Чансаагаар 1-р жилийн турш өндөр, жин
Ихэнх эцэг эхчүүдийн адил таны хүүхэд хэвийн өсөж байгаа эсэхийг мэдэх үү. Гэсэн хэдий ч, сорилтыг үл харгалзан, хүүхдийн өсөлт, хөгжил нь бусад хүүхдүүдэд харьцуулахыг зөвлөдөггүй. Хүүхэд бүр хувь хүн бөгөөд өөрийн хурдаар өсдөг. Зарим хүүхэд том, зарим хүүхэд бага байдаг. Мэдээжийн хэрэг эрүүл өсөлтийг бий болгоно. Мөн өсөлт нь олон хүчин зүйлээс хамаардаг тул хүн бүр адилхан загварыг дагадаггүй.
Энд нэг жилийн хугацаанд жин, өндрийн дундаж үзүүлэлтүүдийн заримыг харуулав. Гэхдээ, хэрэв таны хүүхэд энэ дундаж хэмжээнээс арай бага, эсвэл бага бол энэ нь хэвийн бус гэсэн үг биш гэдгийг санаарай.
Өсөлтийн график гэж юу вэ
Өсөлтийн график болон хувиар илэрхийлэх нь хүүхдүүдийн өсөлт хөгжилтийг хянахад туслах хэрэгсэл юм. 50 дахь хувь нь хэвийн гэсэн үг биш юм. 50 дахь хувь нь дундаж. Зарим хуухдийн дундаж шугам дээр унаж байхад олон хуухэд доороос дээш буюу доошоо унадаг. Тэгэхээр, хэрэв таны хүүхэд 50-иас илүүгүй хувьтай байгаа бол энэ нь эрүүл байх түвшинд хүрэхгүй байгаа гэсэн үг биш юм. Олон хүчин зүйл таны хүүхдийн өндрийн жин, түүний дотор генетик, хоолны дэглэм, үйл ажиллагааны түвшинд нөлөөлдөг. Эрүүл нярай хүүхдүүд 5-р болон 95-р хувьтай байна.
ДЭМБ, ДОХ-ын єсєлтийн график
Өсөлтийн бүх графикууд адил биш. Өвчний хяналт ба урьдчилан сэргийлэх төвүүд (CDC) нь хуучин өгөгдөл, тэжээлийн аргуудыг нэгтгэсэн өсөлтийн бүдүүвчийг агуулсан.
CDC өсөлтийн бүдүүвч нь лавлагаа бөгөөд АНУ-д тодорхой хугацааны туршид хүүхдүүд хэрхэн өсч байгааг харуулдаг. Дэлхийн эрїїл мэндийн байгууллага (ДЭМБ) єсєлтийн графикууд нь хєхєєр хооллож буй хїїхдїїдийн талаарх мэдээллийг агуулдаг. Эхчїїд хєхєєр хооллож байгаа тул ДЭМБ-ын графикууд нь хїїхдийн єсєлтийг хэрхэн сайжруулах тухай стандарт гэж тооцогддог тул CDC нь бїх хїїхдэд хєхєєр хооллох, эсвэл томъёогоор тооцсон ДЭМБ-ын єсєлтийн графикыг эхний хоёр жилд ашиглахыг зєвлєж байна.
Америкийн Америкийн Академийн Академи (APP) нь CDC-ийн зөвлөмжийг хүлээн зөвшөөрдөг.
Нярайн дундаж жин
Нярайн дундаж жин 7 - 7 1/2 фунт (3.2-3.4 кг) байдаг. Гэхдээ хамгийн их эрүүл саруул төрөгсөд нь 5 кг-аас 11 унциас 8 кг 6 унци (2.6-3.8 кг) -аас хаадаг. Бага жинтэй хүүхэд 5 кг 8 унци (2.5 кг) -ээс бага жинтэй, дундаж жин нь 8 кг-аас 13 унци (4.0 кг) байдаг.
