Та эцэст нь жирэмсэн боллоо! Энд таны мэдэх ёстой бүх зүйлүүд байна

Жирэмсний амжилтын дараа Дараагийн алхамууд

Эцэст нь хэлэхэд, " Би жирэмсэн боллоо " гэж хэлж болно. Хэдэн сар, хэдэн жилийн турш үржилд орох гэж оролдох магадлалтай . Харин одоо юу вэ?

Жирэмслэлээсээ жирэмслэх хүртэл шилжих нь амаргүй байдаг. Дэлгэрэнгүй мэдээлэл, хэрэгцээ таны хэрэгцээ шаардлагад илүү нийцсэн бусад эрэгтэйчүүдээс илүү хүчтэй байж болно. (Эсвэл үнэхээр "оролдож үзээгүй")

Сэтгэл түгшсэн, бүр бага зэрэг хяналтаас гарах нь хэвийн үзэгдэл юм. Тийм ээ, та энэ мөчийг удаан хугацаанд мөрөөдөж байсан ч!

Тєрєлтийн ертєнцєд гїнзгийрсэн хїмїїс эрїїл жирэмслэх талаар мэдээлэл авах сонирхолтой байдаг. Робин Элиза Вейсс, Машвайсвэйдсын Жирэмсэн Жирэмсэн мэргэжилтэн эдгээр өгүүллүүд нь танд энэ туршлагад тулгуурлаж, жирэмсэн эхчүүдэд эрх мэдэл олгоно.

Ихэр, Гурвалсан, болон Дэлгэрэнгүй: Та мэдэх ёстой зүйл

Хэрэв та үржил шимийг эмчлэх болвол ихрүүд (эсвэл түүнээс дээш) тээж яваа эрт жирэмслэх үедээ мэднэ. Chris Sternal-Johnson / Getty Images

Тєрєлтийн эмчилгээнд хамрагдсан эмэгтэйчїїд ихэвчлэн ихэвчлэн ихрїїд, гуравны хоёртойгоо жирэмслэх боломжтой байдаг.

Жирэмсний олон удаагийн асуултын хариултууд энд байна:

Дэлгэрэнгүй

Ээжийг хэрхэн эрүүл чийрэгжүүлэх вэ?

Пренатал йог бол жирэмслэхэд тохиромжтой дасгал юм. KidStock / Getty Images

Бүхий л сарууд (хэдэн жил), жирэмслэхийг оролдохын тулд та өглөө өвдөхийг хүсч байсан. Одоо энд байгаа, харин та илүү аз жаргалтай байж чадахгүй - гэхдээ зарим даван туулах зөвлөмжүүд тусална!

Эрүүл, илүү тав тухтай жирэмслэлттэй болох талаар суралц.

Дэлгэрэнгүй

Хугацаатай хугацааг тооцоолох

Тасралтгүй хугацаа нь төрөх үед ойролцоогоор тооцогдох бөгөөд энэ нь чулуунд тавигдахгүй. Jamie Grill / Getty Images

Хүүхэдтэйгээ уулзах үедээ та гайхдаг уу? Та энэ тооны машиныг ашиглан тооцоолсон хугацааг тооцоолж болно.

(Хэдийгээр та надтай адилхан байсан ч гэсэн та жирэмснийхээ талаар мэдсэнээсээ өмнө энэ талаар тодорхой мэдэж байсан байх.)

Та мөн болзошгүй хугацааг илүү ихийг мэдэж болно, үүнд дуусгавар болох хугацаа буруу эсвэл хугацаа хэтрэх үед юу тохиолдох зэргийг багтааж болно.

Дэлгэрэнгүй

Хэзээ хэлэх, хэн хэлэх, яаж хэлэх вэ?

Зөвхөн та мэдээгээ хуваалцахад бэлэн боллоо. тоонуудаа оруул / Getty Images

Энэ нь үргүйдэлтэй хосууд, ялангуяа өмнө нь зулбасан (эсвэл олон) тохиолдсон үед энэ нь том асуудал юм.

Хэзээ хэлэх вэ? Хэрэв та шийдвэр гаргахдаа үүнийг яаж хийх вэ? Хэрэв хэн нэгэн таны сайн мэдээнд сөргөөр нөлөөлдөг бол яах вэ? Эдгээр нийтлэлүүдэд дэлгэрэнгүй мэдээлэл аваарай.

Дэлгэрэнгүй

Таны хүүхдийн өсөлтийг дага

Хүүхэд тань хэрхэн өсөж хөгждөгийг болон бие махбодийн туршид хэрхэн өөрчлөгдөж байгааг хянах нь таны төрөлттэй хүүхдүүдийг хооронд нь холбоход тусална. Ruslan Dashinsky / Getty Images

Жирэмсний туршид таны хүүхэд хэрхэн өсөж хөгждөг вэ? Таны бага насны өсөлтийн дараа жирэмсэн хэвээр үлдсэн хүүхэдтэйгээ харьцах нийтлэг арга зам юм.

Энд ургийн хөгжлийн талаар мэдэж авахад хэрэгтэй бүх зүйлийг сурч мэдээрэй.

Дэлгэрэнгүй

Эмчийг олох нь

Та зөв эмч, эх баригчийг олох цагийг аваарай. Hybrid Images / Getty Images

Нөхөн үржихүйн эндотренологич ямар байх нь хамаагүй гайхалтай байсан ч, тэр эмчдээ үргэлжлүүлэн үзүүлэх эсвэл жирэмсний хяналтад байлгахгүй байх магадлалтай.

OB (эсвэл эх барихын эмч) олох цаг боллоо.

Та одоогийн эмэгтэйчүүдийн эмчтэй хамт үлдэж болно, гэхдээ тэр таны зүүдний OB биш байж магадгүй гэдгийг санаарай . Эсвэл та эх баригчийн халамжийг илүүд үздэг байх.

Ямар ч нөхцөлд та ямар нэгэн судалгаа хийж, зөв ​​асран хамгаалагчийг олох цаг болжээ.

Дэлгэрэнгүй

Төрсөн газар сонгох

Та жирэмслэлт ямар байгаагаас шалтгаалан эмнэлэг, төрөлтийн төв, эсвэл гэрийн төрөлтийг сонгож болно. Andersen Ross / Getty Images

Таны бодож байж болох зүйл бол та хүссэн газраа төрүүлэхийг хүсч байгаа юм. Том төрөх өдөр хол ойрхон санагдаж болох ч таны бодож байснаас илүү хурдан болно.

Та эмнэлэгт төрөхийг хүсч байна уу? Эсвэл төрөх төвөө байгуулахыг хүсч байна уу? Магадгүй та гэрийн төрөлтийг сонирхож магадгүй юм уу?

Та зөв газраа сонгох боломжтой юу?

Төрсөн газар хайж эхэлмэгц бараг бэлэн болтол бүү хүлээ. Та өөрийн бүх сонголтыг судлах хангалттай цаг хугацаа байж чадахгүй.

Дэлгэрэнгүй

Үргүйдлийн дараа жирэмслэлтийн талаар дэлгэрэнгүй

Нөхцөл байдалд бэлтгэгдсэн хүмүүст зориулсан тусгайлан бичсэн зүйлийг хайж олох хэрэгтэй юу?

Эдгээр өгүүллийг үзээрэй: