Сарын тухай юу мэдэх хэрэгтэй вэ?
Та нар бэлгийн харьцаанд орсон эхний өдрийг дурсан санаж байна уу, эсвэл аавыгаа юунд цохиулсаныг мэдэхгүй аав нь өсвөр үеийнхний сарын тэмдгийн мөчлөгийн талаар мэдэх ёстой хэд хэдэн үндэс суурь байдаг. Мэс засал нь "эрэгтэй", "таны үе", "сарын тэр өдөр", тэр ч байтугай "Авга эгч" гэсэн нэрээр нэрлэгддэг. Сарын тэмдэг нь сарын турш сарнисан умайн доторлогоотой.
Умайн цус, эдийг умайгаас нь угааж үтрээ нь сарын тэмдэг юм.
Сарын тэмдэг нь эмэгтэй хүний сарын тэмдгийн мөчлөгийн нэг хэсэг юм. Сарын тэмдгийн мөчлөг нь дааврын болон бие махбодийн өөрчлөлтийн цувралууд юм. Жирэмслэлтээс сэргийлэхийн тулд бие махбодид жирэмсэн болоход өөр нэг оролдлогод бэлтгэхийн тулд өөрийгөө сэргээдэг.
Хэтэрхий эрт, хожуу эсвэл зүгээр үү?
Хугацаа нь эцэг эхийн бүх зүйл юм. Тэр эрт эрт үеийг авсан уу? Энэ нь тэр үүнд хүрээгүй байна уу? АНУ-д анхны сарын тэмдэгийн дундаж нас нь 12 настай боловч 8-аас 15 эсвэл 16 настай хүүхдээс хэзээ ч авах боломжтой.
"Хэвийн" мөчлөг гэж юу вэ?
Сарын тэмдгийн мөчлөгийг нэг сарын тэмдгийн эхэн үеийн эхэн үе хүртэл хэмждэг. Сарын тэмдгийн дундаж мөчлөг нь ойролцоогоор 28 хоног, гэхдээ энэ нь 21-45 хоногийн хооронд хэлбэлздэг бөгөөд хэвийн мөчлөг гэж тооцогддог.
Хэдийгээр сарын тэмдгийн цус алдалт нь 3-5 хоног үргэлжилдэг боловч зарим эмэгтэйд 2-7 хоног байдаг.
Эхний үеэс хойш эхний хэдэн жилийн туршид таны өсвөр насныхны мөчлөг тогтмол буюу урьдчилан тааварлагдахгүй байж болно. Эдгээр эрт мөчлөгүүд нь байнгын анovulatory , мөчлөгт туршид ямар ч субъект үүсдэггүй гэсэн үг юм.
Хэдийгээр мөчлөгүүд эхний үеэс 2 жилийн дотор тогтмол (menarche) байх боловч эхний үед тогтмол ovulate хийснээс хойш 8-12 жилийн дараа тохиолддог. Аль мөчлөг аль өндгөн эстэй болох талаар урьдчилан таамаглах боломжгүй юм. Иймээс өсвөр насны охидыг энэ эрт үеүдэд үржил шимгүй гэж хэлж болохгүй.
4 сарын тэмдгийн мөчлөгийн үе шат
Умайн доторлогоо, өндгөвч (өндөг), даавар зэрэг нь сарын бүх үйл явцын туршид өөрчлөгдөж, унадаг дугуй юм. Үндсэндээ сарын тэмдгийн мөчлөгийн дөрвөн үе шаттай байдаг: сарын тэмдэг, уутанцрын үе шат , өндгөвч ба luteal phase.
- Сарын тэмдэг. Умайн доторлогоо, цус урсгалт, сарын тэмдгийн мөчлөгийн эхэн үед дохио өгдөг. Энэ үе шат нь эмэгтэй хүнээс эмэгтэй хүнээс урт хугацаанд харилцан адилгүй байдаг бөгөөд сарын тэмдгийн мөчлөгийн уртыг ялгахад хувь нэмэр оруулдаг.
