Өөрийн бие, нялх хүүхэд болон бусад зүйлсийг хар
Жирэмсний 37 хоногт тавтай морилно уу. Цаг тоолоход хүргэж өгөх өдрөө тоолно. Бэлтгэлтэй байх: Эмэгтэйчүүдийн 54 орчим хувь нь одоо ба долоо хоногийн хооронд хөдөлмөр эрхэлдэг.
Таны гурав дахь жил : Гурав дахь гурв
Долоо хоногийн хугацаа: 3
Та энэ долоо хоногт
37 долоо хоногт таны бие махбодид төрөхийн тулд хэд хэдэн аргаар бэлдэж байна. Жишээ нь, та Braxton Hicks-ийн концентраци нэмэгдэж, таны эстроген дааврын түвшинг зөөлрүүлж (efface) болон умайн хүзүүний нээлттэй (өргөсгөх) нэмэгдэж эхэлдэг.
Эдгээр умайн хүзүүний өөрчлөлтүүд нь таны умайн хүзүүний нөлөөнөөс хамгаалж байгаа салстыг залгих болно.
Үүний үр дүнд та улаан өнгийн эсвэл ягаан өнгийн толбо, "цуст шоу", эсвэл залгуур нь бүхэлдээ гарч ирнэ гэдгийг анзаарч магадгүй юм. Зарим эмэгтэйчүүд үүнийг мэдээгүйгээр сальмуст залгидаг гэдгийг мэддэг. Энэ нь таны биеийг хөдөлмөрлөхөд зориулж гарын үсэг зурсан ч энэ нь том мөч булангийн эргэн тойронд байгаа гэдгийг илэрхийлэх албагүй; Энэ нь цаг, өдөр, эсвэл хэдэн долоо хоног байж болно. Энэ нь хэрэв та одоо залгихаа больчихвол эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчдээ дараагийн пренаталээр томилох болно. Үүнээс үүдэн таны хүүхэд халдвар авах эрсдэлд ордоггүй гэдэгт итгэлтэй байна.
Жирэмсний туршид хэвлийнх нь єндєр, єндєр хэвээр байгаа умайн хїзїї нь (ихэвчлэн) долоо хоногт 37 цагаар шилжин суурьшихаа больсон. Таны амнион шингэний хэмжээ буурч эхлэх їед таны жин тогтворжиж байна.
Долоо хоногийн эцэс гэхэд нийт жингийн хэмжээ 25-35 фунт стерлинг болно.
Энэ долоо хоногт таны хүүхэд
37 дахь долоо хоногт "нэр томъёо" гэж тооцогддог байсан бєгєєд таны хїїхэд хєгжиж, тєрєхєд бэлэн болсон їедээ байсан юм. Гэсэн хэдий ч АНУ-ын Эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч, эмэгтэйчүүдийн эмч, Эхийн ургийн анагаах ухааны нийгэмлэг одоо 37, 38 долоо хоног "эрт хугацаа" гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ хугацаанд хүүхдийн тархи, уушиг, элэг одоо хөгжиж байна.
Үүний зэрэгцээ, танай хүүхэд зохицуулалт, хуруугаа шүүрэн дадлага хийх, эрхий хуруугаараа зулгасаар байна. Үнэндээ эрхий хуруугаараа хөхөж байгаа нь хөхөөр хооллоход нь тусалдаг. Долоо хоногийн төгсгөлд таны хүүхэд 18 инч урттай, 6-аас 7 кг жинтэй.
Таны докторын газарт
Кесар мэс засал хийлгэхээр төлөвлөж байгаа эсэхээс үл хамааран энэ журмын талаар ямар мэдээлэлтэй байх талаар эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ ярилцах боломж олгоорой. Эцсийн эцэст, АНУ-д бүх төрлийн нийлүүлэлтийн 32 хувь нь C-section -ээр дамжиж байгаа бөгөөд өвчний хяналт, урьдчилан сэргийлэлтийн төвүүд-зарим нь төлөвлөгдсөн, зарим нь үгүй.
