Та хүүхдээ 2 нас хүртэл үнээний сүүний бүх сүүг 2%, өөх тос багатай сүүг 2 хүртэлх насны хүүхдэд шилжүүлж болно.
Таны хүүхдийн хоолны дэглэм нь гэр бүлийн бусад гишүүдийнхтэй адил байх бөгөөд өдөр бүр 3 удаа, 2 удаа хөнгөн зууш байх болно. Сүү, сүүн бүтээгдэхүүнийг өдөр бүр 16-24 хэмд, өдөр бүр 4-6oz хүртэл шүүсийг шингээж, дараа нь сайн хооллох дадал зуршлаас сэргийлж янз бүрийн хоолыг санал болгоно.
Хооллох асуудлаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд хүүхдийг аль болох эртхэн хооллож, эрүүл сонголтоо хийж, туршилтыг зөвшөөрдөг. Хоол идэх цаг нь зугаатай, тааламжтай байх ёстой, тэмцлийн эх үүсвэр биш. Нийтлэг алдаа нь хүүхдээ хэтэрхий их сүү, жүүс уухад хатуу өлсгөлөнгөөс зайлсхийж, өлсөөгүй үед хоол идэх, эсвэл хүсээгүй хоол идэх зэргээр хооллохыг зөвшөөрдөг.
Танай хүүхэд зарим хоолонд орохоос татгалзаж, хоол идэхээс зайлсхийх, хоол идэх дуртай хоол идэх дуртай хоол идэхийг хүсдэг. Хуухдууд бие дааж сурч байх нэг чухал арга бол хооллох талаар бие даасан байдлыг бий болгох явдал юм. Хэдийгээр таны хүүхэд идэж чадахгүй байгаа ч гэсэн хоолны дэглэмийг тойрон хооллож чаддаггүй ч таны хүүхэд хэвийн өсөж, эрчим хүчний хэвийн түвшинд байгаа нөхцөлд санаа зовох хэрэггүй юм. Энэ бол түүний хөгжилд маш хурдацтай өсөн нэмэгдэж байгаа бөгөөд маш их хэмжээний калори шаардагддаггүй гэдгийг санаарай.
Ихэнх хүүхдүүд өдөр бүр тэнцвэртэй хоол иддэггүй, гэхдээ долоо хоногийн туршид хооллолт нь тэнцвэртэй байх болно. Хэрэв та түүнийг сайн хооллож чадахгүй гэж бодож байгаа бол хүүхдээ өдөр бүр амин дэмээр өгч болно.
Өдөр бүр сайн тэнцвэртэй гурван хоолоор хангах ёстой боловч ихэнх хүүхдүүд өдөрт нэг эсвэл хоёр бүтэн хоол иддэг гэдгийг санах нь чухал юм.
Хэрвээ хүүхэд сайн өглөөний цай болон үдийн хоол идсэн бол тэр оройн хоол идэхийг хүсэхгүй байх нь зүйтэй.
Хооллох асуудлыг шийдэхээс урьдчилан сэргийлэх бусад арга замууд нь хахууль авах эсвэл хүссэн зан үйлийг хэрэглэхгүй байх, үр хүүхдээ сайн хооллохгүй байх, буруу хооллож, үг яриа, эерэг, тааламжтай сэдвээр ярилцлага хийх, хүүхдийн хоол тэжээлийн дутагдал зэргийг хэлэлцэхээс зайлсхийх ширээ, хоолны дэглэмийг хязгаарлах эсвэл ширээний өндөр сандал дээр хязгаарлах, өдөр бүр хоёр тэжээллэг зуушаар хөнгөн зууш өгнө.
Хлоридтой холилдохоос зайлсхийхийн тулд фторжуулсан цорготой ус хэрэглэнэ. Хэрэв та зөвхөн савласан эсвэл шүүсэн ус хэрэглэдэг бол таны хүүхэд фторид нэмэлт тэжээл шаардагдаж магадгүй (усны фторорын түвшинг үйлдвэрлэгчээс нь шалгана уу).
Хоол тэжээлээс зайлсхийх арга нь лонхны хэрэглээг үргэлжлүүлж, их хэмжээний амтат амттан, зөөлөн ундаа, жимсний амттай ундаа, чихрийн нишингэ, үр тариа, чихэр зэргийг байнга хэрэглэдэг. Түүхий лууван, самар, бүхэн усан үзэм, хатуу мах, попкорн, бохь, хатуу чихэр гэх мэтийн хүүхдийн хоол тэжээл өгч болохгүй.
Toddler Growth and Development
Энэ үедээ түүнийг хувцас өмсөж, шүдээ угаах, 4-6 блоктой, үгсийг нэгтгэн, 50 гаруй үгэнд мэдэгдэж, pronoun (би, би, та, миний) хэрэглэж, хоёр шаттай тушаалыг дагах, түүний биеийн хэсгүүдийг мэддэг, алхмаар алхах, бөмбөг өшиглөх, үсрэх, бөмбөг шидэх, үгээ ойлгох чадвартай байх ёстой.
