Тиймээс та хүүхэдтэй болж, хөхөөр хооллож байгаа нь баяр хүргэе! Магадгүй нойргүй олон шөнө байж магадгүй, хэрэв та дахин жирэмслэх байсан бол ямар байх байсан бол? Учир нь та хөхөөр хооллож байгаа учраас та яг одоо бэлгийн дааврыг авахыг хүсэхгүй байж магадгүй юм. Учир нь та сүү, сүүн тэжээлд сөрөг нөлөө үзүүлэхгүй.
Та хөхөөр хооллох үед үржил шимтэй холбоотой зөрчилтэй мэдээллийг сонссон ч бодит баримтууд юу вэ? Үнэн гэж юу вэ?
Жирэмсний болон төрсний дараагаар хөхүүлээгүй эмэгтэй хүн төрсний дараах 3 долоо хоногоос эхлэн тогтмол бэлгийн харьцаанд орно. Гэтэл тэдний хөхөөр хооллодог эмэгтэйчүүд ихэвчлэн онцгой сувилах хугацаандаа тэдний хөвчийг хойшлуулдаг. Зарим эмэгтэйчүүд олон жилийн туршид хөхөөр хооллож байсан хугацаандаа сарын тэмдгийн цикл байхгүй. Энэ чиг хандлагыг олон янзын соёл, нийгэм эдийн засгийн анги, дэлхийн өнцөг булан бүрт тохируулан судлах замаар судлаачид төрөлтийн үр нөлөөг хэрхэн хөхүүлэх талаар судалж эхэлжээ. Тэдний олж мэдсэнээр хөхөөр хооллох нь Суперовуляци (Lactational Amenorrhea Method) (LAM) гэгддэг үзэгдлийг хойшлуулах хандлагатай байдаг. Гурван үндсэн шалгуур хангагдаж байхад төрсний хяналтаар үр дүнтэй 98% -иас илүү үр дүнтэй болохыг судалгаа харуулав. LAM нь прогестин-зөвхөн төрөх хяналтын эм болон янз бүрийн саадтай аргуудаас илүү үр дүнтэй байдаг.
3 LAM-ийн бүрдэл хэсгүүд үр дүнтэй байх болно
- Таны сарын тэмдгийн мөчлөг эргэж ирэв үү? Хүүхэд төрсний дараа үр дүнтэй байхын тулд төрсний дараа төрөх ёстой. Эхлээд төрсний дараа эхний долоо хоногт цус алдаж, эхний 56 өдөр хүртэл цус алдах нь хэвийн бөгөөд таны мөчлөгийн эргэлт гэж тооцогдохгүй. Гэсэн хэдий ч, эхний 8 долоо хоногийн дараа, хэрэв эмэгтэй хоёр ба түүнээс олон хоног цус алддаг, эсвэл цус алддаг гэж бодвол түүний сарын тэмдгийн мөчлөг байж болох юм.
- Өдөр, шөнийн аль ч үед зөвхөн хөхүүл эхийн сүүгээр хооллодог уу? Эмэгтэйн бие махбодид дааврын өөрчлөлтийн улмаас эрэгтэйчүүдийг хөхүүлэх үед эрэгтэйчүүдийг цочрооход тусалдаг тул жирэмслэхээс сэргийлэх үр дүнтэй арга болох LAM-д найдахын тулд өдөр шөнөгүй эрэлт хэрэгцээтэй байхыг хөхүүлэн дэмжих нь чухал юм. Хоол хүнс, бусад шингэнийг хааяа амтлахыг зөвшөөрдөг боловч хөхөөр хооллохгүй байх ёстой. Нэмэлт нэгэн адил шөнийн цагаар унтах нь эмэгтэй хүний биеийн урт хугацааны интервалд хүүхдийг хөхөөр хооллохгүй байх боломжийг олгодог.
- Таны хүүхэд зургаан сартай юу? LAM таны хүүхэд 6 сараас доош настай үед найдаж болно. Гэсэн хэдий ч амьдралын эхний жилийн дундуур хүүхэд ихэвчлэн хатуу хоол идэж эхэлдэг бөгөөд энэ нь хөхүүлэх давтамж, хугацааг багасгаж, өндгөвчний өсөлтийг нэмэгдүүлдэг.
