Таны хүүхэд төрөхөд бэлэн болсон ч хөдөлмөрийн шинж тэмдгүүд нь жирэмслэлт дуусах гэж буй хамгийн анхны шинж тэмдэг юм. Хөдөлмөрийн шинж тэмдгүүдтэй заль мэх нь тэднийг бүгдийг нь хардаггүй гэдгийг санах, хөдөлмөр нь ямар ч минутын дараа эхлэх болно гэдгийг санах явдал юм.
1 -
Хөдөлмөрийн анхны тэмдэглэгээХөдөлмөрийн эдгээр тэмдгүүд нь эцсийн эцэст сэрүүлгийн цагаар бэлэн болж дуусахын тулд нарийн төвөгтэй мэт санагддаг.
Хөдөлмөр эрхлэлтийн өмнөх үе нь хэдэн долоо хоног үргэлжилж болно. Үтрээний ялгадас нэмэгдэж байгааг та анзаарч магадгүй. Энэ нь салст залгихаас сэргийлж болно. Энэ нь ч ягаан өнгөтэй болж магадгүй юм. Энэ бол дараагийн хэдэн долоо хоногт хөдөлмөр эхлэх болно гэсэн үг юм. Та бэлгийн хавьталд орох эсвэл үтрээний шалгалт хийснээр бор гялалзах шинж тэмдэг ажиглагдаж болно. Энэ бүхэн хэвийн юм.
Гэрээ нь хөдөлмөрийн аюулгүй байдал, эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлөх өөр нэг шинж тэмдэг юм Эдгээрийн зарим нь Braxton-Hicks агшилт юм. Тэдгээр нь яг л хаа ч явдаггүй. Мөн та умайн хүзүүг бага зэрэг өөрчлөх эсвэл бага насны хүүхдүүдийг илүү сайн байранд байлгахын тулд ажиллаж буй бодит контактууд байж болно.
2 -
Эрт ХөдөлмөрЭрт хөдөлмөр бол ихэнх хөдөлмөрийн хамгийн урт хэсэг юм. Энд таны бие нээгдэж, умайн хүзүүг нь зөөлрүүлж, жигдрүүлэх процессоор үргэлжлүүлнэ. Энэ нь агшилтаар хийгддэг. Хэдийгээр таны эрт хөдөлмөрлөх явцад үүссэн контрактууд нь маш их зайтай байдаг ч гэсэн та зөвхөн хэдэн минутын зайтай байх ёстой.
Хөдөлмөрийн энэ хэсэгт та гэртээ хамгийн тухтай байдаг. Та үйл ажиллагаагаа амраах хугацаа сольж болно. Та хэсэг хэсгүүдээ эсвэл бүх салиа залгаасуудаа үргэлжлүүлэн харж болно, магадгүй бүр бага зэрэг цуст шоу үзүүлж болно.
Таны контрассац нь энэ үед ажиллах хугацаа нь 45 секунд эсвэл түүнээс цөөн байна. Тэд 20 минутын зайтай, ойролцоогоор 5 минутын зайтай. Ачааллыг түргэлэх үед нэг хэсэг нь дараагийн уналт эхэлснээр нэг гэрээний эхлэлээс эхэлнэ гэдгийг битгий мартаарай. Ихэнх эхчүүд хөдөлмөрийн энэ үе шатанд тайвшрал, тайвшруулах арга хэмжээ авах шаардлагагүй байдаг. Та хэдхэн секундын турш үргэлжилж байгаа бүх үйл явдлыг зогсоох оргил үедээ өнгөрөөж болно, гэхдээ та тэдэнтэй ярилцах боломжтой.
Эхлээд хөдөлмөрийнхөө үеэр хүүхэддээ төрөхийн өмнөх бэлтгэлээ хийхийг бодоорой. Зарим эмэгтэйчүүд хөдөлмөрийн цүнхээ савлаж, сүүлчийн минутын зуушаа түншдээ уутанд хийж дуусгажээ. Шаардлагатай бол ямар ч хүүхэд, гэрийн тэжээвэр амьтныг арчилж болно. Зарим эхчүүд ойрын өдрийн баярыг тэмдэглэхэд хүрэн баавгай эсвэл бялууг жигнэв.
3 -
Идэвхтэй хөдөлмөрИдэвхтэй хөдөлмөр бол эд зүйлсийг эхлүүлэх үед юм. Таны агшилт удаан үргэлжилж, улам хүчтэй болж байгааг анзаарч болно. Тэд бас ойртож ирдэг.
Таны агшилтын үед анхаарах хэрэгтэй. Энэ бол та амралтын ур чадвар, тайтгарлын ур чадвар, даван туулах ур чадвараа ашиглах боломжтой үе юм. Зарим хөдөлмөр эрхлэлтийн байдал бусад хүмүүсээс илүү мэдэрч болох юм. Та мөн усыг тайвшруулах арга хэмжээ гэж үзэж болно. Таны түнш, эсвэл зулзага нь төрөх төвд эсвэл эмнэлэгт очихоос өмнө гэртээ тохирсон үед ч тус болж болно.
