Найз нөхөд, гэр бүлийн гишүүд, тэр ч бүү хэл танихгүй хүмүүс заримдаа саналаа хэлэх эсвэл сувилахуйн эхчүүдэд хөхүүлэх талаар саналаа хэлэх болно. Хэдийгээр энэ нь туслалцаа үзүүлэхийн тулд олон удаа шүүмжлэлтэй тулгарах нь илүү санаа зовох зүйл биш юм. Сөрөг зөвлөгөө, дургүйцлийг төрүүлэх нь буруу, буруу, хөхөөр хооллохыг дордуулдаг. Сувилагч эхэд хэлэх зүйлгүй 10 зүйл байна.
1 -
Хүүхэд хангалттай сүү авч байгаа гэдэгт та итгэлтэй байна уу?Хуухдийнхээ хехее хангалттай хэмжээгээр бэлдэх чадвартай болох талаар ээжээс асуухад тэр нь урам хугарах, итгэл алдах шалтгаан болдог. Ихэнх эмэгтэйчүүд хөхнийхний хэмжээ, жин, хоолны дэглэмээс үл хамааран хөхүүл эхийн сүүгээр хангах боломжтой. Төрсний дараах эхний хэдэн өдрүүдэд, бага хэмжээний ангир уургийг нь авч үзвэл, энэ нь шинэ төрсөн нярай хоол тэжээлийн төгс хэмжээ юм. Хөхний сүүг хэмжихэд хөхний сүүг хэмжиж чадахгүй байж болох ч хөхний сүү хангалттай байгаа эсэхийг мэдэх өөр өөр арга бий. Хүүхэд байнга жингээ авч , байнга хөхүүлэх, өдөр бүр 6-8 удаа нойтон живхтэй болоход л хангалттай.
2 -
Чи маш их асрагч байна. Та хүүхдээ хаях болно.Хөхний сүү нь томъёооос илүү амархан задардаг тул эхийн сүүгээр хооллож буй хүүхдийг өдөр бүр 3 цагаар илүү иддэг. Хехеер хооллох нь ихэвчлэн хуухдийг гэмтээхгуй; Энэ нь хүүхдийн хэрэгцээг хангаж, хөхний сүүгээр хангаж өгдөг. Хуухдийн хехеер хооллох хамгийн сайн хуваарь бол эрэлт хэрэгцээг нь тэжээх явдал юм.
3 -
Би та нарт амрааж өгье. Нэг лонх нь гэмтэхгүй.Хөхүүл эхийн сүүгээр хооллох, ялангуяа эхийн сүүгээр хооллох эхний долоо хоногт хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Эх нь хөхүүл хүүхдээ хөхүүл эхийн сүүгээр хийлгэж, хөхний сүүг нь хөхний сүүг авдаг. Хехеер хооллож буй хехний сууний хэмжээг бий болгох, хадгалахад хехеер хооллодог байх шаардлагатай. Хэрвээ та хүүхдээ саванд хийвэл хөхний сүүгээр хангаж, хөхүүл эхчүүдийн эрүүл мэндэд саад учруулах болно.
Лонхыг нэвтрүүлэх нь хооллох асуудал үүсгэж болно. Сүүгээс гарах сүү ихэвчлэн хөхнийөөс илүү хурдан урсан орж, хүүхдэд нэн даруй сэтгэл ханамжтай байх боломжийг олгодог. Зарим хуухдууд лонхны хурдан урсгалд илуу анхаарал тавьж, хехуулэхээс татгалзаж болно .
4 -
Сувилах нь нөхөр, хамтран амьдрагчийн хувьд шударга бус байна. Тэр хүүхэдтэйгээ холбоо тогтоож чадахгүй.Эцэг эхчүүд хөхүүл хүүхэдтэйгээ олон талаараа харилцаж чаддаг. Хооллох нь хүүхдийн амьдралын жижиг хэсэг юм. Эцэг эх нь хөхөөр хооллохын зэрэгцээ шинэ ээж, хүүхдэд тав тухтай байлгахад туслах, эсвэл хүүхэд асрах үед тэдэнтэй хамт сууж байхдаа хүүхэдтэйгээ хамт хийж болно. Бондыг живх, усанд орох, тоглох цаг, өдөр тутмын хүүхдээ асрахтай холбоотой өөр бусад олон үйл ажиллагаанууд дээр хүүхэдтэй ярилцаж, ярилцаж байх үед нь бонд хийдэг. Аав нь хүүхдээ тэжээх нь эрүүл мэндэд тустай байдаг.
5 -
Хүүхэд савыг өгөх нь илүү хялбар байдаг.Ихэнх эмэгтэйчүүдийн хувьд эсрэг нь үнэн юм. Нэгэнт хөхөөр хооллох нь лонх хооллохоос хамаагүй хялбар байдаг. Хэрэв ээж нь хүүхдээ сувилдаг бол тэр эмэгтэйд бэлтгэх, халаах, эсвэл савыг угаах шаардлагагүй болно. Түүнийг гарч явахдаа тэжээлийн хангамжийг боохгүй бөгөөд шөнийн дундуур хэзээ ч гарахгүй, яагаад гэвэл тэр томъёололгүй болсон. Хөхний сүү зөв температурт байдаг бөгөөд өлсөж байхдаа хүүхэд тэжээхэд бэлэн байдаг.
