Төрөлтийн календар нь танд өндгөвчний шинж тэмдгүүдийг илрүүлэхэд туслах, сарын тэмдгийн мөчлөг, бэлгийн харьцааны оролдлого зэргийг судлахад тусална. Терелтийн хуанли нь заримдаа, гэхдээ байнга биш, таны биеийн суурь температурыг дагаж оруулдаг . Та цаасаа BBT дээрээ хянах боломжтой бол компьютерийн програм эсвэл онлайн программ хангамж програм нь илүү хялбар болсон. Дараах вэбсайтууд нь BBT-ийн диаграмын хувилбарууд бүхий үнэгүй fertility календарийг санал болгодог.
FertilityFriend.com
FertilityFriend.com бол миний дуртай чөлөөт төрөлтийн хуанлийн вэбсайт юм. Би энэ газрыг жилээр туршиж үзсэн. Үнэгүй хувилбар, түүнчлэн VIP хувилбар байдаг боловч үнэгүй хувилбар нь хялбараар хүснэгтэнд хангалттай багтдаг.
FertilityFriend.com нь төрөлжсөн боловсролын тоо, ерөнхий асуултын хариулт, идэвхтэй дэмжлэгийн форум, үржил шимт графикийн асар их галлерей зэргийг агуулдаг. Тэд төрөлтийн апп-ыг санал болгодог ч энэ нь таны онлайн схемтэй синхрончлоогүй эсвэл BBT-ийн мэдээллийг оруулдаг.
http://www.fertilityfriend.com/
MyMonthlyCycles.com
MyMonthlyCycles.com нь та хүссэн үедээ бага эсвэл их хэмжээний мэдээлэл авах боломжийг олгодог үнэгүй fertility календарийг санал болгодог. Та BBT-ийн уншилт гэх мэт төрөлтийн дэлгэрэнгүй хүснэгтийг хадгалах боломжтой. Таны өгч буй мэдээллүүдийг ашигласнаар үржил шимт хуанли тань хожуу бол, хэрэв өндгөвч дөхөж очиж болох уу, төрөлтийн чухал бусад мэдээллүүд танд мэдэгдэнэ.
MyMonthlyCycles.com нь PMS-ийн шинж тэмдэг, жин, хувийн тэмдэглэл, эмчтэй уулзах уулзалт зэргийг хянах боломжтой. Та хэд хэдэн имэйл санамжийг бий болгож болно, үүнд таны цаг хугацаа хожимдсон эсэхийг мэдэх боломжийг танд олгоно, таны өндгөвчний өдөр ойртож болно, эсвэл эмчийн үзлэгт орох цаг болжээ. Ердийн веб програмтай синк хийдэг хөдөлгөөнт хувилбар байдаг.
Та мобайл хувилбараа эмчтэйгээ хялбархан хуваалцах боломжтой.
http://www.mymonthlycycles.com/
TCOYF.com
TCOYF.com нь үнэгүй онлайн төрөлтийн календарийн хувилбарыг санал болгож байна, татаж авах боломжтой компьютерийн програм эсвэл үнэгүй PDF татаж авах боломжтой. Талбай дээрх үржил шимт хуанли Тони Вешлер, таны үр тогтоох чадварыг хариуцсан зохиогч баталсан. (TCOYF-ийн URL нь таны үр тогтоох чадварыг хариуцна гэсэн үг).
Төлбөргүй онлайн үржил шимт картын сонголт байгаа. Үнэгүй онлайн диаграмын сонголт нь зөвхөн гурван сарын графикийг хадгалдаг бөгөөд хэрэв та хэд хэдэн сарын графикаар эмчид хуваалцахыг хүсч байгаа бол (энэ нь сайтаас алга болохоос өмнө та хүснэгтүүдийг хэвлэж чадна гэж бодож байгаа бол асуудал байж магадгүй). Програмын програмыг (үнэгүй биш) 15 өдрийн турш ашиглах боломжтой.
http://www.tcoyf.com/charting.aspx
MyFertilityCharts.com
MyFertilityCharts.com нь BBT, мөчдийн болон бусад өндгөвчний шинж тэмдгүүдийг илрүүлж болохуйц төрөлтийн календарийг санал болгодог. Энэ бол гадуурх үржил шимийг хянах хөтөлбөрийн онлайн хувилбар болох Hormonal Forecaster юм. Та онлайн эсвэл өөр компьютер дээр ашиглах боломжтой. Та мөн гэрийнхээ ихэнх диаграмыг хадгалахыг сонгож болно, мөн онлайн жагсаалтыг сонгох боломжтой.
Тэд үнэгүй хувилбартай ба хувилбарыг нь төлсөн. Хувилбарт төлсөн хувилбар нь өнгөт зураг харагдана, үржил шимтэй, үржил шимгүй өдрүүд нь тэдний сайтад тайлбарласан бусад функцүүдийн хамт уншихад хялбар байх болно.
http://www.myfertilitycharts.com/