Өөрийн бие, нялх хүүхэд болон бусад зүйлсийг хар
Жирэмсний 23 дахь долоо хоногт тавтай морилно уу . Энэхүү амжилтанд хүрэхийн тулд та таван сартай жирэмсэн байх болно. Та өөрийн хүүхдийн бүртгэлийг эхлэх талаар бодож байсан уу?
Танай сарын хугацаа : Хоёрдугаар улиралд
Долоо хоногт явах: 17
Та энэ долоо хоногт
23 дахь долоо хоногт таны умайн хүзүүний гэдэсний товчлуураас 1½см орчим зайтай байдаг бөгөөд энэ нь таны давсагны давхрагад яг тохирно. Үүний үр дүнд даралт нь зөвхөн угаалгын өрөөнд байнга очдог төдийгүй санамсаргүй гэнэтийн алдагдалд хүргэнэ.
Ихэнх тохиолдолд энэ нь шээс байх болно, гэхдээ энэ нь амнион шингэн байж болзошгүй юм. Эцсийн эцэст, хэрэв таны мембран тасрах юм бол амнион шингэн нь тогтмол урсгалтай буюу гэнэтийн үймээн үүсдэг. Хэрэв та үнэр алдаж, үнэргүй мэт харагддаг бол энэ нь амнион шингэн юм. Дүгнэлт гаргахгүй байх, гэхдээ бүх зүйл сайн байхын тулд эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ холбоо бариарай.
Одоо та 12-15 фунт стерлинг худалдаж авч магадгүй. Эдгээрийн зарим нь усны хамгаалалт, ялангуяа доод мөчдөөс шалтгаалж болно. Үүний нэг хэсэг нь гэм нүгэл бол таны өсөн нэмэгдэж буй умайн үрэвсэл юм. Энэ дарамт нь цусыг таны эдэд усыг түлхэж, илүүдлийг нь хадгалж, хавдар үүсгэдэг .
Энэ долоо хоногт таны хүүхэд
Хүүхэд чинь арьс нь сул хэвээр байгаа нь түүнийг үрчлээтэй харагдуулдаг. Гэсэн хэдий ч амраарай, чиний хүүхэд тууштай нэмэгдэж, түүнийг дүүргэх болно.
Үнэн хэрэгтээ, долоо хоног бүрийн эцэст таны хүүхэд нэг фунт, жинг хэмжихэд 11-14 инч урттай байж магадгүй.
Lanugo, хүүхдийн арьсыг бүрхсэн зөөлөн, нарийн ширхэгтэй үс өнөөдөр харанхуй болж, хэт авиан дээр харагдах болно. Санаа бүү зов. Хүүхэд төрөхөд тэр нь үсэрч болохгүй.
Заримдаа төрөх явцдаа lanugo-ийн хэсгүүдийг харж болно.
Хөгжлийн талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл: Baby-ийн хөхний толгой хэлбэр нь эхэлж, нүүр нь яг л төрсний дараа л яг яг адил байх болно.
Таны докторын газарт
Хэрэв та хөдөлмөрийн чадвараа алдах эсвэл төрөх эрсдэлтэй бол эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчид нь кортикостероидын тарилгыг санал болгож болно. Кортикостероид нь хүүхдийн тархи, уушиг, хоол боловсруулах тогтолцоог хөгжүүлэхэд хурдасгахад тусалдаг бөгөөд 24 ба долоо хоногт 34 долоо хоногт жирэмсэлдэг боловч 23-24 долоо хоногтой байдаг.
Тусгай хэлэлцүүлэг
Ялангуяа гэнэтийн алдагдал хүлээсэн бол одоо дутуу хөдөлмөрт санаа зовох нь зүйтэй. Урьдчилан боловсроогүй хөдөлмөртэй ( 37 долоо хоногийн өмнөөс хөдөлмөрлөх) нь шинж тэмдгүүдийн хувьд жирэмсний хэвийн байдал, хэвлийн доод өвдөлт , нурууны өвчин, аарцагны бүс дэх даралт, үтрээний ялгадас.
Хэрэв та эдгээр шинж тэмдгүүдийг мэдэрч, санаа зовж байгаа бол эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчдээ шууд утсаар ярих хэрэгтэй. Умайн хүзүүний болон үтрээний шүүрэл нь ургийн мембранаас үүссэн уураг болох ургийн фибронектин (fFN) ямар нэг ул мөр үлдээдэг эсэхийг шалгаж болно.
Жирэмсний эрт үед илрэх хэвийн бөгөөд жирэмсний эрт үеийн илрэлийг илрүүлэхээр төлөвлөж байгаа боловч уураг 22 долоо хоногийн дараа алга болж 38 дэх долоо хоног хүртэл эргэж ирэхгүй байх ёстой. Хэрвээ ямар ч олдвор олдохгүй бол ирэх долоо хоногт төрөхгүй байх нь сайн хэрэг юм. Тестийг Пап сорилтой төстэйгээр хийдэг бөгөөд 24 цагийн дотор үр дүнг авна.
