургах төдийгүй, дараагийн хохирогчдод ч бас хамгаалдаг.

4 -

Таны үргүйдэлийн тухай гарч ир

Үргүйдэлтэй тэмцлийн талаар олон нийтэд ярих нь хүн бүрийн хувьд биш юм. Ярилцахын тулд давуу болон сул талууд байдаг.

Гэсэн хэдий ч, та үргүйдэлийн талаар хүмүүст хэлэхэд, зөвхөн таны хамгийн ойр дотны найз нөхөд, хамаатан садангууд ч гэсэн үргүйдлийн царай болдог. Та энэ асуудлыг илүү хүн болгодог. Энэ нь эргээд үргүйдлийн нийгэмлэгийн төлөө өмгөөлөгчийг бий болгодог.

Үүний тухай бодож үз. Та хайртай хэн нэгэнд нөлөөлөх эмнэлгийн эсвэл улс төрийн асуудлаар нөлөөллийн кампанит ажил зохион байгуулснаар илүү их хөдөлдөг үү?

Асуудлын төлөө ихэнх өмгөөлөгч нь асуудлын шууд нөлөөлөлд өртсөн, мөн асуудалд нөлөөлсөн хэн нэгэнд хайртай хүмүүст хоёр бүлэгт хуваагддаг.

Таныг үргүйдэлийн талаар гарч ирэх үед найз нөхдийнхөө бүлгийг үргүйдэл өмгөөлөгч болохыг хүсдэг.

Энэ бол маш хүчтэй.

5 -

# Нийгмийн Хэвлэл мэдээллийн талаархи яриа

Нийгмийн хэвлэл мэдээлэл нь анхан шатны ухуулга сурталчилгаанд оролцох хамгийн хялбар арга юм. Твиттер гэх мэтийн олон нийтийн мэдээллийн сувгууд дээр та өөрийн твиттэрээр дэлхийд хүрэх боломжтой.

Олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэл дээр үргүйдэл хэрхэн ярих вэ?

Twitter дээр та холбогдох hashtags - #infertility, #ivf, #fertility гэж зарим жишээнүүдээс хайж болно - мөн чухал асуудлууд эсвэл ашигтай мэдээллүүдийг retweets.

Та бас үргүйдэлтэй тулгараад байгаа бусад Twitter хэрэглэгчдийг хайж, тэдгээрийг дагаж болно. Үргүйдлийн үр дүнд бий болсон үр удмаа үлдээх, тэнд сурталчлах үйл ажиллагаа явуулдаг.

• @RachelGurevich-г дагана уу
• Терретийн тахлын жагсаалт Twitter

Pintrest дээр мөн адил. Маш үр дүнгүй хүмүүсийг дэмжихийн тулд маш олон самбар бий. Хайлт hashtags #infertility, #pcos, #ivf, and #endo шиг оролддог.

Өөрийн үргүйдлийн талаарх мэдлэгийн зөвлөлийг бий болгоно. Ингэснээр нийгэм дэх бусад хүмүүсийг дэмжиж, чиний илүү үржил шимтэй дагалдагчдыг сургах болно.

• Намайг дага
• Тєрєлтийн хошин самбар
• Туршлага урам зоригын зөвлөл
• Шинж тэмдгийн эмгэгийн шалтгаан ба шинж тэмдэг
• Сэтгэл санаа ба үр тогтоох чадварыг сайжруулах зөвлөлийг хичээдэг

Facebook дээр та үржил шимт байдлын сорилт бэрхшээлийн талаар мэдэхгүй бол арай дэмийрдэг. Гэхдээ энэ нь танд холбогдох мэдээллийг тараахаас сэргийлж болохгүй.

Та үржил шимт байдлын асуудлаарх ердийн холбоосыг хуваалцах боломжтой, ялангуяа өргөн хүрээний сонирхогчдод сонирхолтой байж болно.

• Намайг Facebook дээр дагах: Терелтийн талаар

Нийгмийн мэдээллийн хэрэгсэл бол үргүйдлийн хүмүүст нөлөөлдөг одоогийн хууль эрх зүйн асуудлын талаархи дуу хоолой байж болох газар юм.

