Өөрийн бие, нялх хүүхэд болон бусад зүйлсийг хар
Жирэмсний 12 дахь долоо хоногт тавтай морилно уу. Дараагийн долоо хоногт та эхний гурвыг оруулаарай. Таны морь унаж яваа даавар галзуу хулгана өгөөжөө өгөхийн тулд энэ долоо хоногт хүүхэд бөөндөж эхэлнэ.
Танай сарын хугацаа : Эхний гурв
Долоо хоногийн хугацаа: 28
Та энэ долоо хоногт
Сайн мэдээ: Хүний бие махбодоор дамжин явдаг хүний chorionic gonadotropin (HCG) хэмжээ буурч эхэлдэг бөгөөд энэ нь одоо бөөлжих, бөөлжихөөс сэргийлж эхэлдэг.
Энэ бууралтын шалтгаан юу вэ? Таны бэлдмэл дааврын прогестероныг бий болгодог бөгөөд энэ нь hCG-ийг таслах болно.
Үүний зэрэгцээ таны умайн хүзүүнд аажмаар өргөсөж, одоо хэвлийн доод хэсэгт байрладаг. (Хэрвээ та ясны гэдэсний булчингийн товчлуурыг зөөлөн дарвал умайн хүзүүг мэдэрч чадна.) Энэ байрлал дахь өөрчлөлт нь давсагны даралтыг багасгаж, эмэгтэйчүүдийн өрөөнд байнгын хэрэглээг хөнгөвчлөхөд хүргэдэг. Хэрвээ таны овойлт бөглөрөх нь эхийн жирэмсний хувцас шаарддаггүй ч гэсэн хувцасыг тохирохгүй байхыг анзаарах болно.
Үүний зэрэгцээ, жирэмсэн эмэгтэйчүүд энэ хугацаанд ойролцоогоор нэг төрлийн арьсны өнгөний өөрчлөлтийг ажиглав. Гэсэн хэдий ч melasma (мөн хлазосиберарум болон жирэмсний маск гэж нэрлэдэг) нь чидун эсвэл бараан өнгөний өнгөтэй эмэгтэйчүүдэд хамгийн тод харагддаг. Энд нэмэгдэж пигментаци нь духанцар, дээд уруул, хацар дээр жигд бус харанхуй хагарлыг үүсгэдэг.
Харанхуй хагарал нь жирэмслэлт дуусах хүртэл үргэлжилдэг.
Энэ долоо хоногт таны хүүхэд
Таны долоо хоногт 12 удаа умайн хүзүүнд маш их уур хүрэлцэхгүй өрөөнд ордоггүй. Үнэн хэрэгтээ энэ нь нэг унци жинтэй тэнцэх бөгөөд бүтэн долоо хоногт 3 инчээс уртыг хэмжих болно.
Одоо хүртэл хүртэл хүүхдийн гэдэс хүйн хүйтэнд сунгав.
Гэхдээ энэ долоо хоногт гэдэс ходоод гэдэснийх нь сүүлчийн гэр рүүгээ очих замд гарах зай хангалттай байна. Үүний зэрэгцээ хүүхдийн бөөр нь ажиллаж эхэлдэг. Хуухэд залгигдсан амнион шингэн нь бөөр рүү нэвтрэн, давсаг руу суллагдсан шээс болдог.
Бусад сонирхол татахуйц хөгжил: Хүүхдийн ясны чөмөг цагаан цусны эсийг үүсгэж эхэлдэг, балчирын булчирхай нь гормоны хорио цээрийг эхэлж, хүүхдийнхээ дууны нүхийг үүсгэдэг. Эцэст нь, тархины синапс нь бэхжиж, нүүр нь үргэлжлүүлэн дүрслэгдэж, хүүхдийн нүд нь эцсийн цэг рүүгээ улам ойртдог.
Таны докторын газарт
Хэрэв та 8 долоо хоногийн дараа анх удаа томилолтоо хийлгэсэн бол энэ долоо хоногт таны эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчийн оффист эргэж очих болно. Энэ уулзалт нь таны эхнийхээс богино байх болно, гэхдээ та сорилт болон асуусан асуултуудтай déjà vu байх болно.
Та одоо ч гэсэн жин, цусны даралтаа шалгаж байх болно. Чи шээсний дээжийг өгөх болно. Ингэснээр таны ОБ, эмч нар чихрийн болон уургийн түвшинг шалгах болно. (Өндөр чихрийн шижин нь чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг илэрдэг бол өндөр уураг нь бөөр, шээсний замын халдвар гэсэн шинж тэмдэг юм.) Мөн хүүхдийнхээ зүрхний цохилтыг сонсох болно.