Олон зүйл нярайн төрөлтөнд нөлөөлж болно. Үүнд:
- Жирэмсний хэдэн долоо хоног үргэлжилдэг вэ: Өдөрт төрсөн хүүхдээс өмнө нь хэвийн багатай, хугацаа нь дуусахаас өмнө төрсөн хүүхэд илүү их байдаг.
- Тамхи татах: Ээж тамхи татдаг эхчүүд нь бага хүүхэдтэй байдаг.
- Жирэмсэн үеийн чихрийн шижин: Жирэмсэн үед чихрийн шижин нь дунджаар илүү том хүүхэд төрүүлэх болно.
- Хоол тэжээлийн байдал: Жирэмсний үед хоол тэжээлийн дутагдал нь хэт их жинтэй хүүхэд илүү том хүүхэд рүү хөтөлнө.
- Гэр бүлийн түүх: Зарим хүүхэд бага эсвэл илүү төрсөн бөгөөд энэ нь зөвхөн гэр бүлд ажиллана.
- Жендэр: Дунджаар, шинэ төрсөн хүүхэд охид хөвгүүдээс арай бага.
- Олон удаагийн жирэмслэлт: Нэг хүүхэд нь ихэр, гурав дахин ихэр төрсөн ах, эгч, төрүүлсэн хүүхэдтэй харьцуулахад илүү их жинтэй байх магадлалтай.
Амьдралын эхний хэдэн өдрүүдэд жингээ хасах, дангаар нь тэжээхэд төрөх нь хэвийн байна. Жимсээр хооллож буй хүүхэд биеийн жингийнхээ 5 хүртэл хувийг алдаж магадгүй бөгөөд зөвхөн дан эхийн сүүнд 10 хүртэлх хувийг алддаг. Гэвч хоёр долоо хоногийн дотор ихэнх шинэ төрсөн хүүхэд жингээ алдаж, жингээ төрүүлэв.
Жилийн дундаж жинг сараар
Нэг сар гэхэд ихэнх нярай хүүхдэд төрснөөсөө нэг фунтыг олдог. Энэ уед нялхас нойргуй байдаг тул тогтмол тэжээлийн аргаар хегжиж эхэлдэг бегеед хоол тэжээлийн явцад хехеер хооллодог.
Дунджаар нэг сар тутамд 1 фунт стерлингийг эхний зургаан сарын дотор олдог.
Дараа нь, зургаан сар, нэг жилийн дотор жингийн хэмжээ багасна. Ихэнх хїїхэд тєрснєєс 5-аас 6 сар хїртэл хоёр дахин єсч, нэг настайгаасаа гурав дахин єндєр байдаг.
Зургаан сарын дундаж жин нь 16 кг охидын хувьд 2 унци (7.3 кг), хөвгүүдийн хувьд 17 кг 8 унц (7,9 кг) байна. Нэг жилийн дараа охидын дундаж жин ойролцоогоор 19 фунт стерлинг буюу 10 унци (8.9 кг), 21 кг жинтэй 3 унц (9.6 кг) жинтэй.
Нярайн жинд нөлөөлж буй зүйлс нь:
- Жендэр: Хүү нь бага насны охидынхоос арай илүү жинтэй байдаг.
- Тэжээлийн төрөл: Хөхөөр хооллож байгаа хүүхэд томъёогоор тооцож буй хүүхдээс илүү хурдан жинд орж чадахгүй.
- Үйл ажиллагааны түвшин: Идэвхитэй нярай хүүхэд бага жинтэй байж болно.
Доорх хоёр графикаас ДЭМБ-ын єсєлтийн график дээр їндэслэн нэг сараас нэг жил хїртэлх насны жинг харуулав. Нэг ширээ нь хөвгүүдэд зориулагдсан, нөгөө нь охидод зориулагдсан. График бүр нь 50-р хуваагдлыг 3-рт 97-р хуваагдлаас харуулсан. Эдгээр өсөлтийн бүдүүвч нь эрүүл, бүрэн биетэй нярай хүүхдэд зориулагдсан. Эмч нар нярай хүүхдэд зориулсан тусгай ургалтын хүснэгтийг эсвэл эрүүл мэндийн тусгай хэрэгцээ бүхий төрсөн хүүхдэд хэрэглэж болно. Энэ бол зүгээр л лавлагаа гэдгийг санаарай. Хэрвээ таны хүүхэд хэт их жинтэй эсвэл хангалтгүй байгаа бол эмчид хандах хэрэгтэй.
