Хайр, Бондинг, Татвараа алддаг даавар хариуцдаг
Окситоцин гэж юу вэ?
Окситоцин нь тархины цусан хангамжийн булчирхайд үүссэн дааврын бэлдмэл юм. Энэ нь хүний биед олон үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ нь тайвшралыг нэмэгдүүлж, стресс, түгшүүрийг бууруулж, цусны даралт буурч, булчингийн агшилт үүсгэдэг. Окситоцин бол нийгмийн харилцаа, бонд, итгэл найдвар, хайрыг агуулсан дааврыг мөн агуулдаг.
Окситоцин нь эмэгтэй хүний хувьд чухал ач холбогдолтой даавар юм.
Төрөх үедээ окситоцин нь умайн хүзүүн дээр хүүхдийг гэрт хүргэж, түлхэж өгдөг. Энэ нь ч бас дуртай байдаг ба энэ нь хөхөөр хооллоход маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
Окситоцин нь эхийн гормон, стрессийн эсрэг дааврын даавар, хайр дурлалын дааврыг гэгддэг.
Окситоцин ба Хөхөөр хооллох
Хөхөөр хооллох нь тархинаас окситоциныг ялгаруулдаг. Энэ нь таны хүүхдийг хөхний сүүгээр авах боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь таны хүүхэд төрсний дараа умайгаа угаана. Энэ нь таныг болон таны хүүхдүүдийг хайрлах, өсгөн хүмүүжүүлэх, сэтгэл санааны хүчтэй сэтгэлийг өсгөдөг.
Хөхөөр хооллох үед окситоциныг суллах нь нойрмог, тайван байх мэдрэмжийг төрүүлдэг. Энэ нь таны биеийн температурыг нэмэгдүүлж улмаар та сувилах үедээ халуун мэдрэмжтэй болно. Энэ нь таныг цангаж болох эсвэл толгой өвдөхөд хүргэж болзошгүй .
Oxytocin болон Let-Down Reflex
Хуухэд хехее хехеж хехеж байх уед нь ам нь хехнийхее ам руу, ялангуяа цээжний цохилтын уед таны цээжинд мэдрэлийн эсууд окситоциныг суллахын тулд тархинд дохиог илгээдэг.
Окситоцин нь булчингуудад хөхний сүүгээр хийсэн булчингуудыг гэрэлд хүргэдэг. Булчирхайны гэрээг хийсний дараа хөхний сүүг сүүний суваг руу шахаж өгдөг. Сүүний сувгууд хөхний сүүгээр цээжийг нь түлхэж, хөх нь хөхрөлдөнө. Хөхний сүүгээр цээжиндээ задардаг энэ нь ходоод гэдэсний рефлекс юм.
Таны хөхөөр хооллож байгаа хэвээр байгаа үед окситоцин илүү гарах бөгөөд хөхний сүү нь таны хөхөнд болон хуухдийн шингэнээс урсана.
Окситоцин нь хөхөөр хооллохгүй байх үед сүүгээ чөлөөлж өгдөг. Хэрэв та хуухдээ хехеер хооллох буюу хуухдээ уйлах талаар бодож байх уедээ хехний чинь хехее хехее авдагийг та олж мэднэ.
Окситоцин нь цусан дахь репликаци хийгээд бие махбодоосоо хөхний сүүг суллахыг шаарддаг боловч хөхний сүүгээр хооллодоггүй. Хөхний сүүг үйлдвэрлэхтэй холбоотой дааврыг пропактин гэдэг.
Oxytocin болон After Pains
Хуухэд хехеер хооллоход окситоцин сулардаг нь умайн агшилтыг нэмэгдуулж байдаг. Эдгээр умайн агшилтыг ихэвчлэн өвдөөд нэрлэдэг ба тэд сарын тэмдгийн шаналалтай төстэй байдаг. Төрсний дараах эхний хэдэн өдрүүдэд өвдөлт маш хүчтэй бөгөөд нэрийг дурдахад өвдөлттэй байдаг. Гэхдээ эдгээр умайн агшилтууд нь төрсний дараах цус алдалтын хэмжээг багасгаж, цус алдалтаас сэргийлдэг. Тэд мөн умайн хэмжээг хэвийн байдалдаа оруулснаар хэвийн хэмжээндээ хүрэхийг зөвшөөрдөг.
Шинэ жирэмсэн үед окситоцин ба хөхүүл эхчүүд
Шинэ жирэмсэн үед хөхүүлэх нь аюулгүй байдаг.
