Хэрэв та зулбасан, төрөхийн хүндрэлтэй байсан, эсвэл төрсний дараа удалгүй нас барсан бол үр удмынхаа талаар юу хийхийг хүсч байгаагаа болон таны авсан халуун усыг бэлэглэсэнд гайхах болно. Юу хийх ёстой вэ, юу хүлээж байна вэ?
Жирэмсний гамшгийн дараах жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлэх
Жирэмсний алдагдлын дараа та маш их хүлээлт байхгүй. Хэзээ нэгэн цагт алдагдсан боломжийн мэдрэмж.
Жирэмсний хоцрогдолтой үед найз нөхөд, гэр бүлийнхээ хүсэн хүлээж байгаа зүйл нь таны цаг хугацаа ойртох үед тань түгээмэл мэдлэгтэй байх магадлалтай юм. Baby бэлэг, үржүүлгийн тоног төхөөрөмж нь бүгдээрээ юм.
Энэ бол таны шийдвэр ганцаараа байдаг - зөв буруу эсвэл буруу байна
Хүүхэд тань юу хийх нь маш чухал шийдвэр юм. Магадгүй таны гэдэсний урвал юу болохыг мэддэг байх. Хэрэв та хүүхдийнхээ хийдэг зүйлийг хийхэд ямар их хүчтэй мэдрэмж төрдөг бол өөрийн зөн совиндоо итгээрэй. Найз нөхөд, гэр бүлийнхэн тань таны шийдвэр юу болохыг маш тодорхой хэлэх хэрэгтэй.
Заримдаа таны хайртай хүмүүс гэртээ харихаасаа өмнө таны хүүхэдтэй холбоотой ямар нэгэн юмыг авч явснаар танд туслах болно. Мэдээжийн хэрэг тэд чин сэтгэлээсээ хүсч байна, мэдээжийн хэрэг, гэхдээ энэ нь чиний хүссэн зүйл биш юм. Энэ нь таны оюун ухаанд хамгийн анхны зүйл биш байж магадгүй, гэхдээ энэ талаархи мэдрэмж байвал ярих хэрэгтэй.
Таны хүүхэдтэй холбоотой зүйлсийн талаар таны хүссэн зүйлийн талаар ярих
Таны шийдвэр танай гэр бүл, найз нөхөдөөсөө ялгаатай эсэх, эсвэл гэр бүл, найз нөхөд тань туслах хүчин чармайлтаа зовооход хүргэдэг бол бид таныг ярих нь чухал гэдгийг ойлгуулж чадахгүй. Та бусад сэтгэл хөдлөлийнхээ дунд эдгээр сөрөг мэдрэмжийг мэдрэхийн тулд хэтэрхий их сэтгэлийн хөдөлгөөнд орсон байна.
Үүнээс гадна, бидний уурыг үл тоомсорлож эсвэл уурлахад эдгээр сөрөг мэдрэмжүүд бүгдийг нэг дор хаях хүртэл барьж чадна.
Жирэмсний алдагдлын дараа эхэлж эхлэхэд эмзэг мэдрэмж төрдөг. Та ярих нь чухал гэдгийг мэдэрч болох боловч өөрөө үүнийг хийж чадахгүй. Хэрэв энэ нь танд сонин байвал биднийг ганцаараа зөв гэж мэдрэх замаар хүүхдийнхээ юмыг ойртуулах нь чухал гэдгийг бидэнд хэлээрэй. Энэ нь таны хүүхдийн зүйл рүү ойртох нь буруу зүйл юм. Энэ нь бүгдийг шууд устгах гэсэн үг юм уу, бүгдийг нь тайвшруулж, эдгээж байх үедээ тайтгаруулах аргыг тайвшруулахаас өөр аргагүй байдалд хүрэх болно. Өөрийн зөн совиндоо итгэ.
