Маргааны дараа уй гашуу нь эмнэлзүйн хямралд хэрхэн нөлөөлж болох вэ?
Олон эмэгтэйчүүд жирэмсний аль ч үедээ зулбах тохиолдол гардаг нь сэтгэлийн хөдөлгөөнийг бий болгодог. Гэхдээ зулбалтын дараа төрсний дараах сэтгэл гутралыг мэдрэх боломжтой юу?
Маргааны дараа гашуудах
Зовлон шаналал, уй гашууг мэдрэх нь уй гашууг мэдрэх нь хэвийн үзэгдэл юм.
Жирэмсэн гэдгээ мэдмэгц таны бүх дэлхий өөрчлөгддөг.
Бие махбодийн хувьд та жирэмсний эрт үеийн шинж тэмдгүүдийн дотор дотор муухайрах, тааламжтай хөхөх, ядрах, шээс ихээр нэмэгдэж болно. Мөн сэтгэл хөдлөлөөсөө бодож үзээрэй гэж бодож эхэлж, таны амьдралд гайхалтай сайхан, инээмсэглэлтэй, гомбинсон хүүхэдтэй болж байхдаа ямар гайхамшигтай юм бэ.
Магадгүй та хүүхдээ хүү эсвэл охин байх уу, түүний харагдах байдал, түүний зан чанар ямар байхыг төсөөлж магадгүй. Магадгүй та гэр хорооллын зах руу шилжин суурьших, гэрээсээ худалдан авах эсвэл шинэ хүүхэдтэй болохын тулд мэргэжлийн амьдралаа өөрчилж чадна.
Хэрэв та гэнэт жирэмсэлсэн бол та ураг алддаггүй. Та бүхэн толгойдоо өдөр, долоо хоног, сараар төлөвлөж байсан ирээдүйгээ алдах болно. Хэрэв та иймэрхүү зүйл тохиолдвол чичирч мэдэрч, сул дорой байдалд орох нь ойлгомжтой.
Мэс заслын ба эмнэл зүйн хямрал
Төрсний дараах уй гашуу болох нь зулбалтын уй гашуу болох эсэх нь таны зулбасан урвалын үед клиникээр сэтгэл гутралд орох боломжтой байх магадлалтай.
Хэдийгээр эмчилгээ шаардлагатай байгаа уй гашуу, сэтгэлийн хямралын хоорондох шугам нь заримдаа ялгаатай шинж тэмдгүүдээс ялгахад хэцүү байж болно, гэхдээ энэ нь түлхүүр юм: Хэрэв таны мэдрэмжүүд өдөр тутмынхаа дэглэмд ороход саад болж байвал хэдэн долоо хоногийн дараа таны зулбалт, эмчтэйгээ ярилцахын тулд эмчтэй ярилцах нь зүйтэй юм.
Хэрвээ та тусламж хэрэгтэй байж магадгүй гэж бодож байгаа ч эмчдээ мэдэгдээрэй.
- Гомдлын эсрэг уйтгар гуниг - Үзэгдэл ба ялгаатай байдал
Сэтгэлийн хямралд орсон тохиолдолд яаж мэдэх вэ?
Өмнө дурьдсанчлан, хүүхэд насаа алдсан, хүүхэд бүх насаараа өвчилсөн, эмнэл зүйн дарамтаас болж хэвийн уй гашууг хооронд нь ялгахад маш хэцүү байж болно. Судалгаагаар холестерин, жирэмсний эрт уналтанд өртөж байсан эмэгтэйчүүдэд 5% -иас 50% -иас бага "хямрал" тохиолддог байна. Хамгийн гол нь юу гэсэн үг вэ? Судалгаагаар зулбалтаас болж сэтгэл гутралын үед 6-12 сар үргэлжилж болох юм.
Та сэтгэлийн хямралынхаа quiz-ийг авахыг хүсч болох боловч асуулт асуух эсвэл тусгай шалгуураас хамааралгүй байхыг хүсч болно.
Таны хямралыг эмчлэх
Та болон таны эмч сэтгэлийн хямралд хамгийн сайн нөлөө үзүүлдэг эмчилгээ (сэтгэл гутралын эсрэг эм), танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ (ярианы эмчилгээ), эсвэл эдгээрийн хослолыг хамтдаа шийдэж чадна. Зөв хариулт нь ямар шинж тэмдгүүдээс хамаардаг, хэр зэрэг хүчтэй, байнга, хэр зэрэг удаан хугацаагаар мэдрэгддэг, шинж тэмдгүүд тань өдөр тутмын амьдралд ямар нөлөө үзүүлдэг, бусад эмүүдийг аль хэдийн хэрэглэж байж болох зэргээс хамаарна.
Гэр бүл, найз нөхөдтэйгээ ярилцах нь
Хэрэв тэд зулбасанаасаа болж амиа алдаагүй бол гэр бүлийн гишүүд, найз нөхөдтэйгээ ярилцах нь хэцүү байж болно. Чи зүгээр л залуухан мөн дахин жирэмсэлж болох юмуу "дор хаяж та хүүхдээ мэдэхгүй" гэх мэтийн зулбалтын талаар эелдэг хандаж магадгүй юм. Эдгээр сэтгэгдлүүд ихэвчлэн зорилгодоо хүрэхийн оронд тэдгээрийг мэдрэхээсээ илүүтэйгээр гэмтээж болно. Олон эмэгтэйчүүд гэр бүлдээ эсвэл найз нөхдөөрөө, эсвэл бүрмөсөн сүйрсэн хүмүүсийг хайж олоход тусалдаг.
Хэн ч хэлж чадахгүй ч таны хэн нэг нь ганцаараа шийдсэн цөөн хэдэн мэдрэмжийг өөр хэн нэгэнд мэдрүүлсэн гэдгээ мэдэрч чадна.
Бусад сэтгэл хөдлөлүүд
Сэтгэлийн хямрал, уур уцаар, уур хилэн, гэм бурууг оролцуулаад сэтгэлийн хямралаас илүү холимог мэдрэмжийг мэдрэх болно. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь Америкийн бие бялдрын эрүүл мэндийн ассоциациас шалтгаалж бие махбодийн хувьд бие махбодийн хувьд илэрдэг. Тиймээс та ядарч сульдах, уйлах, унтах, өвдөх, өлсгөлөн, төвлөрөх зэрэг хүндрэлтэй байж болно.
Аль ч тохиолдолд алдаагаа засах тусламж хайхаас бүү ай. Хэрэв та золиослолыг даван гарахад тусламж хэрэгтэй бол танд ямар нэг буруу зүйл байхгүй гэж бодохгүй байна.
Эх сурвалж:
Brier, N. Үр дагаврын дараах зовлон: Уран зохиолын цогц тойм. Эмэгтэйчүүдийн сэтгүүлүүдийн сэтгүүл . 2008. 17 (3): 451-64.
Klier, C., Geller, P., болон R. Neugebauer нар. Гэмтлийн эмгэгтэй холбоотой бага зэргийн дарамт шахалт. Үзэсгэлэнтэй өвчний сэтгүүл . 2000. 59 (1): 13-21.
Radford, E., болон M. Hughes нар. Эрт гэр бүлийн бэлгийн харьцаанд орсон эмэгтэйчүүд: Сувилахуйн тусламж үйлчилгээний үр дагавар. Клиникийн сувиллын сэтгүүл . 2015. 24 (11-12): 1457-65.