Хүүхдүүд хурдан сэргээхэд туслах арга хэмжээ аваарай
Гэр бүлээ цуцалснаар зарим эцэг эх өөрсдийгөө "Хүүхдүүдийн төлөө хамт байх уу?" Гэсэн асуултад хариулдаг. Бусад эцэг эхчүүд салах нь тэдний цорын ганц сонголт юм.
Эцэг эхчүүд тэдний нөхцөл байдалд ирээдүйн нөхцөл байдлаасаа шалтгаалан сэтгэлийн зовиуртай байж болзошгүй хэдий ч хүүхдүүд гэр бүл салах асуудлыг хэрхэн шийдэх талаар санаа зовох болно.
Хүүхэд салах сэтгэл зүйн нөлөөг юу гэж үздэг вэ? Судлаачид үүнээс хамаарна. Хэдийгээр салалт нь бүх хүүхдэд стресст ордог ч зарим хүүхдүүд бусдаасаа хурдан сэргэдэг.
Сайн мэдээ гэвэл эцэг эхчүүд хүүхдүүдийн салалтын сэтгэлзүйн үр нөлөөг бууруулах алхмуудыг хийж чадна. Хэдэн хүүхдэд туслах эцэг эхийн стратеги нь хүүхдүүд салалтын улмаас үүссэн өөрчлөлтийн өөрчлөлтийг зохицуулахад туслах урт замыг бий болгож чадна.
Эхний жил нь гэр бүл салалтын дараа хамгийн хүнд байна
Сүүлийн хэдэн арван жилийн туршид гэрлэлт цуцлагдаж байна. Америк, Их Британийн хүүхдүүдийн 48 хувь нь гэр бүлээсээ салсан ганц бие эцэг эхийн гэрт амьдардаг гэж үздэг.
Хүүхдүүд гэр бүл салалтын дараа эхний жил эсвэл хоёр жилийн туршид хамгийн их тэмцдэг болохыг судалгаа харуулж байна. Хүүхдүүд гомдол, уур хилэн, түгшүүр, итгэлгүй байдлыг мэдрэх болно. Гэвч олон хүүхэд буцаж ирдэг. Тэд өдөр тутмын амьдралынхаа хэв маягийг өөрчлөхөд ашигладаг бөгөөд тэдний амьдралын хэв маягаар тайвшрах болно.
Гэтэл зарим нь "хэвийн" гэдэгт огтхон ч эргэлздэггүй. Хүүхдүүдийн багахан хэсэг нь эцэг эхийнхээ салалтын дараа үргэлжилж магадгүй насан туршийн асуудлуудыг мэдэрч болно.
Сэтгэл хөдлөлийн нөлөөллийн гэр бүл салалт нь хүүхдүүдэд байдаг
Гэр бүл салалт нь гэр бүлийн хувьд сэтгэлийн хямралыг үүсгэдэг боловч хүүхдүүдэд нөхцөл байдал нь аймшигтай, төөрөлдөж,
- Залуу хүүхдүүд яагаад хоёр гэр орноосоо явах ёстойг ойлгохын төлөө тэмцдэг. Хэрэв эцэг эх нь хэзээ нэгэн цагт бие биеэ хайрлахаа зогсоож чадвал тэдний эцэг эх тэднийг хайрлахаа зогсоож болно.
- Дунд сургуулийн хүүхдүүд салалт нь тэдний буруу гэдгийг санаа зовж магадгүй. Тэд бузар муугаас айдаг, эсвэл тэд буруу зүйл хийсэн гэж боддог байж магадгүй.
- Өсвөр насныхан гэр бүл салалт, түүний өөрчлөлтийг маш их уурладаг. Гэр бүл цуцлагдахад нэг эцэг эхийг буруутгах нь бий.
Мэдээжийн хэрэг нөхцөл байдал онцгой юм. Онцгой нөхцөл байдалд хүүхэд салгахад амар байдаг. Хэрэв салалт нь арай бага аргумент, стрессийг багасгана гэсэн үг юм.
Гэр бүл салалттай холбоотой стресстэй үйл явдлууд
Гэр бүл салалт гэдэг нь хүүхдүүд эцэг эхтэйгээ байнга харилцаатай байдаг. Эцэг эхийн бондын харилцаа багасч, гэр бүл салалтын улмаас эцэг эхтэйгээ ойрхон байх нь олон хүүхэдтэй болохыг мэдэрч байна.
Гэр бүл салалт нь асран хамгаалагчтай эцэг эхтэйгээ байнга холбоотой байдаг. Анхдагч асран хүмүүжүүлэгчид ганц бие эцэг эхтэй холбоотой өндөр түвшний стресс илэрдэг. Судалгаанаас харахад эхчүүд нь гэр бүл салалтын дараа эхчүүдэд дэмжлэг үзүүлж чадахгүй байна.
