Хөдөлмөрлөхөд бэлтгэх талаар маш олон мэдээлэл байдаг. Эмнэлэгт хүрч очсоны дараа хөдөлмөрийг хэрхэн яаж зохицуулах талаар бичсэн олон мэдээлэл байдаг. Үүнд юу боох , ажилтнуудтай хэрхэн ярих , тэнд байхдаа юу хүлээх талаархи дэлгэрэнгүй мэдээлэл багтана.
Шийдвэрийг эмнэлгээс гарахад хүрч байсан цаг хугацаа, яг үнэндээ хүрэх үе бол өөр нэг түүх юм.
Мэдээжийн хэрэг, аялал хийхээр төлөвлөж буй мэдээллүүд байгаа боловч та аль болох ая тухтай явахын тулд юу хийж чадах вэ? (Эмнэлэгт эмчлүүлэхээр шийдээгүй, эмчлэгдээгүй хөдөлмөрийн шийдвэрээ орхих нь хамаагүй, эмнэлэг рүү явах нь хүн бүрт зориулагдаагүй болно.) Ээжийн хувьд арван зөвлөгөө өгч, энэ аян замд олон эхчүүдийг дэмжиж байсан.
Замаар явж байгаа газраа мэд
Та хаашаа явж байгаагаа мэдэж, тийшээ очихыг хүсвэл машинд стрессийг багасгах болно. Тоглолт нь хаашаа явах, аль замаар явахыг мэддэг тул ээж нь давуу талтай байсан. Хэрэв тэр давуу талтай бол тэр замыг ав.
Үүрийг хий
Та машинд тав тухтай байлгахын тулд ямар нэг зүйлийг авч явах нь сайхан санаа юм. Хэрэв та үүнийг мартвал санаа зовж байгаа бол машины жижигхэн хэрэгсэл үлдээх хэрэгтэй. Даавуун алчуур, хөнжил, өөр ямар нэг зүйл хийж үзээрэй. Хэрэв та машинд байхдаа усны хагархайд санаа зовж байгаа, эсвэл машинд орохоосоо өмнө эвдэрсэн бол санаа зовоож магадгүй юм.
Та дотуур хувцсаа өмсөж, пластик дээр тулгуурласан дэвсгэр, эсвэл алчуурыг суудалдаа байрлуулж болно.
Хөгжим тоглох
Хөгжмийг тайвшруулж, тайвшруулах нь хөгжимд ихээхэн хувь нэмэр болно. Машинаа чимээгүйхэн ч гэсэн тоглохыг хичээ. Та өөрийн хөгжмийн төхөөрөмж, радио эсвэл CD-ыг ашиглаж болно.
Энэ бол жолооч радиогоор хянадаггүй үе байсан юм.
Тантай хамт хэн нэгэн авчир
Хэрвээ та боломжтой бол, найзтайгаа эсвэл танай чатын хамт явах. Энэ бол тайвширч тайвширч, нуруугаа арилгаж, агшилтын үед танд тусална.
Хурдан яв
Энэ нь эсрэг утгатай байж болно. Гэхдээ зам, унадаг дугуй, бүх зүйл хөдөлмөрлөхдөө илүү их байх болно. Зарим эхчүүд жолоо барьж байхдаа та бүхнийг татан авахыг хүсдэг. Зогсоохгүй байх нь үнэхээр сайн шалтгаан биш бол цуцлалтыг хойшлуул. Тиймээ, аялахад удаан хугацаа шаардагддаг, гэхдээ энэ нь ээждээ илүү таатай байх болно.
6. Бөөндөөс зайлсхийх хэрэгтэй
Хэрвээ боломжтой бол овойлт, барилгын, төмөр замын замаас зайлсхий. Энэ нь үргэлж боломжгүй юм. Хэрвээ боломжгүй бол аль болох удаан явбал ээждээ өвдөлт намдаах.
Аюулууд
Хэрэв та ердийн жолоодлого хэвийн биш бол аюул ослоос урьдчилан сэргийлэх хэрэгтэй. Энэ нь бусад жолооч нар ямар нэг зүйл дууссаныг мэдэх боломжийг олгодог. Ингэснээр та хурдны зам дээр гурав, дөрвөн минут тутамд зөөвөрлөж байгаа бол илүү их хүлээгдэж, осол гарах магадлал бага.
Хэрэв ээж яг одоо хүүхэдтэй бол
Машиныг арилга. 9-1-1 руу утасдаж, танд туслах болно.
Та жолоо барьж байхдаа үүнийг хийхгүй байх нь хамгийн сайн арга юм.
Хэрэв та жолоо барихгүй бол
Нийтийн тээврийн хэрэгсэл нь машин жолоодох боломжтой газар амьдардаг зарим хүмүүсийн хувьд бодит байдал юм. Хөдөлмөрлөхдөө эмнэлэг эсвэл төрөх төвд орох хамгийн сайн арга замыг мэдэх. Энэ нь автобус, метро, такси байж болно. Та жирэмсний хугацаандаа бэлдэж байгаа эсвэл эмнэлэгт хүрч очихоор төлөвлөж буй хүүхдийнхээ талаар ярилцаарай.
Хаана явахаа мэдэж байх
Эмнэлэгт очсоны дараа та хаашаа явж байгаагаа мэдэж байх хэрэгтэй. Та хаана цэцэрлэгжүүлэх хэрэгтэй вэ? Тэнд очоод ямар орох ёстой вэ?
Хэн нэгэн таныг хүлээж байна уу?
Төрсний дараа та төрөх төлөвлөгөөгөө найдвартай найдаж болно. Хэдийгээр энэ аялах нь богино байж болох юм, эсвэл богино явахгүй ч гэсэн та хүүхэдтэйгээ явахад маш олон янзын нөхцөл байдал үүсэх болно.