Өөрийн бие, нялх хүүхэд болон бусад зүйлсийг хар
Жирэмсний 22 хоногт тавтай морилно уу. Энэ долоо хоногт таны өсөн нэмэгдэж буй хүүхэд эцэст нь нярайн шиг харагдах болно.
Танай сарын хугацаа : Хоёрдугаар улиралд
Долоо хоногийн аялал: 18
Та энэ долоо хоногт
Хоёр долоо хоногийн өмнө чиний гэдэсний дээд хэсэгт гэдэсний товчлуурыг нь угаана. Энэ долоо хоногт хойд хоёр см орчим байна. Таны умайн хүзүүг хэвлий нь дээшлүүлж, хэвлийг нь дээшлүүлэхээс өөр аргагүй юм.
Үнэндээ олон эмэгтэйчүүд энэ үед умайн гэрээг мэдэрч эхэлдэг. Эдгээр эрт, тогтмол биш, өвдөлтгүй эмгэгүүд нь Braxton Hicks гэгддэг бөгөөд энэ нь ердөө л таны умайн үрэвсэл төрүүлэх арга юм. Урьдчилан тоглох эдгээр агшилтууд нь аюултай биш ч хэрэв тэдний эрчим ихсэх, эсвэл өвдөх эсвэл байнга өвдөх юм бол эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ шууд холбоо бариарай.
Энэ долоо хоногт таны хүүхэд
Жирэмсний 22-н долоо хоногт хүүхдийн нулимс суваг нь хөгжиж эхэлснээр нүд нь бүрэлдэн тогтсон нүд нь маш хурдан хазайсан байдаг. (Baby-ийн зовхи зургаан долоо хоногийн дараа нээгдэнэ.) Нүдний өнгөт хэсэг нь нүдэнд харагдахгүй хэвээр байна. Үнэн хэрэгтээ, пигментаци хийх үйл явц нь төрөх үедээ бүрэн дуусахгүй байх болно. Үүний оронд та хүүхдээ байнга нүдний өнгөөр нь мэдэхийн тулд 9 сар хүрэхгүй хугацаа хүртэл хүлээх хэрэгтэй.
Бусад сэтгэл хөдлөлийн мэдээн дээр: Таны тархи, мэдрэлийн төгсгөлүүд нь хангалттай боловсорсон.
Ингэснээр таны хүүхэд энэ нүүрний царайг эрэлхийлж, түүний царай, бие махбодийг тэврэн хайж байна.
Долоо хоногийн эцэс гэхэд таны хүүхэд бараг 10 инч урттай бөгөөд 14 унцигаар жинлэнэ. Гэсэн хэдий ч түүний өсөн нэмэгдэж буй бие нь нэлээд үрчлээтэй хэвээр байна. Санаа зовох хэрэггүй: Хүүгээ 18 долоо хоног үргэлжлүүлэн хийлгэхийн тулд фунт стерлинг хийдэг.
Таны докторын газарт
Хэрэв та Down syndrome болон мэдрэлийн гуурсан хоолойн согогийн хувьд гурван хэсгээс бүрдсэн нэгдсэн скрининг дууссан бол энэ долоо хоногт хийх ёстой. Энэ туршилт нь 12 долоо хоног орчим үргэлжилсэн хэт авиан шинжилгээнд хамрагдана. Үүний дараа эхний болон хоёр дахь тримстерүүдийн цусны шинжилгээ хийдэг.
Энэ нь таны эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчид cordocentesis буюу хүйн цусны дээж авах гэж нэрлэдэг сүүлийн долоо хоног юм. Энэ бол цусны шинжилгээнд хамрагдсан цусны шинжилгээгээр Down syndrome test юм. Энэ туршилт нь amniocentesis болон chorionic villus дээж (CVS) хоёулангоос илүү зулбах эрсдэлтэй байдаг тул эдгээр туршилтууд нь найдваргүй үр дүнд хүргэсэн эсэхийг л санал болгодог. Тэр ч байтугай үүнийг авах нь бүхэлдээ таны сонголт юм гэдгийг мэддэг.
Хожим ирэх эмч нарын танилцуулга
24 , долоо хоногт 28 долоо хоногийн хооронд таны эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгч танд жирэмсний үед эхийн цусан дахь сахарын хэмжээг ихэсдэг чихрийн шижин илрүүлэлтийг танд өгөх болно. Зарим тохиолдолд та эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгч нэг эсвэл хоёр шатлалт туршилтыг санал болгож байгаа эсэхээс хамааран та сорилын өмнө болон дуусахаас 8-аас 14 хүртэл хоногийн өмнө ямар нэг зүйл идэх, уухаас зайлсхийх хэрэгтэй.
Ойлгохын тулд урагшлана уу.