Түүнээс гадна судалгаа нь тэдний сахилга бат бага, үр дүн багатай болохыг харуулж байна.
Зарим хүүхдүүдийн хувьд эцэг эхийн салалт нь хамгийн хэцүү хэсэг биш юм. Үүний оронд салалтын гол шалтгаан нь салалт хамгийн хэцүү байдаг. Сургууль сольж, шинэ гэр рүүгээ шилжиж, ганц бие эцэг эхтэйгээ хамт амьдардаг нь гэр бүл салалтад хүндрэл учруулдаг нэмэлт стрессүүдийг цөөн тооны хүмүүст хүргэдэг.
Гэр бүл салалтын дараа санхүүгийн хүндрэлүүд нийтлэг байна. Олон өрхүүд жижиг байшинд шилжин суурьших, хөрш зэргэлдээх газруудад шилжин нүүж, материаллаг нөөц багатай байдаг.
Нөхөөс дахин гэрлэх болон үргэлжлүүлэх тохируулга
АНУ-д насанд хүрэгсэдийн ихэнх нь салалтаас хойш 4-5 жилийн дотор дахин гэрлэнэ.
Энэ нь олон хїїхэд гэр бїлийн динамикт байнга єєрчлєгдєнє.
Алхам эцэг эх , магадгүй хэд хэдэн үе шаттай ахмад настнуудад нэмэлт өөрчлөлт оруулж болно. Эцэг эх хоёр хоёулаа дахин гэрлэх нь ихэвчлэн хүүхдүүдийн олон өөрчлөлтийг илэрхийлдэг. Хоёр дахь гэрлэлтийн бүтэлгүйтэл нь анхны гэрлэлтээс хамаагүй өндөр юм. Олон хүүхэд олон жилийн турш салан тусгаарладаг.
Салалт нь сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудалд эрсдлийг нэмэгдүүлж болзошгүй
Гэр бүл салалт нь хүүхэд , өсвөр үеийнхэнд сэтгэцийн эрүүл мэндийн хүндрэлийг нэмэгдүүлж болзошгүй. Нас, хүйс, соёлоос үл хамааран салсан эцэг эхчүүд хүүхдүүд сэтгэлзүйн асуудлуудыг нэмэгдүүлж байгааг харуулж байна.
Гэр бүл салалт нь хэдхэн сарын дотор шийдэгддэг эмгэгийг үүсгэдэг. Гэхдээ гэр бүл салалтын эцэг эхчүүдийн хүүхдүүдийн сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн түгшүүр их байгаа нь судалгаанаас харагдаж байна.
Гэр бүл салалт нь зан байдлын асуудлыг нэмэгдүүлэх боломжтой
Гэр бүлээс гаралтай хүүхдүүд гэр бүл, эцэг эхийн хүүхдүүдээс илүүтэй эмзэг байдал, зан суртахуунгүй байдал гэх мэт асуудлуудыг илүүд үздэг. Тохиолдлын асуудлын нэмэгдэлээс гадна хүүхдүүд салалтын дараа нөхөдтэйгээ илүү зөрчилдөж болзошгүй.
Гэр бүл салалт May Academic Performance-д нөлөөлж болно
Гэр бүлээс гаралтай гэр бүлээс гадуурх хүүхдүүд сургуульд сурдаггүй. Судалгаанаас харахад салсан гэр бүлээс хүүхдүүд нь амжилтанд хүрч чаддаггүй байна. Эцэг эхийн салалт нь трансупний хувь хэмжээ өндөр, сургууль завсардалт өндөртэй холбоотой.
Ялгаварлан гадуурхсан эцэг эхтэй хүүхдүүд эрсдэлтэй болох магадлалтай
Гэр бүл салсан эцэг эхчүүдтэй бэлгийн хавьталд ордог өсвөр насны хүүхэд нь бэлгийн харьцаанд орох, бэлгийн харьцаанд орох зэрэг эрсдэлт зан үйлтэй холбоотой байдаг. АНУ-д салсан эцэг эхтэй өсвөр насныхан архи уудаг архи ууж, илүү их архи, марихуан, тамхи, мансууруулах бодис хэрэглэх зэргээр илэрдэг.
5 ба түүнээс дээш настай байхад эцэг эх нь салсан өсвөр насны хүүхдүүд 16-аас доош насныханд бэлгийн идэвхитэй үйл ажиллагаа явуулах эрсдэл өндөр байсан. Эцэг эхээсээ салсан нь бэлгийн харьцааны түнш өссөнтэй холбоотой байв.
