Хөдөлгөөний өвдөлтийн сэдэв гарч ирэхэд олон эмэгтэйчүүд ярианы сэдэв рүү түргэсгэнэ. Эпидурийн мэдээ алдуулалт нь бүсийн мэдээ алдуулалт хийдэг төрөл юм. Ээж нь хүүхдээ төрүүлэх, тайтгаруулахын тулд сэрүүн байхыг зөвшөөрдөг. Зарим эхчүүд мэдрэмжийг мэдрэхийн хамт зарим нь мэдрэх боловч өвдөлтөөс хавьгүй илүү дарамт байдаг.
Ээжийг яагаад эпидуралд хурдан үсрэхийг асуувал ихэнхи нь хүүхэд төрүүлэх үедээ өвдөж зовохыг хүсэхгүй байна гэж хэлдэг.
Тэдний асуусан өөр бусад ямар хувилбаруудыг би өөр зүйлээс асуухад тэд юу ч биш. Яагаад өөр зүйл гэж үзэхгүй байна вэ? Энэ бол цаг хугацаа, цаг хугацаа гэж дахин асуусан зүйл юм. Олон эмэгтэйчүүд надруу хараад, "Өөр юу байна вэ?" Гэж хэлдэг. Үндсэндээ, сонголт нь эпидурал эсвэл юу ч биш гэдэгт итгэдэг.
Хөдөлмөр эрхэлдэг олон төрлийн сонголт танд байдаг
Энэ бол миний бодоход гайхалтай цохилт болсон юм. Хөдөлгөөний өвдөлтийг арилгахын тулд бүсийн мэдээ алдуулалтаас өөр сонголтууд байсан. Эдгээр сонголтуудын заримыг дурдвал:
Зөвхөн ганцаараа болон бие биетэйгээ хослуулан хэрэглэж болох олон янзын хувилбар байдаг. Опцион бүрт тохиролцоо ба ашиг тус байдаг. Зарим нь эмэгтэй хүнээс эмэгтэй хүн, жирэмслэх хүртэл жирэмслэхээс өөр байдаг.
Өвчин эмгэгийн талаархи сонголтуудаас суралцаарай
Эдгээр сонголтуудын талаар суралцах хамгийн сайн газар бол тєрєл бїрийн сонголтуудаа бодитой, їнэнч байдлаар їнэнээр тайлбарладаг нэг тєрлийн анги юм.
Энэ нь ихэвчлэн бие даасан төрөлт, эсвэл эмнэлэгт заадаг ангид, гэхдээ Ламезе Интернэшнл, Брэдли эсвэл ICEA (Олон улсын нярай төрөхийн боловсролын холбоо) гэх мэт гадны олон улсын агентлагтай гэрчилгээ авсан байдаг.
Эдгээр ангиудад та нөхцөл байдал, жирэмсний түүх, бие махбодын хувьд өвдөлтийн ямар аргыг хамгийн сайнаар сонгох талаар хэрхэн шийдэх талаар суралцах болно.
Чи өвдөлтийг хөнгөвчлөхийн тулд хянаж, эргэн тойрныхоо хөдөлмөрийг илүү тохь тухтай болгохын тулд хэрхэн суралцах талаар суралцах болно. Хэдийгээр эпидурал бол таны хөдөлмөрийн хамгийн сайн зам гэдгийг шийддэг байсан ч гэсэн.
Мөн төрөх үеийн сурган хүмүүжүүлэгчид нь таны ханиадыг хэрхэн зохицуулах, янз бүрийн байрлал, бусад аргыг ашиглах, тайтгаруулах арга хэмжээ, хөдөлмөр эрхлэхэд илүү анхаарал тавих, эрт хөдөлмөрт илүү тааламжтай байх, магадгүй эпидураль буюу IV өвчин эмийг зөвшөөрөхөөс өмнө танд үзүүлэх болно. Үүний нэг сайн жишээ бол та өөрийн гэртээ тайвшрах, эсвэл эмнэлэг эсвэл төрөх төвд очиход илүү аятайхан байхын тулд эрт хөдөлмөрт хэрхэн тайван байх талаар суралцах явдал юм.
Хөдөлмөрийн гашуун шалтгааныг мэдэж аваарай
Та өмнө нь бодож байгаагүй байсан өвдөлтийг хянах бусад аргуудыг бас суралцаж болно. Жишээлбэл, бид хөдөлмөрлөх явцад үүсэх өвдөлтийг үүсгэдэг шалтгааныг мэддэг. Мэдээж гэдэс бөөлжис нь өвдөлт үүсгэдэг ч бие махбодоосоо гадуурхи бусад зүйлс байдаг. Жишээ нь ургийн мониторингийн оосор. Таны багш хяналт тавихын тулд янз бүрийн арга замуудтай байх болно, хяналтын тоног төхөөрөмжийн дэргэд төрөгчийн бөмбөгийг ашиглан ус нэвтрүүлдэггүй монитор хийхийг хүсэхийн тулд та шүршүүрт орох эсвэл телеметрийн мониторыг ашиглаж болох тул та хүүхдээ харах боломжтой гар утас
Энэ нь амар хялбар зүйл нь маш их өвдөлтийг намдаах болно гэж ээжүүд хэлдэг.
Doula хэрэглэх нь таны өвдөлт буурдаг
Таны анги мөн лабораторийн тухай мэдээллийг агуулна. Энэ бол хөдөлмөрийн мэргэжлийн туслалцаа үзүүлдэг хүн бөгөөд эмэгтэйчүүд, тэдний гэр бүлүүдэд хөдөлмөр эрхлэхэд илүү таатай байхын тулд бэлтгэгдсэн сургагч, ямар төрлийн өвдөлтийг арилгасан арга хэрэглэж байгаагаас үл хамааран хүн юм. Судалгаанаас харахад доула хэрэглэснээр хөдөлмөрийн уртыг багасгаж, сэтгэл ханамжийг нэмэгдүүлж, танд болон хүүхдийн хөдөлмөрийг илүү аюулгүй болгодог гэдгийг харуулж байна.
Суллах арга техникийг бас заах болно. Нэвтрүүлгийн дуу хөгжмөөс илүү олон төрлийн арга барилууд байдаг ба түүнээс дээш.
Энэ нь сэтгэлийн түгшүүр, айдсыг багасгахад чухал ач холбогдолтой бөгөөд энэ нь таны төрөлтөнд өвдөлт үүсгэдэг. Эдгээр аргууд нь жирэмсний туршид үр дүнтэй байх ёстой. Энэ нууц нь тэд амьдралынхаа туршид олон зүйлээр гайхамшигтай үр дүнтэй байдаг.
Тэгэхээр та дараагийн удаа хөдөлмөрийн өвчинд зориулж ямар нэг зүйлийг бодож үзэх гэж оролдох нь хариу нь эпидурал юм уу юу ч биш гэдгийг санаарай. Сайн төрөлт анги нь дангаараа эпидуригаас өөр сонголт хийх боломж олгодог гэдгийг санаарай. Зөвхөн ганцаараа эсвэл эмчилгээний өвдөлттэй хамт хэрэглэх боломжтой олон сонголтыг танд өгөх болно.