Одоо хүүхэд чинь хөлд орж байна, тэр хэдхэн дуртай тоглоомоор хөнжил дээр тоглохоо больсон. Одоо тэрээр илүү хөдөлгөөнтэй болж, улам өргөжиж, биеийн тамирын дасгал хийх хэрэгцээ түүнд улам өсөн нэмэгдэж байна. Бага насны таргалалтыг даван туулах, энэ долоо хоногт моторт ур чадварыг хөгжүүлэхэд хүүхдэд зориулсан биеийн тамирын дасгал хийдэг.
Ням - Ярилцлага, төлөвлөлт
Өнөөдөр та өөрийн дуртай зүйлээ хийхийг хүсч байгаа зүйлийнхээ талаар ярихыг хичээ. Хэрвээ таны хүүхэд хөлсөөр хэлээгүй бол өнгөрсөн хугацаанд дуртай, таалагдаагүй үйл ажиллагаануудынхаа ажиглалтыг ашиглаарай. Энэ мэдээллийг цуглуулж, өөрийнхөө хөлд орж ирээдүйд хийх ажилдаа анхаарал тавихаас өөр аргагүй болно.
Даваа гариг - Таны хүүхдүүдийн бие махбодын янз бүрийн арга замыг хөдөлгөж чадна
Өнөөдөр, хөлд орж буй хүүхдүүгээ бие махбодоо болон өөр өөр арга замуудыг хайж олоход нь туслаарай. Хэдийгээр шинэ хүүхдүүдийг алхаж байгаа нь хэдхэн сарын турш алхаж яваа хүмүүсээс ч бага чадвартай тул өнөөдөр өөрийн ур чадвараа хаана эхэлмээр байна. Жишээ нь, танай 2 настай хүүхдүүд шатан дээр алхаж, шатаар алхах боломжтой байж магадгүй. Гэсэн хэдий ч, энэ насных нь моторт ур чадвар хурдан хөгжиж эхлэхээс өмнө хийдэггүй зүйлсээ туршиж үзээрэй. Тэр өнөөдөр хөлнөөсөө хагацаж чадахгүй байж магадгүй, маргааш тэр бүх газрыг үсрэх болно. Хөдөлгөөнийг судлах сайн арга бол удирдагчийг дагах тоглоом юм. Чамаас илүү сайн загвар байхгүй.
Мягмар - Бүжгийн
Хүүхдүүд нь хөгжимд дуртай бөгөөд тэдний бяцхан бие хөдөлж, сэгсрэх нь илүү дээр юм. Амьдралынхаа аль алинд нь биеийн хөдөлгөөнийг нэгтгэх хамгийн хялбар арга бол өдөр бүр интернетээр хэд хэдэн санамсаргүй дууг сонгож, галзуу мэт бүжиглэдэг. Зөвхөн хоёр эсвэл гурван дуу ч гэсэн бяцхан жаахан ч гэсэн 10 минутын хугацаатай хуралддаг. Хэрвээ та хүүхэдтэйгээ хамт бүжиглэх арга зам хайж байгаа бол бага насныхаа тэнэг дуу, үржүүлгийн шүлгийг эргэцүүлэн бодож үзээрэй. Хэрвээ чи хөдөлгөөнийг санахгүй бол асуудал биш юм. Хэрвээ чи үүнийг хийвэл таны хөлд хэзээ ч мэдэхгүй.
Лхагва гариг - Ажилд авна
Өнөөдөр гадуур хийж чадах бүхий л биеийн үйл ажиллагаанд анхаарлаа төвлөрүүл. Энэ өрөөнд бүх хүүхдээ бүхэлд нь хөдөлгөж чадах хамгийн сайн боломжийг санал болгож байна. Хэрвээ танд хашаа байгаа бол энэ нь гайхамшигтай. Гэхдээ хэрэв үгүй бол парк эсвэл бусад олон нийтийн газарт оч эсвэл хөршийнхөө эргэн тойронд алхах хэрэгтэй. Гэртээ тэрэгнээ орхих хэрэгтэй. Хэрвээ тоглохын тулд тоглоом тоглох, хийх зүйлээ дуусч байгаа мэт санагддаг бол цөөн хэдэн тоглоом, бөмбөгийг зугаацуулж, зугаацуулахын тулд хөнжил хийж, амралтын мөчүүдийг тэнцвэржүүлэх хэрэгтэй.
