Магадгүй эцэг эхийн тухай олон нийтэд онлайнаар ичгүүртэй үлгэр дууриал үзүүлээд үзээрэй. Фэйсбүүк болон Instagram дээр зовлонтой зан үйлийг "дуудаж" өгөхийг сонссон хэн бүхэнд маш их үр дагаврыг авчирч, олон нийтэд шуугиан тарих нь эхлээд үр дүнтэй мэт санагдаж магадгүй юм. Энэ нь тэдний анхаарлыг татаж байгаа биз дээ? Гэхдээ энэ асуудал нь хүүхдүүдийнхээ зан төлөвийг төлөвшүүлэх хэрэгсэл болох урт хугацааны туршид ажиллахгүй байх явдал юм.
Нэмж хэлэхэд, энэ нь таны эцэг эхийн хүүхдийн харилцаанд ноцтой, хойч үеийнхэнд нөлөөлөхүйц нөлөөлөл үзүүлэх болно. Хүүхдүүддээ онлайнаар болон олон нийтэд шуугиан тарих талаар, ялангуяа ганц бие эцэг эхчүүдээс зайлсхийх хэрэгтэй гэсэн үлгэр жишээг үлгэр дуурайлла.
Шамин гэж юу вэ?
Хүүхэд гомдоох зүйл юу вэ? Жишээ нь:
- Хүүхдийнхээ зан чанар, зан үйлийг удирдахын тулд ичмээр ичгүүртэй эсвэл илчилсэн түүхүүдийг ярих
- Зан төлөв, үр дагаврын талаар хувийн яриа хэлэлцээ хийх, үүнийг найз нөхөд, гэр бүл, эсвэл дэлхий нийтэд (нийгмийн мэдээллийн хэрэгслээр дамжуулан)
- Өөрийгөө өөрчлөх талаар оролдож байгаа бодит зан авир дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхийн оронд хүүхдэд санаа тавих нь өөрийгөө муу гэж мэдэрдэг.
Харамсалтай нь, эдгээр техникүүд эхнээсээ ажиллахад хүрч болох боловч таны хүүхдийг гутаахад хүргэж болно.
Эцэг эхчүүд магадгүй цагаа олсоноосоо хойш ичмээр байсан ч нийгмийн хэвлэл мэдээллийн хэрэгсэл хэзээ ч ийм аюултай болсон. Зөвхөн харьцангуй тэгш эрх тэгш байдлыг алдагдуулдаг төдийгүй олон нийтэд эсвэл интернетэд байгаа хүүхдийг шоолох нь итгэл, өөрийгөө үнэлэх чадварыг бууруулдаг. Үүний зэрэгцээ таны уриалгахан таны зоригжуулахыг хичээдэг зан төлөвт оролцохыг хүүхдийнхээ хүсэл эрмэлзэлтэй болгодог.
Гэм буруутай ба ичгүүр
Эцэг эхчүүдэд ямар сэтгэгдэл төрүүлэх нь бодол санаа, мэдрэмжийг зан төлөвт нөлөөлдөг. Жишээлбэл, хэрэв та хүүхдүүддээ хашгирч, дараа нь гэм буруугийн эсвэл харамсал мэдрэмжийг мэдрэх юм бол эдгээр мэдрэмж зан чанараа өөрчлөхөд хангалттай байх болно. Гэвч гэм буруу, ичгүүр ялгаа бий. Хьюстоны их сургуулийн эрдэмтэн Бенне Браун, Нью-Йорк Таймс сонины зохиолч Daring Great -ийн зохиолч Бенне Браун: "Би муу зүйл хийсэн" гэж ичгүүр хэлээд " Би муу байна" гэжээ. Та яг одоо ямар нэгэн зан харьцаатай тулгарахаас үл хамааран энэ нь таны хүүхдүүдэд илгээх зурвас биш юм.
Таны хүүхдүүдээ үлгэрлэх нь яагаад ажиллахгүй байна вэ?
Хүүхэдтэй болох нь бас аюултай байдаг учраас ичиж зовох нь мэдрэмжтэй байдаг бөгөөд энэ нь таныг боддог эсвэл боддогоос ч удаан байдаг. Эцэг эхчүүд хүүхдүүдээ нийгмийн хэвлэл мэдээллийн хэрэгсэлд ичгүүртэй болгодог эцэг эхчүүд шиг харагддаг ч эцэг эхийн хувьд энэ арга барилыг бий болгохын тулд шаргуу хөдөлмөрлөж байгаа хоёр зүйлийг хохироож байгаа гэдгийг мэдэж аваарай:
- Таны хүүхдийн өөрийгөө үнэлэх байдал
- Таны урт хугацааны харилцаа
Зарим хүмүүсийн хувьд олон нийтийн нэр төрийг гутаан доромжилж, түүний урт хугацааны нөлөөллийн хоорондох холбоо байж болно. Жишээ нь, хүүхдээ олон нийтэд Facebook дээр олон нийтэд таниулж өгдөг. Энэ нь маш олон хүн үүнийг харж байгаа бөгөөд тэдний харилцаанд илүү их хор хөнөөлтэй байж болох юм. Тэр одоо хийсэн! " Ауст Саллигийн өмнө оройн хоолны ширээн дэргэдүүр өнгөрдөг байсан дүр төрх.
Хэрэв та хүүхдүүдээ олон нийтэд таниулсан бол яах вэ?
