Thrush гэж юу вэ?
Хөхөөх нь хооллох нийтлэг асуудал юм. Энэ нь мөөгөнцрийн халдвар буюу Candida гэж нэрлэгддэг мөөгөнцрийн халдвар юм. Хөхний хөхөнд болон хуухдийн аманд хехее уусэх аюултай. Энэ нь ихэвчлэн ноцтой биш, гэхдээ хурдан тархдаг, эмчлэхэд хүнд байдаг. Хөөхтэй тэмцэх шилдэг арга бол эхнээс нь урьдчилан сэргийлэхийг оролдох явдал юм.
Хөхөө хөхүүлэх, хөхүүлэх
Хөхүүл нь амжилттай хөхүүл хүүхдээ хөхүүлж чаддаг. Зөвхөн хөхний толгой өвдөхдөө өвдөлт намдаах халдварын төдийгүй, хөхөөр хооллолтыг үргэлжлүүлэхийг хүсэхгүй байж болно. Гэхдээ хэрэв энэ нь хүүхдийн аманд хүрэхэд өвдвөл таны бяцхан сувилагч сувилагчаас татгалзаж болно .
Шалтгаан нь юу болдог вэ?
Зарим эмэгтэйчүүд илүү идээших чадвартай байдаг. Хэрэв та үтрээний мөөгөнцрийн халдварыг байнга авдаг бол та антибиотик хэрэглэдэг, чихрийн шижинтэй , эсвэл жирэмсний хяналтын эм хэрэглэж эхлэх хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч candida хэрхэн ургадаг, тархдагийг ойлгосноор та үүнийг гэрээлэх эрсдлийг багасгаж болно. Хөөхөөс сэргийлэх 8 зөвлөмжийг энд үзүүлэв.
Хэрхэн сэргийлэх вэ
- Хөөетэй харьцах хамгийн сайн хамгаалалт бол гараа сайн угаах явдал юм. Хуухдээ хехеер хооллохоосоо емне гараа угааж, угааж угааж, хуухдийнхээ живхийг еерчлене. Гараа байнга угаах нь олон тооны нийтлэг өвчний тархалтыг зогсоож болно.
- Хэрвээ та хөхний зөөлөвчийг өмсөж байгаа бол хуванцар, ус нэвтрүүлдэггүй даавуутай хүмүүсийг авч болохгүй. Хуванцараар хийгдсэн сувилахуйн дэвсгэрүүд нь таны хөхний болон хөхний эргэн тойронд арьсыг агаарт тараахыг зөвшөөрдөггүй. Тэд мөн чийгтэй байдаг. Үүний оронд оронд нь зориулалтын нэг удаагийн дэвсгэр буюу байгалийн утаснаас хийсэн дахин ашиглах боломжтой хөхний дэвсгэр ашиглана.
- Хөхний зөөлөвчийг байнга солих хэрэгтэй. Хөхний сүүгээр дүүрсэн сувилахуйн дэвсгэрүүд нь мөөгөнцрийн өсөх зэрэг организмын хувьд дулаан, харанхуй, аятай орчинг бүрдүүлдэг.
- Сувилахуйн хөхний даруулгаг өдөр бүр, нойтон болсон үедээ өөрчил. Мөн цэвэрхэн, цэвэр байлгахын тулд халуун усны усанд хувцсаа өмс.
- Шаардлагагүй бол хөхний хөхөнд ямар ч төрлийн тос хэрэглэхээс зайлсхий. Хөхний тос, нойтон болон тосон түрхлэгийг чийгтэй байлгаж, бактери, мөөгөнцрийг хөгжүүлэх боломжтой.
- Хуухэд болон хехеетэйгээ цэвэрхэн холбоотой байж болох аливаа зуйлийг байлга. Тоглоом, тоглоом, сахар, шил, үйрмэгийг халуун, халуун усаар угаана. Мөн та шахуургатай холбоотой тусламж үйлчилгээний зааврыг дагаж өөрийн хөхний насосыг угааж цэвэрлэнэ.
- Пробиотик буюу идэвхтэй өсгөврийг агуулсан тараг нэмнэ. Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь мөөгөнцрийн өсөлтийг хяналтанд байлгахад тусалдаг.
- Хоол тэжээлийн эрүүл, тэнцвэртэй хооллолтыг идэж , элсэн чихэр, калорийн хоослох хоолны хэмжээг хязгаарлаарай. Элсэн чихэр ихтэй хоол хүнс нь ялангуяа мөөгөнцрийн халдвар авах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.
Хэрвээ та эсвэл Таны хүүхэд яаж чичирч байвал яах вэ
Хэрэв та ходоодны хөхөөнд эсвэл хүүхдийн аманд ямар нэг шинж тэмдэг илрэх юм бол эмч, хүүхдийнхээ эмчид хандана уу.
Та хоёуланд нь халдвар дамжихаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд хоёуланд нь эмчлэх шаардлагатай. Таны бусад хүүхэд, нөхөр эсвэл бэлгийн хамтрагч нь эмчилгээнд хамрагдах шаардлагатай байж болно. Учир нь мөөгөнцрийн халдвар нь холбоо барих замаар хурдан, амархан тархдаг.
Эх сурвалж:
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Эмнэлгийн мэргэжилтний Наймдугаар хэвлэлийг хөхүүлэх нь гарын авлага. Элшеверийн эрүүл мэндийн шинжлэх ухаан. 2015.
> Ньюман, Жак, MD, Питман, Тереза. Хариултын талаархи хамгийн сүүлийн үеийн хоол тэжээлийн ном. Гурван Rivers Хэвлэлийн. Нью Йорк. 2006.
> Ранордан, Ж., Вамбах, К. Хөхөөр хооллох ба Хүний хөхүүл үеийн дөрөв дэх хэвлэл. Jones болон Bartlett Learning. 2014.