Сургуульд сурдаг хов жив, цуу яриатай холбоотой санаа
Хэдийгээр хүүхдүүд танай сургууль дээр жүжиглэхээс зайлсхийхийг хичээдэг ч гэсэн тэднийг гомдол, цуу яриагаар боолчлол , охидын дунд тэднийг зорихгүй гэдгийг баталж чадахгүй. Харамсалтай нь цуурхал, хов жив ярихад бүх өсвөр насныхан эрсдэлд ордог, ялангуяа цуурхал тараагдсан хүмүүс атаархаж , өшөө авахаар эрэлхийлдэг.
Өөрөөр хэлбэл, хов жив хөөцөлдөх зорилтууд түр зуурын мэдэгдэл өөрчлөгдөж болно.
Нэг өдөр хүүхдүүд хэн, тэгээд дараачийн мөчийг хэн хийснийг ярьж байна. Үүний үр дүнд эдгээр нөхцөл байдлыг хэрхэн зохицуулах талаар бэлтгэх хэрэгтэй. Нөхцөл байдлаа тэр дор нь шийдэж, эрүүл арга замаар даван туулах нь эцсийн эцэст сэтгэлийн зовлонгоос сэргийлж чадна.
Тэгэхээр, хуухдууд цуу яриа, хов живтэй харьцахдаа яаж ийм байдалд орохгуй байх ёстой вэ? Осол зөрчил бүр өөр өөр байдаг хэдий ч хов жив, цуурхалаа даван туулахад хүүхдэд хэрхэн туслах талаар цөөхөн хэдэн санаа байна.
Энэ нь хаанаас ирснийг мөн яагаад олж мэдээрэй.
Цуу яриа эхэлж хэн байгааг харснаар яагаад ийм болж байгаа талаар зарим гэрэл асууж болно. Энэ цуу яриа танай хүүхдийг гэмтээхийг хэлэх байсан уу, эсвэл энэ нь зүгээр л буруу мэдээлэл үү? Хэн нэгэн цуу яриа, цуу яриа тарааж, хүүхдийг гадуурхах , өөрийг нь бусниулахыг хүсч байна уу? Хүүхэд тань цуу ярианд хариу өгөхөөс өмнө энэ мэдээллийг мэдэх нь чухал юм.
Жишээлбэл, харьцангуй түрэмгийлэлд хариулахаас илүүтэйгээр буруу мэдээллүүдийг арилгах нь илүү хялбар байдаг. Бага хэмжээний мэдээллийг цуглуулах нь дараа нь ямар алхам хийхийг мэдэх болно.
Цуу яриа дээр амьдрахаас зайлсхий.
Хэдийгээр үүнийг хийх нь илүү хялбар байдаг ч таны хүүхэд түүний тухай яригддаг зүйлс дээр оршдоггүй байх нь чухал юм.
Хов жив болон цуу яриа гээд ярих нь зөвхөн хүүхдээ улам дордуулах болно. Үүний оронд хүүхдүү- дийг өөр зүйл дээр төвлөрүүлэхэд нь туслахыг хичээ. Түүнийг гаднах үйл ажиллагаанд оролцуулах эсвэл мини аялал хийхээр төлөвлө Магадгүй энэ нь цуурхал тархаж байгаа тохиолдолд олон нийтийн хэвлэл мэдээллийн хэрэгслээс зайлсхийх нь зөв санаа юм. Энэ нь өсвөр үеийнхний хувьд хийхэд хэцүү зүйл бөгөөд тэд бусдын ярьж буй зүйлийг мэдэхийг хүсдэг гэж хэлж болно. Заримдаа хэрцгий үг бүрийг уншиж болохгүй.
Сэтгэл санааны зовлонгийн шинж тэмдгийг ажиглана уу.