| Нас | 50 дахь хувь | Range - 3-р 97-р Хувьсагч |
|---|---|---|
| 1 сар | 9 фунт 14 унц (4.5 кг) | 7 фунт 8 унц - 12 фунт 9 унц (3.4 - 5.7 кг) |
| 2 сар | 12 фунт 5 унц (5.6 кг) | 9 фунт 11 унц - 15 фунт 7 унц (4.4 - 7.0 кг) |
| 3 сар | 14 фунт (6.4 кг) | 11 фунт 3 унц - 17 фунт 8 унц (5.1 - 7.9 кг) |
| 4 сар | 15 фунт 7 унц (7.0 кг) | 12 фунт 6 унц - 18 фунт 15 унц (5.6 - 8.6 кг) |
| 5 сар | 16 фунт 9 унц (7.5 кг) | 13 фунт 6 унц - 20 фунт 5 унц (6.1 - 9.2 кг) |
| 6 сар | 17 фунт 8 унц (7.9 кг) | 14 фунт 3 унц - 21 фунт 7 унц (6.4 - 9.7 кг) |
| 7 сар | 18 фунт 5 унц (8.3 кг) | 14 фунт 14 унц - 22 фунт 6 унц (6.7 - 10.2 кг) |
| 8 сар | 19 фунт (8.6 кг) | 15 фунт 7 унц - 23 фунт 2 унц (7.0 - 10.5 кг) |
| 9 сар | 19 фунт 10 унц (8.9 кг) | 15 фунт 14 унц - 24 фунт 1 унц (7.2 - 10.9 кг) |
| 10 сар | 20 кг 3 унц (9.2 кг) | 16 фунт 7 унц - 24 фунт 12 унц (7.5 - 11.2 кг) |
| 11 сар | 20 фунт 12 унц (9.4 кг) | 16 фунт 14 унц - 25 фунт 7 унц (7.7 - 11.5 кг) |
| 12 сар | 21 кг 3 унц (9.6 кг) | 17 фунт 5 унц - 26 фунт 2 унц (7.8 - 11.8 кг) |
| Нас | 50 дахь хувь | Range - 3-р 97-р Хувьсагч |
|---|---|---|
| 1 сар | 9 фунт 4 унц (4.2 кг) | 7 фунт 2 унц - 12 фунт (3.2 - 5.4 кг) |
| 2 сар | 11 фунт 4 унц (5.1 кг) | 8 фунт 13 унц - 14 фунт 6 унц (4.0 - 6.5 кг) |
| 3 сар | 12 фунт 14 унц (5.8 кг | 10 фунт 2 унц - 16 фунт 5 унц (4.6 - 7.4 кг) |
| 4 сар | 14 фунт 2 унц (6.4 кг) | 11 фунт 3 унц - 17 фунт 14 унц (5.1 - 8.1 кг) |
| 5 сар | 15 фунт 3 унц (6.9 кг) | 12 фунт 1 унц - 19 фунт 3 унц (5.5 - 8.7 кг) |
| 6 сар | 16 фунт 2 унц (7.3 кг) | 12 фунт 13 унц - 20 фунт 5 унци (5.8 - 9.2 кг) |
| 7 сар | 16 фунт 14 унц (7.6 кг) | 13 фунт 7 унц - 21 фунт 4 унц (6.1 - 9.6 кг) |
| 8 сар | 17 фунт 7 унц (7.9 кг) | 13 фунт 14 унц - 22 фунт 2 унц (6.3 - 10.0 кг) |
| 9 сар | 18 фунт 2 унц (8.2 кг) | 14 фунт 8 унц - 22 фунт 15 унц (6.6 - 10.4 кг) |
| 10 сар | 18 кг 11 унц (8.5 кг) | 14 кг 15 унц - 23 фунт 10 унц (6.8 - 10.7 кг) |
| 11 сар | 19 фунт 4 унц (8.7 кг) | 15 фунт 5 унц - 24 фунт 5 унц (7.0 - 11.0 кг) |
| 12 сар | 19 фунт 10 унц (8.9 кг) | 15 фунт 12 унц - 25 фунт (7.1 - 11.3 кг) |
Gg
Хүүхдийн дундаж урт (өндөр) Сараар
Ерөнхийдөө эхний зургаан сард нэг хүүхэд сард нэг инч орчим ургадаг. Зургаан сар, нэг жилийн хооронд сар тутам ойролцоогоор 1/2 инч орчим буурдаг. Зургаан сартай хvvхдийн дундаж урт нь ойролцоогоор 26 1/2 инч (67.6 см), бяцхан охин 25 3/4 инч (65.7 см) байдаг. Нэг жилийн хугацаанд эрэгтэйчүүдэд 29 3/4 инч (75.7 см), охидын дундаж нь 29 инч (74 см) байдаг.