Жишээ нь, Хүнсний хууль тогтоомж зарим муж улсад IVF эмчилгээг хууль бус болгохыг заналхийлж байна. Энэ нь одоогоор хараахан болоогүй байгаа, гэхдээ энэ нь зарим шиг та нар шиг дуу хоолойгоор, эдгээртэй төстэй үр дагаврыг мэдэхгүй хүмүүст мэдээлдэг.

Зүгээр л та зүгээр л нийгмийн хэвлэл мэдээллийн хэрэгслийг өмгөөлөх үргүйдлийн талаар зөвхөн хэрэгтэй байх шиг санахгүй байна. Таны дуу хоолой нь бүгдийнх нь бүдүүлэг нөхөрлөлийн аль нэг хэсэгтээ хүрэхгүй байхад илүү хүчтэй байдаг.

So Tweet - эсвэл Pin! Эсвэл шуудан - дээш!

6 -

Өөрийгөө өмгөөлөгч

Үргүйдлийн бүлгийг дэмжин өөрсдийгөө таниулан сурталчлах эхэлдэг.

Таныг эрүүл мэнд, нөхөн үржихүйн эрхээ эдлэх үед үүнийг сонсохыг шаардахад бүгдэд тусалдаг.

Өөрийгөө өмгөөлөх гэдэг нь юу гэсэн үг вэ?

• Эмч нарынхаа асуултыг асуу. Өөрийн сонголтуудын талаар судалгаа хийж , тэдний санал болгож буй зам тань танд хамгийн тохиромжтой эсэхийг эргэлзэж байвал асуулт асуух хэрэгтэй.
• Хамгийн сайн клиникийг хайж олох. Хамгийн ойр, хамгийн хямд тºрлийн клиник нь хамгийн сайн клиник биш байж болно. Таны онцгой нөхцөл байдалд байгаа хамгийн сайн гарт байгаа гэдэгт итгэлтэй бай.
• Даатгалын компаниа бичээд даатгалын өргөдөл гаргахыг хүс. Тиймээ, энэ бодлого албан ёсоор төрсний дараахь эмчилгээнд хамрагдахгүй байсан ч гэсэн хэрэглэх боломжтой. Захидал илгээх. Хүний нөөцийн хэлтэст хандан төрөлтийн эмчилгээ хийх талаар ярилц.

Таны үйл ажиллагаа таны ард талд байгаа хүмүүст илүү хялбар замыг гаргаж өгч болно.

7 -

Бусдад үзүүлэх үргүйдэлтэй хүмүүст туслах

Үргүйдэлтэй бусдыг дэмжих маш олон арга байдаг.

Чи чадна:

• Туслах бүлэгт элсээрэй. Тиймээ, үргүйдлийн дэмжлэгийн бүлгийн гишүүн бол бүлгийн бусад хүмүүсийг дэмждэг. Энэ бол ялалт.
• Онлайн бусад IFers (эсвэл infertiles, үргүйдлийн бүлгэмд ашиглагддаг энтертайнменталь богино хугацааны нэр томъёог онлайнаар хайх). Форум , Твиттер, блог дахь нийгэмлэг, Фэйсбүүк дээрээс олж болно (зарим нь хувийн эсвэл хаагдсан). Орох гэж оролдох хэрэгтэй.)
• Сайн дурын ажилтан нь ижил түвшний удирдлагыг дэмжих бүлэгтэй болоход нь туслах. Танай бүлгийг дэмжих бүлэггүй юу? Хэрвээ та сэтгэлийн хөдөлгөөнөөр амьдарч байгаа бол иймэрхүү группыг эхлүүлэх, удирдан явуулах сайн дурын ажилд оролцож болно.

Хэрвээ та нөхөртөө удирдуулсан бүлгийн дэмжигчдийг нэгтгэх эсвэл эхлүүлэхийг сонирхож байгаа бол Resolve: Үндэсний Үргүйдлийн Ассоциацитай холбоо барина уу.

• Шийдвэрийг дэмжих бүлэг хайх

8 -

Capital Hill дээр өөрийн дуу хоолойг сонсох

Энэ бол нєлєєллийн їйл ажиллагааны талаархи ерєнхий ойлголт юм. Таны дуу хоолой орон нутгийн хууль тогтоох байгууллагуудад хандаж байна.