6 -
Хэрвээ та хүүхдийн томъёог өгвөл орой унтах болно.Зарим томъёологч хүүхэд шөнийн цагаар унтаж байхад зарим нь олон шөнийн турш унтдаггүй. Энэ нь хөхөөр хооллодог хүүхдэд яг адилхан юм. Зарим эхийн сїїгээр хооллож байгаа хїїхдїїд хэдэн сараас эхлэн удаан хугацаагаар унтдаг бєгєєд бусад хїмїїст удаан хугацаа шаардагдана.
7 -
Хөхөөр хооллох нь таны хөхийг цочрооно.Судалгаагаар хөхүүлэх нь хөхний даруулга үүсгэдэггүй болохыг харуулж байна. Хөхний өөрчлөлт нь жирэмсэн үеэс эхэлдэг бөгөөд хөхний бэлдмэлийг хөхөөр хооллодог. Хэдийгээр эмэгтэй хүн хөхөөр хооллохгүй гэж шийдсэн ч түүний хөх нь сунжирч, жирэмсний үр дүнд нойрмоглох боломжтой.
Жирэмсэн эмэгтэйн үрэвсэл нь генетик, жирэмсний тоо, хөхний хэлбэр , жин, тамхи татдаг эсэхээс хамаардаг. Хэдийгээр хэзээ ч жирэмслэхгүй эмэгтэйчүүдэд ч гэсэн хөх нь эцэстээ хөгшрөлтийн үйл явцын нэг хэсэг болох юм.
8 -
Та энд олон нийтийг хөхөөр хооллох уу?Хэдийгээр хехеер хооллох талаар еерчлелт хийх хандлагатай байгаа ч олон нийтийн газар хехеер хооллохын эсрэг эсэргууцэлтэй хэвээр байна. Ээж нь хүүхдээ олон нийтийн газарт хооллох эрхтэй байдаг бөгөөд ихэнх муж улс энэ эрхийг хамгаалах хуулиудтай байдаг.
9 -
Та одоо хөхөөр хооллож байна уу? Түүний хувьд тийм ч хөгшин биш гэж үү?Дэлхий даяар олон улс оронд хїїхдїїд хїїхдїїдийг хїїхдїїдэд сайн єсгєж сургах норм гэж їздэг. Гэхдээ манай барууны нийгэмд энэ нь ихэнхдээ харанхуйлагддаг. Олон жилийн дараа хехний суу селекци ашиггуй гэдэгт итгэдэг бегеед том хехеер хооллох нь ямар нэг байдлаар хундэрдэг. Үнэндээ бол хөхний сүү нь хүүхдийг сувилагчтай харьцуулахад эрүүл мэнд, хөгжлийн үр өгөөжийг хослуулдаг. Тэд сувилагчийг удаан байлгаад илүү их ашиг тусаа өгөх болно. Ээж нь хүүхдэд хоол тэжээл, аюулгүй байдал, тайтгарал зэрэг бүх давуу талаа үргэлжлүүлэн өгөхийг хүсч байгаа гэдэгт эргэлзэхгүй байна.
Америкийн Америкийн Академийн Академи нь зөвхөн эхний 6 сарын хугацаанд хөхүүлэхийг зөвлөж байна. Хоол тэжээлийг дор хаяж нэг насаар нь тохирсон хоол хүнсээр нэмж, дараа нь эх, хүүхдийнх нь хүссэн хугацаандаа хөхөөр хооллож байхыг зөвлөж байна. Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллага, НҮБ-ын Хуухдийн Сан хуухдээ хехеер хооллохын тулд дор хаяж хоёр жилээс дээш хугацаагаар ургэлжлуулдэг.
10 -
Хөхөөр хооллохоо зогсоосон уу?Зарим эмэгтэйчүүд шүүмжлэлд өртдөг тул зарим хүмүүс хэтэрхий урт гэж үзэж, хөхөөр хооллохгүй байхыг шүүмжилдэг. Эмэгтэй, хүүхэд, гэр бүл бүр өөр өөр байдаг. Заримдаа хахах, шахах , ажил хийх, гэр орон, гэр бүлдээ анхаарал тавихад хэцүү байдаг. Хөхөөр хооллохыг оролдсон боловч үргэлжлүүлэхгүй байх шийдвэр гаргахгүй байгаа, эсвэл эрт хүүхдээ хөхүүлж байгаа эмэгтэйчүүдэд бүх эхчүүдэд хэрэгтэй дэмжлэг, урамшуулал байх ёстой.
Эх сурвалж:
Америкийн Америкийн Академийн Академи. Хөхөөр хооллох шинэ эхийн гарын авлага. Белам номууд. Нью Йорк. 2011.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Эрүүл мэндийн мэргэжлийн долоо дахь хэвлэлд Хөхөөр хооллох нь гарын авлага. Мосби. 2011.
Ньюман, Жак, MD, Питмэн, Тереза. Хариултын талаархи хамгийн сүүлийн үеийн хоол тэжээлийн ном. Гурван Rivers Хэвлэлийн. Нью Йорк. 2006.
Rinker, B., Veneracion, M., Walsh, CP. Хөхний хавдар: шалтгаан ба эмчилгээ. Хуванцар мэс заслын жил: 2010 оны 5 сар; 64 (5): 579-84.
НҮБ-ын Хуухдийн Сан. Хөхөөр хооллох. 2008 оны 8-р сарын 4-нд: http://www.unicef.org/nutrition/index_24824.html
Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллага. Хөхөөр хооллох. 2013: http://www.who.int/topics/breastfeeding/en/