Олон эмч, эх баригч нар энэ үе шатанд хөдөлмөр эрхэлж байгаа үед ихэнх эмэгтэйчүүд эмэгтэйчүүдийг төрөхөд төлөвлөөгүй бол эмнэлэг эсвэл төрөх төвд шилжих талаар бодох хэрэгтэй. Зарим эмч 4-1-1 дүрмийг хэрэглэдэг. Энэ нь 4 минутын зайтай, 1 минут үргэлжилдэг бөгөөд нэг цаг гаруй үргэлжилдэг. Мэдээжийн хэрэг, тэд заримдаа эмч, төрөх төвд очиж мэднэ гэж зарим эмэгтэйчүүд хэлдэг. Заримдаа тэд түргэн хөдөлмөрийн түүхтэй эсвэл зарим эмчилгээ, эмчилгээ шаардлагатай байдаг тул антибиотик
4 -
ШилжилтУмайн хүзүү нь нээгдэж, туранхай хэвээр байгаа тул таны хүүхэд энэ өвөрмөц хөдөлмөрийн бүжиг дээр аажмаар доошоо бөхийх болно. Хөдөлмөр эрхлэлтийн эцэст хүрэх замдаа таны ханиад ойртох тусам чичиргээн хоорондын завсарлага бага байна. Эдгээр концентраци нь 60-90 секундын урттай бөгөөд 3 минут тутамд тохиолддог.
Та энэ үед амралт, ус, массаж, дулаан, хүйтнээс хөдөлмөрийн өвдөлтийг даван туулахын тулд сугандаа үндэслэсэн ур чадварыг ашиглах боломжтой. Зарим эмэгтэйчүүд эмчилгээний тусламжийг идэвхтэй үе шаттай буюу шилжилтийн үед хэрэглэхийг сонгох болно. Энэ бол хөдөлмөрийн хамгийн хүнд боловч хамгийн богино үе юм. Энэ нь ихэвчлэн 30-90 минут үргэлжилдэг.
Та халуун, хүйтэн мэдрэмжтэй байгааг анзаарч мэднэ. Магадгүй та бөөлжсөн, эсвэл бүр бөөлжиж мэдэрч болно. Чи ч гэсэн чичирч мэднэ. Энэ нь шилжилтийн талаар сонсоогүй юм. Мөн умайн хүзүүг бүрэн гүйцэд хажуугаар нь ойртуулан унаж байгаа хүүхдээ мэдэрч болно.
Зарим эмэгтэйчүүд мөн төрөлтийг судлах антропологич Шейла Кицерингер хэмээх "амралт, талархал" хэмээх шилжилтийн эцэст жижигхэн завсарлагатай байдаг. Энэ нь контрассууд зогсох эсвэл бүр зогсох боломжтой үе юм. Хүүхдийг түлхэх ажил эхлэхээс өмнөхөн бага зэрэг завсарлах боломжтой гэж үздэг. Зарим эмэгтэйчүүд ч нойрмоглож байна!
5 -
ТүлхэхЭнэ бол таны хүүхдийг түлхэхэд туслахын тулд идэвхтэй эхлэх үе шат юм. Умайн хүзүүний бүрэн умбаж, таны хүүхэд төрөх хүртлээ улам бүр доройтож байна. Хөдөлмөрийн энэ үе шатанд чи хэвээр байх болно, гэхдээ тэдгээр нь мэдрэмж, уртаараа үргэлж ялгаатай байдаг.
Та түлхэхийн тулд янз бүрийн байрлалыг сонгож болно. Үүнд: цөлмөх, суух, гар, өвдөг зэргийг арилгаж болно. Таны бие түлхэц үзүүлэхэд тань туслах болно. Гэхдээ танд тусламж хэрэгтэй бол зөөгч, эх баригчид, эмч, сувилагч нар ч гэсэн туслалцаа авч болно.
Түлхэх нь цөөн хэдэн минутаас хэдэн цагийн дараа үргэлжлэх боломжтой. Энэ нь таныг өмнө нь хүүхэд байсан, түлхэх байрлал, хүүхдийнхээ байр суурь зэргээс шалтгаална
6 -
PlacentaХүүхэд төрүүлсний дараа чамд хайртай болно. Үүний дараа та өрөөнд өөр юу ч анзаардаггүй. Таны умайн хүзүүг хэдэн минутын дотор үргэлжлүүлэх болно. Таны эмч эсвэл эх баригч таныг нэг юмуу хоёр удаа түлхэж өгөхийг хүсч болох боловч энэ нь хүүхэдтэй адил зүйл биш юм!
Хэрвээ хүйс хараахан тасарч амжаагүй байгаа бол цээжийг нь хасах буюу өөр хэн нэгэнд, түүний дотор түншийг нь хүндэтгэхийг зөвшөөрөх болно.
Хүүхэдтэйгээ хамт сууж, тайван, баяр баясгалантай болж, анхныхаа мөчүүдийг таашаал аваарай. Хүү нь ихэнх цагаа сувилах гэж оролдоход бэлэн байдаг. Таны эмнэлгийн баг их сургуулийн шалгалтыг хийдэг .