Бүх гэр бүлийн гишүүдтэй эрүүл саруул харьцаатай байдаг
Ээжүүд нь сая сая хошигнол байсан боловч сайхан хадам ээж бол хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч, хадам эхийн үүрэг нь гэр бүлийн эрүүл мэндийн динамикийг хангахад хамгийн чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хэрэв та сайн эмэгчин болохыг хүсч байвал эх нь сайн ээж болох талаар судалж үзэх хэрэгтэй. Энэ харилцаа нь эмээгийн үүргийг гүйцэтгэх боломжийг олгодог.
Эхийн хадам харьцаа хоёр үндсэн сортоор ирдэг: хадам эх, бэр, биологийн хүүхэд хүү, хадам эцэг, эх хүргэн, биологийн Хүүхэд бол охин. Ихэнх хадам ээж хоёр дахь харилцаанаас эх авдаг. Эрэгтэй жүжигчин нь ихэвчлэн хадам эхийнхээ тухай ярих дуртай байдаг.
Сонирхолтой нь, хадам эх, хадам эхийн хосолсон өөр нэг зүйл бол эхнэр, хадам ээжтэйгээ маш их холбоотой байдаг. Энэ бол Др. Терри Аптер, Та юунд надаас үнэхээр юу хүсдэг вэ? Турист сэтгүүлийн нийтлэлд өгүүлснээр Apter-ийн судалгаагаар хадам эхийн 60 хувь нь хадам эхийнхээ 15 хувь нь л хадам ээжтэйгээ дарамттай харьцдаг гэжээ.
Яагаад тийм стресстэй вэ?
Ээж болон түүний эхнэрийн хоорондын харилцаа нь байгалийн өрсөлдөөнийг бий болгодог тул сэтгэлийн хямрал дүүрэн байдаг.
"Анхны гэр бүлдээ анхдагч эмэгтэй хүн байна" гэж Apter бичжээ. Үүнээс гадна хэдэн удаа өөрчлөгдөж байсан ч, эмэгтэйчүүд голчлон хүүхэд асрах , гэр орны ажил, гэрийн бусад асуудлыг хариуцдаг хэвээр байна. Эмэгтэйчїїдийн эго нь эдгээр чиг їїрэгт багтах хандлагатай байдаг бєгєєд шїїмжлэл нь илїї юм уу эсвэл зєвхєн илэрхийлсэн эсэх нь шїїмжлэлийг нухацтай авч їздэг.
Үүнээс гадна олон эмэгтэйчүүд шинжээчдийн үзэж байгаагаар эмэгтэйчүүд нь эрэгтэйчүүдээс илүү ухаантай, эмзэг байдаг гэж үздэг. Тэд гэр бүл дэх эрэгтэйчүүд бүгдээрээ алдаж болзошгүй зан авирыг доромжилж болно. Энэ нь эмэгтэй хүн яагаад нөхөртөө автахгүй байгаад яагаад уурлаж болзошгүйг тайлбарладаг. Тэр эмэгтэй дайралтанд өртөж байгааг үл мэднэ.
Эхийн чухал хууль
Нөхөртэйгээ хүрэлцэхийг хүсдэг хадам ээжийн үндсэн дүрэм бол "шүүмжлэлээс зайлсхийх" юм. Түүний бэрийг нүүрэнд нь бүү шүүмжил. Түүнийг хүүтэйгээ, найз нөхөдтэйгөө шүүмжлэх хэрэггүй. Дараах нөхцлүүдийн адил чухал мессеж илгээдэг арга замаар бүү үйлд.
- Түүний гэрийг цэвэрлэж болохгүй. Үр дагавар: Та муу гэрийн ажилтан.
- Хүсээгүй зөвлөгөө бүү өг. Үр дагавар: Та зөв шийдвэр гаргахгүй.
- Өөртөө туслах ном, биеийн тамирын дасгал гэх мэт сөрөг мессеж илгээдэг бэлгүүдийг бүү өг. Үр дагавар: Та өөртөө байгаа шиг хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй.
Тоглоомын өөр эхчүүд тоглохгүй байх нь шүүмжлэлийг маш нарийн магтаж өгдөг. Нөхөр нь бэрийнхээ тайван байдлыг магтан сайшаадаг хадам ээжийг хэн ч үл тоомсорлодог.
Эх орон-хадгалдаг
Эх үндэс нь хүүгийнхээ амьдралд хамгийн чухал нь эмэгтэй байсан бөгөөд хадам эх, хадам эх хоёрын хооронд үүсдэг гол зөрчил юм.
Одоо эхнэр нь. Энэ нь бүхэлдээ ийм байх ёстой, гэхдээ олон эхчүүд үүнийг бэлбэсэн, бэлэвсэн эсвэл салсан, эсвэл бусад хүүхдүүдтэй ойр дотно харилцаатай байдаггүй хүндрэлтэй байдаг. Эхнэр нь түүний эхнэр хоёрын хооронд ямар нэгэн сонголт хийхээс зайлсхийхийн тулд эхчүүдийг урт удаан хугацаанд хийх хэрэгтэй . Энэ бол ялах боломжгүй тулаан юм.
