Хөхний сүүг цээжнээсээ авахын тулд хөхний насосыг тогтмол, байнга хэрэглэх нь хөхний сүүгээр хангах, тэжээх , нэмэгдүүлэхэд тусална. Хөхүүл эхийнхээ шахуурга болон хөхөөр хооллох хооронд, эсвэл зөвхөн хүүхэддээ шахаж байгаа эсэхээс үл хамааран хөхний цээжийг бүрэн цутгаж, хөхний насосыг өдөөдөг. Хөхний сүү нь таны биеийг хөхний сүүгээр нэмэгдүүлэхэд түлхэц өгөх болно.
Энд хөхний сүүгийн тэжээлийг нэмэгдүүлэх буюу өсгөх 15 зөвлөмжийг энд үзүүлэв.
Баруун хөхний насосыг ашигла
Эмнэлгийн зэрэглэлийн насос эсвэл өндөр чанартай цахилгаан хөхний насос ашиглана уу. Гараар эсвэл бага оврын цахилгаан эсвэл зайтай хөдөлгүүртэй шахуурга нь зарим тохиолдолд шахуурга хийхэд тохиромжтой байдаг ч хөхний сүүгээр хангах хангалттай хүчтэй биш юм. Давхар насосыг сайн хөрөнгө оруулалт хийх нь сайн цагт хэмнэлт гаргадаг. Ялангуяа зөвхөн шахуургатай байдаг.
Насосыг зөв ашиглана уу
Хамгийн сайн үр дүнг гаргахын тулд насосыг хэрхэн зөв ашиглах талаар үйлдвэрлэгчийн зааврыг даган, насос нь сайн ажиллагаатай байх ёстой.
Зөв Хөхний флаконуудыг шалгана уу
Хэрвээ таны хөхний болон хөхнөөс дээгүүр байгаа шахуургын фланц (бамбай), чи зөв тохирсон байх хэрэгтэй. Хэт том эсвэл бага хэмжээтэй хөхний фланцыг хэрэглэх нь хөхний өвдөлт, хөхний өвдөлт зэрэг хөхний асуудлууд үүсгэдэг.
Зууш ба ундаа бэлтгэ
Чи шахаж байхдаа цангасан, өлссөнийг мэдэрч байж магадгүй тул ус эсвэл шүүс, ундны усныхаа ойролцоох эрүүл хоол хүнс хийж эхлэхээс өмнө. Хэрэв та хүрч чадвал зууш барьж, архи уухад хялбар болно.
Унадаг дугуйг бэлэн болго
Суваг эхлэхээсээ өмнө гараа угааж, хөхний сүү хадгалах савыг сонгох хэрэгтэй.
Өөрийгөө тохилог болго
Та 20-30 минутын турш шахаж, тав тухтай байдалд орох болно.
Насос шахдаг
Хэрвээ таны хүүхэд хөхөө аваад эхэлж хөхүүлээд дараа нь тэжээлийн дараа насос хийнэ. Хэрвээ та зөвхөн шахаж байгаа бол хөхний сүүний үйлдвэрлэлийг дэмжихийн тулд хөхний сүүг аль болох олон удаа илэрхийлээрэй. Хэрвээ боломжтой бол 3 цаг тутамд зорь.
Шууд Арьс Арьс руугаа хүүхэдтэйгээ холбоо бариарай
Судалгаанаас харахад канаро эмчилгээ нь таны хүүхэдтэй шууд арьсаар харьцах цагийг зарцуулдаг бөгөөд таны шахаж чаддаг хөхний сүүг нэмэгдүүлдэг. Хэрэв таны хүүхэд эмнэлэгт хэвтэж, хөхөөр хооллож чадахгүй бол эмнэлэгийн ажилтнууд танай хүүхдэд тэсвэр тэвчээр шаардагдах үед имжийг халамжлах талаар ярилцаарай.
Хөхнийхөө халуун, чийглэг дулааныг хэрэглээрэй
Та насос хийхээсээ өмнө өөрийн цээжин дээр дулаан, нойтон угаалга хийх. Дулаан халалт нь хөхний сүүгийн урсгалыг бий болгоход тусална.
Таны хүүхэд Pump хийхэд илүү их тусалж чадна
Боломжтой бол хүүхдийнхээ ойролцоо шахах, эсвэл хүүхдийнхээ барьж байх үедээ шахуургаарай. Хүүгээ шахан зайлуулахдаа тайвширч, бодож үзээрэй. Хүүгийнхээ зургийг хараад түүний ороомог эсвэл хашгирсан бичлэгийг сонсоод, хувцас өмссөн эсвэл үнэртэй байсан хөнжил нь таны татгалзсан хариу үйлдэл хийхэд түлхэц өгч , хөхний сүүгээр урсах болно.