Асрагчтайгаа яах вэ
Хэрэв та үржүүлгийн талаар юу хийхийг хүсч байгаагаа сайн мэдэхгүй байгаа бол эндээс бусад хүмүүст тусалсан зарим зөвлөмжүүд байна. Хүүхэдтэй адилаар хүүхдийнхээ асуудлыг шийдэх олон арга зам байгаа гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Эдгээр санааг авч үзээд танд юу хамгийн тустай байж болохыг олж харна уу.
- Хэн нэгнийг цэвэрлэе - Хэрэв та хүүхэддээ бэлтгэсэн бүх зүйлийг сануулахыг хүсэхгүй бол итгэмжит найз эсвэл гэр бүлийнхээ гишүүд танай байшинг цэвэрлэж байгаарай. Хэрэв та үүнийг үүрд хуваахыг хүсэхгүй гэдэгтээ итгэлгүй байгаа бол түүнийг түр хугацаагаар, түр хугацаагаар хадгалж чадах хэн нэгнийг олохыг хичээгээрэй.
Та үүнийг орхиж явсан шигээ үлдсэн өрөөнөөс гарахыг хүсч байгаа байх. Энэ нь таны хүүхдийг санаж, уй гашуугаар ажиллана. Энэ бол цаг заваа зориулж, шийдвэрийг удаанаар шийдэх нэг арга юм. Ням гаригийн цэцэрлэгийг байнгын сүм рүү эргүүлээд нөгөө талаасаа энэ нь сайнаар шийдэгдэхгүй байж магадгүй юм. Хэрвээ таны хүүхдэд зориулсан аливаа зүйлээс зайлсхийх бодолтой байгаад саажилт гарвал зөвлөгөө авахыг зөвлөж байна.
Нөгөө талаас, та дахин жирэмслэхийг шийдсэн бололтой. Энэ тохиолдолд та хүүхдийнхээ юмыг өөр замд бэлтгэхийн тулд бэлдэж болно.
- Бүгдийг хадгалах - Зарим эмэгтэйчүүд дараа нь шийдэх цаг гаргахыг илүүд үздэг. Хүүхдүүдийнхээ юмыг боох, амьсгалах нь буруу зүйл биш юм. Шийдвэр гаргах цаг болсныг та мэдэх болно.
- Буяны эсвэл тусламж хэрэгтэй хэн нэгэнд хандив - Хэрэв та нар итгэлтэй байгаа бол эдгээр хүүхдийн эд зүйлсийг дахин ашиглахгүй болно, магадгүй одоо тэднээс ашигтай байж болох бэрхшээлтэй гэр бүлийн тухай мэдэж болно. Чи шууд өгөхийг хүсч байгаа эсэхээ мэдэх үү, эсвэл хожим нь шийдвэр гаргах болно, чиний өгөөмөр хандиваар баяртай байх болно.
- Худалдах - Та бараа нээсэн, эсвэл хувцас угаасан ч гэсэн хүүхдийн эд зүйлсийг шууд худалдах боломжтой.
Шүршүүрийн бэлэг тухай юу вэ?
Зарим эмэгтэйчүүд хохирол амссан хүмүүст бэлэг өгөх ёстой гэж боддог. Шуурхай хариулт нь үгүй. Та тэдгээрийг ашиглах боломжгүй ч гэсэн зүйлээ буцааж өгөхийг хэн ч хүсэхгүй. Хүүхэд алдах нь эмгэнэлтэй байдаг бөгөөд ихэнх хүмүүс үүнийг бэлэг авахад тань ойртох нь мэдрэмжгүй гэж үздэг.
Хэрэв та өгөөмөр буцах бэлэг өгч чаддаг бол үүнийгээ чөлөөтэй хийх хэрэгтэй. Хайртай хүмүүс тань бэлэг, бэлэг, бэлэг, гар бэлэг зэргийг хадгалахыг хүсч болно. Хэрэв та тэднийг тайван байлгахгүй бол тайлбарла.
Та бас бичиж байх ёстой бэлэг тэмдэглэлд баярлалаа. Дахин хэлэхэд, хэрэв та үүнийг хийж чадахгүй бол ихэнх хүмүүс ойлгох болно. Гэсэн хэдий ч, талархлын захидал илгээх нь таны алдсан хүүхэддээ бэлэг барихад амар байх болно. Бэлгийн баярлалаа илгээхийг хүсч байгаагаа танд хэлэхийг хүсч байгаагаа найз нөхөдөө мэдэгдэхийг хүсч байгаагаа мэдэгдээрэй. Ингэснээр та бэлгийг талархах сэтгэлээр илэрхийлж буйгаа илэрхийлж байна. Эсвэл, та тусламж хэрэгтэй хэн нэгэнд бэлэг бэлэглэх боломжтой байгаад талархаж байгаагаа мэдэгдэхийг хүсч буйгаа мэдэгдэхийг хүсч болно. Тэмдэглэл хийх шаардлагагүй, гэхдээ зааныг заана. Бэлэг өгөгчийг буцааж авах хүсэлтэй байгаа эсэхийг та мэдэх хэрэггүй.
Жирэмсний алдалтын дараах нөхөн сэргээлт
Үр дүн таны хайсан үржүүлгийн газар, шүршүүр бэлэглэх талаар юу хийхээ мэдэхгүй байж магадгүй юм. Нярайн болон нярайн үхлээс бие махбодийн нөхөн үржих болон жирэмслэлтийн алдагдсаны дараах сэтгэл санааны нөхөн сэргээх алхамууд нь өөр нэг сэдвийг эвдэхээс зайлсхийдэг.
Дээр дурьдсан зөвлөмжүүд нь тэдний үржүүлгийн газар эсвэл шүршүүр бэлэглэх талаар юу ярихыг хүсдэг хүмүүст зориулагдсан юм. Эдгээр зүйлсийн талаар бодох ч гэсэн өчүүхэн ч мэдрэхгүй, гэр бүл, найз нөхөд нь үүнийг авчрахад хүртэл уурлаж болно. Иймэрхүү аймшигтай алдагдлыг даван туулахын тулд амьдрал хэрхэн жирийн амьдралд хэрхэн нөлөөлж болох талаар толгойгоо сэгсэрч байж магадгүй юм. Энэ бол зүгээр юм. Яг одоо зөвхөн өөртөө анхаарал тавих хэрэгтэй. Таны үржүүлгийн газар, шүршүүрт орж ирэх бэлэг нь дараа нь, шаардлагатай бол бүр хожуу ирэх болно.
Эдгэрүүлэх цаг гарга. Тусламж гуйхаас бүү ай. Жирэмслэхээс сэргийлэхийн тулд нөөцийг хоёуланг нь хангаж, танд байгаа эд зүйлтэй тулгарсан чихийг халамжлах олон төрлийн дэмжлэг үзүүлдэг байгууллагууд байдаг.
Доод шугам
Гашуудлын олон янзын талаасаа асар асар их асуулт байна. Эцэст нь та өөрийн зөн совиндоо итгэх ёстой. Хүсэл тань таны хүссэнээр харилцах шийдвэрийг хүмүүс ойлгох болно. Хэрэв та жирэмсний хоцрогдлын дараа юу хийх ёстойг сонсоод залхаж байгаа бол жирэмснийхээ дараа юу хийхээ мэдэхгүй зөвлөгөөг шалгаж, өөрийгөө тайвшруулах хэрэгтэй.
Эх сурвалж:
Boyle, F., Mutch, A., Barber, E., Carroll, C., J. Dean нар. Жирэмсэний дараахь эмзэг бүлгийн эцэг эхэд үзүүлэх дэмжлэг: Утасны тэнхмийн дэмжигчдийн хоорондын хөндлөн огтлолын судалгаа. BMC жирэмслэлт ба төрөлт . 2015. 15: 291.
Хауторне, Д., Янглут, Ж., Д.Карчин нар. Сүрьеэгийн эмгэг, уй гашуу, сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуумж 1 ба 3 сарын дараа эрчимт эмчилгээний тасагт хүүхэд нас барсны дараа. Хүүхдийн сувилахуйн сэтгүүл . 2016. 31 (1): 73-80.