Өндөрт тодорхойлж буй хүчин зүйлүүд:
- Генетик: Хүүхдийн ээж, аав, гэр бүлийн бусад гишүүдийн өндөр нь хүүхэд хэр өндөр байх нь хамгийн их нөлөөтэй байдаг.
- Жендэр: Хөвгүүд охидоос илүү өндөр байдаг.
- Хоол тэжээл: Жирэмсэн үед хоёуланд нь сайн хооллолт, төрсний дараа хүүхдийн бие нь зөв амин дэм, эрдэс, уураг нь эрүүл ястай байх, оновчтой өсөлтийг хангахад тусалдаг.
- Унтах шинж: Судалгаанаас харахад нойрмоглох, нойрмоглох хугацааг уртасгахад нялхас ургадаг.
- Биеийн идэвхитэй хөдөлгөөн : Биеийн хөдөлгөөн, биеийн хөдөлгөөн нь хүчтэй булчин, ясыг бий болгодог.
- Ерєнхий эрїїл мэнд: Бага насны євчин, євчин нь єсєлт, хєгжилд нєлєєлдєг.
Доорх хоёр диаграммыг ДЭМБ-ын єсєлтийн стандартуудын дагуу нэг сараас нэг жил хїртэлх дундаж урт, єндєр їзїїлэлтийг харуулав. Нэг ширээ нь хөвгүүдэд зориулагдсан, нөгөө нь охидод зориулагдсан. График бүр нь 50-р хуваагдлыг 3-рт 97-р хуваагдлаас харуулсан. Дээр дурьдсанчлан, эдгээр өсөлтийн бүдүүвч нь эрүүл, бүрэн биетэй нярай хүүхдэд зориулагдсан юм. Дахин хэлэхэд, энэ бол зүгээр л жишиг юм. Хэрэв та хүүхдийнхээ өсөлтийн талаар санаа зовж байгаа бол эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчид хандах хэрэгтэй.
* Бэхийг хамгийн ойрын 1/4 инч хүртэл дугуйруулсан байна.
