Үе үе, үе шат
Хүүхэд 2 нас, өөх тос багатай, эсвэл сүүндээ сүү өгч байх ёстой. Учир нь Америкийн Академийн Академи нь 2 наснаас бага өөх тосыг шилжүүлэхийг зөвлөж байна. Тиймээс хэрэв та аль хэдийнээ тос багатай сүүнд шилжих хэрэгтэй.
Таны хүүхдийн хоолны дэглэм нь гэр бүлийн бусад гишүүдийнхтэй адил байх бөгөөд өдөр бүр 3 удаа, 2 удаа хөнгөн зууш байх болно. Сүү, цагаан идээний бүтээгдэхүүнийг өдөр бүр 16-24 хэмд, өдөрт 4 тонн / 6м хүртэл шүүсийг хэрэглэж, дараа нь сайн хооллох дадал зуршлаас сэргийлж янз бүрийн хоолыг санал болгоно.
Хооллох асуудлаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд хүүхдийг аль болох эртхэн хооллож, эрүүл сонголтоо хийж, туршилтыг зөвшөөрдөг. Хоол идэх цаг нь зугаатай, тааламжтай байх ёстой, тэмцлийн эх үүсвэр биш. Нийтлэг алдаа нь хүүхдээ хэтэрхий их сүү, жүүс уухад хатуу өлсгөлөнгөөс зайлсхийж, өлсөөгүй үед хоол идэх, эсвэл хүсээгүй хоол идэх зэргээр хооллохыг зөвшөөрдөг.
Танай хүүхэд зарим хоолонд орохоос татгалзаж, хоол идэхээс зайлсхийх, хоол идэх дуртай хоол идэх дуртай хоол идэхийг хүсдэг. Хуухдууд бие дааж сурч байх нэг чухал арга бол хооллох талаар бие даасан байдлыг бий болгох явдал юм. Хэдийгээр таны хүүхэд идэж чадахгүй байгаа ч гэсэн хоолны дэглэмийг тойрон хооллож чаддаггүй ч таны хүүхэд хэвийн өсөж, эрчим хүчний хэвийн түвшинд байгаа нөхцөлд санаа зовох хэрэггүй юм. Энэ бол түүний хөгжилд маш хурдацтай өсөн нэмэгдэж байгаа бөгөөд маш их хэмжээний калори шаардагддаггүй гэдгийг санаарай.
Ихэнх хүүхдүүд өдөр бүр тэнцвэртэй хоол иддэггүй, гэхдээ долоо хоногийн туршид хооллолт нь тэнцвэртэй байх болно. Хэрэв та түүнийг сайн хооллож чадахгүй гэж бодож байгаа бол хүүхдээ өдөр бүр амин дэмээр өгч болно.
Өдөр бүр гурван тэнцвэртэй хоолоор хангах ёстой боловч зарим хүүхэд өдөрт нэг эсвэл хоёр бүтэн хоол иддэг гэдгийг санах нь чухал юм.
Хэрвээ хүүхэд сайн өглөөний цай болон үдийн хоол идсэн бол тэр оройн хоол идэхийг хүсэхгүй байх нь зүйтэй.
Хооллох асуудлыг шийдэхээс урьдчилан сэргийлэх бусад арга замууд нь хахууль авах эсвэл хүссэн зан үйлийг хэрэглэхгүй байх, үр хүүхдээ сайн хооллохгүй байх, буруу хооллож, үг яриа, эерэг, тааламжтай сэдвээр ярилцлага хийх, хүүхдийн хоол тэжээлийн дутагдал зэргийг хэлэлцэхээс зайлсхийх ширээ, хоолны дэглэмийг хязгаарлах эсвэл ширээний өндөр сандал дээр хязгаарлах, өдөр бүр хоёр тэжээллэг зуушаар хөнгөн зууш өгнө.
Хлоридтой холилдохоос зайлсхийхийн тулд фторжуулсан цорготой ус хэрэглэнэ . Хэрэв та зөвхөн савласан эсвэл шүүсэн ус хэрэглэдэг бол таны хүүхэд фторид нэмэлт тэжээл шаардагдаж магадгүй (усны фторорын түвшинг үйлдвэрлэгчээс нь шалгана уу).
Хоол тэжээлээс зайлсхийх арга нь лонх, аяга аягыг их хэмжээгээр хэрэглэж, амтат амттан, зөөлөн ундаа, жимсний амттай ундаа, чихрийн нишингэ, үр тариа, чихэр зэргийг байнга хэрэглэдэг. Түүхий лууван, самар, бүхэн усан үзэм, хатуу мах, попкорн, бохь, хатуу чихэр гэх мэтийн хүүхдийн хоол тэжээл өгч болохгүй.