Дараагийн жил нь түүний яриа илүү ойлгомжтой болж, зураг, өнгө нэрлэх боломжтой болно.
Тэрбээр бусад хүүхдүүдтэй тоглох болж болох ч " паралель тоглох " болно . Энэ насны хүүхдүүд бие биенээ төвлөрүүлж, бие биентэйгээ хамт тоглож болно, гэвч тэд хамтдаа тоглохоосоо өмнө хэсэг хугацаа өнгөрөх болно. Таны хүүхэд түүний зүйлсийг хуваалцахыг хүсэхгүй байж магадгүй бөгөөд тэр магадгүй маш их эрх мэдэлтэй байж болно. Энэ насны хүүхдүүдтэй хамт тоглож байгаа хүүхдүүдэд хяналт тавих нь чухал бөгөөд нөгөө хүүхдэд тоглоомоо хадгалахгүй байхыг баталгаажуулах нь чухал юм. Түүний дуртай зүйлсийг хэд хэдэн зүйлсийг салгаж, хуваалцах боломжгүй байна.
Энэ нь танай хүүхэд эрж хайж эхэлж, хэрхэн ажиллаж, цагийг хэрхэн өнгөрөөх талаар ярилцах цаг юм. Хайгуулын ажилд олон магтаал, олон боломж олгох хэрэгтэй.
Ихэнх хуухэд наад зах нь нэг нааштай байдаг ( немпийн урт нь янз бурийн хуухдийн дунд еерчлегдеж байдаг, гэхдээ энэ нь ихэвчлэн 1-1 1/2 цагаар) насан туршдаа унтдаг (11-12 хувьд цаг). Хэрвээ тийм биш бол, таны хүүхэд унтахын өмнөх хэвийн үйл ажиллагаа хэвийн байгаа эсэхийг шалгахын тулд унтах зөв холболтыг боловсруулсан байна.
Хүүхэд танай хүүхдийн ороос гараад (та аль хэдийн матрасыг буулгаж, бампертайгаа арчиж хаях боломжтой болсон) түүнийг хөлд орж буй орон дээр шилжүүлэх цаг болжээ. Хэрвээ хүүхэд чинь 3 фут өндөр байгаа бол түүний хүүхдийн ор хүртэл авирч амжаагүй байсан ч түүнийг хөлдүү хөлөө хөдөлгөж болно. Орны нүүж явах хугацаа нь 18 наснаас хоёр сар хүртэл байдаг.
Аюулгүй байдал
Осол гэмтэл нь хүүхдүүдийн үхлийн тэргүүлэх шалтгаан болдог. Эдгээр үхлийн ихэнх нь амархан сэргийлэх боломжтой тул хүүхдийн аюулгүй байдлыг бүх цаг хугацаанд байлгах нь маш чухал юм. Таны хүүхэд ахуйг аюулгүй байлгах зарим зөвлөмжийг энд оруулав:
- Хамгийн сүүлийн автомашины суудлын удирдамжийн дагуу , хоёр настай хүүхэд (эсвэл наснаас үл хамааран тэдний арын суудал бүхий автомашины суудлаас хэтэрсэн) хүүхдүүдийг морины урт оосортой урд талд нь байрлуулж, өргөлтийн суудал руу шилжихээс өмнө автомашины суудлын жин болон өндөрт хүрдэг. Олон тооны хөрвөх чадвартай автомашины суудал , суудлын машины суудал нь морины оосортой харьцуулахад 65-80 фунтээр урагшаа жинтэй нүүрний хязгаартай гэдгийг санаарай.
- Түүний ор нь аюулгүй байна: баар хооронд 2 3/8 инчээс хэтрэхгүй байна. гудас нь хүүхдийн ордонд тохиромжтой байх ёстой; цонх, ноорхойг байрлуул; Залгих хөнжил, чихмэл амьтан, эсвэл дэрнүүдийг байрлуулахаас зайлсхийх хэрэгтэй.
- Машины суудал, тэргэнцэр, хүүхдийн ор зэрэг тоног төхөөрөмж ашигладаг, эсвэл гар дээрээс доош унадаг машин гэх мэт аюулгүй байдлыг хангах үүднээс эргэн санасан эсэхийг шалгаарай. Үйлдвэрлэгч буюу Хэрэглэгчийн Бүтээгдэхүүний аюулгүй байдлын комиссыг дахин дуудлагад оруулсан бүтээгдэхүүний жагсаалтыг шинэчилнэ үү.
- Амьсгал боогдохоос сэргийлж хүүхдийнхээ хүрч очиход жижиг зүйл, гялгар уутыг хэзээ ч орхихгүй.