| Нас | 50 дахь хувь | Range - 3-р 97-р Хувьсагч |
|---|---|---|
| 1 сар | 21 1/2 инч (54.7 см) | 20 - 23 (51.1 - 58.4 см) |
| 2 сар | 23 (58.4 см) | 21 1/2 - 24 1/2 инч (54.7 - 62.2 см) |
| 3 сар | 24 1/4 инч (61.4 см) | 22 1/2 - 25 3/4 инч (57.6 -65.3 см) |
| 4 сар | 25 1/4 инч (63.9 см) | 23 1/2 - 26 3/4 (60.0 - 67.8 см) |
| 5 сар | 26 (65.9 см) | 24 1/2 - 27 1/2 инч (61.9 - 69.9 см) |
| 6 сар | 26 1/2 инч (67.6 см) | 25 - 28 1/4 инч (63.6 - 71.6 см) |
| 7 сар | 27 1/4 инч (69,2 см) | 25 1/2 - 28 3/4 (65.1 - 73.2 см) |
| 8 сар | 27 3/4 инч (70.6 см) | 26 1/4 - 29 1/2 инч (66,5 - 74,7 см) |
| 9 сар | 28 1/4 инч (72.0 см) | 26 3/4 - 30 (67.7 - 76.2 см) |
| 10 сар | 28 3/4 инч (73.3 см) | 27 1/4 - 30 1/2 инч (69,0 - 77,6 см) |
| 11 сар | 29 1/4 инч (74.5 см) | 27 1/2 - 31 (70.2-78.9 см) |
| 12 сар | 29 3/4 инч (75.7 см) | 28 - 31 1/2 инч (71.3 - 80.2 см) |
| Нас | 50 дахь хувь | Range - 3-р 97-р Хувьсагч |
|---|---|---|
| 1 сар | 21 (53. 7 см) | 19 3/4 - 22 3/4 (50.0 - 57.4 см) |
| 2 сар | 22 1/2 инч (57.1 см) | 20 3/4 - 24. (53.2 - 60.9 см) |
| 3 сар | 23 1/2 инч (59.8 см) | 22 - 25 (55.8 - 63.8 см) |
| 4 сар | 24 1/2 инч (62.1 см) | 22 3/4 - 26 инч (58,0 - 66,2 см) |
| 5 сар | 25 1/4 инч (64.0 см) | 23 1/2 - 27 (59.9 - 68.2 см) |
| 6 сар | 25 3/4 инч (65.7 см) | 24 1/4 - 27 1/2 инч (61.5 - 70.0 см) |
| 7 сар | 26 1/2 инч (67.3 см) | 24 3/4 - 28 1/4 инч (62.9 - 71.6 см) |
| 8 сар | 27 инч (68.7 см) | 25 1/4 - 28 3/4 инч (64.3 - 73.2 см) |
| 9 сар | 27 1/2 инч (70.1 см) | 25 3/4 - 29 1/2 инч (65.6 - 74.7 см) |
| 10 сар | 28 инч (71.5 см) | 26 1/4 - 30. (66.8 - 76.1 см) |
| 11 сар | 28 1/2 инч (72.8 см) | 26 3/4 - 30 1/2 инч (68,0 - 77,5 см) |
| 12 сар | 29 (74.0 см) | 27 1/4 - 31. (69.2 - 78.9 см) |
Жин алдах, өвдөх
Амьдралын эхний хэдэн өдрүүдэд шинэ төрсөн хүүхдийг жингээ хасах нь хэвийн хэвээр байгаа хэдий ч энэ хугацааны дараа жингийн алдагдал эсвэл хүүхдийн жин нэмэгдэх нь асуудлын шинж юм. Хехеер хооллож буй хуухдийн хувьд энэ нь хангалттай хехний сууг авдаггуй гэсэн уг.
Жин нэмэгдэхийн хэрээр хэт их жинтэй болохын тулд томилогдсон тэжээлийн нярай хүүхдийг бодвол хөхөөр хооллож байгаа хүүхэд бага байдаг. Хөхүүл хооллолт нь хэт их жин хасах, таргалалтаас сэргийлэхэд тусалдаг. Хэрэв эх нь хехее хэт их хэмжээгээр нийлуулсэн бол хуухдээ хехеер хооллох нь хэтэрхий их байдаг.
Нялхсын өсөлт Спурс
Нярай хүүхдүүд тогтвортой түвшинд өсөхгүй байна. Тэд гэнэт өсч байх үедээ аажим аажмаар, удааширч байх цаг үе байдаг. Тэд богино хугацаанд өсөлтийн том өсөлттэй үед үүнийг өсөлтийн хурд гэж нэрлэдэг. Өсөлт нь ямар ч үед тохиолдож болох бөгөөд энэ нь загварыг дагах албагүй болно. Таны хүүхэд өсч хөгжих магадлалтай зарим насны арав хоног, гурван долоо хоног, зургаан долоо хоног, гурван сар, зургаан сар байна.
