Хэрхэн хүүхэд рүү залгах вэ?
Хөхний хөх нь таны цээжний хэсэг бөгөөд ихэвчлэн булгийн төвд бага зэрэг өсдөг. Хөхний сүү бүр олон жижиг нүхтэй байдаг бөгөөд энэ нь хөхний суваг руу хөтөлж, хөхний сүү нь хөхнийөөсөө гарч ирэхийг зөвшөөрдөг. Цээжний хэмжээ, хэлбэр нь эмэгтэй хүнээс эмэгтэй хүнээс ялгаатай байдаг.
Хавтгай хонхорхой гэж юу вэ?
Хавтгай толгойн өндгөөр босохгүй. Тэдгээр нь тосоннууд болон эргэн тойронд байгаа арьсыг цээжин дээрээ тавьдаг.
Хавтгай хэлбэр нь хөхнийөөс гадагшладаггүй боловч дотогшоо урвуу оруулдаггүй.
Ихэнх эмэгтэйчүүд ихэнх цагаасаа хавтгай хэлбэрээр илэрдэг боловч дараа нь хүйтэн температур эсвэл бэлгийн сэрэлтэд өртөх үед босдог . Эдгээр нь жинхэнэ хавтгай хөх биш юм. Үнэн хавтгай толгой нь хүйтнээр эсвэл сэрэмжлүүлэгт хариу өгөхгүй. Гэсэн хэдий ч та бүхэнд хэвийн өвдөлт намдаах боломжтой байсан ч жирэмсэн үедээ ихэвчлэн жирэмслэлтийн үед гадуур унтаж эхэлдэг.
Хэрвээ та толгойн хавирга үүссэн бол хөхний хөхний хавьтсан бол хавтгай нугаламыг мэдрэх болно. Хөхний сүүгээр цээж дүүрэн болоход хэцүү, хавдаж болно. Энэ нь таны толгойг хавтгай болгож, хүүхдийнхээ түгжрэлийг улам хүндрүүлнэ.
Ерөнхийдөө хавтгай толгой нь хөхөөр хооллоход саад болдоггүй. Ихэнх нярай хүүхнүүд хавтгай хавагнах нь асуудалгүй байдаг. Мөн таны хүүхэд хөхнөөсөө зөв бөглөж чадах л юм бол тэр чиний толгойг зурж чадна.
Хавтгай толгойн хөхүүл эхийн сүүгээр хооллож байгаа бол 6 сануулга энд байна.
Хавтгай толгойн хөхөө хөхүүлэхэд зөвлөгөө өгөх 6
- Та тэжээлийн хооронд хөхний хальс гэж нэрлэдэг бүтээгдэхүүнийг өмсөж болно. Хөхний хясаанууд илүү мэдрэмж төрүүлэхэд туслахын тулд таны хөхний суурь дээр дарамт тавих болно. Хүүхдээ хөхөөр хооллохоос өмнө хөхний бүрхүүлийг арилгахыг санаарай. Хөхний хамгаалалтаас ялгаатай нь та сувилахуйн үед хөхний бүрхүүл хэрэглэж болохгүй.
- Хуухдийг сувилахаасаа өмнө хөхний насосыг ашиглана уу. Хөхний шахуургыг сорох нь таны хөхний толгойнуудыг уртасгаж, уртасгахад тусална. Мөн хавтгай хөх шахуурга гэж нэрлэгддэг хөх хавтгай гэж нэрлэдэг.
- Хөхний хөхний байрлалаас шалтгаалсан хөхний хэлбэр нь хөхний сүүг орлуулахаас өмнө бага зэрэг хөхний сүүг авахыг оролдож болно. Хөхөөр хооллохын өмнө зарим хөхний сүүг илэрхийлэх буюу шахах гар нь хөхний суулгалтыг зөөлрүүлж, хүүхдээ залгихад хялбар болгодог. Гэсэн хэдий ч та зөвхөн хөхний сүүг бага зэрэг шахах хэрэгтэй. Хөхний сүүг хэт их уух үед таны бие илүү их болж, чичирхийлэл улам бүр дордох болно гэдгийг санаарай.
- Хөхөө шахахын тулд V-барих буюу C-барих ашиглана уу. Эдгээр нь хөхний сэндвич мэт хөхний шахалтыг дагуулдаг учраас хүүхэд түгжигдэх зүйлтэй байдаг. Хөхөө хөхрүүлэх, хөхүүлэхэд суралцах нь түгжигдсэн сайн түгжрэлийг хөхүүлэн дэмжихэд тусална.
- Хэрэв та хүүхдээ түгжрэлд оруулахад бэрхшээлтэй байгаа бол, эсвэл хүүхэд зөв бөглөж байгаа эсэхээ сайн мэдэхгүй байгаа бол хүүхдийнхээ түгжээг таны эмч, хөхүүл хүүхэдтэй мэргэжилтний үнэлгээгээр үнэл. Хөхөөр хооллолт бүхий итгэмжлэгдсэн эрүүл мэндийн мэргэжилтэн таны онцгой нөхцөл байдлыг шийдвэрлэх хамгийн сайн арга замыг санал болгож болно.
- Таны хүүхэд хавтгай хөхөнд сайн хөхүүлж байгаа эсэхийг шалгаарай, хангалттай хөхний сүү авч байгаа шинж тэмдгийг эрж хай. Хуухдийнхээ нойтон живхийг хянах бегеед тууний жинг шалгахын тулд хуваарьт хун бурт очиж егне.
Хэрвээ таны толгойн хавьтлын талаар ямар нэгэн санаа зовдог бол эсвэл хуухдээ хехее хехеер нь суулгахад хэцуу байгаа бол тусламж эрж хайх хэрэгтэй. Нярайн зөвлөгч, эмч, хүүхдийн эмчийн эсвэл орон нутгийн хөхүүлэх бүлэгт туслалцаа үзүүлж болно.
Эх сурвалж:
Америкийн Америкийн Академийн Академи. Хөхөөр хооллох шинэ эхийн гарын авлага. Белам номууд. Нью Йорк. 2011.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Эрүүл мэндийн мэргэжлийн долоо дахь хэвлэлд Хөхөөр хооллох нь гарын авлага. Мосби. 2011.
Ньюман, Жак, MD, Питмэн, Тереза. Хариултын талаархи хамгийн сүүлийн үеийн хоол тэжээлийн ном. Гурван Rivers Хэвлэлийн. Нью Йорк. 2006.