Хөх бүрийг 10-15 минутын турш шахна
Хэрвээ та нэг удаа хөхний нэг шахуурга хийж байгаа бол хөхний сүүний урсгалын ургалтыг хэдхэн дусал буюу бүрэн зогсоох үед хөхөө нааш нь эргүүлнэ үү. Хэрвээ та хоёр хөхний аль аль нь яг ижил хугацаанд шахаж байгаа бол урсгалыг удаашруулж, зогсооно. Хэдэн минутын турш амарч, дахин шахуурга эхлэнэ. Массаж, массаж хийлгэх эсвэл хөхний цээжин дээр илүү их хэмжээний хөхний сүүг авахад туслах болно.
Ус шахах + Галактагогууд = Хөхний нэмэлт сүү
Гоо сайхны эмчилгээний талаар эмч, хөхүүл хүүхэдтэй зөвлөгчөөс асуу . Зарим эм , ургамал хэрэглэхтэй хамт шахах нь хөхний сүүг нэмэгдүүлдэг.
Мэдээжийн хэрэг, эм, ургамлын хэрэглээ нь өөрөө ихээхэн тус болохгүй гэдгийг анхаарах нь чухал юм. Хөхний сэрэл болон хөхний сүүг салгаж авах нь галактагмогын үр дүнг харахад шаардлагатай байдаг тул байнга шахаж байхыг анхаараарай.
Хонжсон хөхний сүүгээрөө аюулгүй хадгалах
Шахах дууссаны дараа таны цуглуулсан сүүг зөв хадгална. Хөхний сүүг тасалгааны температурт хөргөөд, хөлдөөж болно. Баруун саванд, зөв температурт хөхний сүүг 6 сар эсвэл түүнээс ч удаан хадгалж болно .
Насос, хөхний фанер, хоолой, хөхний сүү хадгалах төхөөрөмжийг цэвэрлэ
Ашиглалтын дараа, үйлдвэрлэгчийн зааврыг арилгаж, хөхний насос болон хоолойг цэвэрлэх. Хөхний хөхний фланц, хөхний сүү хадгалах савыг халуун, халуун усаар угаана. Дараа нь тэдгээрийг сайтар зайлж, бүрэн хатаагаад тэднийг дараагийн удаа хэрэглэхэд бэлэн болно.
Өөртөө анхаарал тавиарай
Та бага насны хүүхдүүдийг асран халамжилж байхдаа маш их зүйл хийдэг болохоор өөрийгөө өөртөө үлдээх нь амархан байдаг. Гэхдээ, хэрэв та өөрийгөө халамжлахгүй бол энэ нь таны хөхний сүүгээр хангадаг. Тиймээс илүү сайн калоритай сайн хооллолтыг идэж, их хэмжээний шингэн ууж, амрахыг хичээ.
Хөхний сүү нийлүүлэхийг шахахдаа хэзээ бодох вэ?
- Хөхний сүү багатай хоол хүнс нийлүүлдэг : Олон зүйл хөхний сүү багатай байдаг. Гэсэн хэдий ч, илүү тэжээхийг хөхүүлэн дэмжиж, дараа нь тэжээлийг хооронд нь шахах нь бага хангамжийн өсөлтийг бий болгоход тусална.
- Төрсний дараах хүндрэл гарвал : Хэрэв хүүхэд төрсний дараа өвчин эмгэг эсвэл Нярайн эрчимт эмчилгээний тасагт (NICU) онцгой анхаарал тавьдаг бол төрснөөс хойш төрснөөсөө салж болно. Ус шахах нь хөхний сүүгээр хооллохыг хүлээж байх үедээ хөхний сүүгээр хангах эх үүсвэр болно.
- Таны хүүхэд төрөх үеийн дутагдал: Таны өвчин эхэлснээс хамаарч та хэдэн цагт хөхөөр хооллож чадахгүй байж болно. Ус шахах нь танд нийлүүлэлтийг бий болгоход тусална. Үүнээс гадна, танай хүүхэд тэжээлийг тэсвэрлэж чадвал хөхний тэжээлийн хоолой эсвэл саванд хийнэ.
- Та үүнийг баталж байна : Таны бие жирэмслэлт, хүргэлт дамжихгүй бол таныг хөхний сүү хэрэгтэй гэдгийг мэддэггүй. Нярай хүүхдийг хөхөөр хооллоход сүүн тэжээлийг бий болгох нь хүндрэлтэй байж болох ч үүнийг хийж болно. Эм, ургамлын хэрэглээтэй хамт шахах нь танд илүү үр дүнг өгөх болно.
