Таны хөхний, яс, болон бусад зүйлсэд юу хүлээх хэрэгтэй вэ
Хэрэв та анхны хүүхдээ төрүүлэх эсвэл саяхан төрөхөд бэлэн байгаа бол өөрөө юу хүлээж байгаад гайхаж болох юм. Мэдээжийн хэрэг, олон хүн жирэмсний үед юу хүлээх тухай, жирэмсэлж буй байдал нь таны биеийг хэрхэн өөрчлөгдөж байгаа, тэр ч байтугай таны хүүхэд юу хүлээж байгаа талаар ярьдаг ч, нөхцөл байдалд байгаа ээжийн талаархи нарийн ширийн зүйл дээр Надтай уулзах гэж байна.
Та аль хэдийн бие махбодь, төрсний дараах үедээ мэдэгдэхүйц өөрчлөлтүүдийг мэдэрч байсан , гэхдээ та бүр заавал өөрчлөгдөхгүй байж магадгүй, бүгд хэвийн байна.
Таны хөхнийүүд
Жирэмсэн үед хөхний тань хэмжээ их хэмжээгээр нэмэгдэх бөгөөд таны булчирхайнууд (таны толгой орчмын талбай) нь том, бараан өнгөтэй болно. Төрсний дараа, хэрэв та сувилахуйн бол хөхний хөх нь булчинлаг хэвээр байх болно. Таны хөхний хэмжээ хэр их хэмжээгээр сүүний хэмжээгээр өөрчлөгдөхийг хараарай, гэхдээ таны царай нь таны биед наалддаг дааврын дааврын хэмжээ багасах болно.
Сувилахын дараа таны хөх мөн хэлбэр, гадаад төрхийг мэдэгдэхүйцээр өөрчлөгдөж болох ба сунадаг, туранхай арьс, зарим нь дарах шинж тэмдэг илэрч болно. Гэхдээ энэ нь ихэвчлэн жирэмсэн үед хөхөө хөхрөх, хэт их хэмжээгээр өөрчлөгдөх зэргээс шалтгаална. Хөхөөр хооллохын үр дүн.
Таны яс
Энэ нь галзуурсан мэт санагдаж болох ч таны яс нь жирэмслэлтийн үед улам нэмэгдэж, хүүхдийнхээ жин нэмэгдэхэд хүргэдэг. (Хөөе, чи бүх цаг үед унах дургүй байх байсан биз дээ?). Эмэгтэйчүүлд энэ өөрчлөлтийг мэддэг хамгийн түгээмэл газруудын хоёр нь хацар, хөл дээрээ байдаг.
Хэдийгээр та хүүхэдтэй болсныхоо дараа жин, гутлын хэмжээ, хувцас зэргийг өмсөж болохгүй. Учир нь ходоод, хөл чинь жирэмслэлт болон төрсний дараа байнга өргөжиж байдаг. Дөрвөн хүүхдийн дараа би гутлын том хэмжээтэй гутал өмсдөг! Энэ нь тохиолддог.
Таны Температур
Эхлээд би хүүхэдтэй болсон үедээ төрөхөөс хэд хоногийн дараа шөнө дунд хэвтээд, надад ямар нэг юм буруутай гэж бодсон. Намайг төрсний дараах шөнө хөлөрсөн талаар хэн ч надад сануулаагүй бөгөөд надад тохиолдсон зүйл маш энгийн байлаа.
Хүүхэдтэй болсоны дараа танд маш хүнд хэцүү шөнө хөлрөх шалтгаан болох цөөн хэдэн зүйл тохиолддог
- Таны бие махбодь нь жирэмслэлт болон төрөлтөд хуримтлагдсан шингэнийг бүгдийг нь идэх гэж оролдож байна
- Таны дааврууд бүх газар нутгийг хамарч, өөрсдийгөө зохицуулахыг хичээдэг
- Таны биеийн температурыг зохицуулах нь өөр хүнийг халаахаа больдог гэсэн тохируулгад тохируулан зохицуулж байгаа бөгөөд энэ нь шатахуунаар шатахуунаар шатаах зуух гэж бодоход зөвхөн галыг шатаах хэрэгтэй.
Төрсний дараах шөнө хөлрөх нь үүрд үргэлжлэхгүй гэдэгт итгээрэй, гэхдээ та тэднийг хүлээж чадахгүй бол аймшигтай байх болно. Сэрүүн, нимгэн давхаргад унтах гэж оролдож, унтлагын өрөөнд сэнсээ нэмээд үзээрэй.
Нэмэлт урамшууллын хувьд фенүүд нь SIDS-ийн хэмжээг багасгахтай холбоотой байсан учир та АНУ-ын Хүүхдийн Академийн Өрөөний хуваалцах зөвлөмжийг дагаж байгаа бол та болон таны хүүхэд ашиг тусаа өгөх болно.
Таны үс
Ихэнх эмэгтэйчүүд жирэмсний дараа үсээ алдах болно гэж сонссон ч энэ нь төөрөгдүүлж болно. Чи үнэхээр үсээ алддаггүй, гэхдээ та жирэмслэлтийн үед хэрэглэж болох нэмэлт үсийг алдаж байна. Жирэмсний үед, та үсийг илүү сайн хөгжүүлдэг тул таны үс зузаан, илүү гялтгар харагддаг. (Сайн уу, жирэмсний гэрэл гэгээ!) Жирэмслэлтийн дараа үс унах нь аажмаар алга болох тул таны үсэрсэн хэт их үс нь унах болно.
Тиймээ, чи жирэмсний дараа үсээ алдах болно, гэхдээ энэ нь санаа зовох зүйл биш юм. Яагаад гэвэл энэ нь зөвхөн ямар нэгэн зүйлээс гарахад илүү их зүйл байсан.