Хүүхдүүд бүгдээрээ өнхөрч, хов жив хөөцөлдөхийг хүлээх хэрэггүй гэдгийг санаарай. Хэдийгээр жижиг цуу яриа, хов жив, нэртэй дуудлага ч гэсэн таны хүүхдэд ноцтой сэтгэлийн хөдлөл учруулах болно. Сэтгэлийн хямрал , айдас, стресстэй холбоотой нөхцөл байдал, амиа хорлох бодлын шинж тэмдгийг анхааралтай ажиглах хэрэгтэй. Хэдийгээр өвчин эмгэг , өөрийгөө гэмтээх, гэмтлийн дараах стрессийн эмгэг зэрэг илүү ноцтой нөхцөл байдлын шинж тэмдгүүд ч анхааралгүй орхиж болохгүй. Сэтгэлийн сөрөг сэтгэл хөдлөлийг нь шийдэхэд нь түүнд тусалж чадах зөвлөгчтэй холбоо тогтоо. Сонсох, урам зориг хайрлах, сэтгэл санаагаар амьдрах замаар гэрийн орчинд ээлтэй орчин бүрдүүлэх хэрэгтэй. Хэдийгээр таны хүүхэд гэртээ сайхан харагдаж байгаа ч түүний сэтгэл хөдлөлөө хуваалцахын тулд гарцаа өгөх нь зүйтэй юм.
Заримдаа хамгийн сайн хүн бол нөхцөл байдалд сэтгэл хөдлөлгүй хүн байдаг.
Урвуулан хариу өгөх эсвэл хариу авах хүсэлтийг эсэргүүц.
Хїмїїс їнэмшмээр байвал хїчирхийлэлд єртєж, хариу арга хэмжээ авахгїй байх нь хэцїї байдаг. Гэхдээ бусад төрлийн дээрэлхэхтэй адилхан хүүхдүүд нь дээрэлхэх хүчин чармайлтаа харамсахад хүргэдэг. Хүүхдүүдэд цуу яриа, хов жив ховорхон хариулах нь бас сонирхолтой юм. Хүүхдээ өшөө авахыг хүсэх биш, харин өндөр замыг ав. Зарим хүүхдүүд нөхцөл байдлыг эргэцүүлэн бодоход тусалж байгаа гойд нөхцөлдөө ямар нэг эерэг зүйл хийхэд тусалдаг.
Онлайн хов живтэй яаралтай арга хэмжээ авах.
Хүүхдүүд интернетийг цуурхал тарааж, хов жив ярихад интерактивүүдийн хуулбарыг хадгалах хэрэгтэй. Мэдээлэлээ хүүхдийнхээ сургуульд мэдээлэх. Олон муж улс одоо нийгмийн хууль тогтоомжийг буруугаар ашиглахад чиглэсэн сургуулиудыг бий болгож байна. Түүнээс гадна, хов жив, цуурхал нь сургуулийн цагийн гадуур нийгмийн сайтуудаар хязгаарлагдахгүй. Тэд сургуулийн хонгилд шүүдэг. Үүний үр дүнд та нар кибер халдлагатай харьцахтай адил хов жив, цуурхал гаргахад бэлэн байх хэрэгтэй.
Энэ нь дахин тохиолдох магадлалыг бууруулна.
Хүүхдүүдээс сурсан зүйлээ цуу яриа, хов жив дээрээ сурснаа бодохыг урамшуул. Түүнчлэн, тэд бусдад ярихдаа, онлайнаар, текст мессеж, имэйлээр юу ярихыг нь анхаарч байх хэрэгтэйг анхааруулаарай. Эдгээр мэдээллийг бүгдийг нь цуурхал үүсгэхэд ашиглаж болно. Тэдний хувийн мэдээллийг илүү олон нийтэд хүргэхийн тулд бусад сумд илүү их байцгаана гэдгийг тайлбарла. Тиймээс тэд хэн гэдэгт итгэж байгаагаа маш болгоомжтой байх хэрэгтэй.
Мастеллаас ирсэн үг
Сургуулийн тухай ярихаас сэргийлж өсвөр насныханд зориулсан хамгийн сайн арга зам нь тэдний онлайн нэр хүндийг удирдах алхамууд юм. Тэд интернетэд суулгасан зүйлсийг шүүж, хянах талаар маш хичээнгүй байх ёстой. Хэрэв тэд сургууль дээр цуурхал, хов жив тохиолдсон бол эрүүл чийрэг арга замаар хариу үйлдэл үзүүлэхээс гадна оюун санаа , бие махбодын хувьд өөрсдийгөө анхаарал тавьдаг байх ёстой .