Хадам эх орон гаралтай эхнэрүүд
Олон эхчүүд их сайн туслагч юм. Тэд мөнгө зээлж, ажил хийлгэх, гэрийн ажилд туслах. Энэ бол хадам ээжтэйгээ гэртээ хоол хийж, хүнсний зүйлээр дүүрэн уут эсвэл гэр бүлийн эд зүйлс бэлэглэнэ. Тусламжийг эхэндээ, ялангуяа хосууд залуу байхад талархаж болно.
Эцэст нь хэлэхэд, хосууд өөрсдийгөө анхаарал халамжлах төдийгүй тэд үүнийг хийхийг хүсч байгаагаа ухамсарлаж байгаа учраас энэ төрлийн бэрийн давуу талыг нь даван туулах зорилт тавина. Тэр үед хадам ээжийн зан авир нь хэтэрхий хазайсан зүйлгүй болж хувирах болно. Залуу хосыг зовох, эсвэл гадагш явахыг хүсдэггүй, гэхдээ жинхэнэ хэрэгцээ байхгүй үед эхчүүд өөрсдийгөө тэжээх ёстой.
Зөвлөгөө өгөх нь нөөцлөх чадвартай өөр нэг арга юм. Ерөнхийдөө зөвлөгөө хүсч байгаа хүмүүс үүнийг хүсдэг. Ахмад настай, магадгүй мэргэн ухаан нь хадам эхийг зөвшөөрөлгүй зөвлөгөө өгөх лиценз өгдөггүй.
Пушигийн хадам эх
Пуши гэдэг нь тодорхой нэг хадам эх, хил хязгаарыг танихгүй төрөл төрөгчийн хувьд хуурамч ойлголт юм. Заримдаа энэ хадам ээж уламжлал ёсоор түлхэцтэй байдаг. Заримдаа тэр нам гүмхэн, тайвширч, урьсан ч урам зоригоо харуулдаг. Ээжүүд хил хязгаарыг даван гарахаас зайлсхийж болно:
- Хэрэв та насанд хүрсэн хүүхдийн гэрт түлхүүрийг өгсөн бол зөвхөн үүнийг хийхийг хүссэн эсвэл жинхэнэ онцгой байдлын тохиолдолд ашиглах хэрэгтэй.
- Дуудлага хийхийн өмнө бүү бууж, хангалттай мэдэгдэл өг.
- Та аялал, амралтаар уригдаж, үдэшлэг, нийгмийн ажилд урихыг бүү хүлээ.
- Танай бэр нь жирэмсэн бол төрөх өрөөнд, эсвэл дотуур байранд очиж болохгүй . Зарим эмээ өвөө нь эмнэлэг рүү уригддаггүй бөгөөд залуу эцэг эхчүүд тэр цагийг хүлээхийг хүсдэг. Энэ шийдвэрийг эмээ нь хүлээн зөвшөөрөхөд хүндрэлтэй байдаг тул энэ нь залуу эцэг эхийн дуудлага юм.
Эх орон-элэг эмээ болоход
Эхийн эмээ бол эмээ болж, сайн харилцаатай байх нь илүү чухал байдаг. Учир нь хүүхдүүд одоо ач зээ нартаа хүрэх хаалга байдаг. Найз нөхөд нь итгэлтэй гэр бүлийн гишүүдийн итгэлийг олж авна. Оронд нь гэр бүлийн зөрчилдөөн үүсгэж байгаа хүмүүс ач зээ нартаа цаг агаарын салалтад нь өөрсдийгөө туслах болно. Бүр зөрчилдөөнийг дэмждэг эмээ өвөө нь өөрсдийн ач зээ нараасаа салж байгаа бөгөөд энэ нь хамгийн хэцүү нөхцөл байдлын нэг юм.
Хэдийгээр зөрчилдөөн үүсгэхгүй байх нь чухал ч гэсэн хадам эх, хадам эцэг нь бие биенийхээ эргэн тойронд өндөглөдөг байнгын харилцаатай болох аюултай байдаг. Apter үүнийг "өөрийгөө чимээгүй болгох" гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь "хууль бус сэтгэлгээний хэвшмэл ойлголтыг" Өөрийн биеэ үнэлэхийг зөвшөөрөх хадам ээж нь маш чухал юм.
Нөхөр эхчүүд насанд хүрсэн хүүхдүүдтэй харилцах анхны дүрмийг санах хэрэгтэй. Гэр бүлийн харилцаа нь зэмгүй байх үндэслэл болохгүй. Нөхөртэйгээ харилцах харилцаагаа хөгжүүлэхийг хүсч байгаа залуутай харьцаж, амжилтанд хүрэх магадлал өндөр байдаг.