Сувилахуйн хүүхэд ямар архи уух талаар мэдэх хэрэгтэй
Хооллохдоо архи уух талаар зөрчилдөх зөвлөгөө нь хамгийн их мэдээлэлтэй сувилахуйн ээжийг ч гэсэн олон асуултаар орхиж болно. Та бүрэн уух уу? Шил дарсны дараа хөхөө хөхүүлэх үү? Хэрэв та насос, хогийн саванд орох уу? Хэрвээ та хөхөөр хооллох үед уух гэж байгаа бол зарим хариултыг мэдэх ёстой.
Архи уухдаа хэдэн секунд зарцуулдаг вэ?
Согтууруулах ундаа эхэлснээс хойш хагас цаг орчим хугацаа шаардагдана. Саяхан идсэний дараа хөхөөр хооллохын өмнөхөн гэртээ уух нь аюулгүй байх магадлалтай.
Мэдээжийн хэрэг, сул дорой ундаа нь таны системд архи багасахыг хэлнэ, гэхдээ архи нь таны цусанд байдаг л бол, энэ нь бас таны сүү юм. Сувилахаас өмнө уух шингэний нөлөөг мэдрэхгүй байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэрэв та согтууруулах ундаагаар ямар нэг аргаар согтууруулах ундаа хэрэглэвэл энэ нь таны сүүд нөлөөлж, хүүхэддээ нөлөөлнө гэсэн үг юм.
Хөхнийхөө сүүгийн согтууруулах ундаа хэчнээн урт байдаг вэ?
Сүүг архины согтууруулах ундаатай байлгахын тулд цустай байх болно. Тиймээс архины дараа жолоодлогыг аюулгүй жолоодох уу гэдгийг шийднэ. Согтууруулах ундаа ууснаас хойш 2-3 цагийн дараа нэгээс илүү удаа уухгүй бол удаан хугацаагаар хүлээх хэрэгтэй.
Ус шахах, хаях ажил яаж байна вэ?
Таны сүү дэх согтууруулах ундаа таны цустай адил байдаг. Согтууруулах ундаа нь таны цуснаас гарсны дараа таны сүүгээс гардаг. Хэрэв та хоёр сувилгаа алдаж, нийлүүлэлтээ үргэлжлүүлэхийг хүсч байгаа бол, эсвэл та хүүхэдтэйгээ хол байх үедээ байж болох ямар нэгэн хавьтлыг багасгахын тулд зөвхөн шахуургаарай.
Дараагийн хооллоход хүүхдээ тэжээхэд сүү өгөхийг хүсч байгаа бол та уухаасаа өмнө шахаж болно.
Архи таны хүүхдэд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
La Leche League International-ийн үзэж байгаагаар та хүүхдийнхээ насыг харах болно. Жишээ нь, 2 сартай хүүхэд нь элэгний үйл ажиллагааг хязгаарлаж, архины хэрэглээг насанд хүрэгчдийн тал хувьтай тэнцэнэ.
Энэ нь бага хэмжээний архи ч хүүхдийн элэгийг татвараас чөлөөлж болно гэсэн үг юм. Хэдийгээр 3 сар орчим хүүхэдтэй боловч насанд хүрэгчдийн элэгнийхтэй ижил төстэй архи уух нь хурдан байдаг.
Желл-О-ийн зургийг буулгаж, бяцхан хүүхдээ хөхүүлж байх үедээ чиний пиццаг эсвэл шилтэй шар айрагны шар айраг нь шар айраг шиг зайлсхийх ёсгүй гэдгийг мэддэг.
Гэсэн хэдий ч согтууруулах ундаа ууж байхдаа согтууруулах ундаа ууж байх үед асуудал үүсдэг. Гэсэн хэдий ч, "Хариултын хариултыг хөхүүлэх нь" гэсэн зохиолч Жек Ньюман, "Архины хэрэглээ хангалттай байх ёсгүй. Иймээс архи согтууруулах ундаа хэрэглэх нь сувилахуйн эхчүүдэд шаардлагагүй хязгаарлалтыг бий болгодог өөр нэг арга юм" гэжээ.
Эх сурвалж:
> АНУ-ын Эрүүл мэнд, Хүний Үйлчилгээний Газар болон АНУ-ын Хөдөө Аж Ахуйн Хэлтэс. "2015-2020 оны америкчуудын хоол тэжээлийн удирдамж 8- р хэвлэл." 2015 оны арванхоёрдугаар сар.