- Өндөр сандал дээр сууж байхдаа бэхэлгээгээ зөв ашиглаарай.
- Хүүхэд хэт их наранд задарч болохгүй (нарнаас хамгаалах тосыг ашигла).
- Урьдчилан сэргийлэх оролдлого нь орон дээрээ ганцаараа үлдэхгүй, хүснэгтээ өөрчлөхгүй.
- Утаа, нүүрстөрөгчийн дутуу ислийн детекторыг суурилуулж , дөл тэсч унтлагын хувцас ашиглана.
- Хүнсний аюулгүй байдлыг хангах: жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоог угааж цэвэрлээгүй мах, шувууны махыг идэж болохгүй, эсвэл пастержүүлсэн сүү, жүүс хэрэглэж болохгүй.
- Хэрэв та гэртээ буутай байх ёстой бол сум, сумыг тусдаа цоожтой газар байлгах хэрэгтэй.
- Усны аюулгүй байдлыг даван туулах: Хүүхдээ усанд сэлэхийг зааж, усанд (усанд, усан сан, далай г.м.) насанд хүрэгчдийн хяналтгүйгээр (усанд сэлэгч сайн сэлэгч байсан ч) завь дээр, хүүхэд хамгаалалттай цөөрөмд өөрийгөө хаалттай хаалгаар оруулдаг хашаагаар хүрээлж бай.
- Зарим төрлийн нохойны үүлдрийг (Rottweilers, pit bulls, German Shepards) болгоомжтой байгаарай. Амьтны дэргэд амьтдын хазуулсан амьтны тавиасын талаар тавин хувь нь хазаад, хүүхдээ хянаж байдаг.
- Шүдний шүдний оо гоожихыг суртал хүртэл нь шүдний оо фтороор шүдний оо (флюозозоос сэргийлэхийн тулд) шүдээ цэвэрлэ.
- Телевизийг хязгаарлах, уншиж, түүх ярихыг дэмжинэ.
- Хуухдийн нотолгоо (Халуун ус халаагчийн температурыг 120 градус F-т, шатаар нь хаалган дээр хаалга , цахилгааны хэрэгсэл , кабинетийн таглаа , гэр ахуйн хими цэвэрлэгээ, химийн бодис, эм ууж дуусах зэргээр байнга хадгалах хэрэгтэй. чингэлэг, хордлогын хяналтын төвийн дугаар (1-800-222-1222), хүүхдийнхээ ойролцоох халуун шингэн, хоол хүнс авч явахгүй байх, зуухаа халаах, халаагч эсвэл бусад халуун тогооны хэрэгсэл (ялангуяа унжсан индүү) хоол хийх, буцааж халаагчийг ашиглах, доторх савны бариулаас живэх, хоосон усыг банз, хувингаас холдуулах, угаалгын өрөөний хаалттай хаалгыг байлгаж, дан ганц хүүхдийн уснаас хол байлгах, ойролцоох яаралтай тооны жагсаалтыг хадгалах утас, түгжээтэй өрөө гэх мэт).
Хүүхдэд түгээмэл тохиолддог нийтлэг асуудлууд
- Өтгөн хаталт: хүүхдүүдэд маш түгээмэл, сэтгэл түгшээсэн асуудал болно. Энэ нь ихэнхдээ гэдэсний хөдөлгөөнгүйгээр дөрвөн, эсвэл түүнээс дээш хоног өнгөрөхөд хүнд, өвдөлттэй сандлын ишлэл юм. Өтгөн хаталт нь хоол тэжээл багатай хоол хүнсээр үүсгэгддэг бөгөөд хэтэрхий их сүү хэрэглэдэг (16-аас 24оС / д-ээс дээш), хангалттай ус уухгүй, эсвэл угаалгын өрөө рүү ороход удаан хугацаагаар хүлээж байдаг. Эхний эмчилгээ нь түүний шингэний хэмжээг нэмэгдүүлж, хоол тэжээл дэх эслэг, хивэгийн хэмжээг нэмэгдүүлдэг. Мөн үхрийн сүү, тараг, бяслаг, чанасан лууван, банана зэргийг агуулсан хоолны дэглэмийн өтгөн хоолыг багасгахад ихэвчлэн тустай байдаг. Эдгээр алхмууд ажиллахгүй бол өтгөн зөөлрүүлэгчид шаардлагатай байж болно.
- Бөөрний хамар / Сувилах: хуурайшилт, утаа, тоос шорооноос болж ихэвчлэн түгээмэл тохиолддог. Нийтлэг цочролыг арилгахыг хичээ. Та чийгшүүлэгч эсвэл давстай усан хамар дуслаар оролдож болно.