Пүрэв - Юу хийх вэ дотор
Агуу гаднах байрууд нь эдгээр том булчингийн бүлгүүдийг хөдөлгөж чадах хамгийн тохиромжтой газар боловч энэ нь үргэлж боломжгүй байдаг. Хэт халуун, хэтэрхий хүйтэн, хэтэрхий чийглэг, эсвэл агаар муутай өдрүүд нь дотогшоо оруулдаг. Цөхрөл бүү зов. Хүүхдүүд нь жижиг, дотроо тоглох тоглоомууд их байдаг. Та дэр, хайрцгаар саад хийх замыг зохион байгуулж, тоглоомыг хайж, хайж болно. Торнадогийн өрмийн хүртэл ч гэсэн биеийн тамирын дасгал хийдэг зүйл байж болно.
Баасан гариг - Зөвхөн Проксуудыг нэм
Хөдлөх нь маш их хөгжилтэй байдаг, гэхдээ та таяг нэмэх үед энэ нь зөвхөн сайжирдаг. Таны хөлд орж буй хүүхдийн дуулал дээр нэмэх хамгийн уян хатан зүйл бол бөмбөг юм. Залуу хөлбөмбөгт зориулж та хөл дээрээс хөл дээрээ сууж, хөл рүүгээ хүрч, ээлжлэн эргүүлээд эргүүлж болно. Хуучин хоёр хүн бөмбөгийг барьж авах, бөмбөгийг түлхэх, бөмбөгийг шидэх, эсвэл хувин руу шидэхийг хичээх болно. Өөр нэг хялбар тулгуур бол beanbag (насанд хүрэгчдийн хяналттай - бөглөх нь амьсгал боогдох аюул байж болно). Хайрцаг дахь нүхийг хайчилж эсвэл шалан дээр байгаа hula цагирагыг ашиглана. Дугуйнд байрласан дуудлагын хонх нь шошны уутанд газар бүрт эерэг хариу өгөх элементийг нэмдэг. Цомбомын хос эсвэл цаасан алчуурт хальсанд хийсэн дурын цаасыг бүжиглэх шинэ хэмжээсийг нэмдэг.
Бямба гариг - Хаусын гэр
Таны хөлд орж буй бие даасан байдал, чадварыг хараад бүү ажиглаарай. Эцэг эхчүүд өөрсдөө бүгдийг хийхэд илүү хялбар, хурдан байдаг ч таны хүүхдүүдийг хамгийн багаар бодоход туслах нь түүнд идэвхтэй байлгаж, чухал чадваруудыг зааж чадна. Хэрвээ та хөлснийхөө чадварыг мэдэрч чадахгүй бол түүнийг эхнээс нь ажиглахыг зөвшөөр. Тухайлбал, аяга таваг угаагчийг буулгахдаа гал тогооны өрөөнд түүнийг үзээрэй. Жишээлбэл, зурагт үзэх эсвэл өндөр сандал эсвэл ширээн дээр үлдэхээс өөр аргагүй. Түүний даалгаврыг биелүүлэхийн адилаар түүнийг өөртэйгөө хамт байгаарай. Үүнийг сайн хийдэг болтол нь жижиг зүйл хийж байгаарай. Тэр тэр ажлыг удирдаж байхдаа өөрийн дурсгалыг өөртөө нэмэх хэрэгтэй.