"Зарим Кесарачууд түрүү үеийн урьдчилан бэлдсэн хуваарьтай байдаг . breech буюу хөндлөн илтгэл; эсвэл олон хүүхдийг вирусээр эсвэл C-хэсэг нь хөдөлмөрлөж дуусах хүртэл биелэгдэх эсэхийг тогтоохоос илүү олон байх болно "гэж Лос-Анжелес хотод байрлах OB-GYN хувийн эмч Allison Hill, MD хэлжээ.
C-хэсэг нь таны төлөвлөгөөний нэг хэсэг эсэхээс үл хамааран эмч, эх баригчаасаа асуу:
Хөдөлмөрийн үеийн С-хэсгийг хамгийн их нийтлэг шалтгаан гэж юу вэ?
Би хүүхдээ төрөхийг харж чадах уу?
Миний хамтрагч өрөөнд байж чадах уу?
Энэ журмын үеэр аль алинд нь миний гарыг бэхлэх хэрэгтэй юу?
Би C-хэсэгийн дараа хүүхэдтэй болох уу?
Хагалгааны дараа би хөхөөр хооллож чадах вэ?
Ямар мэс засалд орсон өвчин эм өгч байна вэ? Хэрэв би сувилагч уу?
Хэр удаан сэргэх вэ?
С-хэсгийн сорви ямар байх вэ?
Хэрэв та C-хэсгийг төлөвлөсөн бол дахин жирэмслэхгүй байх магадлалтай гэдгээ мэдэж байгаа бөгөөд танай булчирхайн хавдрыг (таны "хоолойн нягт холбоотой" гэж үздэг) танд энэ талаар ярихыг хүсч болно. Зарим эмэгтэйчүүд ижил процедурыг хоёуланг нь нэгэн зэрэг хийхийг хүсч байгаа боловч ахисан түвшний төлөвлөлт шаардлагатай байна.
Тусгай хэлэлцүүлэг
Хэрэв та жирэмсний эрт умайн хүзүүний эрт умайн хүзүүний бэлдмэлийг хүлээн авсан бол мэс заслын эмч таны умайн хүзүүний эргэн тойронд умайн хүзүүг эртнээс төрүүлэхээс сэргийлсэн бол энэ нь таны эрүүл мэндийн эмч оёдол гаргадаггүй долоо хоног юм.
Үүний зэрэгцээ, хэрэв та нар бага зэргийн няцарсан бэлдмэлтэй байсан бол таны эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгч таныг индукцийн хуваарь гаргахыг зөвлөж байна. Хөдөлмөр нь зохиомлоор үүсгэж болно:
Питохин зэрэг дааврын окситоцин нь синтетик хэлбэрийн эм юм
Амнион хагарлыг анагаах Зуурмагийг суллах боломжтой дэгээтэй төхөөрөмж (Энэ журам нь өвдөлтгүй байдаг.)
Мембраныг хуулж авах : Эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгч нь хуруугаа ашиглан амнион хагарлаас салгахгүйгээр умайн хүзүүг нь салгаж авдаг.
Умайн хүзүүний бөмбөлөг шиг төхөөрөмжийг умайн хүзүүнд байрлуулсан Foley катетер оруулах ба дараа нь өргөжүүлнэ
Хожим ирэх эмч нарын танилцуулга
Хүргэлтийн өдөрт сэтгэл зовнисон, эсвэл асуулт тавьдаг уу? Одоо эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчид (болон танай хамтрагчтайгаа) хуваалцах цаг болжээ. Тэрбээр айдсаа хааж, бодит байдлыг шалгадаг.