Энэ нь насанд хүрэгчдэд хүрч болох бэрхшээлүүд юм
Цөөн тооны хүүхдүүдийн хувьд гэр бүл салалтын сэтгэлзүйн үр нөлөөг удаан хугацаанд үргэлжлэх боломжтой. Зарим судалгаанууд эцэг эхийн салалттай холбоотойгоор сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудал, бодисын хэрэглээ, сэтгэцийн эмгэгийг насанд хүрэгсдийн үед нэмэгдүүлжээ.
Олон судалгаа нь эцэг эхийн салалт нь боловсрол, ажил хөдөлмөр, романтик харилцаа зэрэг залуу насанд хүрэгчдийг бага амжилтанд хүргэхтэй холбоотой гэдгийг нотолж байна. Бага наснаасаа салалтанд орж байсан насанд хүрэгчид нь боловсрол, ажил эрхлэлтийн түвшин, хөдөлмөр эрхлэлт, эдийн засгийн хүндрэлтэй асуудлуудтай байдаг.
Бага наснаасаа салалтанд өртсөн насанд хүрэгчид нь илүү их харилцааны бэрхшээлтэй байдаг. Эцэг эх нь салсан хүмүүсийн хувьд гэрлэлт цуцлах түвшин өндөр байна.
Эцэг эхчүүд салалтын талаар хэрхэн зохицуулах талаар гол үүрэг гүйцэтгэдэг. Хүүхдүүдэд сэтгэлзүйн хувьд салалтын хэмжээг багасгах зарим стратеги энд байна:
- Хамтдаа эцэг эхтэйгээ тайван байна. Эцэг эхийн хоорондын зөрчилдөөн нь хүүхдийн зовлонг нэмэгдүүлэх болно. Хүүхдүүдийн зан үйлийн асуудалтай холбоотойгоор бие биенээ хашгирах, айлган сүрдүүлэх гэх мэт зөрчилдөөнөөс үүдэлтэй . Гэсэн хэдий ч бага хэмжээний хурцадмал байдал нь хүүхдийн зовлонг нэмэгдүүлэх болно. Хэрэв та эхнэр, нөхөртэйгөө хамт байхын тулд тэмцэж байгаа бол мэргэжлийн туслалцаа эрэлхийл.
- Хүүхдүүдэд дундуур бүү тавь. Хүүхдүүдээс аль нь хамгийн сайн дуртай эцэг эхээ сонгох эсвэл өөр эцэг эхэд өгөх захиас өгөхийг хүсэх нь тохиромжгүй. Дунд хэсэгт баригдсан хүүхдүүд сэтгэлийн хямрал, түгшүүртэй байх магадлалтай.
- Хүүхэдтэйгээ эрүүл харьцаатай байх. Эерэг харилцаа холбоо, эцэг эхийн халуун дулаан, зөрчилдөөн бага байх нь хүүхдүүд салалтыг илүү сайн зохицуулахад тусалдаг. Эцэг эхийн эрүүл харьцаа нь хүүхдүүд өөрсдийгөө илүү үнэлэх, гэр бүл салалтын дараа сайн боловсрол эзэмшихэд нь тусалдаг.
- Тогтмол сахилга батыг ашиглах. Насны зохих дүрэм журмыг бий болгож , шаардлагатай бол үр дагаврыг даган мөрдөх . Гэр бүл салалт нь зөрчил дутагдлыг арилгаж, академийн гүйцэтгэлийг сайжруулснаар үр дүнтэй сахилга батыг харуулдаг.
- Өсвөр насныханд анхааралтай хандана уу. Эцэг эхчүүд нь өсвөр насныхны хийж буй зүйлийг анхаарч, цаг заваа зарцуулдаг бол өсвөр насныханд гэр бүл салалтын дараа зан үйлийн асуудлуудыг үзүүлэх магадлал бага байдаг. Энэ нь бодисыг ашиглах боломж багасч, эрдэм шинжилгээний асуудлууд цөөн байна гэсэн үг юм.
- Хүүхдээ хүчирхэгжүүлэх. Өөрчлөлтийг шийдвэрлэх чадамжтай гэдэгт эргэлзэж буй хүүхдүүд, өөрсдийгөө хохироогүй хохирогч гэж үздэг хүмүүс сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудалтай тулгардаг. Гэр бүл салалтад хэцүү ч гэсэн хэцүү хүнд хэцүү байдаг тул түүнийгээ зохицуулах чадвартай.
- Тодорхой даван туулах чадварыг заа. Асуудал шийдвэрлэх ур чадвар , танин мэдэхүйн бүтцийн өөрчлөлтийн ур чадвар, гэр бүл салалтын хувьд илүү сайн зохицох зэрэг идэвхтэй тэмцэх стратеги бүхий хүүхдүүд. Өөрийнхөө бодол санаа, мэдрэмж, зан үйлийг хэрхэн зөв удирдах талаар хүүхдүүддээ заа.