- Хэрвээ та хүүхдээ эмнэлэгт хэвтүүлэх, бизнес аялал хийх, амралтаар өнгөрөөх шаардлага гарвал богино хугацаанд хөхөөр хооллож эхэлсний дараа хөхний сүүг тэжээх шаардлагатай болно.
- Хэрвээ та сувилахаа зогсоовол: Хэрэв та хөхөөр хооллолтоо зогсоож, дараа нь дахин сувилахыг хүсч байгаагаа шийдсэн бол шахуурга нь хөхний сүүгээрээ тэжээлийг дахин барихад тусална.
- Гормонуудтайгаа харьцах нь: Гормоны эмгэг , гипотиреодизм , Польшистик өндгөвчний синдром (PCOS) гэх мэт эрүүл мэндэд нөлөөлөх хүчин зүйлс нь хөхний сүү багатай байдаг. Эдгээр нөхцлийг зөв зохистой эмчлэхийн тулд эмчид үзүүлж, аль болох олон удаа хүүхдээ хөхүүлж байгаарай. Мөн сувилахуйн дараа хөхний насосыг ашиглан хөхний сүүг нэмэгдүүлэхэд бие махбодоо урамшуулахад тусална.
- Хөхний бэлдмэлтэй бол : Хэрэв та гипопластик хөхтэй юмуу эсвэл өмнөх хөхний мэс засал хийлгэсэн бол хөхний сүүгээр хийлгэж болох хөхний сүүгээр хийлгэхийг хичээх хэрэгтэй. .
- Ажил, сургуульдаа эргэж очих ёстой: Ажлын байранд эсвэл сургуульдаа буцах цаг ирэхэд хөхөөр хооллохоо зогсоох шаардлагагүй болно. Олон ажлын ээжүүд өглөө, хүүдээ шөнийн цагаар хөхөөр хооллодог. Дараа нь тэд өдрийн турш ажил хийдэг ч гэсэн хөхний сүүгээр хангахын тулд шахдаг. Хэрэв та үүнийг хийхээр шийдсэн бол ажил хийж байхдаа хөхний сүүгээ шахаж, цуглуулах боломжтой. Дараа нь, хүүхдийнхээ асран хамгаалагч хүүхдээ өдөрт нь хөхний сүүгөөр хангаж болно.
Ус шахах болон хөхний сүү нийлүүлэх тухай илүү мэдээллийг хаанаас авах вэ?
Хэрэв танд хөхний сүү нийлүүлэх, хөхний насос, шахуургын талаар асуулт байвал эмчтэйгээ зөвлөлдөх, хөхүүлэх зөвлөгөө өгөх эсвэл Ла Лече гэх мэт хөхүүл хөхний байрлалыг дэмжих бүлэгтэй ярилц. Эдгээр нөөцүүд нь таны нөхцөл байдал, төсөв, хэрэгцээ шаардлагад үндэслэн танд зориулж байгаа насосыг сонгоход тусална. Мөн тэд сүү нийлүүлэх, хадгалахад нь туслах нэмэлт тусламж, туслалцаа үзүүлэх боломжтой.
Эх сурвалж:
Америкийн Америкийн Академийн Академи. Хөхөөр хооллох шинэ эхийн гарын авлага. Белам номууд. Нью Йорк. 2011.
Ferber, SG, Makhoul, IR Skin-to-Skin холболттой нөлөө (Кенгуру арчилгаа) Нярайн шинэ мэдрэмж төрөхөөс хойш удсанаас хойш удалгүй: Хяналттай Шалгалттай туршилт. Хүүхэд. 2004. 113 (4): 858-865.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Эрүүл мэндийн мэргэжлийн долоо дахь хэвлэлд Хөхөөр хооллох нь гарын авлага. Мосби. 2011.
McGuire, W., Хендерсон, Г., Fowlie, Төрсөн Төрсөн ГУРАВДУГААР ТОГТВОРТОЙ: Капромын нялх хүүхдийг хооллох. Британийн анагаах ухааны сэтгүүл. 2004 он. 329 (7476): 1227.
Ньюман, Жак, MD, Питмэн, Тереза. Хариултын талаархи хамгийн сүүлийн үеийн хоол тэжээлийн ном. Гурван Rivers Хэвлэлийн. Нью Йорк. 2006.
Slusher, T., Slusher, IL, Biomdo, M., Bode-Thomas, F., Curtis, BA, Meier, P. Цахилгаан хөхний насос нь Африкийн тариалангийн газарт эхийн сүүгийн хэмжээг нэмэгдүүлдэг. Халуун орны хүүхдийн сэтгүүл. 2007. 53 (2): 125-130.