Зарим нь ээжийн жагсаалтыг хамгийн түгээмэл гэж үздэг:
Эмнэлэгт хэвтэж эмчлүүлэх
Өвдөлтийг зохицуулж чадахгүй байх
Эпидурик зүү (эсвэл ажиллахгүй байхаас эмээхгүй)
Үтрээний урагдалт ба сэргэлт
C хэсэг рүү хөтөлдөг хүндрэлүүд
Хөдөлмөр эрхэлдэг үедээ түнштэй байх
Анхаарал тавих
Хэдийгээр хүүхэдтэй болоход гэр бүлийнхэн болон асрах чөлөө авдаг олон ээжийгээ аврахын зэрэгцээ зарим нь төрөхөөсөө өмнө хэдэн цагийг авах боломжтой байдаг. "Хэдийгээр хүн бүрт боломжгүй ч би өвчтнүүдийг ажилд орохыг урьтал болгохыг хүсч байна. Хэдийгээр энэ нь хоёр өдрийн дараа ч гэсэн жирэмсний төгсгөлд сайн байгаа ч гэсэн ажил хийхийг хүсч байна. Доктор Хилл хэлэв. "Энэ бол таны хүүхэд амьдралаа өөрчилөхөөс өмнө өөртөө цаг зав гаргах хамгийн сүүлийн боломж юм."
Түншүүдийн талаар
Хэдийгээр хамтрагч тань болон түүний эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчидтэй айдастайгаа ярилцаж байгаа бол та өөрийн төрөлтөөс айж эмээх зүйлгүй гэдгээ хүлээн зөвшөөрөх ёсгүй.
Өөрийн хамтрагчийн эхнэр, эмчийн талаар өөрийн асуултыг асууж, туршлагатай эцэг эхийн талаар зөвлөгөө авах, хамтрагчтайгаа ярилцах. Ээжтэйгээ адилхан зүйлүүд болох эмнэлэг, үр тогтоолын төвд цагт нь хүрэх, төрөх гэрлэлтийн талаар санаа зовоход хүргэдэг зүйлүүдийн талаар санаа зовох зүйл байхгүй. Бусад түгээмэл асуудлууд гэвэл:
Замдаа байх
Таны түншийн хувьд сайн өмгөөлөгч байх албагүй
Өөрийн хайртай хүнийг өвчин зовлонгоос олж хар
Мэдрэмжтэй байгаа зүйл чинь зөв, байгалийн зүйл юм, ялангуяа энэ бол таны анхны хүүхэд гэдгийг санаарай.
Масселл Checklist
Пренатал витаминыг үргэлжлүүлэн хэрэглэ .
Өдөрт 8-12 аяга ус ууна.
Кегелийн дасгалуудыг өдөр бүр үргэлжлүүлэн хий.
Өдөр бүр түр зуурын массаж хийлгэхийг үргэлжлүүлээрэй.
Сүүлийн минутын хөдөлмөр ба хүргэх асуултуудын жагсаалтыг гаргах.
Сүүлийн долоо хоног: 36 дэх долоо хоног
Ирэх долоо хоног : 38 дэх долоо хоног
Эх сурвалж:
> Allison Hill, MD И-мэйл хаяг. 2017 оны 11-р сар, 11-р сар.
> Америкийн эмэгтэйчүүдийн эмч, эмэгтэйчүүдийн эмч нар. Жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлэх тухай тодорхойлолт. https://www.acog.org/Clinical-Guidance-and-Publications/Committee-Opinions/Committee-on-Obstetric-Practice/Definition-of-Term-Pregnancy
> Америкийн Жирэмсэн Нийгэмлэг. Жирэмсэн долоо хоног 37. http://americanpregnancy.org/week-by-week/37-weeks-pregnant/
> Өвчний хяналт, урьдчилан сэргийлэх төвүүд. Эрүүл мэндийн статистикийн үндэсний төвүүд. Төрсөн он сар өдөр - Хүргэлтийн арга. https://www.cdc.gov/nchs/fastats/delivery.htm
> Nemours сан. Kidshealth.org. Жирэмсний Хуанли, долоо хоног 37.
http://kidshealth.org/en/parents/week37.html