Урьдчилсан хөдөлмөр бол жирэмсэн үед тохиолдох хамгийн ноцтой зүйлсийн нэг юм. Хэдийгээр хүүхэд төрөхөөс хэдхэн долоо хоногийн өмнө төрөхөд эрүүл мэндийн ноцтой асуудал, эсвэл үхлийн эрсдэлд хүргэж болзошгүй эрсдэлд хүргэж болзошгүй юм. Заримдаа, дутуу хөдөлмөр, төрсний үр нөлөөг хүүхдийн хувьд насан туршдаа үүрдэг.
Жирэмсний үед дутуу хөдөлмөрийн шинж тэмдэг илрэх нь чухал.
Жирэмсэн үед эх баригчид, эмч тань жирэмсний үед жирэмсний хяналтанд байх шинж тэмдгүүдтэй танилцах хэрэгтэй. Хэрэв та урьд өмнө үзээгүй хөдөлмөрийн өндөр эрсдэлтэй гэж үзвэл энэ нь ялангуяа үнэн юм.
Урьд нь хөдөлмөрийн чадвараа өндөр эрсдэлтэй гэж тооцож болох зарим шалтгааныг дурдвал:
- Та нэгээс илүү хүүхэд тээж байна
- Чи урьдын адил хөдөлмөр эрхэлдэггүй түүхтэй
- Умайн хүзүүний урьд нь мэс засал хийлгэсэн байсан
- Танд тодорхой халдварууд бий
Хэдийгээр та урьд өмнө нь жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлэх эрсдлийн хүчин зүйлгүй байсан ч бүтэн жирэмсний өмнө хөдөлмөрлөж чадна. Жирэмсний 37 долоо хоногоос өмнө дутуу хөдөлмөрийн шинж тэмдэг, шинж тэмдгийг эмч, эх баригчдаа шууд мэдэгдэнэ.
Эдгээр шинж тэмдгүүд нь доод нурууны өвчин, нэг цагийн дотор таван хуруу гэдэс, баг, усны булчин сулрах, хэвлийн өвдөлт, бусад зүйлсийг багтаасан байдаг.
Хэрэв та урьд нь дутуу хөдөлмөрлөж байгаа гэдэгт итгэх юм бол таван зүйлийг энд дурдъя:
- Цагийг нь тохируулаарай эсвэл тохиромжтой цагийг тавь. Аажмаар үргэлжлэх хугацааг эхэлж, зогсоох үедээ эхэлж, дараа нь эхлэхэд тэмдэглэж эхлэх хэрэгтэй. Энэ нь таны эмчтэй холбоотой чухал мэдээлэл байх болно.
- Уучлаарай, хэн нэгэн танд уух зүйл бий. Илүү сайн уух нь ус байх болно, гэхдээ бас каффейнтэй биш юм байж болно. Зорилго нь таны шингэнийг чийгшүүлэхээс сэргийлж, шингэн алдах явдал юм.
- Мэргэжилтэн рүү залгах Таны бүх шинж тэмдэг, шинж тэмдгийн талаархи мэдээллүүд, түүний дотор хэр удаан үргэлжилж байгаа , ямар хол зайтай болохыг харуулах .
- Хэрэв та ганцаараа байвал гэрээсээ эргэж ирээрэй эсвэл найзтайгаа ирээрэй. Хэрвээ тантай хамт байгаа хэн нэгэнтэй уулзах шаардлагатай бол та мэргэжлийн эмч эсвэл яаралтай тусламжийн өрөөнд мэдэгдэх хэрэгтэй. Энэ хүн гэртээ байгаа эсвэл өөр бусад зүйлсийг хэвтэж байх үедээ өөр бусад хүүхдүүдэд тусалж чадна.
- Хэрэв та эмчтэйгээ хүрч чадахгүй байсан эсвэл шинж тэмдгүүдийн шинж тэмдгүүд нэмэгдэж чадаагүй бол яаралтай тусламжийн өрөөнд очиж болно. Хэрэв та 20 долоо хоногоос өмнө та яаралтай тусламжийн тасагт эмчлүүлж болно. Гэхдээ хэрэв та 20 долоо хоногоос илүү жирэмсэн бол ихэвчлэн тусламж, үйлчилгээ хүргэх нэгж рүү илгээдэг.
Энэ нөхцөлд харамсахаасаа өмнө аюулгүй байх нь илүү дээр юм. Хэрэв энэ нь ажлын цагаар хийгдэж байгаа бөгөөд танай ажилтан нээлттэй байгаа бол та тэр үед очиж үзэж болно. Зарим мэргэжилтэн үүнийг стандарт үйл ажиллагааны журмаар хийдэг бол зарим нь таныг яаралтай тусламжийн өрөөнд нэн даруй очно уу. Энэ нь таны жирэмсний урт, өмнөх түүх, эсвэл ямар шинж тэмдгүүдээс хамаарна.
Ямар ч байсан эмчилгээгээ хойшлуулах хэрэггүй. Урьдчилсан хөдөлмөрийг заримдаа зогсоож болно . Өдөр бүр жирэмслэх нь эерэг зүйл бөгөөд жирэмслэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд эм бэлдмэлийг цаг хугацаагаар худалдан авах, эсвэл хөдөлмөрлөх хугацааг бүрэн дуусгах хүртэл хөдөлмөрөө арилгана.
Эх сурвалж:
> Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, Galan H, Goetzl L, Jauniaux ER, Landon M. (2012). Эх барих: Хэвийн ба Асуудлын Жирэмслэлт (6-р хэвлэл): Churchill Livingstone.