Хожим ирэх эмч нарын танилцуулга
Ердийн байдлаар, дараагийн долоо хоногт хийх пренаталаар зочлох үедээ хуваарийн дагуу алхам хийхийг хүсэх болно. Хэрэв та ихрүүдтэй жирэмсэн бол жингээ өсгөх нь таны тоогоор хэдэн долоо хоногийн тоотой тохирдог. Үнэндээ ихэр тээврийг ихэвчлэн 24 долоо хоногоор 24 фунт стерлинг авахыг зөвлөж байна. Энэ зорилтот жин нь урагшаа хөдөлмөр эрхлэх эрсдэлийг бууруулдаг.
Хоёрдахь жирэмслэлт эсвэл үгүй бол жирэмсний дараагийн жирэмсний хяналтанд жирэмсний үеийн чихрийн шижингийн шинжилгээ хийлгэх магадлалтай. Хэрэв та глюкозын шинжилгээ таньд тавцан дээр байгаа эсэхийг мэдэхгүй бол мацаг барьж магадгүй юм.
Анхаарал тавих
Чи шээс алдаж байгаа эсэх, шээсээ барихад хэрэглэдэг аарцагны давхрага (эсвэл Kegel) булчинг бэхжүүлэх нь зүйтэй. Энэ төрлийн toning нь хөдөлмөр, хүргэлтийн үеэр булчингийн хяналтыг илүү уян хатан болгоход тусалдаг. Дээрээс нь, энэ нь баасанд нь зогсоход тус болно.
Гүрвэлүүдээ байрлуулахын тулд шээсний урсгалыг зогсоох булчинг дар. (Гэсэн хэдий ч энэ нь булчингаа зогсоох зуршилыг бүү хий. Энэ нь зүгээр л зөв булчинг яаж тодорхойлох вэ). Хэрэв та булчинг олсон бол таваас арван секундийг шахаж амрах ба 10-20 удаа давтана өдөр бүр дор хаяж гурван удаа.
Түншүүдийн талаар
Хэдийгээр эцэг эхийнхээ амралтын тухай түнштэй ярилцсан ч, хэрэв та гэрээсээ гадуур ажиллаж байгаа бол ажил олгогч танд ямар цаг хугацаа зарцуулах талаар ярилцах цаг болжээ. Өрхийн эрүүл мэндийн даатгалын тухай хууль нь 12 долоо хоног хүртэлх цалин хөлсгүй ажил эрхэлдэг боловч гэр бүл, эрүүл мэндийн шалтгааны улмаас хүүхэд төрүүлэх, хүүхэд үрчлэх зэрэг эцэг, эхийн аль нь ч шаардлагагүй ажил эрхлэх боломжтой. FMLA-ийн шаардлагыг дараах байдлаар шаарддаг:
Та компанид 12 сар ажилласан
FMLA leave-ээс эхлэхээс 12-н сарын хугацаанд хамгийн багадаа 1,250 цаг ажилласан
Таны компани ажлын талбайн 75 милийн радиус дотор 50-иас дээш ажилчинтай ажиллана
Хэрэв та FMLA-ийн хугацааг тооцохгүй бол таны ажил олгогч цалингүй чөлөө олгож болно, гэхдээ энэ нь зөвхөн тэдний үзэмжээр шийдэгдэж болно. Зарим компаниуд шинэ эцэг эхчүүдэд зориулж зарим цалин хөлсөө урамшуулсаар байна. Одоо өөрийн сонголтуудын талаар дэлгэрэнгүй үзэх.
Масселл Checklist
Пренатал витаминыг үргэлжлүүлэн хэрэглэ .
Өдөрт 8-12 аяга ус ууна.
Хүүхдийнхээ бүртгэлийг эхлүүлэх талаар бод.
Өдөр бүр Кегель дасгал хийж эхлэх буюу үргэлжлүүлээрэй.
Эцэг эхийн аль алинд нь өрхийн анагаахын тэтгэмжийг үзээрэй.
Өнгөрсөн долоо хоног: Долоо хоног 22
Дээш: 24 дэх долоо хоног
Эх сурвалж:
> Америкийн эмэгтэйчүүдийн эмч, эмэгтэйчүүдийн эмч нар. ACOG Шинэ зөвлөмжөөр дамжуулан төрсөн төрсөн үр дүнг сайжруулах. https://www.acog.org/About-ACOG/News-Room/News-Releases/2016/ACOG-Improves-Outcomes-for-Preterm-Births
> Америкийн Жирэмсэн Нийгэмлэг. Kegel дасгалууд. http://americanpregnancy.org/labor-and-birth/kegel-exercises/
> Эмэгтэйчүүдийн үндэсний эрүүл мэндийн мэдээллийн төв. Healthywomen.org. Жирэмсэн ба эцэг эхийн 2-р сард жирэмсэлсэн: 23 долоо хоног жирэмсэн эхчүүд. http://www.healthywomen.org/content/article/23-weeks-pregnant-syndptoms-and-signs
> АНУ-ын Хөдөлмөрийн яам. Цалин хөлсний хэлтэс (ДЭМБ). Гэр бүл ба эмнэлгийн асрамжийн тухай хууль. https://www.dol.gov/whd/fmla/