Энэ бол нөлөөллийн маш хүчирхэг хэлбэр юм.

Хууль тогтоомжид тєрєлтийг эмчлэхэд шууд нєлєє їзїїлж болох бєгєєд зарим тохиолдолд эмчилгээний тєлбєрийг тєлєх чадавхитай болно.

Зарим мужид терсний дараахь эмчилгээний даатгал, тухайлбал терсний дараахь эмчилгээнд хамрагдахыг шаарддаг боловч энэ нь ид шидийн шинжтэй биш юм. Энэ нь үр ашиггүй олон нийтийн лоббидох гишүүдийн хувьд л боломжтой юм.

Зарим муж улсууд эдгээр санхүүгийн дэмжлэгийг авахгүй байхаар заналхийлж байна. Таны төстэй дуу хоолой нь хууль тогтоомжийг зөрчсөн эсэхийг ялгаж чадна.

Чи дуугаа хэрхэн яаж сонсохоо мэдэхгүй байна уу? Бүү санаа зов. Том асуудал гарч ирэхэд таны дуудлага хийх захидал бичих эсвэл дагаж мөрдөх скриптүүд ихэвчлэн гардаг.

Твиттер болон Тогтворгүй байдлын Шудрага шалгаруулах төвийн Resolve's Center-ээр дамжуулан мэдээлэл аваарай:

• Үргүйдлийн шударга байдлын төв

Та мөн Вашингтон, Вашингтон хотод Нөлөөллийн өдөр, Арга хэмжээний өдөрлөг зохион байгуулдаг жил бүрийн арга хэмжээнд оролцохыг хүсч болно. Эдгээр арга хэмжээнд та орон нутгийн төлөөлөгчидтэй нүүр тулан уулзах болно.

Өөр хүнийг мэдэх нь улс төрийн асуудал дээр хэн нэгний мэдрэмжинд нөлөөлж болохыг би дээрээс нь бичсэн юм. Танай хууль тогтоогчид үргүйдэлтэй тэмцэж байгаа хүмүүстэй уулзахдаа үнэхээр ялгаатай байдаг.

Та юу хэлэхээ мэдэхгүй байна уу? Эсвэл? Шийдвэр гаргахгүй бол шийдвэр гаргахад танд хэрэгтэй мэдээллийг өгөх болно.

• Шийдвэрлэх асуудал: Нөлөөллийн өдөр

9 -

Үргүйдлийн мэдлэгийг дээшлүүлэх үйл ажиллагаанд оролцоно

Үргүйдэл үржүүлэх талаар ухуулга сурталчилгаа хийх өөр нэг арга бол мэдлэгийн үйл ажиллагаанд оролцох явдал юм.

Мэдэх ёстой хэдэн сар, үйл явдлууд нь:

• Үндэсний хандивлагч өдөр, 2-р сарын 14- ^ний өдөр өндөг , спер, хөврөл хандивлагчдыг таньж болно
• Endometriosis Awareness Month, 3-р сард
• Үргүйдлийн Үндэсний Мэдэгдэж буй долоо хоног (NIAW) , дөрөвдүгээр сарын сүүлийн долоо хоногийн сүүлээр
• Эрэгтэйчүүдийн эрүүл мэндийн долоо хоног, зургадугаар сарын хоёр дахь долоо хоногт эрэгтэй үргүйдлийн асуудлуудын талаарх мэдлэгийг нэмэгдүүлэх цаг хугацаа
• 9-р сард PCOS-ийн мэдлэг олгох сар
• 10-р сарын 15-нд жирэмсний болон нярайн хохиролыг дурсан санах болно
• Resolve-ээр ивээн тэтгэсэн Найдварын зам. Мэдээлэл авахын тулд орон нутгийн Шийдвэрүүдтэй холбоо барьж, янз бүрийн байршилд жил тойрон алхдаг

10 -

Үргүйдлийн нийгэмлэгийг дэмжих байгууллагад хандивла

Тийм ээ, өмгөөллийн байгууллагуудад хандив өргөх нь өмгөөлөл юм.