Анхаарал тавих
Жирэмсэн гэдэс ургахад анхаарал төвлөрөх болно. Хайртай хүмүүс, найз нөхөд, хамтран ажиллагсад, тийм ээ, танихгүй хүмүүс ихэвчлэн ярьж, биеэ чөлөөтэй хүртээдэг . Та эдгээр дохио зангаа тайвширч эсвэл сэтгэл догдолж болно, гэхдээ та түүнчлэн эвгүй байдалд орвол, эсвэл залхаж болно. "Биеийн дүр төрх, хүчирхийлэлд өртсөн түүхтэй бол энэ нь үнэн байж магадгүй юм" гэж Shara Marrero Brofman, PsyD, эмэгтэйчүүдийн эх үрсийн болон нөхөн үржихүйн эрүүл мэндэд мэргэшсэн ашгийн бус байгууллага болох Селений институтэд нөхөн үржихүйн болон перинаталист сэтгэл судлаач хэлсэн байна.
Мэдээжийн хэрэг аль нь зөв байдаг, мэдээжийн хэрэг, та тэдний тайлбар, үйлдлүүдээр эвгүй байдалд байгаа гэж хүмүүст хэлдэг.
"Энэ агшинд хил хязгаарыг тогтоох нь маш зөв зүйтэй гэж хэлэх нь зүйтэй. Та бүхний сайн сайхны төлөө баярлалаа гэхдээ би бусад хүмүүст хүрч чаддаггүй " гэж Dr. Brofman хэлжээ. "Ингэснээр та хоёулаа хүмүүсийн сайн санаа бодлыг хүлээн зөвшөөрч, хувийн тохирсон хүсэлт, хил хязгаарыг мэдээлж болно."
Түншүүдийн талаар
Хоол тэжээлийн бэлдмэл нь байнга оюун санаа дээрээ байдаг (сайн шалтгаантай) боловч нярайн тусламж / эцэг эхийн анги , нярайн БЖД-ийн сургалтанд хамрагдах нь зүйтэй юм. Эдгээр ангиуд нь идээ бээр, усанд орох, хооллох гэх мэт үндсийг хамардаг. Гэхдээ магадгүй илүү чухал зүйл бол тэд танд болон таны түншийг эрх мэдэлтэй болохыг мэдэрч чадна.
"Олон шинэ эцэг, эх, эцэг эх нь шинэ хүүхэдтэй болохын тулд тэд юу хийх ёстойг мэдэж байх шиг санагддаг. Эсвэл тэд хүүхэддээ юу хэрэгтэй талаараа зөн совингоо хэрхэн дагах талаар бусдаас захиаг хүлээн авч болно. Гэвч эдгээр мэдэгдлүүд эцэг эхчүүдийг арчаагүй байдалд хүргэх болно "гэж Dr. Brofman хэлжээ. Иймэрхүү байдлаар бодоорой: Та болон түншүүд сэтгэлийн зовлонгоос ангижрах, нойргүй унтах үед тодорхой бодоход хэцүү байж болно. Гэсэн хэдий ч нярай хүүхдийн асрамжийн талаархи мэдлэгийн талаар урьд өмнө тодорхой мэдээлэлтэй байх нь таны стрессийг багасгаж, итгэлийг тань нэмэгдүүлэх болно.
Анагаахын зөвлөхөөсөө ангийн зөвлөмжийг асууж, эсвэл эмнэлэгт юмуу хүүхэд төрүүлэх төвд хэн нэгэнд хандаарай.
Масселл Checklist
Пренатал витаминыг үргэлжлүүлэн хэрэглэ .
Өдөрт 8-12 аяга ус ууна.
Хэрэв та глюкозын шинжилгээ хийхээр мацаг барих шаардлагатай бол эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчээсээ асуу.
Нярайн эрүүл мэндийн хичээлд анхаарлаа хандуулаарай.
Өнгөрсөн долоо хоног: 21 дэх долоо хоног
Ирэх долоо хоног : 23 дахь долоо хоног
Эх сурвалж:
> Америкийн Жирэмсэн Нийгэмлэг. Жирэмсний 22 дахь долоо хоног. Http://americanpregnancy.org/week-by-week/22-weeks-pregnant/
> Dimes-ийн гуравдугаар сар. Down Syndrome. https://www.marchofdimes.org/complications/down-syndrome.aspx
> Эмэгтэйчүүдийн үндэсний эрүүл мэндийн мэдээллийн төв. Healthywomen.org. Жирэмсэн ба эцэг эхийн хяналт, жирэмсний хоёр дахь гурван сар: 22 долоо хоног жирэмсэн эх. http://www.healthywomen.org/content/article/22-weeks-pregnant-syndptoms-and-signs
> Nemours сан. Kidshealth.org. Жирэмсний Хуанли 22 дахь долоо хоног. Http://kidshealth.org/en/parents/week22.html
> Shara Marrero Brofman, PsyD. Имэйл ба утасны холбоо. Р сар, арванхоёрдугаар сар 2017.
> АНУ-ын Үндэсний номын сан. Medline Plus. Жирэмсэн үед глюкозын шинжилгээ хийлгэх. https://medlineplus.gov/ency/article/007562.htm