Сургуулийн өмнөх боловсрол ба хөгжил
Энэ насанд таны хүүхэд илүү бие даасан болж, түүнийг өөрийгөө хувцаслаж, товч хувцас өмсөж, шүдээ самнаж, 9-10 блок хийж, тойрог, квадрат зурж, хайчаар алхаж, алхам алхмаар алхах, үсрэх алхам алхмаар, хоцрох, хөлийнхөө хуруугаар алхах, дөрөө унадаг дугуйгаараа, төсөөлөлтэй найз нөхөдтэй тоглох, маш том үгсийн сантай, 3-4 үг хэрэглэж, түүний яриа 3/4 ойлгомжтой байх болно.
Дараагийн жил нь түүний яриа бүрэн ойлгогдох болно.
Таны хүүхэд "яагаад" асуулт асууж, түүхийг ярьж, үржүүлгийн шүлгийг санаж, онцгой үйл явдлуудыг үнэлж, өдөр тутмын хэв маягийг ойлгож эхэлдэг.
Таны гурван настай хүүхэд бусад бүлгүүдтэй хамтран жижиг бүлгүүдтэй тоглож, тоглоомоо хуваалцаж, нөхөрлөлийг хөгжүүлж эхэлнэ. Тоглуулах хугацаа нь зохион байгуулалттай тоглоом, уран зөгнөлийн үйл ажиллагаанууд байж болно.
Ихэнх хуухэд наад зах нь нэг нойр хоол иддэг (нойрссон насандаа янз бурийн хуухдийн дунд еерчлегдеж байдаг, гэхдээ энэ нь ихэвчлэн 1-1 1/2 цагаар) насан туршдаа унтдаг (11 цаг орчим ).
Хэрвээ тийм биш бол, таны хүүхэд унтахын өмнөх хэвийн үйл ажиллагаа хэвийн байгаа эсэхийг шалгахын тулд унтах зөв холболтыг боловсруулсан байна.
Хүүхэд танай хүүхдийн ороос гараад (та аль хэдийн матрасыг буулгаж, бампертайгаа арчиж хаях боломжтой болсон) түүнийг хөлд орж буй орон дээр шилжүүлэх цаг болжээ. Хэрвээ хүүхэд чинь 3 фут өндөр байгаа бол түүний хүүхдийн ор хүртэл авирч амжаагүй байсан ч түүнийг хөлдүү хөлөө хөдөлгөж болно. Орны нүүж явах хугацаа нь 18 наснаас хоёр сар хүртэл байдаг.
Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн өсөлт, хөгжлийн талаар илүү дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахыг хүсвэл:
Аюулгүй байдал
Осол гэмтэл нь хүүхдүүдийн үхлийн тэргүүлэх шалтгаан болдог. Эдгээр үхлийн ихэнх нь амархан сэргийлэх боломжтой тул хүүхдийн аюулгүй байдлыг бүх цаг хугацаанд байлгах нь маш чухал юм. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийг аюулгүй байлгах зарим зөвлөмжийг энд оруулав.
- Хамгийн сүүлийн автомашины суудлын удирдамжийн дагуу , хоёр настай хүүхэд (эсвэл наснаас үл хамааран тэдний арын суудал бүхий автомашины суудлаас хэтэрсэн) хүүхдүүдийг морины урт оосортой урд талд нь байрлуулж, өргөлтийн суудал руу шилжихээс өмнө автомашины суудлын жин болон өндөрт хүрдэг. Олон тооны хөрвөх чадвартай автомашины суудал , суудлын машины суудал нь морины оосортой харьцуулахад 65-80 фунтээр урагшаа жинтэй нүүрний хязгаартай гэдгийг санаарай.
- Машины суудал, тэргэнцэр, хүүхдийн ор зэрэг тоног төхөөрөмж ашигладаг, эсвэл гар дээрээс доош унадаг машин гэх мэт аюулгүй байдлыг хангах үүднээс эргэн санасан эсэхийг шалгаарай. Үйлдвэрлэгч буюу Хэрэглэгчийн Бүтээгдэхүүний аюулгүй байдлын комиссыг дахин дуудлагад оруулсан бүтээгдэхүүний жагсаалтыг шинэчилнэ үү.
- Хүүхдүүдийн хүрхрэхээс зайлсхийх зорилгоор жижиг зүйлсийг (жишээ нь, зоос, тоглоом гэх мэт жижиг хэсгүүд) (3 наснаас бага насны хүүхдүүдийг 1 1/4 инч диаметртэй, эсвэл 2-оос бага хэмжээтэй тоглоомтой тоглохыг хориглоно. 1/2 инч урт), резин эсвэл латекс баллон. Хүүхдүүдийн тоглож байгаа газарт жижиг зүйлс, ялангуяа зоос, аюулгүйн хадаас, хөлийн тавиур зэргийг хайж олох цагийг аваарай.
- Өндөр сандал дээр сууж байхдаа бэхэлгээгээ зөв ашиглаарай.
