Таны ихрүүд давтах эсэхээ шийдэх
Хэрэв та ихрүүд эсвэл олон тооны хүүхэдтэй байсан бол тэднийг гэртээ хамт унтах боломж олгодог уу? Магадгүй ихрүүд нь бие биенийхээ хажууд хэвтэж байхдаа илүү унтаж байх магадлалтай. Эсвэл НИКИН-ийн өдрөөс эхлэн хамтарсан трепетанид онцгой ач холбогдолтой байдаг гэдгийг санаж байна. Хэдийгээр ихрүүд хоёр унтаж амрахад ашигтай байж болох ч унтах аюулгүйн арга барилыг дагах нь дээр.
Хамтдаа унтаж байсан ихэрхүүгийн эрсдлүүд ба ашиг тус
НИК-ийн ихрүүд хоёр ихэр унтаж амрахын тулд хэд хэдэн боломжит ашиг тусыг үзүүлжээ. Хамтарсан олон хүн илүү сайн унтах, жин нэмэх, apnea, брадикарди зэрэг цөөн тохиолддог, (бие биенээсээ ижил хэмжээтэй байвал), бие биедээ дулаахан байлгаж чаддаг. Гэртээ хамтарсан ортой ихрүүдийг судалж үзээгүй боловч эмнэлгээс гарсаны үр дүнд эдгээр тэтгэмж үргэлжилсээр байх магадлалтай.
Америкийн Академийн Академийн Асрамжийн Академи гэнэт нялхсын нас баралтын хам шинж (SIDS) -ийг хүүхдийн эцэг эхийн унтлагын өрөөнд унтаж байхыг зөвлөж байна. Бодлого нь хуухдийн унтах уед хуухдэд эцэг эхтэйгээ унтах нь аюултай байдаг ч нярай хуухдийг ихэр эсвэл бусад эгчтэй унтахдаа SIDS-ийн эрсдлийн эрсдэлийг тооцдоггуй. Бусад судалгаанууд бусад хуухдуудтэй унтаж байхдаа SIDS-ийн эрсдэл илуу их байж болох ч ихэр хумуусийг хамт унтах аюултай эсэхийг харуулах судалгаа хийгдээгуй байна.
Ихэнх ихрүүд болон олон төрөлт нь дутуу төрдөг бөгөөд SIDS-ийн эрсдэл нь бүрэн төрсөн хүүхдийг бодвол дутуу төрсөн хүүхдэд илүү өндөр байдаг. Мөн ихрүүд ихэвчлэн унтаж байх үед тэд бие биентэйгээ нүүр тулан уулздаг. Хажуугийн унтах байр нь хүүхдэд тохиромжгүй болно. Бие биендээ ойртож буй ихэр хоёр өөр хүчилтөрөгчөөр амьсгалж байгаа учир хүчилтөрөгч багасах нь бий.
Cobedding ихэр дэх хамгийн доод мөрөнд
НИКНУ-д хоёр ихрүүд унтах боломжийг олгож байгаа ч магадгүй та гэртээ энэ ажлыг үргэлжлүүлэх хэрэггүй байж болох юм. Хэрэв та ихэр хоёрыг хамт унтахыг сонгосон бол SIDS-ийн эрсдлийг өөр аргаар багасгахыг анхаарна уу. Хүүхдүүдээ нуруун дээр нь тавьж, тэднийг хөхөрлөө орлуулж, унтлагын өрөөнд байлга. тоглоом, тансаг хөнжилөөс ангид байх.
Эх сурвалж:
АНУ-ын Хїїхдийн эмгэг судлалын академи гэнэт нялхсын эндэгдлийн синдром дээр. "Бодлогын мэдэгдэл: Нялхсын гэнэтийн ослын синдромын өөрчлөлтийн үзэл баримтлал: Оношлогооны кодчиллын өөрчлөлт, унтлагын орчинтой холбоотой маргаан, эрсдэлийг бууруулахад анхаарах шинэ хувьсагчууд". 2005 оны 11 сар.
Tomashek, K., Wallman, C. ба АНУ-ын Америкийн Нэгдсэн Улсын Академийн хүүхдийн академийн ургийн ба нярайн хороо. "Клининг ихэр, дээд тушаалын эмнэлгийг олон эмнэлэг дээр байрлуулсан." Хүүхдийн эмч нар 2007 оны 11-р сарын 30; 120, 1359-1366.