Биеийн үйл ажиллагаа, биеийн тухай номууд
Энэ долоо хоногт таны номыг уншихыг сонгохдоо биеийн талаар ярилцаж, номоо орхиж, биеийг нь хөдөлгөж өг. Мэдэхгүй зүйлсийн талаар унших нь шинэ зүйлийг турших итгэлийг бий болгодог. Өнгөт дүрслэл бүхий номууд нь сайн, гэхдээ биеийн тамирын дасгал хийж буй хүүхдүүдийн зурагтай ном нь энэ насны хүүхдүүдтэй харьцуулахад том цохилт юм. Хүүхдүүд нь спорт, бусад үйл ажиллагаануудын талаар өрсөлдөхүйц, мэдлэггүй, харин тэдний сонирхол эхлэх цаг болжээ. Хэрвээ хөл бөмбөгчин нь балетын эсвэл хөл бөмбөгт төрсөн ах, дүүтэйгээ байнга хардаг бол эсвэл ээж аав нь хөлбөмбөгийг харах дуртай болохыг мэддэг бол энэ нь тухайн сэдвээр сайн номноос эхэлдэг.
Баяраа үргэлжлүүлж, суралцах нь ...
- Хүүхэддээ үйл ажиллагаа, спортоор хичээллүүлэх
- Ажлын түвшинг нэмэгдүүлэхийн тулд өдөр тутмын үйл ажиллагаандаа өөрчлөлт хийх, дэлгүүрийн хаалганаас хол байрлах машины зогсоол шиг эсвэл шатаар гардаг
- Таны хөлд орж буй хүүхдийн телевизийн цагийг хязгаарлах - Америкийн Америкийн Академийн Академи 2-оос доош насны хүүхдэд зориулсан дэлгэцийн цагийг хориглодог
- Хүүхэд чинь идэвхтэй байхыг дэмждэг хөлд орж тоглоом худалдаж аваарай
- Энэ долоо хоногт та бүхэнтэй долоо хоног тутам хийдэг бүх үйл ажиллагаануудыг эргүүл
Надад оролцсон ах дүүсийг авах
Нөхрүүдийн хувьд: Таны идэвхитэй хүүхэд , идэвх султай хүүхэд хоёулаа анхааралтай байх хэрэгтэй. Ингэснээр таны хөлд орж, аюул заналхийлэх хилийн хашлага, цэцэрлэгт хүрээлэн шиг аюулгүй газрыг сонгох хэрэгтэй. Хэрвээ та алхаж явах юм бол тэрэгний хажуугаар машинаа түлхэж, түлхэхэд туслаарай. Хэрэв та бүжиглэж байгаа бол хүүхдээ дүүжлээр дүүжлээрэй. Ингэснээр та хүүхэдтэйгээ хамт явж болно.
Ахмад насны хүүхдүүдийн хувьд: Хуучин хүүхдүүд нь илүү их ачаалалтай хүмүүстэйгээ эвгүйрхэж болно. Ахмадын ахмад настнуудын давуу талыг ашиглан тоглоом зохион байгуулж, албан ёсоор тоглох, алхах замаа тодорхойлоход туслах болно. Хуучин хүүхдүүд нь бага насны хүүхдүүд өрсөлдөх чадвар бага, тоглоомын дүрмийг хялбаршуулах хэрэгтэй гэдгийг мэдэж байх хэрэгтэй.
Таныг мартаж болохгүй
Та хүүхдээ хөдөлгөж байгаадаа хамгийн сайн үлгэр жишээ юм. Хэрэв та маш идэвхтэй биш бол таны хүүхэд байх магадлалтай юм. Жишээгээрээ удирдаж, хөлд орж байгаарай. Зүгээр л үйл ажиллагааны ургамал тухай үрийн тухай ярьж байна. Энэ нь дасгалын талаар ярих бүртээ та иогийн дасгал хийдэг, эсвэл алхаж, биеийн тамирын дасгал сургуулилт руу явж байхыг хардаг. Хэрэв та байшингаа цэвэрлэж, хашаандаа ажиллаж, эсвэл оройн хоол хийх нь таны хөлд орж буй хүүхдэд DVD, телевизийн шоун дээр сууж өгөхийг зөвшөөрөхөд илүү хялбар байх болно. Хэрэв та өөрийн хөлд орж буй хүүхдүүдийн тусламжийг авахыг хүсч байгаа бол та хоёулаа идэвхтэй байх болно. Тэр бас илүү их бие даасан байдалд хүргэх чухал чадваруудыг сурах болно (энэ нь таны найдваргүй байдал гэсэн үг).