Хүүхдүүдээ яагаад салгаад байгаа хамгийн гол шалтгаанууд
Өнөөдөр эцэг эхчүүдэд тулгардаг хамгийн том сорилтуудын нэг нь гар утас, таблет, видео тоглоом, ТВ, компьютер гэх мэт электрон төхөөрөмжүүд дээр хүүхдүүдээ зарцуулах хугацааг хэрхэн багасгах , хичнээн хэмжээгээр багасгах явдал юм. Зөвхөн том хүүхдүүдтэй төдийгүй тэдний олонхи нь гар утсан дээр бараг л холбогддог, гэхдээ бага насны хүүхдүүдтэй.
Хүүхдүүдийн анхаарлыг сарниулах эсвэл тайвшруулах ямар нэг зүйл олох гэж оролдож буй эцэг эхчүүдэд өгч буй дэлгэц, дэлгэцийг хардаг хүүхдүүдийг харах нь ховор байдаг.
Энэ нь AAP (Америкийн Академийн Академи) 2016 оны аравдугаар сард хүүхдүүдийн мэдээллийн хэрэгслийг ашиглах шинэ зөвлөмжийг гаргасан нь маш чухал асуудал юм.
- 18 сараас доош насны хүүхэд: видео чатаас бусад дэлгэцгүй
- Хүүхэд 18-24 сар: эцэг эхчүүд дижитал хэвлэл мэдээллийн хэрэгслийг нэвтрүүлэхийг хүсч буй өндөр чанартай нэвтрүүлэг; Эцэг эхчүүд хүүхдүүдтэйгээ уулзах хэрэгтэй
- Хүүхдүүд 2-5 жил: өндөр чанартай хөтөлбөрт нэг цагийн турш хязгаарлагдмал дэлгэцийн цаг; Эцэг эхчүүд хүүхдүүдийг харах хэрэгтэй
- Хүүхэд 6 ба түүнээс дээш настай: Дэлгэцийн цагийг тогтвортой байлгах; хэвлэл мэдээллийн хэрэгслийн хязгаарлалт; дэлгэцийн ашиглалт нь хангалттай дасгал, унтаж байгаа хүүхдүүдэд саад болохгүй байхыг анхаарна уу
- АПА нь эцэг, эхчүүдэд дэлгэцгүй цаг (оройн хоолны үеэр), гэртээ дэлгэцгүй хэсгийг (унтлагын өрөө гэх мэт) бий болгохыг зөвлөж байна. Кейсбүтлэг болон онлайн аюулгүй байдлын аюултай холбоотойгоор AAP нь онлайнаар аюулгүй байдлын талаар хүүхдүүдтэй ярилцаж, онлайнаар бусдад хүндэтгэлтэй хандаж байгааг эцэг эхчүүдэд зөвлөж байна.
Хүүхдүүд хэрхэн дэлгэцийг ашиглах нь практик, үр ашигтай, хязгаарлагдмал арга замыг ашигласнаар эцэг эхчүүд зөвхөн унтах, сайжруулсан оноо, түрэмгийллийг багасгах гэх мэт дэлгэцийн цагийг хязгаарлахаас сэргийлж байх нь чухал юм. биеийн жингийн индексийн доод түвшин, харин дэлгэцийн цаг хязгаарлагдмал үед хүүхдүүдээ алддаг .
Тэд дэлгэцэн дээр оролцож байхдаа зарим нэг чухал зүйлийг энд дурдав.
1. Ном унших
Хүү тань ном эсвэл өгүүлэл уншдаг эсвэл өгүүлэл уншаагүй бол дэлгэцэн дээрх цаг нь уншихад зарцуулж болох цаг юм. Хүүхдүүдийг унших, ном унших дуртай байх хамгийн сайн арга бол тэдэнд уншиж, тэдэнтэй хамт уншиж, дуртай номоо сонгож, өөрсөддөө танилцуулах явдал юм. Хүүхэдтэйгээ унтах цагийнхаа салшгүй хэсгийг уншаад хүүхдийнхээ дэлгэцэн дээр ном шиг цаг зарцуулдаг байх хэрэгтэй. "Хүүхдүүд уншиж сурч, дараа нь сурахын тулд уншиж сурдаг" гэж хуучин үг санаж байгаарай. Хэрвээ таны хүүхэд номын оронд дэлгэц дээр байвал энэ нь их хэмжээний сурах алдагдал юм.
