Мэргэжилтнүүдийн хэлж байгаагаар та хүүхдээ нуруун дээрээ нойрондоо байлгахыг зөвлөж байна. Заримдаа хүүхдийн гэдэсний цаг хугацаа гэж нэрлэгддэг ходоодоо өнгөрөөх нь чухал гэдгийг та заримдаа сонсоод гайхах байх .
Хэдийгээр эдгээр зөвлөмжүүд бие биенээ хоорондоо зөрчилдөж байгаа ч гэсэн чухал ялгаа байна:
- Тунгалаг цаг бол таны хүүхэд сэрэх үед л зориулагдсан байдаг.
- Та хүүхдээ SIDS-ийн эрсдлийг бууруулахын тулд нуруун дээр нь унтаж байх хэрэгтэй.
Tummy цаг хугацааны ач холбогдол
Өвдөлтийн хугацаа чухал ач холбогдолтой байдаг нь эцэг эхчүүдэд ихэвчлэн илэрдэг. Учир нь олон хүүхэд нуруугаараа толгойноосоо хавтгай толгойтой болдог. Хэдийгээр түр зуур түр зуурын шинжтэй боловч энэ нөхцөл байдал нь пластокефали гэж нэрлэгддэг байрлал нь хүүхдээ нойрмоглож , хэвийн байдалдаа илүү цаг зарцуулж, сэрүүн байх үед нь илүү цаг зарцуулдаг. Харамсалтай нь, зарим хүүхдүүд консерватив аргууд ажиллахгүй бол ДОС-ийн хамтлаг эсвэл дуулга шиг эмчилгээ хийх шаардлагатай байдаг.
Хэт бага хугацаа зарцуулах эсвэл гэдсэнд нь зарцуулах нь мөн мөлхөж, мөлхөж, мөлхөх зэрэг саад тотгорыг арилгахад зарим саатал гаргах болно. Аз болоход, бид хүүхдүүдийн хувьд энэ бүх зүйл хоцрогдож байгаа нь таны хүүхэд яаж унтаж байгаагаас үл хамааран алга болж байгаа учраас тэднийг хүүхдүүдийн хөгжилд "хоцрогдож" байгаа нь үнэн биш юм.
Гэсэн хэдий ч, хэрэв та энэ 'хоцрогдол' -оос зайлсхийхийг хүсч байгаа бол өдрийн турш өвдөлт хийдэг.
Эцэст нь хэлэхэд өвдөх цаг нь хүүхэдтэйгээ цагийг өнгөрүүлэх нь хөгжилтэй арга юм.
Өтгөн цаг хугацаа
Харамсалтай нь, олон эцэг эхчүүд тэдний хүүхэд гэдэсний цагийг үзэн яддаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн нэг удаа, эсвэл хоёр удаа өдөрт хоёр удаа, мөн хоёр удаа л уйлах үед нь хашгирах ёстой гэж хэлдэг.
Судалгаагаар та хүүхдээ 3-аас 4 сартай байхад өдөрт хоёр удаа 20 минутын турш ажиллуулахыг хичээдэг.
Tummy Time Tips
Хүүхэддээ туслахын тулд зарим зөвлөгөө өгөхдөө дараах зүйлсийг оруулаарай:
- Өдөр тутам богино хугацаагаар, өдөрт 2-3 удаа байж болно.
- Нуруугаа угааж, хүүхдээ цээжин дээр нь хэвлийн дээр тавь.
- Түүнийг тоглохын тулд өвөрмөц насны өвөрмөц насны тоглоом тоглохдоо дэвсгэр дээр тоглоорой
- Цээжнийхээ дэрийг дэрэн дээр нь, сайн алчуураар алчуур эсвэл хөнжилтэй болгоорой. Хүүхдээ доош тавихдаа амьсгалах чадвараа бүү саатуул.
- Нярайн хүүхдэд ч хүртэл зөвшөөрсөн дээд зэрэглэлийн кокосын тос, гүргэмийн тос ашиглан нуруундаа хүүхэдтэйгээ бяцхан жаахан массаж хийж үзээрэй . Энэ нь тэдний үйл ажиллагаанд дургүй байдаг хүмүүст туслах болно.
- Хүүхдээ шалан дээр буулгаад, түүнтэй дуул. Хэрвээ таны хүүхэд ах эгч нартай бол заримдаа ах дүүгээ шалан дээр "тавтай морил" гэж хэлэх болно. Хүүхдүүд, ялангуяа бага насны хүүхдүүдийг анхааралтай ажиглах хэрэгтэй.
- Хүүхэд, тэжээвэр амьтдын хайрыг хөгжилтэй өнгөрөөхгүй байхын тулд болгоомжтой бай.
Та юу мэдэх хэрэгтэй вэ?
- Америкийн Америкийн Академийн Академи нь өдөр бүрийн өвдөлтийн үед plagiocephaly эсвэл хавтгай толгойн хөгжлөөс зайлсхийхэд туслана гэж зөвлөж байна.
- Хүүхэд чинь хоёр сар орчим настай байхад та хүүхэддээ толгойгоо өргөх боломжтой үедээ албан ёсоор эхэлж болно. Үүнээс өмнө, хүүхдийг сэрүүн байхад нь хэвтүүлж, хяналтанд байлгахын тулд хүүхдээ хэвтүүлэх нь зохимжтой ч хэрэв толгойгоо өргөхгүй, толгойгоо их хөдөлгөж чадвал энэ нь үнэхээр өвдөлт биш юм.
- Хэрвээ таны хүүхэд өвдөлтийг үргэлжлүүлэн үзэн ядаж байгаа бол хэдэн долоо хоног хүлээх, дахин оролдож болно. Түүнчлэн та хүүхдийнхээ толгойг өдрийн цагаар унтах байраар солих (өөрөөр хэлбэл нуруугаараа унтаж байх үедээ), машины зогсоол дээр хүүхдээ орхихоос зайлсхийх гэх мэт ижил байрлалд хэвтэж байхын тулд бусад алхмуудыг хийж болно. , тэр нь машинд байхгүй, удаан хугацааны туршид суудалд суудаг хэв маягийн суудал юм.
Эх сурвалж:
Грахам, J. Деформацийн пластокефалийн менежмент: шинэчлэгдэх ба отротик эмчилгээ. Хүүхдийн сэтгүүл . 146 (2): 258-62.
Kadey, H., ба H. Roane нар. Уушигны цаг үед нялхсын зан төрхийг өдөөж буй обьект руу хандах хандалтын үр нөлөө. Applied Behavior Analysis-ийн сэтгүүл . 2012. 45 (2): 395-9.
Кемп, Ж. Астрахимаа толгой, шатаар өгсөхгүй байна. Хүүхдийн сэтгүүл . 2006. 149 (5): 594-5.
Majnemer, A. Нойрны байршил, эрт моторийн хөгжлийн холбоо. 2006. 149 (5): 623-629.