Та одоогоор хуучирч муудсан, хажуугаар өнгөрөхдөө зүгээр л айж байгаа хүүхэдтэй хамт амьдардаг уу? Сайн мэдээ гэдэг бол нойр булчирхайгаа тайвшруулах, багасгахад хялбар энгийн олон арга замууд байдаг бөгөөд та даруй оролдож болохуйц хүүхдийн эмчээр зочлох шаардлагагүй болно.
Заримдаа энэ нь зүгээр л хүүхэд тань уйлахын тулд жирийн мэдрэмжийг ашиглах асуудал юм. Заримдаа та хайрцагны гадна талд бага зэрэг бодох хэрэгтэй байж магадгүй. Дараахь зөвлөмж нь шулам унтах үедээ хүүхдээ тайвшруулахад ашиглах арга юм. Хэрвээ та зүгээр л хэцүү зүйлээс илүү зүйлийг хүүхэдтэйгээ буруу гэж үзвэл та магадгүй эмзэг асуудлын талаар эмчийг дуудах хэрэгтэй.
Hungry Baby-ийн уйлж байгаа хэрэгцээ нь хооллож байна
Хэрэв таны хүүхэд өлсгөлөн байж магадгүй бол хамгийн түрүүнд анхаарах зүйлсийн нэг нь юм. Нярай хүүхэд байнга хооллодог, гэхдээ та " Гэхдээ би зүгээр л хооллож байсан " гэж бодож байж болох юм, тэр дахин хооллож байх хэрэгтэй.
Хөхөөр хооллох нь ихэвчлэн кластерийг хооллодог загвартай ажилладаг тул хүүхэдтэйгээ хэзээ хооллохыг тодорхойлохын тулд цагийг үзэхийг хүсдэг.
Томъёо хооллож буй хүүхдүүдийг томъёолохын тулд хэдэн жороор хооллож , хэдэн удаа хооллож байх ёстойг тогтооход хэцүү байж болно. Формула-гийн хэрэгцээг хүүхэд жингийн хэмжээ, 24 цагт хооллож буй тоо, насаар нь тооцоолох зэргээр тооцоолж болно. Хэрвээ таны хүүхэд хангалттай хооллодоггүй, эсвэл хэтэрхий их идээгүй бол эмчтэйгээ үргэлж ярилцаарай.
Хүүхдэд тав тухтай байлгах хэрэгцээ - живхний өөрчлөлт, бирпс, хийн өвдөлт
Хуухдийн наад захын хэрэгцээг хангахын тулд тааламжгуй байдлыг арилгах хэд хэдэн арга байдаг. Хуухдийн живх еерчлегдеж, уйтгарлаж, хийн уй гашуудлыг арилгаж чадахуйц бух арга нь эргэж тайван амгалан тайван байдалд оруулна.
Гэдэсний өвдөлтийг намдаах, намдаж, тайвшруулах түргэн тусламж:
- Зарим хvvхдvvд бага зэрэг нойтон чийгтэй живхийг тэвчихгvй.
- Живх хэтэрхий хөнгөн байна уу гэдгийг шалгахын тулд дараагийн хэмжээ рүү шилжиж болно .
- Зарим хуухэд нь зарим брендид мэдрэмтгий байдаг. Та хүүхэддээ зөв брендийг олох эсвэл даавууны живхийг туршиж үзээрэй (өөрөөр хэлбэл тийм ч аймаар биш, зүү байхгүй!)
- Та энгийн уламжлалт аргаар бус янз бүрийн дарамтанд орохыг хичээх хэрэгтэй. Босоо суухдаа (зураг дээр дүрсэлсэн шиг), эсвэл өвөр дээрээ хэвтэж байхдаа өмсөж үзээрэй.
- Өвдөлт намдаах даралт нь хийн өвдөлтийг багасгахад тустай. Хуухдийн гэдэс хеделгеений байрлал эсвэл хуухдийн байрлалыг хэвлийд нь унэл .
Хүүхдийн массаж ба ойр ойрхон холбоо барих
Хүүхдийн массаж, физик эмчилгээнд анхаарал тавих бусад аргууд нь насанд хүрэгчдэд зориулсан сайн буцаж, эсвэл хөлийг цэвэрлэнэ гэсэн үг юм. Үүнээс гадна зарим хүүхдэд Кенгуру арчилгаа нь арьстай харьцах харилцан ашигтай байдаг.
Кенгуру арчилгаа нь амьсгалыг тогтворжуулах, зүрхний цохилтыг сайжруулж, амжилттай хөхүүл хүүхдийг хөхүүлэн дэмжих, эцэг эхийн үр хөврөлийг сайжруулахад тусалдаг гэж дутуу нялх хүүхдийн талаар судалгаа хийсэн. Эдгээр бүх ашиг тус нь таны хүүхдийн туршлагын гайхалтай үеийг багасгахад хувь нэмрээ оруулж болно.
Тайвшруулж, хүүхэд барь
Заримдаа хүүхдийнхээ уйланхайд байхдаа өвөрмөц хүүхэд барих эсвэл биеийн байрлал нь түүнийг тайвшруулах арга замыг олох болно. Доктор Уильямс Sears-ийн "хүзүүний хүзүү " гэж санал болгосон гараараа босож сууж байснаас өөр өөр байр суурьтай арга барилууд байдаг. Ямар байр суурь эзэлж буй нь таны хүүхдийг тайвшруулахад сайнаар нөлөөлдөг нь өөр өөр албан тушаалд оролдлого хийж, хүүхэд тань хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлдэг талаар мэдэх болно. Хэдийгээр долоо хоног өнгөрөх тусам хүүхэд тань илүү сайн мэддэг болсон бол түүний яг таарсан байрлалыг олж болно.
