Өөрийн даруу зан байдал, хүүхдийнхээ даруу байдлаас хамааралтай байх
Таны даруу байдал таны хүүхэд асран хүмүүжүүлэхэд гол үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ нь сахилга батын үр нөлөөг тодорхойлох таван хүчин зүйл гэж үздэг .
Таны зан байдал таны хүүхэдтэй хэр зэрэг хатуу чанд байхыг зөвшөөрдөг. Энэ нь мөн зарим зан үйлийн хувьд хэр зэрэг хүлцэлтэй болоход чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
Таны даруу зан болон хүүгийнхээ зан чанар хэрхэн тохирч байгааг шалгах нь хүүхдийнхээ зан төлөвт хариу үзүүлэх хамгийн үр дүнтэй арга замыг олоход тусална.
Дарамт гэж юу вэ?
Таны зан чанар таны төрсөн төрсөн шинж чанарууд юм. Таны зан байдал таны хүүхдийн зан төлөвт хэрхэн нөлөөлж, хариу үйлдэл үзүүлдэгийг тодорхойлдог. Энэ нь таны хүүхэдтэй харилцах харилцаанд мөн таны сахилга батын стратегид нөлөөлдөг.
Дараах шинж чанарууд нь таны даруу байдлыг бүрдүүлдэг:
- Мэдрэмтгий байдал - Чанар , үнэр, дуу чимээ, амт, хүрэхэд ямар мэдрэмтгий байдаг вэ? Чанартай дуу чимээ сонсоход ямар таагүй мэдрэмж төрдөг вэ?
- Үйл ажиллагааны түвшин - Өдөр бүр хэр зэрэг идэвхтэй байдаг вэ? Та маш олон үйл ажиллагаа эрхэлдэг үү, эсвэл идэвхтэй үйл ажиллагаа эрхэлдэг үү?
- Эрч хүч - Та хэр их энерги гаргаж байна вэ? Жишээ нь, та сэтгэл санааны дарамт үзүүлж, бусдын сэтгэл санааг зовооход хүндрэлтэй байдаг уу?
- Тогтмол байдал - Та ээлжит хуваарьтай байна уу эсвэл аяндаа хөгжихийг хүсч байна уу?
- Дасан зохицох - Өөрчлөлтийн талаар та хэрхэн ажилладаг вэ? Та шинэ нөхцөл байдалд орж чаддаг уу, эсвэл алхам алхмаар нөхцөл байдлыг үнэлэх цаг гаргадаг уу?
- Тэвчээртэй - Та ажил үүргээ хэр удаан хүлээдэг вэ? Та нэг үйл ажиллагаанаас нөгөөд шилжих нь дуусах уу, эсвэл дуусах хүртэл нэг ажлыг хийх үү?
- Сэтгэл дундуур байгаа байдал - Таны анхаарал хэр удаан үргэлжлэх, хэр зэрэг амархан саад болдог вэ?
Таны зан авирыг үнэл
Өөртөө итгэлтэй хүчин зүйлүүдийг судлахад хүн бүр нэгээс таван түвшинд байна гэж төсөөлөөрэй.
Зарим газар болон бусад газруудын спектрийг хэт ойрхон байлгаж магадгүй бол та замын дундуур илүү байж болно.
Энэ нь аль нэг нөхцөл байдал байх албагүй ч тодорхой шинж чанаруудтай байдаг.
Хүүхэдийнхээ даруу зан чанарыг өөрийн хүчээр харьцуулаарай
Таны даруу байдлыг ойлгох нь яагаад чухал вэ гэвэл энэ нь таны хүүхдийн даруу зан чанарыг таны даруу байдлыг харьцуулахад туслах болно. Та болон танай хүүхдийн хоорондох тохирох чадвар нь таныг сайн тоглох газар, тэмцэж болох газруудыг тань танихад тань тусална.
Таны даруу байдал сайн, муу биш гэдгийг санаарай. Энэ бол таны төрж байсан шинж чанарууд юм.