Эдгээр гурван бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд - 6 сартайгаас доош насны хүүхэд, зөвхөн эрэлт хэрэгцээг хангаж буй эхийн сүү, харин эрэгтэйчүүдэд нөхөн сэргээх арга байхгүй. Ээж, хүүхэд хоёрын аль алинд нь аюулгүй байдаг бөгөөд энэ нь дааврууд байдаггүй тул амархан байдаг. Гэхдээ хэрэв ямар ч тохиолдолд энэ аргыг хэрэглэхгүй бол эмэгтэйд жирэмслэлтээс зайлсхийхийг оролдож байгаа бол жирэмслэлтээс сэргийлэх өөр нэг хэлбэрийг хэрэглэнэ.
Хэдийгээр LAM голдуу хүүхдийн амьдралын эхний 6 сартайд тооцогддог боловч судалгаагаар эх нь цус багадаагүй хэвээр байгаа бол хатуу хооллолт нь эхийн сүүгээр хооллодог бол (эхээсээ өмнө) Өдөрт 4 цагаас илүү цагаар, шөнийн 6 цаг - Хөхүүл эхчүүдийн хооронд жирэмсэн эмэгтэйчүүд цөөхөн байдаг.
Хөхөөр хооллох нь эх нь сарын тэмдгийн мөчлөгтэй байх магадлалыг нэмэгдүүлдэг бөгөөд эхний нь Суперовуляци байх ёсгүй. Жирэмсний үед Суперовуляци хийх шаардлагатай байдаг тул энэ Судлахгүйгээр цус алдах нь эмэгтэй хүн төрөлт нь эргэж ирэх нь "анхааруулга" өгдөг бөгөөд зөвхөн LAM дамжуулан хөхүүлүүлэхдээ зөвхөн бусад жирэмслэлтээсээ хамаарч байх ёстой гэж үздэг.
Гэсэн хэдий ч эмэгтэй хүний сарын тэмдгийн мөчлөг нь төрсний дараа эхний 6 сарын дараа хойшлуулагдана. Суперовуляци нь эхний мөчлөгт гарах магадлал илүү өндөр байдаг. Жишээ нь, нэг жилээр эргэж ирээгүй бол хөхөөр хооллох нь эхийн сарын тэмдгийн цус алдалтаас өмнө сарын тэмдгийн цус алдалтаас эхлэн төрсний дараах 6 сарын дараа жирэмслэх магадлал өндөр байдаг.
Эхний зургаан сарын турш хэрэглэж байхдаа хөхүүлэх болон хөхүүл аминоригийн арга нь төрсний дараах хяналттай үр дүнтэй хэлбэр байж болох бөгөөд төрсний дараа хэдэн удаа жирэмслэхээс хамгаалах ямар хэлбэрийг зөв сонгохыг шийддэг.
Эх сурвалж:
Коли, Ширли. LAM - Нярайн аменорений арга. Хөхөөр хооллох тухай Дэлхийн холбоо http://www.waba.org.my/resources/lam/index.htm
Кеннеди, KI (2002). LAM-ийн үр нөлөө, үр нөлөө. MK Davis, C. Isaacs, LA Hanson & AL Wright (Eds.), Туршилтын анагаах ухаан, биологид дэвшил гарсан; хүн амын сүү, саалийн судалгаанд биологийн механизм, судалгааны аргуудыг нэгтгэх (2002/05/25 ed., pp.207-216). Нью Йорк: Kluwer Academic / Plenum Publishers.
Labbok, MH et al. Нярайн аменорены аргын олон төрлийн төвийн судалгаа (LAM): I. Эмнэл зүйн хэрэглээний үр дүн, хугацаа, үр дагавар. Жирэмслэхээс сэргийлэх арга хэрэгсэл 1997; 55 (6): 327-36.
Labbok, MH (2007). Хөхөөр хооллолт, төрсний зай, гэр бүл төлөвлөлт. TW Hale & PF Hartmann (Eds.), Hale & Hartmann-ийн хүний хөхүүл сурах бичиг (х.305-318). Amarillo, TX: Hale Publishing.
Nichols-Johnson, Victoria. Хөхөөр хооллох ба жирэмслэхээс хамгаалах арга. Хөхөөр хооллох товч 2001 оны 11-р сар, Боть 21, дугаар 2, х 11-12.