- Хоолны живх : маш түгээмэл бөгөөд живх тууралттай тосыг 3-4 хоногийн дотор цэвэрлэнэ. Хэрвээ энэ нь улаан хүрэн улаан эсвэл улаан цэгүүдээр хүрээлэгдсэн бол таны хүүхэд мөөгөнцрийн халдвартай байж магадгүй бөгөөд үүнийг арилгахын тулд antifungal тос хэрэгтэй болно. Живсэн тууралт нь живх өөрчлөгдөхөөс сэргийлж, живхээс аль болох зайлсхийх замаар агаараас гарах эрсдэлийг нэмэгдүүлж, гэдэсний хөдөлгөөний дараа зөвхөн бага зэргийн халуун усаар угаана.
- Амьсгалын дээд замын халдвар: Эдгээр нь маш түгээмэл бөгөөд тодорхой эсвэл ногоон гоожиж хамар , ханиалгах шинж тэмдэгийг агуулдаг бөгөөд ихэвчлэн хүйтэн вирүсээр үүсгэгддэг. Хамгийн сайн эмчилгээ бол давстай хамрын дусал болон чийдэнгийн сорогчийг хамар нь цэвэр байлгахад оршино. Хэрэв хүүхэд халуурч, амьсгалахад хүндрэлтэй эсвэл 7-10 өдрийн турш сайжрахгүй бол эмчлэгч эмчдээ хандаарай
- Бөөлжих: вируст халдварын нэг хэсэг болох суулгалтыг дагалддаг. Хэрвээ таны хүүхэд бөөлжиж эхэлбэл хоол идэх, уухаас түр хугацаагаар завсарлага өгч, дараа нь тав, арван минут тутамд бага хэмжээний тослог (1 халбага) өгнө. Хүүхэд бага хэмжээний уухыг зөвшөөрдөг бол та Pedialyte-ийг 5-10 минут тутамд халбагаар нэмээд дараа нь их хэмжээгээр хүлцэл болж, дараа нь түүний энгийн томъёогоор солих боломжтой. 12 цагийн турш Pedialyte өгөхөөс зайлсхийх хэрэгтэй. Хэрвээ бөөлжис нь хар ногоон байвал, эсвэл шингэн алдалтын шинж илэрвэл (6-8 цагийн дотор шээс хөөхгүй байх, хуурай ам, жин алдах гэх мэт) байвал эмчид хандаж болно.
- Суулгах нь: нийтлэг асуудал бөгөөд вируст халдвараас болдог. Хэрвээ суулгалт нь цусан юмуу мансууруулах бодис байвал 1-2 долоо хоногийн дотор сайжрахгүй бол эсвэл шингэн алдалтын шинж тэмдэг илэрвэл (6-8 цагийн дотор шээс хөөхгүй байх, хуурай ам, турах зэрэг). Та тогтмол хооллолттойгоо үргэлжлүүлэн үргэлжлүүлэн хооллож байх ёстой бөгөөд энэ нь тус бүрдээ 1-2 унцитай Pedialyte өгдөг.
Хүүхдээ эмчдээ өгөх нь
Та хүүхдийнхээ амьдралын эхний жилд эмч мэргэжилтэнтэй байнга зочилж байх болно. Ингэснээр түүний өсөлт хөгжилтийг сайтар хянаж байх болно. Та очиж уулзахаас өмнө эмчид үзүүлж болох асуултуудаа бичиж тэмдэглээрэй.
Хоёр жилийн үзлэгт дараахь байдлаар хандаж болно:
- Таны хөлийн хөгжил, хөгжлийн талаархи үзлэг.
- Хооллох болон унтах цагийн хуваарийг хянах.
- Түүний өндөр, жин, толгойны тойргийн хэмжилт.
- Осол гэмтлээс урьдчилан сэргийлэх, шүдний эрүүл мэнд, зөв зохистой хооллолт.
- Ариун цэврийн бэлтгэлийн бэлтгэл.
- Дархлаажуулалт: Хүүхдийн дархлаажуулалтыг шинэчилсэн эсэхийг шалгаж үзэх. Хэрэв тийм бол дараагийн дархлаажуулалт нь түүний дөрвөн жилийн өдөөгч болно. Хоёр жилийн дараа таны хүүхэд Гепатит А-гийн өргөлтийн цохилтыг аваагүй бол таны хүүхдэд хэрэгтэй байж болно.
- Шалгах сорил: цус багадалтыг хянах цусны түвшин, хар тугалгын хордлогын эрсдлийн шинжилгээний асуулга.
Хуухэд 3 настай байхад хуухдийн эмчийн дараагийн узлэгийг хийнэ.
Таны хүүхэд ... сэтгүүлүүд Таны Хүүхдийн сонин, keepkidshealthy.com-аас цуврал нийтлэлүүдээс тохируулагдсан бөгөөд Keep Kids Healthy, LLC-ийн зөвшөөрлөөр ашиглагддаг.