Хүүхдүүд нь PE-ээс татгалзаж байгаа үед эрүүл чийрэг бие бялдрын үйл ажиллагаанаас хол байдаг.
Сургуулийн хуваарьт цагаасаа эхлэн биеийн тамирын хичээлд тогтмол явдаг гэж та бодож байна уу? Харамсалтай нь, хэтэрхий олон хүүхэд үнэхээр биеийн тамирын хичээлд тогтмол явдаггүй, эсвэл бүр огтхон ч байдаггүй. Энэ нь биеийн тамирын дасгал хийхэд чухал ач холбогдолтой юм. Тэдний биеийн тамирын дасгал, биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөн, өдөр тутмын хичээлийн хажуугаар завсарлагаа алддаг.
АНУ-ын сургуулийн дүүргүүд "оюутнууд бие бялдрын боловсролоос шалтгаалж янз бүрийн шалтгааны улмаас ангид байхыг зөвшөөрдөг" гэж АНУ-ын Өвчний хяналт, урьдчилан сэргийлэх төвөөс үе үе явуулдаг Сургуулийн Эрүүл Мэндийн Төлөвлөгөө, Практикийн Судалгаа (эсвэл ШПPS) сургуулийн эрүүл мэндийн бодлого. Эдгээр хөнгөлөлтүүдтэй холбоотой асуудал бол "бүх оюутнуудад биеийн тамирын боловсролыг дээшлүүлэхэд чухал ач холбогдолтой, багасгах мөн оюутнуудад өдөр тутмын амьдралд илүү их хөдөлгөөн хийх боломжийг багасгадаг" гэжээ. Хэрэв таны хүүхэд эсвэл сургуулийн дүүрэг эдгээр шалтгааны нэгийг хэрэглэж байгаа бол сурагчийн эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд эргээд буцах цаг болжээ.
1. Гимнастикийн анги шаардлагагүй.
Сургуулийн дийлэнх нь биеийн тамирын боловсролыг шаарддаг боловч ойролцоогоор 10% нь SHPPS-ийн тайланд дурдагддаггүй. Энэ нь PE-г үзүүлэхгүй зуун сургуулийг хэлнэ.
Танай хүүхдийн нэг нь үү?
2. Хүүхэд муу зан авираас шалтгаалан хичээлээс хасагдсан.
Сургуулийн дүүргүүдийн ойролцоогоор 70% нь дадлага хийлгэхийг зөвшөөрдөг буюу ядаж дордуулдаг.
3. Таны хүүхэд Physical, Medical, or Intellectual Disability-тай байдаг.
Гэнэтийн осол, эвдэрсэн яс гэх мэт зарим гэмтэл нь биеийн тамирын ангиас түр зуур байхгүй байхыг шаарддаг.
Хэрвээ таны хүүхэд урт хугацааны тусгай хэрэгцээтэй бол тэр биеийн тамирын дасгал хийх шаардлагатай хэвээр байна. Тэр уламжлалт ангид хамрагдах замаар түүнийг олж авч чадна; дасан зохицох анги, тоног төхөөрөмжөөр дамжуулан; эсвэл туслах багшийн туслалцаатайгаар. Үүнийг хүүхдийнхээ 504 төлөвлөгөөнд эсвэл IEP-д тусгасан байх ёстой.
4. Урлагийн анги нь Туршилтын бэлтгэл эсвэл бусад эрдэм шинжилгээний тэргүүлэх чиглэлийг цуцалсан.
Сургуулийн 20 хүртэлх хувь нь оюутнуудаас PE ангид орохыг зөвшөөрдөг бөгөөд ингэснээр тэд шалгалтандаа бэлтгэх, засч залруулах, эсвэл өөр ангид зааварчилгаа авах боломжтой байдаг.
5. Таны хүүхэд онлайн PE авах нь
Тиймээ, онлайн PE бол зарим оюутнуудад зориулсан сонголт юм. Заримдаа энэ нь маш сайн. Хэрэв танай сургуулийн дүүрэг уламжлалт биеийн тамирын хичээлийн ангид нөөц дутагдахаас сэргийлж байгаа бол болгоомжтой байгаарай.
6. Таны хүүхдүүдийг Gym Gym-ээс шалгасан.
Зарим сургуулиуд нь биеийн тамирын хичээлээс "эерэг, дамжуулалт, биеийн тамирын өндөр оноо авсан" зэрэг амжилтанд хүрч чаддаггүй. Энэ нь биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнд оролцдоггүй ч гэсэн биеийн тамирын дасгал, биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнд оролцдоггүй зарим өсвөр үеийнхэнд илүү тохиромжтой байдаг.
7. Хүүхэд Спорт болон бусад сургуулийн үйл ажиллагаанд оролцдог.
Зарим сургууль дээр хүүхдүүдээ биеийн тамирын хичээлээс хасаж, хамтлаг, сургуулийн спорт, хамтлаг, найрал дуу зэрэг сургуулийн бусад үйл ажиллагаанд оролцож болно.
8. Таны хүүхэд нийгмийн үйлчилгээ эсвэл мэргэжлийн сургалтанд хамрагддаг.
Сургуулийн өдөр маш их цаг хугацаа, заримдаа ямар нэг зүйл өгөх ёстой. Хэрэв та энэ хүүхдэд чөлөөлөгдвөл сургуульд байхаасаа хангалттай биеийн дасгал хөдөлгөөн хийлгэх хэрэгтэй.
9. Таны хүүхэд Шашны зориулалтын Gym Class-д оролцохгүй.
Дахин хэлэхэд, хэрэв ийм зүйл тохиолдвол, хүүхэд бүрийг идэвхтэй байлгах өөр бусад арга замыг олох хэрэгтэй. Хэрэв өдөр бүр тийм биш бол долоо хоногт хэдэн өдөр нэмж болно. (Хүүхэд, өсвөр насныхан аль аль нь өдөрт дунджаар 60 минутын дасгал хөдөлгөөн хийх хэрэгтэй.)