Эдгээр байгууллагууд нь хэрэгцээтэй зүйлээ хийхийг хүсч, хийхийг хүсч байгаа бараг хангалттай санхүүжилт авдаггүй.

Тэдэнд санхүүгийн дэмжлэг хэрэгтэй бөгөөд танд тусалж чадна.

Хэрэв та бага хэмжээний мөнгө өгч чадах юм бол хандив байхгүй гэж бодохгүй байна. Тоо хэмжээ бүр тоологддог. Хэдий тийм ч үржил шимгүй нөхөрлөлийн гишүүн бүр хоёулаа сонирхолтой кофены хоёр аягатай тэнцэхүйц хэмжээний хөрөнгөө санхүүжүүлдэг.

Мөн хандив өргөхөө зогсоо. Найз нөхөд, гэр бүлд хандив өргөхийг дэмж.

Найз нөхөд, гэр бүлийнхэн тань таны амьдралд шууд нөлөөлж буй шалтгааныг хандив гэж үздэг хүслийнхээ дагуу та үргүйдлийн төлөө тэмцэж, эдгээр өмгөөллийн байгууллагуудад хүрч чадна.

Хэрхэн, эсвэл хэзээ асуухаа мэдэхгүй байна уу? Өдөрлөсөн Үг Үндэсний өдөр, энэ оны 12-р сарын 2-ны өдөр үг тарааж байна.

Шийдвэр гаргагс #GivingTuesday-д оролцдог бөгөөд энэ нь найзуудтайгаа хуваалцах маш их шалтгаан болж өгдөг.

• Шийдвэрлэх асуудал: #GivingTuesday-д хэрхэн оролцох вэ

11 -

Та зүгээр л нүүдэллэхээ хойшлуулаарай

Сайн мэдээ нь ихэнх үргүйдэлд хүрч байгаа хосууд эцэстээ үр хүүхэдтэй болох, хүүхэдтэй болох, хүүхэд үрчилж авах, эсвэл чөлөөтэй амьдрахаар шийдэж байгаа эсэхээс үл хамааран үргэлжлүүлэх арга замыг олох болно.

Үүний үр дүнд олон хүн үргүйдэл нийгэмлэгийн идэвхитэй үйл ажиллагаа явуулж байгаад зогсохгүй

Энэ талаар олон шалтгаан бий. Зарим хүмүүсийн хувьд тэд амьдралынхаа бүхэл бүтэн хэсгийг үлдээхийг л хүсдэг. Тэд энэ тухай бодохгүй байхыг хүсч байна.

Бусдын хувьд тэд амьд үлдсэн гэм буруугаа хүлээдэг . Тэд хамт олны дундах нийгэмд тэднийг хүсэхгүй байгаа гэж боддог. Найз нөхдийн олон нь тэмцэж байгаа үед шийтгэхийн тулд тэд гэм буруутай гэж боддог.

Намайг сонсогтун: нийгмийг хэвээр байлгахыг хүсч байна.

Таны шийдвэрийн түүх шууд сувагт байгаа хүмүүст найдвар өгөх болно. Таны түүхүүд үргүйдэлийн нөгөө талд байгаа хүмүүсийг дэмжиж өгдөг.

Магадгүй та Вашингтон хотод Advocacy Day-д хүрч очих боломжгүй хүүхэдтэй байж болохгүй, гэхдээ та үүнийг олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр бусдад тарааж болно.

Магадгүй та шийдвэрээ гаргасныхаа дараа дэмжиж чадахгүй байгаа ч үргүйдлийн бүлгийн дараа эцэг эхийнхээ нэгдэж эсвэл аажмаар эхэлж болно. (Тийм ээ, тэд оршин тогтнож, хэрэгтэй!)

Магадгуй үргүйдлийн талаар блог бичсэн нь зүгээр л зөв мэдрэмжгүй байгаа ч та бусад IFers блог дээр сэтгэгдэл бичиж болно.

Мөн та хандив өгөх, бүр бага хэмжээгээр хандах арга замыг хайж олох боломжтой эсвэл Resolve эсвэл үргүйдлийн нөлөөллийн бусад байгууллагад хандаж болно.