- Хүүхдээ аюулгүй, аюулгүй байлгахад нь тусал. Ирээдүйд санаа зовохоос айж, ирээдүйд санаа зовох нь сэтгэлийн зовиурыг бий болгодог. Гэсэн хэдий ч таны хүүхдэд хайртай, аюулгүй, аюулгүй байдлыг мэдрэхэд нь тусалдаг нь сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудлын эрсдлийг бууруулдаг.
- Эцэг эхийн боловсролын хөтөлбөрт оролцох. Хүүхэд гэр бүл салалтын нөлөөллийг бууруулахад туслах олон хөтөлбөр байдаг. Эцэг эхчүүдийг тохируулах чадварыг сайжруулахын тулд эцэг эхийн ур чадвар, стратеги зааж өгдөг.
- Өөрийгөө мэргэжлийн тусламж эрэлхийл. Стрессээ багасгах нь хүүхдэд туслахад чухал ач холбогдолтой. Өөртөө асран халамжлах дасгал хийж, гэр бүлийнхээ өөрчлөлтийг зохицуулахад туслахын тулд ярилцах эмчилгээ эсвэл бусад материалыг авч үзээрэй.
Эцэг эхнэртэйгээ гэрлэсний дараа хүүхдүүдийг сайн сайхан өнгөрөөж чаддаг уу?
Хэдийгээр салалт гэр бүлүүдэд хүнд байгаа боловч хүүхдүүдийнхээ төлөө хамтдаа байх нь хамгийн сайн сонголт биш юм. Маргаантай, дайсагнал, сэтгэлийн уй гашуутай гэрт амьдардаг хүүхдүүд нь сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудал, зан үйлийн асуудлуудыг шийдвэрлэх өндөр эрсдэлтэй байдаг.
Хүүгийнхээ тусламжийг хэзээ авах вэ?
Хүүхдүүд эцэг эхийнхээ салан тусгаарлах байдлаас болж тэдний сэтгэл хөдлөл, зан байдлаасаа болж тэмцдэг нь хэвийн үзэгдэл юм. Гэхдээ, хэрэв хүүхдийн сэтгэлийн байдал, зан байдлын асуудал хэвээр байвал мэргэжлийн туслалцаа хайх хэрэгтэй . Хүүхэдтэйгээ ярьж эхэл. Хүүхэд тань мэргэжлийн дэмжлэг хэрэгтэй эсэхийг асууж, асууж ярилцана уу. Илтгэх эмчилгээ эсвэл бусад дэмжлэг үзүүлэх үйлчилгээг лавлагаа өгөхийг зөвлөж байна.
Хувь хүний эмчилгээ таны хүүхдэд сэтгэл хөдлөлөө ялгахад тусална. Гэр бүлийн эмчилгээ нь гэр бүлийн динамикт гарсан өөрчлөлтийг авч үзэхийг зөвлөж байна. Зарим хамт олон хүүхдүүдэд туслах бүлгүүдийг санал болгодог. Туслах бүлгүүд нь тодорхой насны хүүхдүүдэд гэр бүлийн бүтцэд ижил төстэй өөрчлөлтүүд тохиолдож болох бусад хүүхдүүдтэй уулзах боломжийг олгодог.
Эх сурвалж:
> Carr CM, Wolchik SA. Нийгмийн ба зан байдлын шинжлэх ухааны олон улсын нэвтэрхий толь . 2-р хэвлэл. Elsevier шинжлэх ухаан; 2015.
> Cronin S, Becher EH, McCann E, Mcguire J, Powell S. Салалтаас салах боловсролын хөтөлбөрөөс хамааралтай зөрчил ба үр дагавар. Үнэлгээ ба хөтөлбөрийн төлөвлөлт . 2017; 62: 49-55.
> Donahue KL, Donofrio BM, Bates JE, Lansford JE, Dodge KA, Pettit GS. Эцэг эхийн харилцааны тогтворгүй байдал: Өсвөр үеийнхний бэлгийн чиг баримжаа, сэтгэлийн хямралд үзүүлэх нөлөө. Өсвөр үеийн эрүүл мэндийн сэтгүүл . 2010; 47 (6): 547-554.
> Pollak S. Амьдралд тохиолдсон зовлон зүдгүүр ба сэтгэцийн эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөө. Европын сэтгэцийн эмгэг . 2016; 33.
> Sun Y, Ли Y. Эцэг эхийн гэр бүл салалт, гишүүний хэмжээ, гэр бүлийн нөөц, хүүхдийн академик гүйцэтгэл. Нийгмийн шинжлэх ухааны судалгаа . 2009; 38 (3): 622-634.