Хожим ирэх эмч нарын танилцуулга
12-р долоо хоногт та, таны хамтрагч, эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгч тань amniocentesis нь таны хувьд зөв сонголт хийх эсэх талаар ярилцах болно. Энэ туршилттай холбоотой зулбах эрсдэл бага гэж үздэг.
Энэ сорил нь амнион шингэний ургийн эсүүдийг судалж байгаа бөгөөд таны өсөн нэмэгдэж буй хүүхдийн генийн эмгэгийг илрүүлэх. Энэ сорилыг бүх эмэгтэйчүүдэд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та генетик болон хромомосомын асуудлууд ихсэж, 35 эсвэл түүнээс дээш настай бол эрсдэлд ордог бол түүнийгээ авч үзэхийг зөвлөж байна. Процедурыг ихэвчлэн долоо хоногт 14 , долоо хоногт 20 хооронд гүйцэтгэдэг. Гэхдээ дахин энэ шийдвэр эцсийн эцэст таных.
Анхаарал тавих
Ямар ч алдаа гарга. Жирэмсэн байхад амар тайван, итгэлтэй байх нь өөрийгөө болон өөрийгөө арчлах нэг хэсэг юм. Мөн та шинэ эсвэл хуучин хувцсаа худалдаж аваад, найз нөхдөөсөө зээл авахыг хүсвэл хувцасны шүүгээ солих хэрэгтэй.
Эхлэхийн тулд зүгээр л жирэмсний бүлгийг авч үзье. Энэ нь нэн чухал ач холбогдолтой учир та өмд эсвэл банзал нээгдэж буй товчлууруудаа эсвэл товчлууруудаа орхих боломжийг олгодог; хамтлаг нь таны шинэ бөгөөд илүү тохь тухтай waistband юм.
Түншүүдийн талаар
Хэдийгээр хуухдийн бэлгийн харьцааг 18 ба 20 дахь долоо хоногт тодорхойлдог боловч хоёр дахь хагаст хэт авиан шинжилгээгээр та болон таны түнш энэ мэдээг сурахыг хүсдэг гэсэн үг биш юм. Одоо, хоёулаа хоёулаа хос хуудсыг ижил хуудсанд байршуулаагүй гэдгийг мэдэж болно.
Хэрэв та санал нийлэхгүй байгаа бол суралцаж, ойлгож, таныг эсрэгээр нь авч явдаг. Жишээ нь, зарим нь төрөхөөс өмнө хүүхэд төрүүлэх бэлгийн харьцааг судалж, цэцэрлэгт бэлтгэх, нэрээ сонгох , эсвэл урам хугарах мэдрэмжийг засах зай гаргахыг хүсч болно. Нөгөө талаас, зарим нь хүүхдийн сексийг олж мэдэхийг хүсэхгүй байж болох юм. Ингэснээр тэд хэвшмэл бэлэг, хөвгүүн / охины үзэл бодлоос зайлсхийх, эсвэл ердөө л хамгийн том гэнэтийн бэлэг юм.
Масселл Checklist
Пренатал витаминыг үргэлжлүүлэн хэрэглэ .
Өдөрт 8-12 аяга ус ууна.
Жирэмсэн гэдсэнд гэдэсний хавьтлыг авах талаар бод.
Өнгөрсөн долоо хоног: 11 дэх долоо хоног
Ирэх долоо хоног : 13 дахь долоо хоног
Эх сурвалж:
> Америкийн Жирэмсэн Нийгэмлэг. Жирэмсэн үед арьс өөрчлөгддөг. http://americanpregnancy.org/pregnancy-health/skin-changes-during-pregnancy/
> Мерк Гар аргаар хэрэглэгчийн хувилбар. Ургийн хөгжлийн үе шатууд. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/stages-of-development-of-the-fetus
> Эмэгтэйчүүдийн үндэсний эрүүл мэндийн мэдээллийн төв. Healthywomen.org. Жирэмсэн ба эцэг эхийн эхний жирэмслэлт гурван сар: 12 долоо хоног жирэмсэн эхчүүд. http://www.healthywomen.org/content/article/12-weeks-pregnant-syndptoms-and-signs
> Nemours сан. Kidshealth.org. Жирэмсний Хуанли, Долоо хоног 12. Http://kidshealth.org/en/parents/week12.html