1 -
Үргэлжилсэн гажуудал нь юу вэ?Үрэлтэнд цэврүү үүсдэг, ямар нэгэн зүйл арьсыг ижил хэсэгт тогтмол даралтыг бий болгодог, эсвэл арьсыг дахин дахин давтан хийдэг шингэн хэлбэрээр дүүрсэн бөмбөлөг юм. Хэрэв та хөхний болон хөхний толгойн үрэвсэлийн үрэвсэлийг бий болговол энэ нь өвдөлт, хөхний сүүгээр хооллоход саад болдог. Үрэлтээс гарах цэврүү үүсэхээс сэргийлэх 8 арга замыг уншиж байгаарай.
2 -
Хүүхдээ зөв онгойлгох нь зөв гэдэгт итгэлтэй байгаарайСайн түгжээтэй түгжээний шинж тэмдгүүдийн талаар сайн мэдэхгүй . Буруу түгжрэл нь таны сүүний нийлүүлэлт буурч , хөхүүлэхэд тохиолддог нийтлэг асуудлууд болон үрэлтийн цэврүү үүсэх болно. Хэрвээ таны хүүхэд сайн бөглөрдөггүй бол түүнийг хөхнийөөс салгаад дахин оролдоно уу. Хэрвээ та хүүхдээ зөв бөглөсөн эсэхийг мэдэхгүй байвал эмчийн зөвлөгөө , хөхүүл хүүхэдтэй зөвлөх , орон нутгийн хөхүүл хүүхдүүдийг асуу.
3 -
Сувилахуйн бусад байрлалСувилахуйн байрлалыг эргэлдүүлээд зогсохгүй цээжний бүх хэсгийг цутгахад тусалдаг төдийгүй хүүхдийн танхимын түгжрэл, даралтыг бүгдийг нь авахаас сэргийлдэг. Хөл бөмбөг , хөлийн байршлын байрлал , хөлбөмбөгийн байрлалыг хэрхэн тохируулах талаар суралц.
4 -
Надад хооллох бүрийг эхнээс нь сонгооройХүүхэд хөхөх нь тэжээлийн эхэнд хамгийн хүчтэй байдаг. Хооллох тус бүрийг эхийн сүүгээр хооллож эхлэх үед хөхний яг ижил дарамтанд байнга өртдөггүй. Хөхний сүү солилцоо нь хөхний сүүгээр хангагдах эрүүл мэндийн эх үүсвэрийг бүрдүүлэх, хадгалахад чухал үүрэгтэй юм. Хэрэв та дараа нь хөхөөр хооллохыг санаж байгаа бол энэ 7 сануулагчийн аль нэгийг туршиж үзээрэй .
5 -
Хөхөө зөв хооллож эхэлБүгд нярай хүүхдийг хооллохын өмнө өөрөө чөлөөлдөггүй. Хэрвээ таны хүүхэд хөхүүлсний дараа хөхний хавсран үлдэх дуртай бол түгжээний соролтыг хэрхэн эвдэхийг сурч аваарай. Ингэснээр хөхөөрөө хөхний аль нэгийг гэмтээхгүй байх болно.
6 -
Хөхний шахуургыг аюулгүй ашиглахУс шахах үед бага тохиргоог хийнэ. Дараа нь асгарч буй рефлексийг өдөөх хүртэл асгаралтыг аажмаар нэмэгдүүлж, сүү нь хөхнийөөсөө урсана. Хэрэв та шахуурга үргэлжлүүлбэл бага сорьсон соролт нь танд хэрэгтэй бүх зүйл байх ёстой. Хөхний шахуургыг тогтвортой байлгахын тулд хөхний насосыг ашиглах нь өвдөлт намдаахад хүргэдэг.
Мөн хөхний насосны фланц (бамбай) нь сайн зохицох нь чухал юм . Хөхнийхөө хэмжээнээс хамаарч өөр файлын хэмжээ хэрэглэж болно. Хэрэв бамбай бамбай нь хэтэрхий жижиг бол өвдөлт, гоожих нь өвдөлт намдаах, цэврүү үүсгэхэд хүргэдэг.
7 -
Норгосны толгойг зөв хэрэглэхХөхний бамбай нь тустай хоол тэжээлийн хэрэгсэл юм. Гэхдээ энэ нь зөвхөн эмчийн шууд удирдамж эсвэл хөхөөр хооллох мэргэжилтний удирдамжаар хэрэглэгдэнэ. Хэрэв буруу хэрэглэвэл хөх бамбай нь хөхний хорт хавдар үүсгэж, хөхүүлэхэд сөрөг нөлөө үзүүлдэг.
8 -
Тохирсон сувилахуйн хөхний даруулга өмсөхЗөв тохирох сувилахуйн хөхний даруулга ямар ч өвдөлт үүсгэхгүй байхыг дэмждэг. Хэрвээ таны хөхний даруулга хэтэрхий том, эсвэл хэтэрхий жижиг байвал арьсыг цэвэрлэж, хөхний болон хөхөнд хэт их дарамт үзүүлнэ.
9 -
ТуслахЗаримдаа та бүх зөв зүйлийг хийж чадах бөгөөд цэврүү үүсэх боломжтой. Ихэнх цэврүү нь долоо хоногийн турш өвчин тусах болно. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та эргэж ирдэг цэврүү болон эдгэрээгүй цэврүү байвал эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчээс тусламж хүс.
Эх сурвалж:
Кейтвелл, Карин, Тернер-Мафейн, Синти, О'Коннор, Барбара, Кадвелл Блэйр, Анна, Арнольд, Лоис Дв, Блэйр Элизей нар. Хөхөөр хооллох, хүний хөхүүл эхийн болон нярайн үнэлгээ. Жонс ба Бартлетт Пистерс. 2006.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Эрүүл мэндийн мэргэжлийн долоо дахь хэвлэлд Хөхөөр хооллох нь гарын авлага. Мосби. 2011.
Riordan, J., and Wambach, K. Хөхөөр хооллох ба Хүний хөхүүл үеийн дөрөв дэх хэвлэл. Jones болон Bartlett Learning. 2014.