Өсөлт болон өсөлтийн дараа, таны хүүхэд илүү их сүү шаардлагатай болно. Хөхний сүүг эрэлт хэрэгцээ, эрэлт хэрэгцээнд тулгуурлан хийснээр таны хүүхэд энэ хугацаанд ихэвчлэн хөхүүлэх болно. Та хүүхэд бүрийг хоёр цаг тутамд хөхүүлэх хэрэгтэй байж болно. Хөхүүл эхийн сүүгээр хооллолт нэмэгдэх тусам хөхний сүүг нэмэгдүүлдэг . Аз болоход, эдгээр сүүний тэжээлүүд өдөрт хоёр эсвэл түүнээс олон хоног үргэлжилдэг. Үүний дараагаар таны хүүхэд илүү тогтмол хооллох дэглэмд буцаж орох хэрэгтэй.
Мастеллээс ирсэн үг
Хүүхдүүд бол хувь хүмүүс. Тэд янз бүрийн түвшинд ургадаг. Хэдийгээр ах, эгч нар байсан ч нэг хүүхэдтэй харьцуулах нь хэцүү байдаг. Бусад хүүхдүүдийн нүдийг харахад та хүүхэд байхаасаа арай бага гэж боддог, эсвэл түүний наснаас илүү жинтэй гэж бодвол аймшигтай байх болно. Азаар айдасаа тайвшруулж, хүүхэд тань өсөн нэмэгдэж байгаа гэдэгт итгэлтэй байгаарай. Та эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгч танд өгөх хүүхдийн сайн дурын зочлолын ээлжит хуваарийг дагах хэрэгтэй.
Таны хүүхдийн эмч нь хүүхдийн өсөлт, хөгжлийн талаархи хамгийн сайн эх сурвалж юм. Эмч нь түүнийг харах бүрдээ хэмжиж, хэмжиж үзээрэй. Мөн тэрээр таны хүүхдийн өсөлт, эрүүл мэндийн нийт хугацааны туршид хянаж байх болно. Ингэснээр таны хүүхэд хэвийн, эрүүл түвшинд өсч байгаа гэдэгт итгэлтэй байж болно. Хэрэв ямар нэг асуудал, санаа зовоосон зүйл байвал тэдгээрийг анхааралтай ажиглаж, анхаарал тавьж болно.
Эх сурвалж:
> De Onis, M. ДЭМБ-ын хүүхдийн өсөлт стандарт: урт / өндөр наслалт, биеийн жин, насны жин, биеийн жин, өндрийн жингийн индекс . ДЭМБ. 2006.
> Dubois L, Kyvik KO, Girard M, Татон-Токуда F, Перуссе D, Хжельмбorg J, Skytthe A, Rasmussen F, Райт МЖ, Личтенстайн П, Мартин NG нар. Биеийн жин, өндрийн хэмжээ, BMI-ээс 19 хүртэлх насныханд генетик болон байгаль орчны хувь нэмэр оруулсан: 12,000 хосын хосолсон олон улсын судалгаа. PLOS нэг. 2012 оны 2-р сарын 8; 7 (2): e30153.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Эмнэлгийн мэргэжилтний Наймдугаар хэвлэлийг хөхүүлэх нь гарын авлага. Элшеверийн эрүүл мэндийн шинжлэх ухаан. 2015.
> Эрүүл мэндийн статистикийн үндэсний төв. ДЭМБ-ын Өсөлтийг Стандартууд Нярай ба Нярайд АНУ-д хэрэглэхийг санал болгож байна 0-2 насны. Өвчний хяналт ба урьдчилан сэргийлэх төвүүд. 2010.
> Вилар Ж, Исмаил LC, Корпорацийн Корпораци, Ohuma EO, Bertino E, Altman DG, Lambert А, Papageorghiou AT, Carvalho M, Jaffer YA, Gravett MG нар. Нярайн жин, хүйсээр төрсөн нягтрал, урт, олон тооны олон улсын стандарт: ҮНДЭСНИЙ 21-дэх төслийн нярайн хөндлөн огтлолын судалгаа. The Lancet. 2014 оны 6-р сарын 6; 384 (9946): 857-68.