Таны хүүхдийн амьдралын эхний хэдэн сар бол баяр баясгалантай цаг хугацаа, гэхдээ шинэ төрсөн эцэг эхэд нь шинэ төрсөн хүүхдүүдийг хооллох, унтах, байнгын халамж, аюулгүй байдлыг сурч мэдэх нь их байдаг. Эдгээр шинэ төрсөн хүүхдийн асаргааны талаархи зарим чухал зөвлөмжүүдийг эндээс авна уу.
Хүүхдээ тэжээдэг
Хэдхэн сарын дотор, гар хийцийн эсвэл жижгэвтэр хоол хүнс хийх, хуруу хоол хийх гэх мэт олон сонголт хийх болно.
Одоохондоо та зөвхөн хөхний сүү, эсвэл томъёог хийхийн тулд ганц том шийдвэр гаргах хэрэгтэй.
Таны шийдвэрээс хамаараад шинэ төрсөн хүүхдээ тэжээхэд анхаарах хэд хэдэн зүйл байдаг:
- Хөхөөр хооллож өдөрт 8-12 удаа.
- Хэрвээ томъёог хооллож байвал хоёроос гурван унцитай хүүхдэд өгч хоёр, дөрвөн цаг тутамд 5-6 унцитай томъёогоор өгдөг.
- Наад зах нь дөрвөөс зургаан сар хүртэл ус, жүүс эсвэл хүүхдийн хоол хүнсээр баяжуулж болохгүй.
- Тэрбээр 6 ба түүнээс дээш нойтон живх, 3-5 удаа сул шар баастай өдөр бүр 5 долоо хоногийн настай (түүний идэх хангалттай хоол хүнс авахыг харуулдаг) байгааг шалга.
- Хоол бүрийг хийсний дараа бялт хийсч, хийсвэрлэхээс сэргийлнэ.
Baby Sleeping Schedules
Нярайн хүүхдээ олон удаа унтаж үзээрэй. Дунджаар хүүхэд өдөрт 16 цаг унтдаг. Ихэнх хүүхдийн нойрны хуваарийг гурван цаг хүртэл таван цаг унтах, хоёроос гурван цаг унтах хугацааг намжаана.
Таны хүүхдийн унтлагын талаар эргэцүүлэн бодох зарим нэг чухал зүйл бол таны хүүхдэд хамаарна:
- Хүүхэддээ SIDS эсвэл Sudden Infant Death Syndrome-ийн эрсдлийг багасгахад туслахын тулд хүүхдээ үргэлж унтуулаарай (түүний хажууд эсвэл ходоодныхоо нойрыг бүү тавь).
- Түүнийг нэг унтлагын өрөөнд орших тусдаа унтлагын өрөө, ор, эсвэл өлгийдөр унтаж байгаарай.
- Хуудастай хамгаалдаг хатуу матрасыг ашиглана. Нэмэлт зөөлөн объект, сул ор дэр, дэр, ор дэр, өлгий, эсвэл бассейн дээр чихмэл тоглоом байрлуулж болохгүй.
- Гэрийн температураа Fahrenheit-ийн 68-72 градусын хооронд байлгахын тулд унтаж байхдаа хэт халахаас болгоомжлоорой.
Өдөр тутмын хүүхдийн арчилгаа
Шинэ хүүхдээ асран халамжлах нь эхлээд дэндүү их болно. Чи түүний хэрэгцээг хангахын тулд эдгээр чухал зүйлсийг санаж яваарай:
- Хөврүүнийг хүйтнээр нь угаана.
- Өдөр бүр халуун усанд дургүй, дуртай биш бол хоёроос гурван өдөрт нь түүнд өг.
- Живх тууралтаас сэргийлэхийн тулд живх тууралт гарахаас сэргийлж, живх, живх, живх, живх түрхэх зэргийг тогтмол хийдэг.
- Хуухдийг хөхөөр хооллож эхэлтэл хөхийг нь хэрэглэхийг хүлээх хэрэгтэй.
- Том хүүхэд, том, хар, монониумаас эхлээд ногоон / шар өнгийн шилжилтийн өтгөнөөс эхлээд том шар өнгийн гэдэсний хөдөлгөөн рүү долоо хоногт өөрчлөгдөнө.
- Хуухдийн хадаастай хумс, хадаасаар хуссан бол хуний царай, нудийг зурахгуй байх хэрэгтэй.
- Цоргоноос халуун усыг ашиглан хүүхэд томъёог бүү бэлтгэ . Харин оронд нь 15-30 секундын турш усыг ажиллуул. Хүйтэн усыг ашиглах нь таны хүүхдийн биед өртөж байгаа усны цоргыг хар тугалганаас ялгаруулдаг.
- Өдөрт хоёр, гурван цагийн турш уйлж буй хүүхдийг даван туулахад бэлэн бай.
Baby нотолгоо
Хаалга, шат, түгжээтэй кабинет, цахилгаан цахилгааны самбар дээр хаалга тавихад цаг хугацаа шаардлагатай байсан ч одоо маш чухал хүүхдийн баталгаа гаргах шаардлагатай байдаг.