- Явган зорчигч (гудамж зам гэх мэт), тоглоомын талбайн аюулгүй байдал (үүний дотор трамвай дээр тоглох гэх мэт) заах.
- Зэрлэг амьтдын тухай ойлголтыг сургах (махчин амьтдын хэрэглэж болох хувилбарууд, түүний дотор чихэр, тоглоомыг санал болгох гэх мэт), алдагдсан гэрийн тэжээвэр амьтдыг хайхад туслах, эсвэл өвчтэй байгаагаасаа хүүхдээ авч байгаа гэж хэлэх зэргийг оруулаарай.
- Хүүхэд хэт их наранд задарч болохгүй (нарнаас хамгаалах тосыг ашигла).
- Утаа, нүүрстөрөгчийн дутуу ислийн детекторыг суурилуулж , дөл тэсч унтлагын хувцас ашиглана.
- Хүнсний аюулгүй байдлыг хангах: жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоог угааж цэвэрлээгүй мах, шувууны махыг идэж болохгүй, эсвэл пастержүүлсэн сүү, жүүс хэрэглэж болохгүй.
- Хэрэв та гэртээ буутай байх ёстой бол сум, сумыг тусдаа цоожтой газар байлгах хэрэгтэй.
- Усны аюулгүй байдлыг даван туулах: Хүүхэд усанд сэлэхийг заа. Хүүхэд усанд (усанд цөөрөм, усан сан, далай гэх мэт) тоглохыг хориглоно (хэдийгээр усанд сэлэгч сайн байсан ч) амь насны хамгаалагч завь дээр, хүүхэд хамгаалалттай цөөрөмд өөрийгөө хаалттай, өөрөө түгжигддэг хаалгатай хашаагаар хүрээлж бай.
- Зарим төрлийн нохойны үүлдрийг (Rottweilers, pit bulls, German Shepards) болгоомжтой байгаарай. Амьтны дэргэд амьтдын хазуулсан амьтны тавиасын талаар тавин хувь нь хазаад, хүүхдээ хянаж байдаг.
- Шүдний шүдний оо гоожихыг суртал хүртэл нь зөөлөн шүдний сойзоор зөвхөн шүдний оо фторын шүдний оо (флорозоос сэргийлэхийн тулд) шүдээ цэвэрлэ. Шүдний эмчийн анхны үзлэг нь ихэвчлэн сүүлийн 3 жилд хамгийн ихээр тохиолддог. Гэхдээ ихэнх мэргэжилтнүүд таны шүдний шүдний эмчилгээ эхлэх эсвэл 12 сар хүртэлх хугацааны дараа явахыг зөвлөж байна. Хэрэв та шүдээ угааж шүдээ угаах бол хүүхдэд туслах хэрэгтэй.
- Телевизийг хязгаарлах, уншиж, түүх ярихыг дэмжинэ.
- Хуухдийн нотолгоо (Халуун ус халаагчийн температурыг 120 градус F-т, шатаар нь хаалган дээр хаалга, цахилгааны хэрэгсэл, кабинетийн таглаа, гэр ахуйн хими цэвэрлэгээ, химийн бодис, эм ууж дуусах зэргээр байнга хадгалах хэрэгтэй. чингэлэг, хордлогын хяналтын төвийн дугаар (1-800-222-1222), хүүхдийнхээ ойролцоох халуун шингэн, хоол хүнс авч явахгүй байх, зуухаа халаах, халаагч эсвэл бусад халуун тогооны хэрэгсэл (ялангуяа унжсан индүү) хоол хийх, буцааж халаагчийг ашиглах, доторх савны бариулаас живэх, хоосон усыг банз, хувингаас холдуулах, угаалгын өрөөний хаалттай хаалгыг байлгаж, дан ганц хүүхдийн уснаас хол байлгах, ойролцоох яаралтай тооны жагсаалтыг хадгалах утас, түгжээтэй өрөө гэх мэт).