Мөн та хүүхдийнхээ даруу байдлыг өөрчлөх боломжгүй болно, гэхдээ та өөрийн даруу зан, хүүхдийн даруу байдлын талаар мэдсэний дараа түүнд хэцүү зарим зүйлийг нь хүүхдэдээ тусалж чадна.
Бидний зан чанар адилхан байвал яах вэ?
Хүүхэдтэйгээ ижил төстэй зан чанарыг бий болгохын тулд ямар ч ашиг тусгүй байдаг. Жишээлбэл, хэрэв та хоёулаа ижил төстэй үйл ажиллагаа явуулж байгаа бол энэ нь сайн тохирсон байх болно.
Нөгөөтэйгүүр, хэрэв та хоёулаа ижил төстэй хариу үйлдэл хийх аваас зарим нэг халсан санал зөрөлдөөнд хүрч болно.
Сэтгэлийн үр дагавар нь бас халдвартай байж магадгүй. Хэрэв та үнэхээр сэтгэлийн дарамттай, хүүхэд тань иймэрхүү зантай бол энэ нь таны хүүхдүүдийг үнэхээр сэтгэлээр унагахад хүргэж болзошгүй.
Бидний заншил өөр хоорондоо зөрчилдөх юм бол яах вэ?
Эсрэг сэтгэлгээтэй байхын давуу болон сул талууд байдаг. Эцэг эх нь бүтэц, дэг журмыг үнэхээр хэрэгцээтэй хүүхэд өсгөхөд аяндаа хөгжихийг хүсдэг эцэг эхийг төсөөл. Энэ нь урьдчилан төлөвлөснөөсөө ч мэдэхгүй үедээ санаа зовж, санаа зовдог байж болзошгүй тул зан үйлийн асуудал үүсгэдэг.
Гэсэн хэдий ч эсрэг талууд нь заримдаа бие биенээ тэнцвэржүүлдэг. Өөртөө дасан зохицох чадвартай эцэг эх нь хүүхдийг өсгөн хүмүүжүүлж, өсвөр насны хүүхэд өсгөн хүмүүжүүлэхэд нь тусалдаг.
Шаардлагатай сахилга батын стратеги боловсруулах
Өөрийнхөө даруу зан, хүүхэдтэйгээ тохирох нь танай хүүхдийг сахилгажуулахын тулд тэмцэж болох газруудыг танихад тань туслах болно. Жишээлбэл, хэрэв та дуу чимээ мэдрэмтгий байдаг бөгөөд 4 настай хөвгүүнийг маш идэвхтэй идэвхжүүлдэг бол та хэрхэн зөв хариулах вэ?
Түүний зан төлөв хэвийн, хэвийн зан үйлийн хувьд хүлцлийн түвшин бага байгааг танихад тустай байж болно.
Хэдийгээр та өөрийн зан чанарыг өөрчилж чадахгүй ч эцэг эхийнхээ аргыг өөрчилж болно. Ямар давуу талууд нь ямар давуу талууд, ямар асуудлуудыг сулруулж болохыг тодорхойлох. Сахилга батын багажны хайрцагаа хараад өөрийн хүүхдэд илүү тустай шинэ стратегийг хайж олох хэрэгтэй.
> Эх сурвалж
> Atzaba-Poria N, Deater-Deckard K, Bell MA. Энэ нь эцэг эхийн хувьд нэгээс илүүг шаарддаг: Эх хүүхдийн даруу байдал, хүүхдийн асуудлын зан төлөв нь эхийн эцэг эхийн зан төлөвтэй хэрхэн холбогддог вэ? Хувь хүний болон хувь хүний ялгаатай байдал . 2014; 69: 81-86.
> Grady JS, Karraker K Эх, хүүхдийн даруу нь бага насны хүүхдүүдэд эрх мэдэл эзэмших чадварыг харилцан уялдаатай гэж үздэг. Нялхас, хїїхдийн хєгжил . 2016; 26 (4).