2. Эцэг эх, ах дүүстэйгээ холбогдох
Гэр бүлтэйгээ хамт байх хугацаа нь хүүхдүүд, эцэг эхчүүдэд технологийн амьдралаа зориулах боломжийг олгодог бөгөөд нэг нь нөгөөдөө бие биетэйгээ харьцахын оронд дэлгэц дээр анхаарлаа төвлөрүүлдэг. (Үүнийг ч гэсэн нэр томьёо, эсвэл "утсаар ярих" гэсэн нэр томъёо байдаг. Энэ нь утсаар ярих , мессеж, нийгмийн сүлжээ, гэх мэт) утсан дээрээ байгаа өрөөнд байгаа хүнтэй хамт байж, цаг зарцуулах ёстой , хүүхэд эсвэл эхнэртэй адил).
Жишээ нь гэр бүлийн хоолны цаг үеийн хүснэгтээс технологийн төхөөрөмжүүдийг хориглож, өдөр тутмын болон одоогийн үйл явдлуудын талаар бие биетэйгээ ярилцах нь дэлгэцгүй байх нь гэртээ цаг хугацаа, газрыг тодорхойлох явдал юм.
3. Найзуудтайгаа нийгэмшүүлэх
Өнөөдөр хүүхдүүдийн тоглох, нийгэмшүүлэх арга нь өмнөх үеийнхээс маш ялгаатай байдаг. Тэд өдөр бүр байнга холбоотой бүх технологийн төхөөрөмжүүдээс ихээхэн баярлалаа. Хүүхдүүд хамтдаа тоглож байхдаа видео тоглоомууд эсвэл Instagram тоглож эсвэл дуртай шоу үзэх боломжтой. Сургуулийн насны хүүхдүүд нь ихэвчлэн текстээр дамжуулан харилцдаг бөгөөд нийгмийн хэвлэл мэдээллийн хэрэгслүүд хоорондоо хэрхэн холбогддог талаар ихээхэн үүрэг гүйцэтгэдэг.
Энэ технологийн бүх хэрэглээ гэдэг нь үнэгүй тоглох, бүх нийтийн оролцоотой харилцаа, электрон бус тоглоомууд гэх мэт самбарууд , гадаа тоглох , эсвэл гадаа бөмбөг шидэх зэрэг нь арын суудал авах хандлагатай байдаг.
4. Гадны тоглолт
Байгаль орчныг үнэлэх, цэвэр агаар, дасгалын ач тусыг хүртэх нь хүүхдүүд дэлгэц дээр ширтэж байхдаа мэдэгдэхүйц эвдэрдэг зүйл юм. Биеийн үйл ажиллагаа нь хүүхдүүдийн эрүүл мэндэд чухал ач холбогдолтой бөгөөд таны хүүхдийн сургууль маш сайн хөтөлбөртэй байдаг ч сургуульд илүү анхаарал хандуулахын тулд сургуульд анхаарлаа төвлөрүүлэхэд илүү их анхаарал хандуулж байна. Энэ нь хүүхдүүдийн сэтгэц, сэтгэл хөдлөл, биеийн эрүүл мэндэд тустай гадуур явах, гүйх, тоглох.
5. Бүтээлч байж, төсөөлшгүй дүрд тоглох
Дэлгэц ашиглах нь ихэвчлэн идэвхгүй байх, мэдээллийг шингээн авах гэсэн үг юм. Хэдийгээр хүүхдүүдэд боловсролын зорилгоор ашигладаг технологийн хэрэгсэл (унших, судалгаа хийх, математикийн тоглоом тоглох гэх мэт) ашиглаж байгаа ч тэд сэтгэн бодох, бүтээх, төсөөлөхийн оронд мэдээлэл авсаар байна.
Хэдэн зуун милийн зайд амьдардаг өвөө эмээтэйгээ мэдээлэл өгөх дэлхий ертөнцтэй болох, бидний амьдралд байдаг технологийн төхөөрөмжүүдийг ашиглахад олон ашиг байдаг ч, эцэг эхчүүд золиослол хийдэг зүйлсийн талаар санаа тавих ёстой Дэлгэцийн цагийг болгоомжтой, хязгаарлагдмал ашигладаггүй. Хүүхдүүд технологийн төхөөрөмжүүдээс ихийг олж авч чаддаг ч тэд жинхэнэ ертөнцөд ч бас хөгжинө.