Эрүүл, бага эрсдэлтэй жирэмсэн байхын зэрэгцээ хөхөөр хооллох нь санаа зовоож болохгүй. Гэсэн хэдий ч хөхөөр хооллох нь окситоциныг сулруулж, умайн агшилт үүсгэдэг. Тиймээс хэрэв таны жирэмслэлт өндөр эрсдэлтэй гэж тооцогдвол ихэр буюу түүнээс дээш ачаа тээж явдаг, эсвэл түр зуурын хөдөлмөрийн түүхтэй бол эмч танд хөхөөр хооллолтыг зогсоохыг зөвлөж байна.
Окситоцин нь бие махбодийн дотно байдал, сэтгэл мэдрэлийн үед чөлөөлөгдөнө. Хэрэв танд өндөр эрсдэлт жирэмслэлттэй бэлгийн хавьталд орох нь умайн агшилт, дутуу хөдөлмөрийг үүсгэдэг. Хэрэв танай эмч танд хөхөөр хооллохыг зөвлөдөг бол, танай нөхөртэйгээ бие махбодтой харьцахаас зайлсхийхийг хүсч болно.
Таны биеийг Oxytocin-ээс гаргах шинжүүд
Таны биед байгаа окситоцин нь түүний хийдэг зүйлийг хийж байгаа эсэхийг хэрхэн мэдэх вэ? Энд хайж болох зарим тэмдгүүдийн заримыг дурдав:
- Хөхний шүүдэсжилт, зүү, зангилааны мэдрэмж.
- Хөхөөр хооллох үед умайн хүзүүндээ наасан байна.
- Хөхөөр хооллох үед хүүхэд залгихыг сонс.
- Хөхний сүү цээжнээсээ унаж байна.
- Хүүхдээ тэжээхийн дараа аз жаргалтай, тайван байна.
Oxytocin-г суллахад нөлөөлдөг зүйлс
Өвдөлт: Хэрэв та хүүхэд төрсний дараа өвдөж байгаа бол, ялангуяа хэрэв та c-хэсэг байсан бол өвдөлт нь окситоциныг сулруулахад саад болно. Окситоцин нь таны хайртай рефлекс болон таны сүү рүү урсах нь чухал юм. Хэрэв та өвдөж байгаа бол эмчийн зааж өгсөн өвчний эмийг аваарай. Энэ нь таны хүүхдэд бага зэргийн нойрыг өгч магадгүй ч энэ нь танд ая тухтай байдлыг мэдрэх, зөв эхэлж хөхөөр хооллох болно.
Хөхний мэс засал: Хөх хөхний мэс засал хийлгэх эсвэл хөхийг тойрсон мэдрэлийг бууруулах мэс засал хийлгэх нь хүндрэлтэй байдаг. Хөхний мэдрэл нь таны тархинд окситоциныг суллаж сүүгээ урсгахад хүргэдэг. Энэ бүсэд мэдрэлийн эвдрэл гэмтлийн улмаас таны рефлекс болон хөхний цээжнээс салгахад саад болно.
Бусад хүчин зүйлүүд: Стресс, ядрах , өвчин эмгэг, айдас, ичгүүр, архи , тамхи татах зэрэг нь бүгд окситоциныг сулруулж, таны дургүйцлийг төрүүлэхэд нөлөөлж, хүүхдээ хөхний сүүгээр авахаас сэргийлнэ.
Oxytocin (Pitocin) хамрын шүршигч
Питохин бол байгалийн даавар окситоцины хиймэл хэлбэр юм. Жирэмсэн үед сүү авахад хүндрэлтэй эмэгтэйчүүдэд окситоцин (Pitocin) хамрын шүршихийг эмч өгч болно. Хөхүүлэх, шахахаас өмнө хөхүүл эхийн сүүгээр хооллож, хөхний сүүгээр хооллодог. Энэ нь толгой өвдөхөд хүргэж болох боловч энэ нь хүүхэд эсвэл хөхний сүүд нөлөөлдөггүй.
Эх сурвалж:
Кейтвелл, Карин, Тернер-Мафейн, Синти, О'Коннор, Барбара, Кадвелл Блэйр, Анна, Арнольд, Лоис Дв, Блэйр Элизей нар. Хөхөөр хооллох, хүний хөхүүл эхийн болон нярайн үнэлгээ. Жонс ба Бартлетт Пистерс. 2006.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Эрүүл мэндийн мэргэжлийн долоо дахь хэвлэлд Хөхөөр хооллох нь гарын авлага. Мосби. 2011.
Riordan, J., and Wambach, K. Хөхөөр хооллох ба Хүний хөхүүл үеийн дөрөв дэх хэвлэл. Jones болон Bartlett Learning. 2014.