Бодит байдалаа авцгаая. Та үүнийг уншаад "Өө үгүй ээ, би үүнийг аль хэдийн хийчихсэн" гэж бодлоо. Та одоо уучлаарай. Хүүхдүүд тань хүн болж, алдаагаа мэдэх хүсэлтэй байх хэрэгтэй. Тиймээс та сэтгэлийн зовлонг амссан ч гэсэн тэр яриаг эхлүүлэхэд маш хэцүү байдаг. Хэрвээ та хүүхдээ олон нийтэд таниулах юм бол тэр таныг үнэхээр уучлалт гуйж, дахин давтагдахгүй гэдгээ тодорхой мэдэгдэх ёстой. Энэ нь таны харилцаанд нөлөөлж, таны холболтыг хүүхдийнхээ зан төлөвт нөлөөлөх хамгийн том зэвсэг болгон ашиглах болно.
Үг хэлэх үгс ганц бие эцэг эхээсээ зайлсхийх ёстой
Зарим ганц бие эцэг эхчүүд хүүхдүүдтэйгээ ичиж зовох эрсдэлтэй байж магадгүй юм. Эндээс зайлсхийхийг хүсч байна гэсэн үгс, өгүүлбэрийн жагсаалт байна:
- -Чи ийм муу охин шүү дээ. Энэ буруу зүйл буруу зүйл хийсэн эсвэл өөрчлөгдөхөд нь юу хэрэгтэй байгааг ойлгоход нь туслахгүй. Энэ нь түүний ирээдүйд ирэх жилүүдэд бодол санаагаа тогшихыг хэлэх үг биш юм!
- "Чи яг л ээж (эсвэл аав) шиг л байдаг." Энэ нь ялангуяа "чиний муу охин" шиг дүрэлзэж байж магадгүй, ялангуяа хүүхэд тань маш их сандарган, өөрийн хуучин зодоонтой зөрчилдөж байгаа гэдгийг мэддэг бололтой.
- "Би чамайг яагаад чамайг зовоохыг мэдэхгүй байна." Энэ нь түр зуур бодогдлоо гэж төсөөлөөд үз дээ. Ихэнх тохиолдолд энэ нь маш их бухимдалаас гардаг. Эхлээд тэр цэг дээр хүрэхээс зайлсхийхийн тулд өөрийгөө асарч, хэрэгцээтэй үедээ хэдэн цагаар сийлбэрлэх санаатай байгаарай.
- "Би та нарыг аав (ээжтэйгээ хамт) амьдрахад хүргэх үү?" Энэ нь дээр дурьдсан үгтэй төстэй бөгөөд энэ нь зөвхөн сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлдэг төдийгүй эцэг эхийнхээ эрх мэдлийг багасгадаг. Та үндсэндээ сонголтоо хийхгүй байгаагаа хэлж байна. Хэрэв та иймэрхүү мэдрэмжтэй байвал гүнзгий амьсгаа аваарай. Дараа нь өөрийн дэмжлэгтэй системээр хүрээлүүлж дараагийн алхмуудыг гүйцэтгэ. Хэрэв таны хуучин ажилтан оролцсон бол тэр хүүхдээ заналхийлж байж магадгүй гэж бодож байгаа бол ярилцлагад түүнийг оролцуулаарай.
- "Би чамтай харьцахаас залхаж байна." Энэ өгүүлбэрийг "Би маш их ядарч байна". Хугацаа. Дараа нь завсарлага аваад амрах хэрэгтэй. Шинэ хэтийн төлөв нь таны өөрийгөө үнэлэх, эсвэл харилцааг устгахгүйгээр хүүхэдтэйгээ учирч байгаа аливаа асуудлыг шийдвэрлэхэд тусална.
Хүүхдүүдийн дүр төрх хэрхэн нөлөөлөх вэ?
Хүүхдүүдийнхээ зан авирт нөлөөлөх хамгийн сайн хэрэгсэл бол таны харилцаа юм. Хамгийн гол нь та хүүхдүүдийнхээ эерэг мэдрэмжийг бэхжүүлж, тэдний алдаанаас суралцах боломжийг олгодог бонд бий болгохыг хүсч байна. Тэгэхээр хүүхдүүд чинь чамайг дуулгаваргүй дагахаар шийдсэн бол тэдний сонголтуудын талаар яриа, дараагийн удаа өөр өөрөөр хийх боломжтой. Энд эерэг үг, өгүүлбэрийн зарим жишээг дурдъя:
- "Юу болсныг надад хэлэхийг хүсч байна." Хүлээн авахаасаа өмнө хүүхдээ сонсохын тулд хэдэн минутын турш гараарай.
- "Чамд ямар санагдаж байна?" Хүүхдүүдэд тохиолдсон үйл явдлуудын талаархи мэдрэмжүүдийг таньж мэдэхэд нь тусал. Эдгээр нь уур хилэн, айдас, ганцаардал, гэнэтийн гомдол, бусад зүйл байж болно.
- "Та өөрөөр юу хийж чадах байсан бэ?" Энэ бол том юм! Хамгийн сайн үр дүнтэй байж болох өөр өөр сонголтуудыг хүүхдийнхээ нэрээр нэрлэхийг хүсч байна уу. Энэ мөчид та үр дүнтэй байж болох санаануудыг батлах нь чухал юм. Энэ нь таны хүүхдэд анх удаагаа эдгээр сонголтуудыг сонгосонгүй гэсэн үг биш юм.
- "Дараагийн удаа юу хийх вэ?" Өөрийнхөө үгсийн хүч чадлыг бататгахын тулд түүний нэрийг дээд зэргийн стратегид тусал.
- "Би яаж туслах вэ?" Энэ нь ихэвчлэн орхигддог, гэхдээ энэ нь маш хүчирхэг юм! Хэдийгээр та практик хийж чадах зүйлгүй ч гэсэн, энэ нь таныг хүүхдэд туслахын тулд жинхэнэ үнэлэмжийг санал болгоход тусална.