- Баарны хооронд 3/8 инчээс илүүгүй 2-оос илүүгүй зайтай байх, ор дэрний дотор маш сайн таарсан гудастай байх, цонх, нуруугаас хол байлгах, дэртэй төстэй бамбай дэвсгэрийг салгах гэх мэт аюулгүйн зөвлөмжийг хянаж үзээрэй.
- Халалтаас сэргийлж халуун ус халаагчийн температурыг 120 F-т тавь.
- Утаа дохиолол болон нүүрстөрөгчийн дутуу ислийн илрүүлэгчийг суурилуул .
- Хар тугалганы хордлогыг үүсгэх эрсдэлийг гэрээр нь эргэж харах, ялангуяа 1950 оноос өмнө буюу 1978 оноос өмнө баригдсан бол түүнийг засч өөрчлөх төлөвлөгөөтэй байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Орон нутагтаа бага, эсвэл үгүй-VOC будаг, өнгөлөгийг ашиглах, ялангуяа хүүхдийнхээ цэцэрлэгт хүрээлэн буй орчны химийн бодисын хордлогын хэмжээг бууруулах.
- Унтахаас сэргийлж унтаж буй хүүхдээ хэзээ ч бүү орхи.
- Хүү тань хүүхдийнхээ гарт хүрэхээс өмнө эхнээс нь дуустал эхнээс нь дуустал 4-ээс 6 сар хүртэлх хугацаанд гардаг
Baby бүтээгдэхүүн
Зарим хүүхдийн бүтээгдэхүүн нь хүүхдийн ор , машины суудал, хүүхдийн тэрэг зэрэг бараг л чухал юм.
Хүүхдийн бүтээгдэхүүний талаар авч үзэх зарим зүйлс:
- Аюулгүй хэрэглэдэг хүүхдийн бүтээгдэхүүнийг худалдан авдаггүй, жишээ нь суудлын автомашин , хүүхдийн ор.
- Хүүхэд бүтээгдэхүүнийг дурсан санаж байхыг анхаарна уу.
- Машиныхаа суудал болон бусад хүүхдийн бүтээгдэхүүнийг бүртгэж аваарай. Ингэснээр та тэдгээрийг эргэн дурссан бол мэдэгдэх болно.
- BPA-үнэгүй хүүхдийн савыг хэрэглэ.
Baby эрүүл мэндийн зөвөлгөө
Хүүхдээ эрүүл байлгах нь нэн тэргүүний асуудал юм. Эдгээр зөвлөмжүүдийг эхэлнэ үү:
- Хүүхэд төрөхөөс өмнө хүүхдийн эмчийг сонгоно уу .
- Хүүхэддээ эхний 3-5 хоногтой байхын тулд анхны айлчлалаа ахин хоёр долоо хоногтой байхдаа дахин хий.
- Эхний долоо хоногт төрсний жингээ таваас арав хүртэлх хувиар алдах нь зүйтэй. Тэрээр хоёр долоо хоногийн настай байхдаа төрсөн жингээ төрүүлэх ёстой.
- Шарх, шархлаа, улаан хоолойн сөргөө, өлгийний таг, халуунд тууралт, хүүхдийн батга зэрэг нийтлэг төрсөн шинэ өвчний асуудлыг ажиглах хэрэгтэй.
- Нярайн нуруундаа байрлах байрлал ( пластокефаллын байрлал ) -аас зайлсхийх, өвдөлт намдаах хугацааг ач холбогдлынхоо талаар мэдэхийн тулд хүүхдээ удаан хугацаагаар байрлуулахыг хориглоно.
- CPR сурах.
- Хуухдийгээ хожимдож буй утаа руу бүү бүү хая.
- Хүүхэд тань дархлаа тогтооно (хамгийн багадаа 2-3 сар хүртэл) түүнийг том бүлэгт (өдөр тутмын асрамж, дэлгүүр, спортын үйл ажиллагаа гэх мэт), эсвэл бусад өвчтэй хүүхдүүдээс халдвар авах эрсдэлийг багасгах нь хамгийн сайн арга юм. .
- Өвчин эмгэгийн шинж тэмдгүүдийг мэдэж аваарай (халуурахаас сэргийлнэ.) Хүүхэд 2-2 сар хүртэлх температурт 100.4 ба түүнээс дээш температуртай бол эмчид яаралтай дуудлага өгөх, хоолны дуршил буурах, бөөлжих, цочромтгой, сулардаг.
Эх сурвалж:
AAP бодлогын тайлан. Хөхөө хөхүүлэх, хүний сүүг ашиглах нь. PEDIATRICS Боть. 115 №2 2005 оны 2-р сар, хуудас 496-506.
AAP бодлогын тайлан. Нялхсын гэнэтийн ослын синдромын өөрчлөлтийн үзэл баримтлал. PEDIATRICS Боть. 116 № 2005 оны 11-р сарын 5, хуудас 1245-1255.