- Тарианы үе. Энэ хугацаанд өндгөвч нь гүйцсэн өндгийг гаргахад түлхэц өгч, улмаар энэ үе шатанд гүйцэд боловсордог. Үүнээс гадна, умайн доторлогоо нь өсөн нэмэгдэж, жирэмслэх ёстой бол өндөг суулгац бэлтгэх боломжтой болно. Энэ шатын үргэлжлэх хугацаа янз бүр байна.
- Ovulation. Өндгөвчнүүд өндгөвчний фолликтероор дамжуулан өндөгний үйл ажиллагааг өдөөдөг дааврын өсөлтөөс болж өндгөн эсийг гаргадаг.
- Luteal фаз. Энэ үе шат нь удаан хугацааны турш үргэлжилдэг: өдөрт дунджаар 14 хоног, эсвэл хоёр хувилбартай. Энэ хугацаанд умайн доторлогоо нь үр хөврөлийн суулгац бэлтгэх бэлтгэл ажлаа үргэлжлүүлсээр байна. Ovary follicle нь "корпус luteum" юм. Хэрвээ энэ нь тохиолдвол жирэмслэлтийг дэмжихэд туслах дааврын бэлдмэл шар бие юм. Хэрэв жирэмслэлт байхгүй бол мөчлөг нь сарын тэмдэгээр эхэлдэг.
Хэзээ санаа зовох вэ
Гарын үсгийн алдаа нь зарим тохиолдолд эрүүл мэндийн байдлыг илэрхийлдэг. Таны охин эмчийн үзэл бодлыг эрэлхийлэх хэдэн тохиолдлууд байдаг. АНУ-ын Эрүүл мэнд ба Хүний Үйлчилгээний Газараас үзвэл, таны охин дараах эмчтэй уулзах ёстой:
- Тэр 15 нас хүрэх үедээ тэр үеийг олж чадаагүй байна.
- Тэрбээр хөхний хөгжлөөс хойш 3 жилийн дотор буюу 13 насандаа хөгжөөгүй бол түүний хугацааг дуусгаагүй байна.
- Түүний үе гэнэт 3 сараас илүү хугацаагаар зогсдог.
- Түүний хугацааг тогтмол, урьдчилж таамагласны дараа тогтмол бус болдог.
- Түүний хугацаа нь 21 хоногоос их буюу 45 хоногоос бага байдаг.
- Түүний үе 7-аас дээш хоног үргэлжилдэг.
- Тэрбээр ердийнхөөс илүү их цус алдаж, нэгээс илүү дэвсгэрийг хэрэглэж, 1-2 цаг тутамд цус алддаг.
- Тэр үеэс цус алддаг.
- Тэрээр үе үе хүндээр өвддөг.
- Тэрбээр гэнэт халуурч, өвчний улмаас өвчнийг мэдэрч байсан.
Хэрэв охин болон түүний сарын тэмдгийн мөчлөгийн талаар байнга санаа зовж байгаа бол итгэмжлэгдсэн эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй ярилцаарай. Заримдаа таны эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчийн анхаарч буй дааврын асуудлууд эсвэл бусад асуудлууд байдаг.
Эх сурвалж:
Өсвөр үеийн эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ: Практик заавар. Lawrence Neinstein-ээр засварлажээ. Lippincott, Williams & Wilkins, Philadelphia, PA, 2002
Сарын тэмдэг. АНУ-ын Үндэсний номын сан 2008 оны 9-р сарын 6-ны өдөр https://medlineplus.gov/menstruation.html
Мэс засал ба сарын тэмдгийн мөчлөгийн хуудас. АНУ-ын Эрүүл мэнд ба хүний нөөцийн хэлтэс, Эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндийн газар. 2008 оны 9-р сарын 6-ны өдөр. Www.womenshealth.gov/az-topics/menstruation-and-menstrual-cycle