Сургуулийн өмнөх аюулгүй байдлын талаархи нэмэлт мэдээлэл:
- Машины суудал
- Халуун машины сэрүүн байгаа хүүхдүүд
- Нохой хазаж байна
- Аюулгүй байдлын дохиолол дээр
- Өвлийн цув, машины суудал
- Автомашины хяналтын байцаагч
- Pool аюулгүй байдлын зөвлөмжүүд
- Телевизийн аюулыг унагаав
Нийтлэг Сургуулийн өмнөх асуудлууд
- Өтгөн хаталт: хүүхдүүдэд маш түгээмэл, сэтгэл түгшээсэн асуудал болно. Энэ нь ихэнхдээ гэдэсний хөдөлгөөнгүйгээр дөрвөн, эсвэл түүнээс дээш хоног өнгөрөхөд хүнд, өвдөлттэй сандлын ишлэл юм. Өтгөн хаталт нь хоол тэжээл багатай хоол хүнсээр үүсгэгддэг бөгөөд хэтэрхий их сүү хэрэглэдэг (16-аас 24оС / д-ээс дээш), хангалттай ус уухгүй, эсвэл угаалгын өрөө рүү ороход удаан хугацаагаар хүлээж байдаг. Эхний эмчилгээ нь түүний шингэний хэмжээг нэмэгдүүлж, хоол тэжээл дэх эслэг, хивэгийн хэмжээг нэмэгдүүлдэг. Мөн үхрийн сүү, тараг, бяслаг, чанасан лууван, банана зэргийг агуулсан хоолны дэглэмийн өтгөн хоолыг багасгахад ихэвчлэн тустай байдаг. Эдгээр алхмууд ажиллахгүй бол өтгөн зөөлрүүлэгчид шаардлагатай байж болно.
- Амьсгалын дээд замын халдвар: Эдгээр нь маш түгээмэл бөгөөд тодорхой эсвэл ногоон гоожиж хамар , ханиалгах шинж тэмдэгийг агуулдаг бөгөөд ихэвчлэн хүйтэн вирүсээр үүсгэгддэг. Хамгийн сайн эмчилгээ бол давстай хамрын дусал болон чийдэнгийн сорогчийг хамар нь цэвэр байлгахад оршино. Хэрэв хүүхэд халуурч, амьсгалахад хүндрэлтэй эсвэл 7-10 өдрийн турш сайжрахгүй бол эмчлэгч эмчдээ хандаарай
- Бөөлжих: вируст халдварын нэг хэсэг болох суулгалтыг дагалддаг. Хэрвээ таны хүүхэд бөөлжиж эхэлбэл хоол идэх, уухаас түр хугацаагаар завсарлага өгч, дараа нь тав, арван минут тутамд бага хэмжээний тослог (1 халбага) өгнө. Хүүхэд бага хэмжээний уухыг зөвшөөрдөг бол та Pedialyte-ийг 5-10 минут тутамд халбагаар нэмээд дараа нь их хэмжээгээр хүлцэл болж, дараа нь түүний энгийн томъёогоор солих боломжтой. 12 цагийн турш Pedialyte өгөхөөс зайлсхийх хэрэгтэй. Хэрвээ бөөлжис нь хар ногоон байвал, эсвэл шингэн алдалтын шинж илэрвэл (6-8 цагийн дотор шээс хөөхгүй байх, хуурай ам, жин алдах гэх мэт) байвал эмчид хандаж болно.
- Суулгах нь: нийтлэг асуудал бөгөөд вируст халдвараас болдог. Хэрэв та суулгалт өвчнөөр цус, мансууруулах бодис хэрэглэж байгаа бол хэрэв 1-2 долоо хоногийн дотор сайжрахгүй бол эсвэл шингэн алдалтын шинж тэмдэг илэрвэл (6-8 цагийн дотор шээс хөөхгүй байх, хуурай ам, турах) . Та тогтмол хооллолттойгоо үргэлжлүүлэн үргэлжлүүлэн хооллож байх ёстой бөгөөд энэ нь тус бүрдээ 1-2 унцитай Pedialyte өгдөг.
Дэлгэрэнгүй мэдээллийг:
- Хүүхдийн нөхцөл байдал
- Нийтлэг халдварууд
- Амьсгалах гэж байгаа
- Экзема
- Харшлын тухай
- Астма
- Өсөн нэмэгдэж буй өвчний шинж тэмдгүүд
Хүүхдээ эмчдээ аваачаарай
Гурван жилийн шалгалтын үед дараахь зүйлийг авч үзэж болно:
- Сургуулийн өмнөх насны өсвөр үеийнхний өсөлт хөгжилт, хөгжлийг судлах.
- Хооллох болон унтах цагийн хуваарийг хянах.
- Түүний өндөр, жин, цусны даралтын хэмжилт.
- Осол гэмтлээс урьдчилан сэргийлэх, шүдний эрүүл мэнд, зөв зохистой хооллолт.
- Ариун цэврийн сургалтын явцын талаар ярилцах.
- Дархлаажуулалт: Хүүхдийн дархлаажуулалтыг шинэчилсэн эсэхийг шалгаж үзэх. Хэрэв тийм бол дараагийн дархлаажуулалт нь түүний дөрвөн жилийн өдөөгч болно.
- Шалгах тест: алсын хараа тест .
Гурван жилийн настай таньтай илүү их зүйлүүд:
- Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн ADHD
- Хөтлөгийг хэрэглэхдээ түгжрэл ба айдас
- Хөтөлбөрийн сургалт эсэргүүцэл
- Хүүхэд ба муу амьсгал
- Үзэм тонн - Эрүүл мэнд, хоол хүнс?
- Витамин