Суралцах явцдаа хэрхэн туслах вэ?

Сургуулийн долоо хоног нь олон дунд сургуулийн сурагчдад урт, төвөгтэй байж болох ч долоо хоногийн туршид хийх арга барилууд байдаг. Энд дарамтыг багасгахын тулд зохион байгуулалттай бөгөөд Баасан гаригт хийдэг. Тийм ээ, та долоо хоногтоо очиж эрүүл саруул байлгахад тусалж чадна. Энд яах вэ.

1 -

Зохион байгуулалттай байх
Nikada / Getty Images

Сургуулийн хатуу хичээлээр долоо хоног хичээллэх нь нууцын нэг юм. Таны хүүхэд долоо хоногт унтахын өмнөх болон завсарлагатай байх ёстой бөгөөд тэр долоо хоногийн ердийн журмаар амархан унах ёстой. Гэрийн даалгавар, орон байр, үйл ажиллагаа, гэрийн ажил, ажлын цагийн хуваарийг боловсруулж, хүүхэдтэйгээ ярилцахын тулд долоо хоног тутмын хуваарийн дагуу хамааралтай байхаар хичээ. Та хуваарийг хөргөгчинд эсвэл хүүхдийнхээ утасны дугаар дээр хадгалах боломжтой. Зүгээр л таны tween-ийн дагах форматыг сонгож, түүнийгээ хадгалдаг.

Дэлгэрэнгүй

2 -

Дэмжихгүй байх

Сургуулийн гадуурх үйл ажиллагаа нь маш их бөгөөд хүүхдүүд гаднаа баяжуулах үйл ажиллагаанд ангид байх ёстой. Гэхдээ таны хүүхдийг хүчирхийлж, стресст хүргэж, та болон таны хүүхдэд шаардлагагүй дарамт шахалт үзүүлэхэд амархан байдаг. Долоо хоногт нэг эсвэл хоёр үйл ажиллагааг сонгож аваарай, гэхдээ гэр бүлээ хэтэрхий эрт цагийн хуваарьтай болгохоос зайлсхий. Сүүлчийн минутын төслүүд, эмчид очиж, гэр бүл эсвэл ажлын онцгой нөхцөл байдал гэх мэт гэнэтийн үйл явдлуудын талаархи цагийн хуваарьт өрөө тасалах хэрэгтэй.

3 -

Гэр бүлийн цагийг хамгийн чухал зүйл болгох

Сургуулийн долоо хоногт гэр бүлтэй байх хугацааг богиносгох ёсгүй. Итгэх үү, үгүй ​​юү гэдэг олон гэр бүл гэр бүлтэйгээ цагийг өнгөрөөх дуртай байдаг. Гэр бүл тань өдөр бүр хамтдаа цагийг хамт өнгөрөөж байх хэрэгтэй гэдэгт итгэлтэй бай. Та дугуй унах, телевиз үзэх, гэр бүлийн хоолоор хооллож болно. Хэрэв та зүгээр л оройн хоол хийж байсан ч гэсэн, та болон таны хооронд хийж болох үйл ажиллагааг олохыг хичээгээрэй.

Дэлгэрэнгүй

4 -

Гэрийн ажилдаа ухаалаг байх

Сургуулийн долоо хоногт таны хүүхэд согтууруулах ундаа, багш нар, ядарсан ах эгч нар, найз нөхөд, гэрийн даалгавар гэх мэт янз бүрийн стресст орох болно. Гэрийн даалгавар нь өвдөх шаардлагагүй бөгөөд хэрэв та болон таны хүүхэд ирээдүйд төлөвлөж байвал гэрийн даалгаварыг өдрийн цагийн хуваарийг хэрхэн хийх талаар бодож үзэх нь маш хэцүү байдаггүй. Эхлүүлэгчдийн хувьд гэртээ гэрийн даалгавар, анги төслүүд дээр танай хүүхдийн хэрэгцээтэй бүх сургуулийн хангамжтай гэрээр дүүрэн байгаа эсэхийг шалгаарай. Энэ нь дэлгүүрт сүүлийн минутын аялалыг арилгах болно. Хоёрдугаарт, танай хүүхдийн тасралтгүй ажиллах боломжтой гэртээ байгаа газрыг олох. Эцэст нь, хүүхдүүд гэрийн даалгавраа хамгийн сайн хийхэд нь анхаарч үзээрэй. Сургуулийн дараа эсвэл оройн хоолны дараа зөв үү? Юу ч ажиллаж байгаа бол түүнтэй хамт бай.

Дэлгэрэнгүй

5 -

Аюулгүй байгаарай

Сургуулийн амралтын өдрүүдэд хийх талаар ярилцах нь сургуулийн аюулгүй байдлын талаар дурдах ёстой. Таны хүүхэд автобусны эргэн тойронд аюулгүйн асуудлуудыг ойлгож, гэртээ ганцаар байхыг ойлгох хэрэгтэй. Хэрэв хүүхэд тань сургуульд дээрэлхэж байгаа бол тэр танаас эсвэл өөр насанд хүрсэн хүнээс хэрхэн тусламж хүсэхийг ойлгох хэрэгтэй. Түүнчлэн бие махбодын дээрэлхүүлэх нь хэзээ ч тэвчихгүй гэдгийг мэдэж байх ёстой. Түүнчлэн, сургуулийн спорт, бусад сургуулийн сургалтын үйл ажиллагаатай холбоотой аюулгүй байдлын асуудлыг хэлэлцэх.

6 -

Хүүхдийнхээ сургуульд идэвхтэй оролцох

Хүүхдийнхээ долоо хоногийн хүнд хэцүү үеийг даван туулж, баяр баясгалантай байлгах нэг арга бол хүүхдийнхээ хичээлийн амьдралд оролцох явдал юм. Хүүхдүүдэд гэрийн даалгавар, сургуульд сайн дураараа үйлчлэх, сургуульд сургах, спортоор хичээллэх, бүжиглэх, бүжиглэх, хээрийн аяллаар дамжуулан сургуульдаа туслах зэргээр сургууль нь чухал болохыг та бүхэн мэддэг. Таны дэмжлэг таны хүүхэд долоо хоногтоо хүрэх ёстой зүйл бөгөөд дараагийнх нь дахин зохион байгуулах явдал юм.