Baby Bath-ыг туршаад үзээрэй
Ихэнх насанд хүрэгчдийн хувьд халуун дулаан усанд живэх санаа бодлыг тайвшруулж, хөнгөвчлөхийн тулд түр зуурын бодол санаа авчирдаг. Энэ нь таны хүүхэдтэй холбоотой байж болох юм. Хэдийгээр зарим хуухдууд ванны цагаар зугаацаагуй гэдгийг шууд мэдэгдэж болох боловч бусад нь усанд ороход амар байдаг. Нэмж хэлэхэд та хүүхэдтэйгээ усанд орохыг хичээх хэрэгтэй. Ингэснээр тайвшруулах халуун усыг арьсыг арьсанд хүргэх ая тухтай байдлыг хослуулан хэрэглэдэг. Хүүхдээ усанд ороход аюулгүй байдлын урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг үргэлж дагаж мөрдөнө.
Цагаан шуугиан чимээ шимширч чадна
Хачирхалтай нь цагаан өнгөтэй чимээ нь булчирхайг тайвшруулахын тулд гайхамшигтай ажил хийдэг. Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар хэвийн чимээ шуугиан үүсэх чимээ нь хэвлийд байгаа хүүхдийнхээ сонссонтой төстэй байж болно. Энэ танил нь таны хүүхдийг бараг гайхшруулж болно. Цагаан өнгийн чимээ шуугиан үүсгэх арга замыг авч үзье.
- Хувцас хатаагчийн чимээ нь таны хүүхдийг тайвшруулах хөдөлгөөн, хөдөлгөөнийг нэгтгэдэг
- Бусад гэр ахуйн хэрэгсэл, вакуум, үс хатаагч гэх мэт
- "Цагаан дуу чимээ" машин
- Хэвлий дэх дууг тоглодог CD эсвэл MP3
Babywearing
Доктор Уильямс Sears-аас гаргасан өөр нэг нэр томъёо нь зарим нярай хүүхдийн уйланхайг багасгахад нөлөөлж байна. Ачаалал болон бусад тээгчийг ашиглах практикийг хавсрах эцэг эхийн хөдөлгөөнөөр илүү их түгээдэг боловч эцэг эхчүүд эцэг эхийнхээ ямар аргыг хэрэглэхийг үл харгалзан тэдний хүүхэд асрахаар эргэж ирдэг.
Энэ нь эцэг эхийнхээ бие махбодид ойрхон, уйлах, хөдөлгөөн хийх зэрэг мэдрэмжтэй эсэх нь тодорхойгүй байдаг. Гэсэн хэдий ч, хүүхдийн хувцаслалт яагаад ажилладаг талаар илүү сонирхолтой байх болно.
Хөдөлгөөн ба хөдөлгөөн
Baby colic мэдээж нууцлаг байдаг боловч олон эцэг эхчүүд хөдөлгөөн, хөдөлгөөнийг мэдэрч, маш их уйлдаг. Гэртээ тайвшруулах хөдөлгөөнийг ашиглах олон энгийн арга байдаг.
- Сонгодог зэгс сандалны ариун жорлонд цаг хугацаа орно
- Хүүхэддээ машины суудалдаа байрлуулаад хөтөчөө явуулаарай
- Нялх хүүхэд аажим аажмаар суух нь аз жаргалтай инээмсэглэлийг хөхүүлэн дэмжих болно
Baby Mobiles болон Objects Moving
Суудлүүр эсвэл машины суудал дээр суухад тайвширдаг мэдрэмжийг мэдэрч байхад колики уйлдагсдийг арилгах, заримдаа обьектуудыг хөдөлгөж болно. Эдгээр зүйлсийн аль нэг нь хүүхдийнхээ хөдөлгөөнөөс ангижрах үед таны хүүхдэд чимээгүй нөлөөг бий болгоно уу.
- Агаарт таазны сэнс
- Урд ачигч угаагч буюу хатаагчд хувцас унах
- Нярай гар утас. * Тэмдэглэл: Хүүхэд гар утасны аюулгүйн зааварчилгааг дагаж мөрдөх ёстой .
Эх сурвалж:
> Kostandy RR, Ludington-Hoe SM, Cong X, Abouelfettoh A, Bronson C, Stankus A, Jarrell JR нар. Кенгуру арчилгаа (Арьсанд хандах) нь дутуу нойрмоглолттой өвдөлтийн хариу урвалыг намдаах үйлчилгээтэй. 2008 оны 6-р сар, 9 (2): 55-65.
> Dodd VL. Кенгуру нь дутуу нярайн өсөлт, хөгжилд үзүүлэх тусламжийн үр дагавар.
> Urs A. Hunziker, MD, Ronald G. Barr, MDCM, FRCP. Нэмэгдсэн ачаа нь нялхсын уйлахыг багасгадаг: Randomized Controlled Trial PEDIATRICS Vol.77, хуудас 641-648, No.55-р сар 1986.